考生编号：          

今 生 无 悔

     ——个人成长分析报告

　

摘要：父母是对我的人生影响最大的人，因为他们，有了现在较为成熟的我。我最好的五个品质: 乐观、友善、自信、好学、敬业。我的人生价值观：做一个有益于社会、有益于人民、有益于国家的人。我的人格类型:忠诚老实、胸怀宽广；尊重现实、顺其自然；谦虚谨慎、好学上进；乐善好施、助人为乐。我的处事态度：面对身边的人要学会接纳、包容，少些嫉恨，多些爱心，少一些猜疑，多一些信任，努力创造真情的空间，构建和谐的精神家园。我的奋斗目标：用所学的知识和良好的心态，让更多的人摆脱心理困惑、走向心理健康，并在具体的实践中实现自己的人生价值。我的缺点：追求完美、略具虚荣心。我用三个词来形容自己：乐观、友善、敬业。从人格和能力看，我具有成为一个合格心理咨询师的条件。我是唯物主义者，我欣赏保尔·柯察金的那段名言：当他回首往事时不因虚度年华而悔恨，不因碌碌无为而羞愧。那么当他生命结束时他能够说：“我的整个生命和全部精力，都献给了世界上最壮丽的事业。” 我想，如果我也做到了这些，那么我一定会今生无悔!

一、个人成长分析
　　 1、我的简历
　　 196*年*月*日出生于**省**市**县的一个教师之家。家中姐妹三人，我排行老二。1988年考入**大学化学系，1992年大学毕业被分配在县城**中学任教至今。

2、我的学习和工作

幼儿园、小学和初中，是我人生的骄傲。学习成绩非常优秀，尊敬师长，团结同学，乐于助人，富有集体荣誉感，担任班干部组织管理能力强且任劳任怨。能歌善舞、能言善道，积极参加文艺汇演、演讲、朗诵、知识竞赛等各种活动并多次获奖。是老师心目中的优秀生，同学们的楷模，父母的乖孩子。进入高中后，我学习很努力，但成绩一般。高二文理科分班时，同学们中有个错误的观点，认为只有很笨的人才会选择读文科，我违心地随大流----选择了理科。高二高三数学的函数与集合、立体几何与解析几何……饿狼般吞噬了我的骄傲；高二高三物理的力学、光学、电学……洪水般淹没了我的自信！以致第一年高考落榜！那些日子，是我人生中的第一个低谷。现在回头看看，仍然觉得当初自己好可怜。如果我上高中时学校有个心理咨询室该多好啊！经过一年的卧薪尝胆、悬梁刺股，终于于第二年考进了本省的一所重点大学。在大学，我选择了自己喜欢的化学专业，学习热情高，学习成绩良好；竞选上了班级文艺委员和系女生部长，组织了多台晚会，参加了学校健美操队……我舒展双翅，在大学知识的天地里尽情翱翔。我寻找回了活泼、开朗、友善、率真、坦城、自信、爱思考、爱学习、有恒心、有毅力、多才多艺、具备较强号召力和凝聚力的快乐自我。高中的低谷过后，我迎来了大学快乐成长、幸福发展的人生第一高峰。我想那个低谷可能就是黎明前的黑暗吧。的确，复习一年好苦好累，但，正是那段痛苦的日子令我明白了自己的方向，我开始学着用相对客观的态度去评价自己和他人，开始用自己的眼睛去观察世上的人和事，知道了付出的快乐，不再强求、不再过于在乎别人对我的评价，走自己的路，尊重自己的选择，用一颗平和的感恩的心态去对待生活带给我的一切，这样想着，我的世界便变得明朗而开阔了，也许这就是所谓的成长吧！从幼儿园到初中，我都是在掌声与花环中度过的，这使我形成了追求完美、略具虚荣的个性，这些个性导致了我初高中学习的衔接失败。但我高中的失意未必就是坏事，有了高中阶段的沉沦才会有补习和大学的奋起！所有的经历在我的生命中都是有意义的。即使当时我很痛苦，但是，当我回过头去看、去思考的时候，那又何尝不是我人生宝贵的财富呢？风雨过后沉淀出的又是怎样清澈的天空！

