关于大学生人际关系调查及分析报告

华东交通大学大学暑期社会实践调研报告

关于大学生人际关系调查及分析报告

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摘 要:

今社会,教育普及,大学生的数量很多。大学生这样一个处于社会和校园边界的群体,感受到的人情世故和压力是极其特殊的。学校的教育往往教学生学知识,组织考试,但是对学生的心里健康够关注么?大学生的人际关系到底如何,交往心理健康呢?因此我想到了对这个问题进行调查分析。潜意识里,我觉得大学生的人际关系还不够完美,看着许多大学生跳楼、上吊借宿自己生命,时常感到感慨和不解。是学习、是工作、抑郁或失恋?总之,他们的人际关系交往一定不够好。否则还有许多朋友关心、帮助和及时劝导,就不会发生这样的悲剧。

关键词:大学生 人际交往 心里健康

在大学里,不少大学生抱怨大学生活缺乏“感情色彩”、空虚无聊寂寞,很多人都迷茫,忘了最初的梦想。有人沉迷网络,有人热爱游戏,有人忙于兼职,有人只顾学习,有人赶时髦游戏爱情,有人真心投入遍体鳞伤。因此大学生的心理健康与其人际交往关系密不可分。良好的人际关系,能保持愉悦的心情,使工作学习轻松。同时,主动地进行人际交往也为广大大学生观念的形成和健全及综合素质能力的发展和提高提供了更多机会和环境。由于人际交往是人生活中十分重要的内容,因此,研究大学生人际交往中存在的问题就具有一定的价值和科学性,意义也就不言而喻了。

一、 调查结果分析

本次调查主要针对我们大二学生展开的,利用网络问卷和纸类问卷的方式,投放了100份问卷,收回95份有效答卷。以下是简单的结果分析:

(一)大学生的人际交往情况整体上比较良好,在人际交往方面有困扰的比例比较正常。

调查分析显示,56%的大学生认为自己的人际关系不错,自己很满意;37.50%的认为关系一般过得去,但也有6.25%的大学生觉得自己的人际关系很糟糕很失败。中国人向来拥有中庸思想,然而这次调查显示“满意”的人群比例比“一般”的高很多,说明多数大学生对自己的人际关系确实比较满意。但是那6.25%也不是小数目了,要引起我们的重视去关注、去寻找原因,提高大学生的人际交往能力及交际素质,学校也要多开展一些课外活动让同学多一些和人交往锻炼的机会。

(二)大学生与朋友、家人的联系偏少

问卷显示,大多数大学生通过短信和上网聊天来联系朋友。所以设置了关于短信发送量和上网时间的问题。大多数学生的短信发送量在300条以下。你可能觉得这比较多,但是大学生卡一般有短信套餐500条,只用300不到、甚至低于50条,确实说明大学生和朋友联系的不多。根据本人自身经验,大一时每月要用近千条短信,现在大二却只需150条足矣。说明随时间推移,和朋友们联系少了,心态不够积极。同家人的联系也一样,只有极少数人主动联系家人,很多人甚至极少和家人互相联系。家该是最温暖的港湾,家人是最亲近的人,都应该记得常“回家”看看,打个电话发个短信互相问候和关心也好。 1 ***,*****************************************************************************

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(三)大学生能比较好的适应寝室的生活

寝室是除了教室和图书馆,大家最常呆的地方,是在学校里的家。调查显示大多数大学生都能创造出比较和谐的寝室氛围。虽然来自不同的地方,有着不同的习惯,但是都能调节和互相适应。

(四)大学生的心理自卑和孤僻现象还比较严重,影响交往主动性

不少的学生常觉得自己是孤单一人,即使身边有室友有伙伴。这体现出当代学生对交谈技巧的缺乏,在交际中不能正确地表现自己,觉得自己孤单一人,不能和别人进行很好的沟通。有自卑心理的大学生在交往中往往是极其看重他人对自己的看法,畏首畏尾,不敢主动出击,人际交往的主动性被残酷地压抑。自卑者常感不安,从而限制自己在狭小的人际交往圈中,极少主动进行人际交往。孤僻等不良情感也对大学生的人际交往主动性产生重大影响。孤僻表现为不合群,待人不随和,或是由于行为习惯上的某种怪僻而使人难以接受,交往的主动性本来就不强,继而遭到交往人群拒绝的暗示或明示,在心理上造成更深的自信危机,从而愈演愈烈,可能陷入恶性循环之中,交往的主动性变得很弱,难以自拔。

