大学生职业生涯规划书

大学生职业生涯

规划书

姓名：

学院：

专业： 郄继春 机电工程学院 电气工程与自动化 学号： 1229402014

完成日期： 签名： 成绩：

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前言 在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人才争夺战中的一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才培养，关注员工的持续成长，如何让员工更好的在岗位上发挥自己的特长和光芒，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的职业生涯规划，势必会造成生命和时间的浪费，时间的浪费，就会让你在竞争中处于下风，这样竞争不过其他人，就势必会对以后更好的生活，和个人更好的发展产生影响，这是我们不希望看到的局面。

作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。有了动力，才能够更好的去实施，只有在职业规划上好好的规划好自己的以后的职场之路，才能够在工作中更加从容，更加体现自己的价值，能够让自己更好的发光，我希望在拥有了自己的职业规划之后，能够很好的实施，起到真正的作用。做一个有用而定人。面对坦荡的职场之路，我要做好最完备的准备，这样才能够在竞争中立于不败之地。一份好的职业规划，是一个好的人生的开始。

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目录

引言

第一章 自我认知

1、个人基本情况

2、职业兴趣

3、职业能力

4、职业价值观

5、个性特征

6、胜任能力

7、自我分析小结

第二章 职业认知

1、家庭环境分析

2、学校环境分析

3、社会环境分析

4、职业环境分析

5、职业生涯条件分析小结

第三章 生涯决策

1、 职业目标选择

2、 职业目标的分解和组合

3、 行动计划

第四章 评估调整

1、检查的内容

2、检查的时间

3、规划修订的原则和备选方案

结束语

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第一章 自我认知

1、个人基本情况

我是一个普通的本科大二学生，家庭条件一般，学习刻苦努力。性格活泼开

朗，动手能力强，喜欢与人相处，乐于助人，为人敦厚老实，就读大学以来，学业表现优秀，社团活动组织丰富，有着丰富的兼职经历，可惜时间都不是很长，而且没有找到自己喜欢的职业兴趣。目前正在努力完成学业，兼带发展职业方向。积极向社会跨步前进。

2、职业兴趣

在我的人才素质测评报告中，职业兴趣前三项是E型（81） S型（64） A

型（56）

我的具体情况是：

喜欢制订新的工作计划、规划以及设立新的组织，并为有效发挥组织作用而积极地进行活动。

喜欢与人争辩，总是力求使别人接受自己的观点。

喜欢影响、管理、领导他人，喜欢别人按照自己的指示来行事。

通常精力充沛、热情洋溢、自信、支配欲强。

通常善于辞令，尤其适合做推销工作和领导工作。

3、职业能力

在我的人才素质测评报告结果显示，

社会交往能力为（8分），(较强)。

你的言语能力为（8分），(较强)。

动手能力为（6分），(一般)。

我的具体情况是：社会交往能力较强，因为在校期间在社团担任部长，并且从事外联部工作，经常与人打交道，并且很多人都是社会上的精英，因此语言组织能力和社会交往能力都比较强。但是我的动手能力弱，平时很少做一些手工，做家务除外。在金工实习的时候一些工程器械做的也不是很好，对于维修一些小电器更是望而却步，这方面需要加强。

4、职业价值观

我的具体情况是：我愿意基于自己的能力与意愿，承担风险并克服障碍，愿意向其他人证明我能够依靠自己的努力创建一个企业，不会放弃任何可能创建属于我自己的团队或组织或企业的机会。我可能为了学习与寻找机会而被雇佣，但是我

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一旦找到机会便会抽身而出。我愿意去证明你创建企业的成功，我的需求如此强烈使得我愿意去承受可能的失败直到最终成功。极强烈的创造欲使创业型的人要求标新立异、有所创造、并做好冒险的准备。大多数创业型的人成为了创业者、发明家或艺术家。

5、个性特征

占有欲强。对别人的需要很敏感，总是试图满足他人的需要。赞赏他人的才能，能够扮演密友和向导的角色，擅长与人的交际。但是，对别人的要求很难说“不”，由于希望能够更好的帮助别人，自己变得很有压力。不喜欢没有人情味的工作环境，这一点可能导致偏心，在人际关系方面浪费时间。在最佳状态时，会有同理心，慷慨，帮助团队建立更紧密的关系。有同情心，较易感受别人的需要，与人产生共鸣。让人易于亲近、信任。极有耐性，能不厌其烦地关怀别人的处境。 外在表现具弹性，能调整自己以迎合他人的需要。