每个人心中都有一个梦，我的梦想就是当一名教师。也许是命运女神的眷顾，1992年大学毕业后，我被分配在县城**中学任教，成了那几年的第一批留城大学生（往年，我县的大学毕业生第一年全部得下乡）。也许是受父母都是教师的影响，我特别喜欢、特别热爱教师这一职业！如果说我的大学生活是在快乐、充实中度过的，那么，我的教学生涯是在拼搏、创新、给予和收获中成长的。教师的工作点燃了我的激情，令我真正地体会到什么叫责任，什么叫伟大。我和孩子们共同成长，我的梦和他们的梦编织在一起，慢慢升腾，形成无形的巨大的磁场。工作十几年来，每年高考成绩的公布、每个学生手上鲜红又滚烫的大学录取通知书、每个问题生的转化……那份喜悦、那份感动，让我一生都难以忘怀！也正是那时候，令我意识到自己是一个成人了，是一个有责任感的成年人了。在工作上,我较好地传承了父母的优点：重视个人的专业成长，多看、多问、多听、多练、多写，多多学习，多多关心爱护每一位学生；办事灵活、积极主动，能吃苦、有热情、有思想、有办法；有较强的耐挫力和人际交往能力，大部分时间心情平静愉悦，对他人比较宽容，能够设身处地地理解他人的观点、行为、情绪……因此在工作中鹤立鸡群，在各方面取得了令人羡慕的成绩，不久就被提拔为学校中层干部。现在，我的工作进入了稳步发展的状态，应该说至此我的人生已达到第二个高峰期。事业的长足发展，给我带来了前所未有的自信和对人生价值的深刻认识和感悟：人生的价值就是给予！人生在世，不能只为自己活着，要做一个有益于社会、有益于人民、有益于国家的人。全社会人人给予、人人奉献，那将是一个多么和谐幸福的大家庭啊！

3、我的生活和情感

时光荏苒，一晃我已过而立之年。回首这三十多年间我的生活和情感，真是百感交集、感慨万千啊！这三十多年间，父母是对我的生活和情感最有影响的人，也是我心目中最伟大的人。