(五)大学生上网时间过长

有报道和研究称,持续一个月平均每天上网超过5小时即可判为精神病。而调查显示,29.41%的大学生上网时间竟然在8小时以上!上网2小时以下和上网不多的大学生仅占8%。不知道大学生上网都做什么,希望能把握好度,不要沉迷网络。电脑的辐射危害健康,长时间玩电脑会影响视力,影响学习、作息直至健康。

二、解决对策和建议

人际关系是人们在生活实践中通过互相交往与互相作用形成的人与人的直接心理联系。大学生人际关系是大学生人际交往的特殊产物,是其大学生活中一个不可忽视的重要方面。和谐、友好、积极、亲密的人际关系对于大学生的学习和生活是有益的,紧张、消极、敌对的不良人际关系对大学生的工作、学习、生活是有害的。每一个人都希望与他人友好相处,都希望自己能拥有一个良好的人际关系。 那么,怎样才能在大学校园与人友好相处,拥有一段终生难忘的美好回忆,同时又为将来步入社会做一个充分的人际关系方面的准备呢 ? 我们不妨从以下几个方面做起:

第一, 要调整自己的心态,摆正位置,了解大学校园人际关系的特点。从成为大学生的那

一天起,我们就迈进了人生的另一个舞台,要做到关键的一点是正确认识自己的过去,忘记过去的辉煌或阴影,保持一种全新的心态进入大学的校门。同时明确在大学校园里,与人相处的对象和特点都发生了根本的变化。在中学以前,我们与之相处的对象和含义比较狭窄,那时的人际关系也比较简单。例如,我们可以只跟自己喜欢的人交往,自己不喜欢或者不想交往的人就可以不去理他。然而,一旦成为了大学生,住到校园的集体宿舍里,我们就不能再仅凭个人好恶与人交往了。对于集体中的每一员,无论喜欢与否,我们都要每天面对,都要与其相处。所以,不仅要同自己喜欢的人交往,还要与自己不喜欢的人保持友好的关系。

第二, 针对宿舍矛盾激化问题,应该以宿舍为整体多举行一些活动。例如周末的时候一起

出去爬爬山,使大家心与心的距离变得更近些;我们还可以针对某个话题展开论述,大家相互交流心得,增加大伙的默契感。除此之外我们还可以和其他宿舍定期举行一些比赛,这有利于增强大家的凝聚力和团队意识,更是以后我们走出社会的奠基石。当然我们自己还得努力塑造良好的个人形象,改善性格上的不足,用宽容的心态去对待每一个人。

第三, 要宽容豁达、自信,多运动,多听音乐,多参加活动,要学会让自己的生活变得多

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彩,要给自己广阔的活动空间,去体验、去享受生活,去交朋友。在交往中,要善于从对方的角度认知对方的思想观念和处事方式,设身处地地体会对方的情感和发现对方处理问题的独特个性方式等,从而真正理解对方,找到最恰当的沟通和解决问题的方法。

第四, 微笑是法宝哦,记得多微笑,对自己微笑,善待自己;对朋友微笑,会让你有魅力,

让大家与你相处时能感到轻松快乐;对家人微笑,即使是在打电话,也要微笑着与他们讲话,让他们知道你很好,让他们知道你很爱他们。在与人相处时,应当严于律己,宽容待人,接受对方的差异。俗话说,“金无足赤,人无完人”。交往中,对别人要有宽容之心,如“眼睛里容不得一粒沙子”般斤斤计较,苛刻待人,或者得理不让人,最终将会成为孤家寡人。另外,要有宽容之心,还须以诚换诚,以情换情,以心换心,善于展再对方的角度去理解对方,回柳暗花明,豁然开朗。

