大学生职业生涯规划

个人资料：

真实姓名：xxx

性别：男

年龄：21岁

籍贯：xxxx

所在学校及学院：xxx学院

班级及专业：会计电算化五班

学号：xxxxxx

联系地址：xx学院

邮编：xxxxxx

正文

总论（引言）

第一章 认识自我

1.职业兴趣

我是一个相对来说不是很外向的男孩，因而我不是很喜欢过于外向的工作，所以，我喜欢比较稳定的工作，具体的讲，我最喜欢最想做的是一名医师，当然，根据自己的专业，我想我也会尝试一些适合于我自己其他方面的工作，总而言之，我会根据自己的爱好，特长，专业以及以后自己的发展方向与生活经历来选择自己的道路

2.职业价值观

我不是很看重名利与地位，相反，我只是想找份适合自己的工作，想通过自己的工作做出自己的贡献，在其中学习，进步，并掌握一定的能力，工作，我觉得就是要认真，努力，不要太计较个人的回报，尤其是对于我这样的想成为一名人民教师来说，踏踏实实的工作，为自己的学生负责，其他的，不必计较太多，因而，我价值观很明确：不在乎金钱多寡与地位高低，做要手头工作，知足常乐。

3.性格特征

如前面所说，我是一个相对来说比较生，平时除了与我认识的人有较多的话外，在陌生人面前，尤其是在陌生的长辈面前，我一般是不会有太多的话语的，但并不是说我喜欢一个人独处，我喜欢的与值得信赖的人，相处很好的朋友分享我的事情，其实我自己也是蛮与他人谈的来的，因为只要我想去与别人联系，或者别人与我交流，我都是比较容易与对方成为朋友

的，所以在职业选择上我明白自己适合做什么，对我而言，根据个人兴趣，爱好以及专业，我觉得我适合有关会计与语言研究方面的工作

4.胜任能力

由于自己真诚，因而，我相对来说具有亲和力，这也是我在最大优势吧，加之自己的专业优势，做一名会计师，我能很好利用自己的发展自己，自己的性格温和，专业知识也还扎实，相信一定能很好的做好自己的工作，回馈社会。其次，我个人的业余爱好也很广泛，除了正常工作外，我想，自己广泛的业余爱好也会为自己的工作增添一份精彩的。至于自己的劣势，我认为自己在某些方面的胆量有待增加，例如在大众面前发言能力，我想自己应该多多参加社会的各种社交，增加自己的社会实践，在各种活动中提高自己，使自己不断的进步，克服自己的缺点，发扬自己的优点，完善自我。

5.自我分析小节

根据以上方面分析总结，我很大程度上认识自己，自己有很多的优点，但也有不少的不足，鲁迅说过，好的开头等于成功的一般，因而正确认识自己，明确自己适合什么样的工作，对自己的职业生涯做出合理的规划，可以让自己更加快脚步走想自己的成功，职业是自己一生的事情，所以必须先选好适合自己的工作，才能在以后的工作中不断的学习，不断的进步，不断的完善，以期望自己能够在未来有更大的发展。当然工作生活与日常普通生活必须协调好，身体健康也不容忽视，总而言之，自我认知，正确选择，兢兢业业，综合协调，和谐发展。

第二章：环境分析

1.家庭环境

我家住在小山村里，都是农民，为了生计爸爸不得在外打工，妈妈则大部分留在家里照顾家里的日常起居，因而，家里的情况不是很好，但家里人对我的教育很重视，不在乎我在学习方面花了多少，不管在什么情况下都支持我学习，尽他们所能为我创造更好的学习环境，自己考上了大学，家里人很是高兴，他们其实也不是期望我能做出什么伟大的是事，他们只希望我过的好好的，而后留在他们身边，我要感谢我的爸爸妈妈，以后我要好好的陪陪他们。