小时候家境不是很好，虽然父母都是国家干部，但那时教师的工资很低，爷爷去世早，奶奶和小姑的生活全部要父母照顾。记得小学一二年级时，每个月的中旬，妈妈都要我陪她到校长办公室，羞怯地向校长申请预付下一个月的工资；爸爸为了保证我们姐妹的营养，不顾别人的耻笑到市场买当时最没人买的鸡、鸭、猪内脏。有一次，妈妈做了我们最爱吃的四月豆炒蛋饭，姐妹们乐得狼吞虎咽，我叫妈妈一起吃，妈说不爱吃，可是，当我们吃饱离开，妈妈在收拾桌子时，我看见妈妈在偷偷吃我吃剩的小半碗饭，妈吃剩饭的样子一点儿也不像不爱吃！小学、中学课文课本中的《妈妈爱吃鱼头》《一碗阳春面》就是我爸爸妈妈的真实写照。我的父母是全县非常出名的好教师，他们的敬业精神、他们的爱生如子的博爱精神被广为传颂。小时候家里经济状况虽然不好，但是父母还是常常带学生回家吃饭，赠送衣物和钱财给贫苦的学生；多少个深夜，当我从睡梦中醒来，看到的总是父母熬夜备课改作的背影；多少个中午、傍晚和节假日，父母总是放弃休息走家串户去家访或辅导学生。我走上工作岗位后，父母总是教育我、指导我、鞭策我，要求我尽责尽职……无论是交往、生活、还是工作，他们对子女和学生无私的爱，以及他们那种敢于正视现实、接受现实、挑战现实的乐观态度和无私的敬业精神，使我从小便养成了乖巧、懂事、尊老爱幼、吃苦耐劳、勤俭节约的好习惯，并形成了现在较为成熟的我。我最好的五个品质:乐观、友善、自信、好学、敬业。我认为快乐是一种心境，自己从不以物喜，不以己悲，顺境时从不得意洋洋、忘乎所以，逆境时总是朝光明处想，以积极的态度对待。面对身边的人要友善、接纳、包容，少些嫉恨，多些爱心，少一些猜疑，多一些信任，努力创造真情的空间，构建和谐的精神家园。无论是工作还是生活，我自信！让自信的阳光永远洒满心田，勇敢地对着高山对着大海喊：我能行！好学是敬业的先决条件，无论从事什么职业，我都会好学且热爱我的事业，履行我的职责，并尽力把各项工作做好。我的人生价值观：做一个有益于社会、有益于人民、有益于国家的人。我的人格类型:忠诚老实、胸怀宽广；尊重现实、顺其自然；谦虚谨慎、好学上进；乐善好施、助人为乐。我的奋斗目标是：用所学的知识和良好的心态，让更多的人摆脱心理困惑、走向心理健康，并在具体的实践中实现自己的人生价值。我的缺点：追求完美、略具虚荣心。因为我的这两个缺点，有了我人生的第一个低谷；因为克服了这两个缺点，我迎来快乐成长、幸福发展的人生第一高峰。我需要加强的五个方面有：1、完善人格，保持积极向上的人生观。2、坚持天天阅读，读好书，多读书，终身学习定为个人学习进步目标，在书中与最伟大的人进行心灵对话，从而使个人修养、精神境界不断提高。3、生活中更多地磨练自己，关心家人，帮助朋友，从而快乐自己。4、更多的学会取与舍，得与失，真正做到心静如水，心态平和，宽待他人，善待自己。5、遇事不惊，见怪不怪，把握现在，打理好并快乐每一天。我用三个词来形容自己：乐观、友善、敬业。

父母是我最爱戴最敬佩的人，但他们却带给了我人生的第二个情感低谷。我埋怨他们：他们不该63岁就永远离开我 ！为了他们的离去，我的心碎了！我哭了、痛了、甚至没了生的欲望！这也是我后来会选择学习心理咨询的原因之一。20##年，父母双双被确诊得了绝症：父亲尿毒症，母亲胃癌晚期。不到一年便带着无奈带着眷恋双双离开了我们。父母的离去，如晴天霹雳，为了学校的工作，我没有照顾好双亲，我痛苦、后悔、内疚、自责、无奈……。他们让我懂得了什么叫死亡，什么是生离死别！从中我悟出了生命的价值，生命的真谛！戴着这把心灵的枷锁，背着这无形但巨大的精神包袱我走到了今年。在前不久的国家心理咨询师二级培训时，一位知识渊博的大学心理学教授接受了我的咨询，枷锁和包袱终于被解了下来。父母离去后我心灵的痛苦旅程，让我更加深切地体会到了心理咨询这一职业的重要性和伟大意义。

在爱情和婚姻上，我是幸福的。大学毕业后，我认识了同单位的爱人，他为人热情、乐观、谦逊、善良，尤其是他对我的宠爱和包容让我们很快陷入了热恋，在彼此的承诺中我们踏进婚姻的殿堂，磨合期中磕磕碰碰充满了个性的冲突，但我们能坦诚的交流，相互包容，家庭的温暖使我们的亲密感日益加强，儿子的到来更是增添了生活无尽的乐趣。

回首走过的人生路，一次次的喜怒哀乐、悲欢离合让我走向成熟。对于“成熟”，我有自己的见解：我认为成熟的人是一个有“度”的人，简约不简单、放松不放纵、成熟不世故、果断不武断；自信又谦虚；懂得坚持也懂得放弃。成熟的人还应是一个有价值的人，有追求、有思想、有情趣、有智慧、有作为。