第五, 在处理人际关系是我们应尊重以下几点原则 1. 相互尊重原则 人的自尊和相互

尊重是建立和发展良好人际关系的重要基础之一。一个人只有自尊才能赢得他人的尊重发展人际关系只有相互尊重才能赢得相互信赖巩固和深化人际关系。 2. 相互理解原则 理解、信任是建立和发展良好人际关系的又一重要因素。人与人之间之所以能求同存异、和睦相处是人们之间互相认同形成了默契。理解和信任是认同的具体体现。 3. 守信原则 讲信用,是中华民族的美德。它要求人们在相互交往之中讲实话办实事做到“言必行行必果”。 4. 相容变通原则 相容是指人们在交往过程中遇到冲突时能容忍别人言行上的偏差和失误。变通是指对待不同的对象采取灵活多样的方法。

三、总结

大学生处于一种渴求交往、渴求理解的心理发展时期,良好的人际关系,是大学生们心理正常发展、保持个性健康和具有安全感、归属感、幸福感的必然要求。每个人生命的主宰其实就是自己,关键是你要有所改变,要有强烈成功的愿望,针对自己人际交往中存在的问题,结合自己的个性特点,以积极的态度和行为对待人际交往,相信就一定会找到合适的方法培养自己的人际交往能力,逐渐学会交往,建立和谐的人际关系。

同时,大学是我们人生走向社会的最后一站,培养良好人际交往能力不仅能够让大学生顺利地处理和同学老师之间的关系,也可以为人生做一个长期的准备。伟大的革命导师马克思曾经说过:“人是各种社会关系的总和,每个人都不是孤立存在的,他必定存在于各种社会关系之中”。所以,在大学校园里建立良好的人际关系,形成一种团结友爱、朝气蓬勃的环境,将有利于大学生形成和发展健康的个性品质。在生活节奏不断加快,竞争激烈的当今社会更是如此。

 人际关系是一门艺术,是一门必修课,需要我们好好的学习。

在竞争日益激烈的当今社会,处理好身边的人际关系已经成为了人们越来越关注的问题,以至有人将其当成一门学问来研究。总之,在日后的生活、学习中,我们要学会与他人良好的相处,要拥有良好的人际关系,这样才能提高我们的生活质量,提高我们学习环境,帮助自己的事业发展。

只要我们保持着一份真诚的心、宽容的心、自信的心、热情的心,更差的人际关系都一定可以改善的,朋友一定会越来越多的。

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参考文献:

[1] 陆卫明、李红著,《人际关系心理学》[J],西安交通大学出版社,20xx年9月第一版。

[2] 王晓红,《论大学生交往能力及其培养》[J],南京工程学院出版社,20xx年03期。

单位盖章:

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第二篇:当代大学生人际关系的调查与分析

当代大学生人际关系的调查与分析

摘要:人的成长、发展、成功、幸福都与人际关系密切相关,良好的人际交往能力有利于大学生形成和发展健康的个性品质,是当代大学生生存和发展的必要条件。大学生的人际关系是高等院校中人际关系的重要组成部分,它是大学生在学习、工作、生活过程中结成的一种人际关系,也是大学生之间直接的、间接的、可觉察到的并受心理特征所制约的相互交往关系。对任何人而言,正常的人际交往和良好的人际关系都是其心理正常发展、个性保持健康和生活具有幸福的必要前提。本文运用实践调研和理论分析相结合的方法对当代大学生的处理各类人际关系的方式、心理等各方面进行了分析,查找了大学生在处理人际关系过程中存在的种种问题,并提出了当代大学生良好人际关系培养的对策。这对改善大学生人际关系现状,为大学生将来能顺利走向社会,适应时代发展而奠定基础。

关键词:当代大学生 人际关系 人际交往 心理交往 学习生活 大学校园

大学生在大学校园生活环境中为达到与所处环境的和谐状态而必须具备的人际关系能力,不但是大学生进行社会交往的基础,也是大学生活不可缺少的部分,无论对大学生的日常生活、社会活动、学习,还是对大学生的全面发展、就业及事业发展都有极其重要的作用。我国正处在由计划经济体制向社会主义市场经济体制转型的历史时期,经济的转型引起了社会的深刻变革,它冲击着人们的传统思想观念,作为社会的重要群体,大学生的人际关系观念也发生了重大的变化大学生在校园里有良好的人际关系是非常重要的,不仅有利于身心健康的发展,也为将来处理社会关系打下坚实的基础。因此,良好的正确的人际关系对大学生也产生着不可低估的影响。

