我的人生之路

考试时间:20xx年5月20日

[摘要] 本文从我的个人成长经历、人生体验、处事态度、人格品质等方面对自我的成长过程进行了回顾和分析，阐明了希望自己成为一名合格的心理咨询师的素质、能力和期望。同时在这一过程中认识到，心理咨询师是一个神圣的职业，自己非常喜欢心理咨询工作,愿意把心理咨询和心理教育工作当作个人修炼和做人的过程，更愿意享受心理咨询带给我助人自助的快乐和幸福。

[关键词] 心理咨询师 成长分析 职业分析

一、自我成长分析

我是一个有点内向的女孩，今年我已经22岁了,光阴似箭，回首自己曾经走过的时光，有快乐有悲伤，有委屈有挫折，有天真幼稚的幻想、有远大的抱负和志向、有自己的选择和向往的目标——生命中的每一个点点滴滴像跳动的音符编织我的美丽梦想和绚烂生活。我要感谢我的父母和所有关心我和爱护我的人，因为是他们给了我机会和力量。

我出生在一个普通的农民家庭，爸爸妈妈虽然文化水平不是很高，但却都有一颗热情，善良的心。他们为人正直，豁达，做事认真负责，踏实肯干，在他们的教育和影响下，我也成长成为了一个正直善良、热情真诚的女孩子。我还有一个姐姐和哥哥，他们是我成长的“护花使者”，两个人都很关心爱护我这个妹妹，我为有这样的哥哥姐姐感到骄傲和自豪。我很爱我的家人，当然他们也非常爱我。他们是我前进的动力和力量的源泉！随着时间的推移，我渐渐的长大了，开始进入校园学习和结交新朋友了，同时我也学会了自己面对压力了。

有些敏感、内向的我注定不会有太多的朋友，但是还是会有一些知心朋友，在同她们的交往中我了解到亲情以外的温暖，并且受到她们潜移默化的影响，渐渐的开朗了起来，并且使我了解到生活不仅要认真更应该快乐。

我觉得我的学业没有什么太大的高峰和低谷，因为从小到大我的学习成绩都不好。上小学时一直都是勉强及格，上初中时也不知自己是怎么了，不学习但是也不是老师眼中的坏学生不过就是一天都处于昏睡状态，当然考试成绩就可想而知了，不是最差的也不是最好的就在中间徘徊，这种状态一直持续的中考前期，虽然在临近中考前做过一些挣扎，但是毕竟三年没有学习过怎么可能有什么突破呢。最终我没有和哥哥姐姐一样去市里最好的高中而去了其它学校，当我知道后在家里大哭了一场，不仅仅是因为后悔自己当初没有好好学，更重要的是我知道我辜负了爸妈对我的期望，我让他们伤心了。进入高中后，一切都是陌生的，陌生的校园、陌生的同学、陌生的老师。不变是，天仍那样的蓝、树仍那样的绿、花儿仍是那样的鲜艳。我本就是一个内向的人，除了上课认真听讲外下课了我也只是和周围的同学说说话或看着别人打闹这样我就已经很开心了，随着时间的流逝，渐渐地一切都变得熟悉了，校园不再陌生，同学和老师也都成为了朋友。于是，走过了陌生，一切都变得快乐起来了。我用我百分百的努力，换来了三年后梦想的大学通知书，觉得也算不枉费父母的一片苦心吧，现在回想起异常艰苦的三年里，我觉得其实没什么而且过的很快，所以觉得自己的努力很值得。更重要的是我明白我已经不在是一个小孩了，我应该从新树立切合实际的人生目标，即使不能做出什么伟大的事业，也要让我这一生无怨无悔，让我回首往事能问心无愧。

说到品质，我认为我能认真的面对事情，并且不会轻易放弃没有做好的事这是我最好 的品质，但是由于我是一个内向的人所以我觉得我还是不能与别人很好的交流，不能很好的表达出自己的看法，也不善于挑战自己。上大学后参加过一些社团和集体活动，为的就是能够锻炼自己，让自己在不断改变中成长。

对成熟我也有自己的见解。我认为成熟是一个能均衡个人价值观、态度、行为的人；一个既有勇气又有胸怀、既有理智又有激情、既自信又谦虚、既聪慧又善于表达的人；一个追求理想和兴趣、终身学习和执行、深谙与人相处之到的人；知道自己想要什么，而不是什么都想要，懂得坚持也懂得放弃的人；一个成熟的人一定非常爱国，他知道：父母给了他生命，但祖国却能让他的生命更博大。