二、职业行为分析
　　（一）为什么做心理咨询师

　1、从人格和能力看，我具有成为一个合格心理咨询师的条件。

第一，我具备成为一个合格心理咨询师的个性品质：我成熟，具有比较丰富的人生经历和社会经验，具有充分的灵活性，能够针对具体情况做出适当的反应。有比较温暖的人格，能与人友好相处。有清楚的自我图像，有一个建构良好的自我同一性。我还有足够的母性，咨询中的母性意味着真诚的爱，不计个人的恩怨，希望孩子尽早成熟。我有充分的刚性，能够承受拉与压缩。爱、柔情和刚性是我人格的一个部分。

第二，我热爱并崇尚心理咨询这一职业，有高尚的情操和良好的职业道德。我能够承受孤寂，甚至偶尔以孤寂为乐事，能够享受和珍视人们的内心世界，充分尊重求助者的个人世界。我深知心理学知识对人生发展和心态调整的重要。在我个人成长的两个情绪低谷中，对此更有切身的体会。

第三，有比较扎实的理论基础知识和一定的实际操作技能。我是福建省第一批获得心理健康教育B证的教师，20##年创办了我校的心理健康教育中心，成立了学校心理咨询室，有5年中学心理咨询经验，接受了国家二级心理咨询师的培训，具备了一定的心理诊断技能、心理咨询技能和心理测验技能。

第四，有正确的认知方式。

第五，具备良好的心理自控能力和调节能力。

第六，有为人们解除痛苦、造福人类的良好心愿。我是一个怀着深深的爱心的人，我深信，爱、温情、真诚、质朴，比声誉、地位、权力、财富更能打动人。

第七，多年的教学工作培养了我敏锐的洞察力以及善于思考、关注他人感受的能力。教师的角色与心理咨询师有相近之处，教育实践验证了我的许多心理咨询技能的实用性和可行性，例如认知行为疗法、放松疗法等等。

2、从客观现实看，我所关注的教师、学生群体的心理问题令我担忧。

作为一名第一线的教育工作者，我切身体会到教师们那种巨大的职业压力。虽然目前我国教育界正在轰轰烈烈地搞基础教育课程改革，提倡素质教育，但由于社会文化发展的相对滞后，社会公民的观念也相对落后，社会对一所学校的评价依旧着重于升学率，对教师的评价变成了精确的分数，因此教师之间的竞争很激烈，不得不抓紧可利用的每一分钟时间，为了学生成绩、升学率疲于奔命。在每一次考试成绩揭晓之前，教师普遍表现为焦虑、烦躁、不安。在这种压力之下，心理承受能力差的教师根本就难以胜任教师职责，更谈不上保证教育质量。长期高负荷的工作，使这些教师无暇顾及家人的生活起居，更没有时间和精力关注自己的子女的学习和成长，久而久之，快乐从工作和生活中渐渐淡去。心力交瘁之余，老师很难有时间静静地读一本书，不能及时了解新事物，更新知识，教学水平常常停滞不前。老师情绪不良时会无意识地把学生当成发泄愤怒和不满的替罪羊，学生就会对老师产生抵触情绪，更严重的是会被学生投射到未来的人际交往上。在这种现状的刺激之下，我决定学习心理咨询，如果有条件，希望能在教育系统内部开办教师心理诊所和咨询热线，希望帮他们找到自我控制、自我调节的最佳方式，能为我可敬又可怜的同仁们提供一些心理援助，舒缓心理压力。              

我从教十几年，与学生朝夕相处，送走了一届又一届的学生，目睹了学生点点滴滴的变化。现在的学生承受的心理压力太大了，心理问题太多了：成长的痛苦、学业的重压、社交的困惑、早恋的诱惑等等。面对那一双双清澈幼稚的眼睛，我的心里颇不是滋味。多年的教育教学生涯，使我对学生产生了特殊的感情，我希望能够帮助他们解决各种各样的心理问题，塑造健全的人格，使他们能够健康地成长。

3、从未来发展上看，心理咨询行业的前景对我有很大吸引力。
　　心理咨询行业在中国还处在起步阶段，从人类社会的发展上看，它将具有巨大的发展潜能和空间。我希望自己可以在历史的潮流中，抓住机遇，在有限的生命里体现个人更大的价值。