首先,有益于大学生个人的身心健康。因为人是合群的,而且是有感情的,通过人际关系可以消除孤独,交流感情,同时能够减轻痛苦,增加快乐。英国唯物主义哲学家弗兰西斯·培根有一句名言:“如果你把快乐告诉一个朋友,你将得到两分快乐;而你如果把忧愁向一个朋友倾吐,你将被分掉一半忧愁。”这是培根对朋友关系作用的深刻概括,推而广之,这也是对其他人际关系作用很好的说明。因此,在生活中最快乐的事莫过于建立一个良好的人际关系。

其次,有利于大学生健康个性的形成。人是社会的人,人的健康个性的形成和发展,离不开人际交往、人际关系。这一点马克思也做了很好的说明。他说,一个人的发展取决于和他直接或间接进行交往的人的发展。

第三,有利于发展大学生健全的自我意识。自我意识不是在封闭的自我中形成和发展的,而是在自我与他人接触、沟通和互动中进行的。也就是说,在人际关系中形成和发展的自我评价离不开人际关系。1.因为自我评价是提要根据别人对自己的评价进行。人与人之间可以相互作为镜子,都能照出他面前的人的形象。

这里应当指出,他人评价这面镜子,并不是指某个人的某一次评价,而主要是指对自己有影响的、关系较为密切的人,从一系列评价中概括出来的某些经常的稳固的评价,这才是自我评价的基础。2、自我体验离不开人际关系。个人对自己的态度体验,也是以他人对自己的态度为依据的。一个人从周围人们对自己的好感、喜欢与讨厌、悦纳与排拒等态度中,便体验到自尊与自卑,自爱与自贱等自我感情。3、自我调节受到人际关系的影响。在人际关系中,双亲、老师、领导者、同学和同事对个人的期待、会使个人体会到自我应有的期待。

当代大学生人际关系现状:大学生正处于人生的黄金时代,随着需求层次的不断提高和自我意识的日益强化,他们渴望建立良好的人际关系,从中得到激励、自信、和归属感,但由于种种原因大学生人际交往的意识、心理行为等方面存在着许多问题。从总体情况来看,大学生的人际关系状况不很理想。主要表现在:

1.以自我为中心。当代大学生大都是独生子女,从小到大感受着家庭的温暖、亲人的溺爱,很自然地形成了以我为中心的人生观,习惯于站在自我的立场看待和处理问题,忽视他人和集体,不能正确处理个人利益和他人利益、集体利益的关系;不能或者不愿深入地了解他人,关心他人,帮助他人,常常为一点小事而斤斤计较。 2.自卑与退缩。经济基础、文化基础甚至身体素质的差别很容易在学生心理上形成层次感。个别来自农村或者小城镇的学生,在来自大城市或者家庭经济条件相对优越的学生面前抬不起头来;部分同学悲伤于自己长相不好,口才欠佳,缺乏幽默感等等。他们对人际交往特别敏感,对交往中的负面因素考虑太多,总是极力回避,久而久之,逐渐形成自卑与退缩的性格,陷入焦虑、痛苦、自卑并严重影响到日常生活和身心健康。这类学生虽然相对较少,但危害极大,不容忽视。

3.情绪化倾向。情绪化是自我控制与调节能力不足的体现,表明了个人在人际交往方面的幼稚。有些大学生在人际交往中过于情绪化,习惯于感情用事,高兴时满面春风,称兄道弟;不高兴时冷若冰霜,拒人千里。随自己心情的好坏决定对待他人的态度,不顾及他人感受,这就很容易伤害到人与人之间的感情,使人感到不快,在心理上产生隔阂。

4.缺乏交往技巧。人际关系本身的复杂性、多面性对部分大学生的人际交往形成了一种心理上的障碍,大学生的学习与生活环境相对中学时代来说较为宽松和富有弹性。生活和环境的巨大变化使这些交往需求迫切但交往技巧相对不足的大学生很容易受到挫折而导致情感的损伤,这在大学新生身上表现尤为突出。