2.学校环境

说实话，我所就读的是一所普通专科院校，但学校的教学设备很齐全，对于学生来说这无疑是一个很有力的条件，学校的环境也很好，但是，作为当代一名大学生，我一直认为一个人的自我 学习能力才是最重要的，学校给的只是一个学习环境，一个学习平台，我在学校的专业学习，大多是通过自己学习掌握的，老师给的大多是引导，更多的是指点，在时实践经验方面，学校给我们的的确很有限，所以我们也应该多参加社会实践。

3.金融危机几乎让每个行业都遭受了不同打击，就业形式严峻，令人堪忧，不少企业做了大面积的裁员，大多数企业则是大幅度缩减招聘人数，这对于大学生就业无疑是火上浇油，农民工，研究生，本科生都在为各自额 工作激烈的

第三章 职业目标定位及其分解组合

1.职业目标的确定

结论：职业目标——将来从事会计、出纳或审计职业

职业发展策略——将来计划选择管理型行业

职业发展路径——管理路线

2. 个人的 SWOT 分析

现在结合本人的具体情况，包括本人的毕业院校、学历、专业、学业、个人特长、获奖情况、社会工作经验和职位意向来进行 SWOT 分析。

1 、 Strengths （长处、优势）。首先，在专业上具有优势。因为目前在银行中普遍缺少精通国际业务（如国际结算、外汇买卖）的国际金融专业的人员。其次，本人优秀的学习成绩也可以成为一块有力的敲门砖。再者，在个人特长方面，本人的英语口语比较好。第四，在班里任英语课代表一职，英语应用能力得到了很大程度的提升。第五，在社会工作经验方面，本人在担任系学生会卫生部曾获得优干等称号，并在大二暑期到校外兼职营销。 2 、 Weaknesses （短处、劣势）。首先，在毕业院校和学历上有比较明显的劣势。在学历方面，大专的学历在就业的开始就已经缺乏竞争力，以后的升迁也有一定的障碍。 3 、 Opportunities （机会、机遇）。首先，要抓紧国际金融人才短缺这一机遇，努力地加强自己的业务能力，尤其是国际结算和外汇买卖的能力。其次，要努力地增加自己在各个业务的工作经验，以增加升迁的机会。因为随着银行的国际化，必将有更多的国际业务产生，掌握更多的业务也就为自己增加了更多的筹码。

4 、 Threats （威胁、风险）。首先，如果本人选择就业，将失去进一步深造的机会。其次，一旦国际性金融人才趋向饱和，仅凭大专学历和一定的工作经验很难继续在银行金融行业生存下去。