（二）从业的特长和方向：青少年心理健康咨询，教师心理诊所和咨询热线。

我熟悉中学生和教师这一群体并有条件进行实践，所以在今后的咨询工作中我最希望接待的求助者就是青少年和教师。

（三）从业期待

1、期待求助者能够给予我信任，肯定咨询师的工作价值。
　　2、期待自己成为一名优秀、资深的心理咨询师，让所有通过我帮助过的求助者能够健康生活。

（四）从业的影响因素

1、人格特征的影响

自身的人格特征还不十分完善，敏感、情绪化、感性的个性特征有时会在咨询工作中产生不良的影响，如咨询中的移情、反移情的处理、带有个人倾向性的诊断等。我经常出现的反移情问题是在给某些特定的“病人”做完分析治疗后，有压抑或者不舒服的感觉，或试图在咨询的范围之外去帮助“病人”。

2、职业习惯的影响

长期从事教学工作，更习惯于教育者的眼光和口气说服教育，也许会在今后的咨询过程中无意识的体现出来，影响咨询效果。
　　3、内涵发展的影响

未来的咨询工作可能会遇到专业的学者、阅历丰富的老者等，而目前个人知识的广度、深度及生活的阅历都需要今后不断的学习和发展，才能更好的助人。

心理咨询既是科学，也是艺术。科学的道理不难理解，而将咨询的技术个性化地应用于每一个求助者，则不是一件容易的事。要想真正学好心理咨询，特别是要想很好地掌握心理咨询的技能，创造性地展开工作，没有什么捷径可走，只有在实践中边学习，边领悟，逐步提高与完善。而真正决定心理咨询进程的，不仅是理论、技巧和方法，更需要咨询师本身健康稳定的人格。我清醒地认识到自己与合格的心理咨询师的要求还有很大的差距，所以，我期待各位老师能不吝给予我真诚的指教。

     我是唯物主义者，我欣赏保尔·柯察金的那段名言：人最宝贵的是生命，而生命只有一次。人的一生应当这样度过：当他回首往事时不因虚度年华而悔恨，不因碌碌无为而羞愧。那么当他生命结束时他能够说：“我的整个生命和全部精力，都献给了世界上最壮丽的事业。”

    我想，如果我也做到了这些，那么我一定会今生无悔!

参考文献：

  （1）郭念锋等. 国家职业资格培训教程《心理咨询师（二、三级）》

北京民族出版社, 20##年8月第一版。

（2）郭念锋等. 国家职业资格培训教程《心理咨询师（基础知识）》

北京民族出版社, 20##年8月第一版。

 

第二篇：自我成长分析报告

《自我成长分析报告》

——自我分析，完善自我

引言：人的一生中有着酸甜苦辣，有着喜怒哀乐，如今我已23岁了，从一个幼稚不懂事的小孩，已成长为有着梦想、有着责任的成年人了。本文章就我个人成长经历为分析材料，对自我成长的经历进行详细解析，重点分析大学中所遇到的问题，通过这些分析，能够更加的认识自己，给自己的人生定位，完整自己的人格，以便将来能更好更快的适应社会，并希望通过自己的努力为社会贡献力量。 关键字：自我分析，成长，变化，态度，思考