5.个体心灵闭锁。学生从校门到校门,缺乏人际交往经验,而自身在人际交往中的不自信又不利于增加自身的人际魅力,妨碍了良好的人际交往圈的形成。与此同时,由于个体间的正常的交往不够,又易引发猜疑、妒忌等,这些都不利于学生的健康成长。

新形势下大学生人际关系的发展呈现出各种好的趋势,但是其中也不乏各种不利影响和负面现象的存在。我们应当客观分析现状,趋利避害,充分发掘大学生人际交往的内在潜能;并调动各方力量,创造大学生人际交往的良好外部条件,形成完善大学生人际交往体系多方面的合力。

(一)建立健全心理咨询体系,调整大学生交际心态

大学生建立良好人际关系首先必须调整好交际心态,树立正确价值取向。调查中,不少同学希望“能建立完善的心理咨询体系”,在大学生处理人际关系遇到困难时,可以第一时间得到心理专家的帮助。因此,建立健全校园心理咨询体系显得尤为重要而迫切。

(二)开设相关课程,提高学生处理人际关系的能力和自我防范意识

针对一些学生由于交际能力有限以及缺乏一定的防范意识而导致的问题和困惑,可以开设社会心理学、礼仪课等方面的课程,也可以定期邀请专家前来开展培训讲座,对大学生进行人际交往的教育,提高大学生处理人际关系的能力,根据学生的不同需求,向学生介绍与不同人群相处的经验,如:教授必要的校外交际技巧、教育引导学生理性把握寝室人际关系、引导学生正确处理与异性之间的关系等等。同时,针对“社会上人际关系比校内更复杂”,大学生“社会经验不足,难以应付,容易上当受骗”;“网络世界中鱼龙混杂,大学生尚缺乏足够的经验去辨别真伪”这些问题,学校也可通过教育引导学生加强自我防范意识,以防止他们因交友不慎而误入歧途。

(三)加强校园各方管理,为大学生人际交往提供有效平台和有利环境

如今,大学校园也逐渐被各种不良风气所侵蚀,在一定程度上影响到大学生人际关系的发展。对此可以联合各方力量,加强校园管理,加强校园文化建设工作,进而形成有利于大学生人际关系发展的良好道德风气,在一定程度上抵制社会不良风气给大学生带来的各种不良影响。此外, 很多同学希望“学校提供平台,加强学生之间的相互交流”。因此,举办更多参与性强的活动或加强跨校联系、进行社团联谊等途径可帮助学生实现结交更多朋友,发展人际关系的愿望。 总之,在人的一生中,青年时期是最为渴望交往、渴求理解的心理发展时期,而处于青年期的大学生,思想活跃,精力充沛,兴趣广泛,他们力图通过人际交往去认识世界,获得友谊,满足自己物质上和精神上的各种需要。因此,青年期的大学生希望被人接受、理解的心情尤为迫切。如果大学生与集体、同学、教师、朋友、家人保持良好的人际关系,便会感到被人理解、被人接受,感到安全、温暖、有价值,从而心情会更加舒畅,性格会更加开朗,兴趣爱好会更加广泛,智慧会更加活跃,逐渐形成良好的个性品质,这对大学生的学习、生活和心理健康都会产生深远积极的影响。因此,在大学校园里建立良好的人际关系,形成一种团结友爱、朝气蓬勃的环境,对大学生形成和发展健康的个性品质、实现自我完善起到了至关重要的作用。

人际关系在人类社会生活实践中,作为个体的人为了满足自身生存和发展的需要是必不可少的,良好的人际关系是事业成功的有利保障。同样对当代大学生来说,更应努力处理好自己的人际关系,为走向社会、立足社会奠定基础。 参考文献

1.周向军.《人际关系学》.20xx年1月第一版,

2.周建国.《社会科学研究》.20xx年第二期,

3.李俊义.《透视当代大学生人际关系》

4.陈建国.《大学生人际关系问题应该如何解决》(《当代青年》 )

5.马新建.《当代大学生的人际交往》(《中国青年研究》)

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