我是一个内向的人，与自己不熟悉的人也不知道该如何交往和沟通，所以我对自己的交往能力没什么信心，但是每一个人都有不足，只有不断地改正不足才能前进和成长。现在的 2

同学都说我比以前开朗了很多，尽管面对一些困难时自己处理的还是有些稚嫩，但是我知道我必须靠自己，不能靠别人，我想这也许就是我的成长。

人际交往是现在社会的必修课，良好的人际关系可以帮助人们走向成功，而我们以前所学的都是以书面教育为主，口头表达能力较弱。大学期间，各种社团活动或讲座为我们提供了机会，在与别人交往或听讲座时我会注意别人是怎样与人交流的，他们是怎样让别人认识自己的想法的，又是怎样表达出来的，然后在生活中不断提高自己的交往能力，使自己在社会生活中处于有利的形势中，我也相信生活会越来越美好。

二、职业行为分析 学习心理咨询的动机有两点，（一）了解自我，完善自我。作为一名心理咨询师首先必须要了解自己，只有在了解自己的基础上才能不断的完善自己，完善自己的途径就是通过专业知识不断剖析自我，深入了解自我，进而完善自我。（二）帮助他人。通过身边的人和看到过的一些案例，使我明白很多人都存在着心理方面的困惑又得不到解决，正在苦苦挣扎。当我看到这些人由于心理上的问题解决不了就意志消沉、对生活失去兴趣和信心时，我很难过，感觉自己很没用。我希望周围的每一个人都能发自内心地感受到生活的美好，都有能力去创造自己想要的生活，都能成为一个完整意义上的人，为此更加坚定了我学习心理咨询的决心和信心。

走进了心理咨询师培训班。 我发现这是一个不一样的集体，辅导教师的敬业与真诚谦和；学员们的刻苦与互助；师生之间的默契配合。让我感到更多的轻松、平和与亲切。刚刚步入心理咨询的殿堂就被这样无穷的魅力吸引着、感动着、改变着·······

通过一段时间的学习，我发现自己的内心在渐渐地发生着一些变化，我学会了该如何调整自己的心态，如何面对生活中遇到的困难，如何能够更好地与人交往。更重要的是能成为一个心理咨询师，并且能够帮助那些需要帮助的人，尤其是现在的亲少年对学习的压力不知该如何调整自己，往往会出现叛逆或自杀的行为，我希望我能使他们摆脱困扰，幸福快乐的成长。

自己努力的方向：（一）需要让自己有一个健康的心理状态，有一个完善的人格。因为心理咨询工作的根本任务就是帮助别人减轻由于内心世界的矛盾冲突所带来的情绪和行为困扰，并帮助他们在自我认识和自我改善中达到心理的健全与成熟。如果咨询师自己内心深处都存在未处理的矛盾冲突及情绪障碍，那么他（她）将怎样去帮助别人澄清认识中的扭曲点，化解其内心的冲突与矛盾，并且可能在咨询中不自觉地将自己的不良情绪投射给求助者。所以只有自己的内心是健康的，人格是完善的，给别人做咨询才是自信的。我会在今后的学 3

习中通过自我反省、自我分析，或在督导的帮助下，进一步认清自我，完善自己的人格，为今后的咨询工作打下良好的个人品质基础。（二）理论知识和能力技巧方面。不断的进行旧知识的巩固和新知识的学习，更重要的是多实践，不断创新，走出一条属于自己的路，只有如此，才能使自己成为一个出色的心理咨询师。（三）自我成长方面。咨询师能够帮助求助者走多远、成长多少取决于咨询师自身的成长，所以我要想成为一个优秀的心理咨询师，我还有很长的路要走。要想真正学好心理咨询，特别是要想很好地掌握心理咨询的技能，创造性地展开工作，有效地帮助来访者解决问题，没有什么捷径可走，只有在实践中边学习，边领悟，逐步提高与完善。

新的目标，新的希望。我相信在不断的学习过程中我也会不断进步，不断成长。努力成为一个有责任心和自信心的合格心理咨询师。

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第二篇：个人成长报告撰写