目录

一． 我的成长经历

1. 小学

2. 初中

3. 高中

4. 大学

二、我周围的人

1. 亲人

2. 朋友

3. 同学

三、我眼中的自己

1. 自我介绍

2. 我对自己的看法

3. 优势和不足

4、 自我奋斗目标

四、我眼中的世界

1. 我的人生观

五 我的成熟标准

六、 评价

七、 结束语

一，自我成长分析 我于19xx年x月出生在吉林省松原市的一个美丽的村子里，父母亲都是朴实的农村人。由于父母亲的文化水平都不高，所以从小他们对我的学习辅导都很少。我还有两个姐姐，父母为了供我们上学省吃俭用，舍不得花一分钱。因为姐姐比我高两级，我上一年的时候他们的上三年级了，妈妈总是督促他俩看着我学习，有不会的就叫我问他们。所以我在学习上也尽心尽力，努力学习，学习成绩一直在班里算中上等。记得上小学那是我是个很老实的孩子，从来没和同学打过架，老师留的作业也能及时保量的交上。父亲也舍得为我花钱，不时的给我买数学作业本以加强数学练习。等我到20xx年级的时候，正是花钱多的时候，为了我们上学，父亲去加工厂干活，去工地干活，父亲的辛苦我们都看在眼里，也许成绩是那时最好的回报，我们的成绩都在班里前几名。

我小时候就体弱多病，哪次感冒都跑不了我，每次感冒都发高烧，就是吃药也好不了，每次都得去诊所打针。记得有一次发烧得厉害，还是在晚上，爸爸背上了我就去了诊所，当我躺在床上的时候看到爸爸在身旁，我情不自禁的流出了眼泪。那时就想等我长大了一定要让父母过上好日子，不再让他们受苦受累了。

记忆最深的一次是我在小学四年级过六一的时候，我非常荣幸的参加了校音乐队里，经过好几周的练习终于要到六一了，老师在前一天说，你们都得穿统一的服装，还得买双白鞋，回家和妈妈说我要买衣服，但是妈妈说家里没有钱了，就别买了，我当时哭了，不知道该怎么办，想了想为什么会这样，就是因为家里条件不好。结果到六一的那天我没有上场，自己在班里静静的看着、想着，我在想一定要好好学习，一定要挣好多好多的钱。

后来我顺其自然的进入乡村中学，一如既往的刻苦学习。但是随着物理、化学科目的增添，激烈的学习气氛，我感觉力不从心，致使我中考失利才考了490分，因此没有进入县重点高中。当时我有了一种想法，就是想辍学，不想再念了。可是父母望子成龙的期盼让我改变了这种想法。这样我的命运就此发生了改变。高中的生活开始了。我进入了县二中，普通的高中，但是新的环境影响了我，第一次在八个人的寝室住，一向腼腆的我通过和他们交往，一起吃饭，一起买衣服，晚上聊天，使本来内向的我开始变得开朗外向了。在高中里让我懂得了许多，如何和同学处好关系。记得有一次寝室的同学聚会，那是我第一次和同学出去吃饭，经验也不足，感觉特别好奇。在饭桌上大家喝了酒，还说了很多话。但是最尴尬的事却发生在我的身上，等买单的时候室友们都纷纷的掏出来钱，说是aa制，但是我没有带钱，以前也没有带钱的习惯，也不懂的什么是aa制，那次我却吃了一次霸王餐。后来我才知道，他们自从那次聚餐后很少和我说话，原来是因为我吃饭没有花钱，他们觉得我很不讲究。后来的日子里我的快兜里总是揣着钱。高中让我懂得了许多，也改变了很多，交了我最好的朋友，从一个幼稚的孩子变得更成熟了。

高中我的学习成绩不是很好，即使每天学到十一二点但是成绩还是上不来。高考又一次改变了我的命运，356的成绩让我进入了如今的大学里。虽然学校很小，不像想象的那样，但是今天回忆起来，我没有一点后悔和抱怨。

大学是一个自由充满书香气息的天堂，虽然专业不是我喜欢的，但我却在图书馆里找到了无限的乐趣。阅读小说、经济、化工、医学、心理学、哲学等成了我最大的兴趣爱好，我仿佛找到了新大陆一样求知若渴，徜徉在知识的海洋里不可自拔，心理学便是我挖掘的最大宝藏。大学是我人生中最丰富多彩的阶段，和室友一起爬山、上网、做兼职，这个时期的我变得更加开放、更加热情。学校组织的各种活动深深的吸引了我，比如十佳歌手的比赛，相声小品的比赛等我都会积极的参加，这些都让我变得更加外向了。为了不断的完善自我，增强各方面的能力，我还加入了学生会，在学生会中激烈的竞争让我懂得只有不断的提升自己才能立足，要想在学生会中生存就得懂得如何为人处事，身边的人做的很好我就的向他们学习。学生会的工作让我在大学中学到了很多，也增强了自己的能力，为我的人生增添了光彩。 回顾这二十三年的点点滴滴，我在想正是这些关爱我支持我成长的人才逐渐让我变得更