第四章 评估调整

职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及变化情况进行及时的评估与修正。

1.评估的时间

在一般情况下，定期（半年或一年）评估规划。当出现特殊情况时，要随时评估并进行相应的调整。

3.规划调整的原则：因时而动、随机应变

根据可能的职业发展道路，对未来五到十年作初步规划，如下：

20xx年—20xx年

完成主要内容：

a) 学历、知识结构：获得大学专科文凭，英语过三级，获得计算机二级证书，考取会计证，如有可能，为注册会计师资格证书做准备。

b) 个人发展状况：与同学和老师相处融洽，有良好的人际关系。经常参加体育锻炼，有一个强健的体魄。多参加学生会，社团等实践活动，提高自己的实践能力

2009—2010

完成主要内容：

a) 学历、知识结构：获得硕士文凭，通过分步骤的考取，获得注册 会计师资格证。提高英语口语表达能力。

b) 个人发展状况：与同学和老师相处融洽，有良好的人际关系。结识一些经济经融方面的人物，提高人际关系网的质量。

l 20xx年以后

进入财政局或税务局，但最好是一家比较好的企业，处理好人际关系，不断积累经验。五年争取做到公司中层。

3) 短期目标规划

千里之行始于足下，做好每一天我该做好的事，终有一天成功的大门会向我敞开，我现在在做的就是让每一天过得充实有意义。

A、大学在校期间总体规划：

1、思想政治方面：提高思想认识，加入中国共 产 党

2、学业方面：以优异成绩完成大学学业，拿到会计师资格证书

3、个性发展方面：在三年尽量把自己想干的事都干了，看自己想看的书，学自己想学的东西。尽量不留下遗憾。

4、身体素质方面：每天保证充足的睡眠，不熬夜。经常参加体育锻炼，提高自身素质。

B、大学三年具体规划：

1、大一：尽可能地多参加社团活动，增长自己的见识，提高自己的能力。

2、大二：英语通过基本能力测试。

3、大三：考取会计师资格证，并为升本做准备。

五、结束语

这就是我的职业生涯规划书，但我也不肯定会完全照这样去做，可能大体上会这样去做。未来发生什么样的事，没有人知道。未来有太多的未知数，到时候随机应变吧。

 

第二篇：网络技术系学习部关于11级大学生职业生涯规划辩论大赛的策划书

主办单位：网络技术系分团委学生会

承办单位：网络技术系分团委学生会学习部 二〇一〇年十月十九日

一、活动背景

“风帆不挂上桅杆，就是一块无用的布，理想不付诸行动，就是虚无缥缈的雾。”课间规划人生的理想并付诸行动是多么重要的一件事。而身为社会接班人的当代大学生似乎并没有意识到这一点，所以经常会见到这样的现象：男生整天无所事事的上网打游戏，虚度光阴； 女生每天逛街玩乐，挥霍青春。在学习生活中没有目标，看不清自己未来的路，导致当代很多大学生彷徨迷茫，缺乏社会责任感和历史使命感。在竞争越来越激烈的今天，如果在人生最宝贵的大学时代我们只是这样碌碌无为的虚度，那以后等待我们的将不只是“羞愧”，甚至失去人生的意义，我们需要明确学习生活的目标，找回自己的人生理想，重新展望我们的大学，规划以后的人生。

二、活动目的和意义

为了深化落实“大学生素质拓展计划”，积极引导高校毕业生面向基层就业；创建一种学校和社会相结合的互动模式，给广大同学提供认识社会，认识职场的机会；传播和普及职业规划理念，帮助刚进门的大一新生学习、掌握职业规划的基本方法；更好地帮助广大同学树立正确的人生观、学习观、成才观，确立正确的奋斗目标。