6、胜任能力

我的优势就是我的语言交际能力，我有很宽的朋友网，无论是同学，还是社团活动时候认识的小伙伴，最终都变成了我的好朋友，甚至连一些和我合作过的赞助商都和我很热情，并且时常保持联系，我性格很外向，很热烈，可以很快的和别人打成一片，我觉得这是很大的优势。我的短板就是我的行动力，我经常行动力不足，做了很多计划，很多安排，可是却不去行动，终将看时间流逝，一些计划变成空想，因此胜任能力有些不足。

7、评估总结

经过以上的各方面分析和一些测试得出的结果，我对自己也有了一个更清晰的认识，能力方面，客观的说，我是有些的，尤其是交际方面，这对于我以后希望从事的销售类和管理类的工作事业是有很大的帮助的。而且我的朋友比较多，在现在这样一个看人脉的社会，我觉得这也是一个优势，也许看起来不是很明显可是肯定会发挥作用的。我的逻辑思维方面也不错，组织能力也还可以。但是这些优势都比不过不作为的劣势，行动力的短板可能会造成我人生职场的滑铁卢，因此我决定提高自己的行动力，加强执行能力，来更好的完善自己。

第二章 职业认知

参考人才素质测评报告建议，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。

1、家庭环境分析

经济状况:我们家是个普通的农民家庭，家里经济条件一般，父母都是农民，平

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时会做些零工，家里人口比较多，家里还有个小十岁的弟弟，上面还有老人需要赡养，因此条件一般，算是比较清苦。

家人期望：家里面没出过大学生和很优秀的人才，因此家里人对我要求一直比较高，希望我可以成为改变整个家庭的人，为家庭生活的提高做贡献。

家族文化：家族文化就是传统的农耕文化，淳朴，敦厚老实。不占小便宜，乐于助人。

对本人影响：

家庭环境对我影响还是很大的，我从小就是和父母分开，父母开始务农，后来就出去打工，我就成了留守儿童，在家里由外公外婆带大，后来更是一个人从小学开始住校，到大学仍然在住校，一直都是自己照顾自己，很自觉地去学习，去做该做的事情，因此个人能力很强，由于父母不在家，因此我比较依赖其他人像老师同学，亲戚，因此感情很丰富，所以喜欢很喜欢和人交际。

2、学校环境分析

学校特色：苏州大学坐落于素有“人间天堂”之称的古城苏州，是江苏省属重点综合性大学，其主要前身为创建于19xx年的东吴大学。目前，苏州大学已发展成为一所拥有哲学、经济学、法学、教育学、文学、历史学、理学、工学、农学、医学、管理学、艺术学等十二大学科门类，具有相当规模，基础较为雄厚，办学效益显著，在国内外具有一定知名度的综合性大学。

专业：电气工程及其自动化涉及电力电子技术，计算机技术，电机电器技术信息与网络控制技术，机电一体化技术等诸多领域，是一门综合性较强的学科，其主要特点是强弱电结合，机电结合，软硬件结合，电工技术与电子技术相结合，元件与系统相结合，使学生获得电工电子、系统控制、电气控制、电力系统自动化、电气自动化装臵及计算机应用技术等领域的基本技能。

该专业培养具有工程技术基础知识和相应的电气工程专业知识，具有解决电气工程技术分析与控制问题基本能力的高级工程技术人才。电气工程及其自动化专业是为各行各业培养能够从事电气工程及其自动化、计算机技术应用、经济管理等领域工作的宽口径、复合型的高级工程技术人才。

实践：我校每年暑假都开展暑期社会实践活动，有着丰富多彩的活动选择。我们还进行了金工实习，实战演练一些东西。我经常参与院里组织的一些活动，例如部门的家电维修，下社区做义工，去敬老院慰问老人。

3、社会环境分析

就业形式：电气工程及其自动化专业是电气信息领域的一门新兴学科，触角伸向各行各业，小到一个开关的设计，大到宇航飞机的研究，都有它的身影。由于和人们的日常生活以及工业生产密切相关，发展非常迅速，现在也相对比较成熟。 就业政策：就业政策上国家并没有进行特别的照顾，也没有特别的打压，保持着正常政策。

竞争对手：从清华北大学等更有名大学毕业的同专业毕业生，从二，三本毕业的

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同专业廉价劳动力。

4、职业环境分析

行业分析：随着我国经济的不断发展，现代化工业的不断发展使电气自动化技术方面的人才市场有着相当大的潜力。尤其是广东地区，自动化生产技术不断提高，自动化产品不断普及，智能楼宇和智能家居的应用，智能交通的不断发展，为电气自动化技术专业提供了广阔的发展前景。