为此，我们网络技术系学习部在分团委学生会的领导下，策划并开展此次关于11级大学生职业生涯规划的辩论赛。

三、活动简介

以“大学生职业生涯规划”为主题，用科学的态度来探讨发展进

程中的新问题，激发同学们探索真理、追求知识、对未来的战场充满信心，活跃学习氛围，促使学生在竞争中弘扬民主团结精神，展现我系莘莘学子的素质风采。

四、活动时间

十月二十四日开始，在十一月份第一周前初赛到决赛全部搞完，利用本周的时间进行宣传和准备。

十月二十六日进行初赛，之后的赛程安排根据参赛队伍的多少来确定。

五、活动地点:二教空闲教室以及多功能厅。

六、参赛须知

1、11级各班选派有能力的代表参加，每班至少一支队伍，最多不限。

2、各参赛队伍要有自己的队名，统一的口号，每场比赛各参赛代表队队员应着装统一。

3、各参赛班级领队、队员应仔细阅读本次辩论赛方案及规则，熟悉有关赛程及安排。

4、各参赛队请于每场比赛前20分钟到达比赛现场，以利于工作人员对赛事的统筹安排及各场比赛准备工作的顺利进行。

5、各参赛队应遵守赛事各项时间安排，如遇特别情况应提前一天给工作人员联系，以便协调，保证赛事的顺利进行。

6、遵守比赛纪律及比赛规则，服从工作人员安排，尊重评委评判，如有不同意见，请赛后与相关人员联系。

7、各班同学观看比赛时要遵守赛场秩序，所有影响比赛正常进行的行为，主办方都有权阻止并要求其离开比赛现场。

8、在观众提问阶段，观众要遵守比赛规则，所题问题要与辩题相关，不得故意刁难辩手。

七、活动流程

1、前期宣传：由宣传部的同学配合出海报，并向11级跟班负责人通知，请负责人回班转告。

2、前期准备

1）辩题的选取：本次比赛辩题主要由两部分组成，由学习部的成员准备。一部分是从系里及院里过去的比赛辩题中选取有代表性的，另一部分是准备一些比较新颖的，能够与时事接轨的辩题。其中，较新的辩题用在初赛中，旧的辩题用在复赛及决赛中。

2）在比赛前给各班学习委员开一次会，告诉他们赛程安排及比赛规则，并给每支队伍都发一份，确保他们能够清楚的了解到。

3）比赛场地的安排及布置：比赛前一天确定比赛的场地并通知给参赛选手。比赛当天，所有工作人员提前一个小时到达比赛现场，（各部门都派人来帮助布置会场）。

4）现场人员安排：每场比赛有主席一个、计时员两个。由于初赛同时进行的场次较多，为保证比赛可以顺利进行，一共要有主席三人，计时员六人。另外摄影师也要有两名同学，计时员在比赛后进行统计分数。（体育部）

5）评委邀请 ：评委的人选主要是网络系的老师，学生会的主席团、

各部部长在决赛的时候，辩论赛方面的专业评委要有所增加。在赛前三天通知评委并要确认比赛当天是否可以到场。比赛当天提前把到场评委的名单交给主席。（主席团负责请评委）

6）奖项设置：一等奖、二等奖、三等奖(数量未定)，初赛时没有最佳辩手，复赛和决赛时每场比赛有若干名最佳辩手。决赛比赛后，随后将证书发到各班辅导员手中，由辅导员给获奖的同学。

八、比赛流程：

本次比赛设初赛、复赛、决赛三个阶段。

1）初赛由个参赛队伍抽签决定，若参赛队伍的个数为奇数，则有一支队伍直接晋级复赛。复赛由初赛的获胜队伍及重组队参加，抽签决定辩题及场次。重组队是从初赛中选择的表现较好的选手组成的。决赛是由复赛获胜队伍及重组队参加。本次比赛全部采用淘汰赛制。