职业分析：注册电气工程师执业范围涉及很广，可以从事电气专业的监理、招投标、评标、技术咨询等工作。根据中国在加入WTO时的协议，属于服务性行业也要向世界开放，在保护期内国外设计公司在国内只能做方案、扩初，施工图设计必须由国内设计单位承担或和国内设计单位合作，20xx年全面对外开放设计市场，国外的设计公司将进入国内市场。为了的挑战，在设计领域实施注册制度是势在必行的，这个制度主要起到技术壁垒的作用。

5、企业分析：

博世汽车部件（苏州）有限公司

成立于19xx年，总占地面积8万平方米，总投资3亿美元。博世是全球最大的汽车技术供应商之一，在全球50多个国家设有子公司和分支机构，20xx年销售总额达415亿欧元

6、地域分析：苏州是一个天堂一般的城市，是我在上大学前就魂牵梦绕的地方，很久以前我就告诉自己要留在苏州，我甚至想百年之后就埋在苏州。在这里读了两年大学了，我更加的喜欢她，她有许多迷人的地方吸引着我，无论是美景，还是文化，抑或是飞速发展的经济，都让我决定以后要留在这里工作。这边目前生活节奏还可以很适合居住，也有挑战和机会。并且紧靠工业园区，有大量的企业可以供选择和工作，地铁也已经通了好几条，各种配套设施完善，前景非常好。

7、职业生涯条件小结

倘若我继续从事我现在的专业，其实就业前景也是非常好，而且在苏州，在我喜欢的地方，在我读大学的地方，就可以生活，工作，这对我来说是很有诱惑力的，我难以拒绝，而且我现在的这个专业，虽然起始工资不高，并且难以提升，但是很稳定，我觉得需要认真考虑。虽然我希望接受挑战，接受更好的生活，但是就业是个需要好好考虑的事情，对于职业生涯，每一步都需要精打细算。

第三章 生涯决策

1、职业目标选择

综合第一部分（自我认知）及第二部分（职业认知）的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析：

内部环境因素 优势因素（S） 弱势因素（W）

外部环境因素 机会因素（O） 威胁因素（T）

分析：我个人具备很多优势因素，例如我的交际能力和口语表达能力都非常强，这会成为我工作的助力。我的实践能力一般，有过许多经历，可是效果不是那么明显。我个人的劣势，就是我说的不是那么说到做到，这是很麻烦的。这也会成为我的羁绊，要尽力去化解。比较好的是我个人比较细心，做任何事情都比较认真，要么就不做，要做我就要做到最好，这也是比较突出的优势方面。

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结论：职业目标：我将来打算从事销售类型的和机械电气有关的工作。这样一可以发挥我的专业特长，二可以完成我个人的理想追求，做一名成功的销售经理。 职业发展策略：我准备在苏州发展，苏州的博世汽车零部件公司是一家德资子公司，待遇非常好，福利也比较优厚，还有出国交流的机会，舞台很大，我准备有机会去那里发展，做一名合格的销售。

职业发展路径：前期刚进职场，我认为应该走的是专家路线，这样可以突出我的业绩，在销售方面展现我的才能。等到我有了一定的资历和地位，我会转向管理路线，因为此刻我的专业才能已经很难发出更大的光彩，因此我走管理路线，推广我的销售理念，增加公司的业绩。

2、职业目标的分解和组合

短期规划：就是学好专业知识，懂得更多的交际技巧。

中期规划：中期就是我要进入博世或者是其他类型的机械类，电气类公司，做一名销售员工。开始工资可以低点，但是我希望在中期我的业绩可以提升，毕业三年后我目标是做一名销售代表，月薪在一万以上。

长期规划：就是做一名销售经理，月薪在两万元以上，并且在公司拥有一定的红利。

3、行动计划

（1）短期目标的具体实施计划

计划名称：大学计划

时间跨度：20xx年—20xx年

总目标：大学毕业时要找到一家正规企业进行销售类型的工作。

分目标：大一要参加丰富多彩的生活，体验一下大学生活。

大二还是学习为主，这段时间社团活动比较丰富多彩，并且我负责一个社团的运行。

大三就是专业知识的学习，加上一些兼职的锻炼。

大四我准备完全投入工作，学习只占很小的一部分。

策略和措施：大一适应大学生活为主，参加了外联部，实践部等一系列部门，还在新闻中心的编辑部做过半年的编辑懂一些基本的知识。大二担任外联部长，和很多赞助商聊过，保持着密切的联系。成绩还好。和任课老师，以及其他老师都有礼貌，良好的关系。