2）初赛提前3天抽签决定辩题及场次，复赛和决赛提前5天进行抽签（根据当时情况调整）。

3）环节设置

主席开场，介绍嘉宾，宣布辩论赛开始。

宣布辩题，介绍参赛代表队及所持立场。

开篇立论，双方时间各为3分30秒。

攻辩环节，每轮时间为1分30秒，共四轮。

攻辩小结，双方各2分钟。

自由辩论，双方累计用时各为4分钟。

观众提问，双方各5分钟。

总结陈词，双方各4分钟。

评委点评，计时员统计和分。

宣布比赛结果。

九、辩论赛细则

1）时间提示：辩论阶段，每方使用时间剩余30秒时，计时员以黄牌提醒；用时满时，以红牌终止发言。终止红牌亮出时，发言辩手必须停止发言，否则作违规处理。

2）开篇立论：立论要求逻辑清晰，言简意赅。双方时间各3分30秒,共7分钟。

3）攻辩：共4个阶段,每阶段各1分30秒,共6分钟。

⑴、攻辩由正方二辩开始，正反方交替进行。

⑵、正反方二、三辩参加攻辩。正反方二、三辩各有且必须有一次作为攻方：辩方由攻方任意指定，不受次数限制。攻辩双方必须单独完成本轮攻辩，不得中途更替。

⑶、攻辩双方必须正面回答对方问题，提问和回答都要简洁明确。重复提问和回避问题均要被扣分。每一轮攻辩，攻辩角色不得互换，辩方不得反问，功方也不得回答问题。

⑷、正反方选手站立完成第一轮攻辩阶段，攻辩双方任意一方落座视为完成本方攻辩，对方选手在限时内任意发挥（陈词或继续发问）。

⑸、每一轮攻辩阶段为1分30秒。攻方每次提问不超过10秒，辩方

每次回答不超过20秒，攻方需提出3个以上问题给辩方。

4）四轮攻辩阶段完毕，先由正方一辩再由反方一辩为本队作攻辩小结。限时2分，共4分钟。

5）自由辩论：这一阶段，正反方辩手自动轮流发言。发言辩手落座为发言结束既为另一方发言开始的计时标志，另一辩手必须紧接着发言；若有间隙，累积时照常进行。同一方辩手的发言次序不限。如果一方时间已经用完，另一方可以继续发言，也可向主席示意放弃发言。自由辩论提倡积极交锋，对重要问题回避交锋两次以上的一方扣分，对于对方已经明确回答的问题仍然纠缠不放的，适当扣分。双方时间各为4分钟,共8分钟。

6）亲友团提问：正反方各回答观众提出的问题，双方任意辩手作答，亲友团只可提问，辩手只可回答，双方不能辩论。双方时间各为5分钟,共10共分钟。

7）总结辩论：辩论双方应针对辩论会整体态势进行总结陈词，由反方四辩开始。双方时间各为4分钟,共8共分钟。

十、评分标准

1）个人评分标准

（1）、语言表达（20分） 普通话标准、语速适中、语调平仄合理；口头、肢体语言和谐；修辞得当、表达合理；表达流畅、说理透彻。

（2）、辩驳能力（20分） 提问简明扼要，设问针对性强；回答问题精准、处理问题有技巧（攻、守、避合理）；反驳有理有据、

论证有力；引用实例恰当。

（3）、临场反应（20分） 反应敏捷，用语得体，技巧多元得当。

（4）、团队意识（20分） 分工合理、协调一致，衔接有序、互为攻守，自由辩论错落有致，气氛调节有度。

（5）、综合印象（20分） 仪态、着装合理；台风与辩风良好；有风度及幽默感；尊重对方辩友、评委和观众。

2）团体评分标准

（1）、开篇立论（10分）

1、开篇立论逻辑清晰，言简意赅；

2、论点明晰，论据充足，分析透彻，引证有力；

3、论据内容丰富，引用资料充分恰当、准确；

4、分析的角度和层次具有说服力和逻辑性；

5、语言表达流畅、有文采；

（2）、攻辩环节（20分）

1、表达清晰、论证合理而有力；

2、回答问题精准、处理问题有技巧（攻、守、避合理）

3、推理过程合乎逻辑，事实引用得当；

4、针对性强 ，有理有据；

（3）、攻辩小结（5分）

1、全面归纳对方的矛盾与差错，并作系统的反驳和攻击；

2、提问简明，击中要害；

3、辩护有理有据及有力，说服力强

（4）、自由辩论（30分）

1、攻防转换有序，把握论辩主动权；

2、针对对方的论点、论据进行有力反驳；

3、坚守并能进一步巩固、扩大阵地；

（5）、回答提问（5分）

根据辩论队的整体形象，从整体配合、语言运用、临场反应（语言、风度、举止、表情）等方面评分；

（6）、总结陈词（10分）

全面总结本方的立场、论证，系统反驳对方的进攻，为本方辩护；语言表达具有说服力和逻辑性

（7）、语言表达（10分）

1、用词得当、流畅；

2、语调抑扬顿错、语速适中；

3、表达清晰、层次清楚，逻辑严密

（8）、团队配合（10分）

根据辩论队的整体形象，从辩风、整体配合、语言运用、临场反应（语言、风度、举止、表情）等方面评分；有团队精神，相互支持；论辩衔接流畅；反应敏捷，应对能力强；问答形成一个有机整体，有效的打击对方。

附：

辩论赛评分表

1

个人评分表

2、团体评分表