（2）中期目标的具体实施计划

计划名称：毕业后五年的计划

时间跨度：20xx年到20xx年

总目标：大学毕业后五年要达到工资到一万以上月薪，能够开得起自己的车子，付得起房子的首付。

分目标：毕业后第一年要提高自己的业绩，提高职场适应能力，第二年我想做销售代表，业绩比较突出，和同事上级相处很愉快。第三年要努力提升，争着去表现去做经理的事，第四第五年就要成为一名合格的经理。完成五年计划。

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（3）长期目标的具体实施计划

计划名称：毕业十年及以上计划

时间跨度：20xx年及以后

总目标：如退休时要完成亿万身价的积累，要去世界旅游，有一副健康的身体。 计划内容：这个阶段我想已经事业有成了，已经具有了一定的社会地位和经济实力，这阶段主要就是体验生活，经常去健健身，和家人一起出去旅游，关心下一代的发展和前途，四十岁以后我就不会再从事太多的工作上的事情，会在工作中加以指点，会更多的和朋友和商伙伴一起玩。

第四章 评估调整

职业生涯规划是个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及变化情况进行及时的检查与修订。

1、检查的内容

1) 职业目标评估：假如一直从事销售的工作，我可能会感到厌烦，因为销售并

不是一个简单的工作，对于人的耐很大的考验。但是这种厌烦我觉得是一件事做多了的正常反应。我希望我可以坚持下来。

2) 职业路径评估：当出现更好的发展机会的时候，我想我也会做出一些改变，

毕竟360行行行出状元，我是不会很古板的，在一棵树上吊死，毕竟我需要生存，需要养家糊口，所以有更好的发展机会我会及时做出改变来适应。我并不觉得这是不坚定或者怎么样。只要是真正的机会，只要能更好的体现我的价值，我都会去争取和抓住。

3) 实施策略评估：如果我做了销售很长一段时间都没有业绩，并且很多人都对

我提出了质疑，那么我还会坚持，可是这种坚持不是和以往一样，而是对于销售目标计划等等都作出一系列的改变，来适应这个竞争激烈的社会，而不是不做变通。

4) 其它因素评估：销售这个行业我个人觉得和身体因素挺大的，需要到处跑，

尤其是产品销售，我需要到处推销，因此如果身体情况不允许，我会选择其他工作，尤其是进入中老年，身体比不上年轻人，我会从销售上退下来，其实那个时候我觉得我也不会去亲自从事一些外面的工作了。

2、检查的时间

在一般情况下，我定期半年评估一次规划；当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整

4、规划修订的原则和备选方案

原则就是坚持按照计划，并适时作出调整和安排，假如发生上面说的一些情况，我个人觉得还是要做出一些调整的，备选方案就是我的专业特性，作为一个电气工程自动化的学生，想找一份职业还是很容易的，但是这就需要我学好专业知识，因此假如发生了一些事情，导致我没有在销售路上走下去，那我回去做一名合格的电气工程师，慢慢的升资历，升职称。也是一条路。

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结束语

现在坐在宿舍里，在电脑上敲着自己未来的人生规划，世界在不断变迁，以后到底怎么样，谁都很难说，如何在纷繁的世界里立于不败之地，我觉得这不是我研究的目的，哪有不变的人生，哪有稳定的职场，倘若我去求安定，我就去一些公务员等职业了。作为一个爱挑战难度的人，我觉得我可以适应复杂的社会环境和职场。我是一个有野心有实力的人，这会成为我的助力。我相信一个人只要有野心，只要不甘于 平庸，他就会一直不停的努力去做。事在人为，我始终相信我不是一个平凡的人，也许我现在在学校里做的还差很多，对于学习我也是有自己一些见解的因此我会去调整，我从现在开始就立志做一名成功的销售经理，卖出最好的业绩，那我肯定比一些到了毕业才开始工做，才思考自己要做什么的人要好很多。做出了更好的业绩后，我还要开一家自己的公司，做自己的老板。 正如我所说，计划只是计划，有很多人都是列了很多完善的各种计划，可是从来都没去做，只是纸上谈兵，一来成为了遗憾，因为做了可能就成功了，二来引人嘲笑，光说不练假把式。所一=以一定要去做，一定要走出去，客服惰性，计划列出来就去实施，做一个说道做到的真正有本事的人。做一个不留遗憾的人。

附：参考书目