加成熟自信乐观开朗。在不断的学习和生活中使我学会了一些基本技能，培养了勤奋学习、辩证思考问题的能力，养成了良好的性格。我突然想起了一段话：“人，最宝贵的是生命，生命对于每个人只有一次。这仅有的一次生命应该怎样度过呢？每当回首往事的时候，不会因为虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧。在我临死的时候，我能够说，我的整个生命和全部精力，都献给了人类最宝贵的是事业——为人类的解放而斗争！”我不敢说为人类解放而斗争，我更注重自我价值的实现。通过心理咨询师培训，我更加认同和喜爱心理咨询师这个职业，希望帮助来访者达到助人自助的目的。不仅帮助了别人，自己也得到了很大的收获——成就感的满足。

二、我周围的人

每个人都有亲人、朋友，同学。父母的勤劳朴实深深的影响了我，如今的我为了减轻他们的负担，每个假期都会做些兼职，这些也让我认识了社会，生存的需要付出的，这个社会你会遇到不同的人，不同的事。但是我深信只要踏踏实实，不怕辛苦一定会有更好的未来的。朋友么到时很多，但是真心却很少。我的高中同桌就是其一，他就是一个很开朗的人，做事很有调理，什么事做的都特别好，他也就是我的榜样，也影响着我的未来。他现在也和我一个学校，我有什么难题都会去找他，让他给我意见。现在印象最深的也就是大学同学了尤其是寝室的室友，由于大学的课程较少，时间也多，同学经常上网，以前我很少上网但是现在我经常和他们一起去，这也就是一个环境影响一个人了。现在的社会有很多的诱惑，现在我已是即将走上社会的人了，应该把更多的经历放在学习和工作上，更多的想法用于自己的未来，规划自己的人生。

三、我眼中的自己

1、自我介绍：我是一个诚实守信，有责任心，积极开朗，不怕吃苦，敢于拼搏的人。

2、对自己的看法：但是金无足赤人无完人，每个人都有自己的缺点。我的缺点就是做事没有耐心，遇到事就乱了手脚，往往一些事被做砸。所以今后做事一定要思前想后，经过认真的思考后在做事。对自己的希望是认清自己的不足，并能将不足进行改正。希望有自己的想法、有自己的主见解，能够抵制各种诱惑，要做到先做了再说。

3 、优势如下：

（一）、我对心理咨询师这个职业的喜爱源于浓厚的兴趣，对该职业充满敬意和期待，我相信兴趣是最好的老师。

（二）、二十多年的求学经历铸就了我坚强、乐观、热情、包容、理解的品质，善良始终是我坚持的人生信念，世界观、人生观、价值观相对稳定。我具有良好的人格基础，较好的沟通能力，有一定的心理学知识和助人技巧，并且能有意识的剖析自我、充实自我、提高，所以我具备成为一名优秀心理咨询师的基本条件。

不足如下：

（一）、心理学知识欠缺，理论基础不牢固，心理咨询知识和经验不够丰富，实践经验较少。在楼栋实习中，把咨询等同于聊天，缺少咨询方法的实质性内容。

（二）、喜欢将自己的价值观强加于别人，喜欢给别人提建议。在咨询过程中没有做到价值中立，让来访者自己寻找问题的答案。

（三）、理论知识和专业咨询技巧尚有一定的缺陷，不能很好的帮助来访者解决心理问题。 进行一番自身优劣势分析后，我确定了今后的工作努力方向。

（一）、不断提高理论知识和咨询技能，克服性格上的弱点，以职业性的理智严格要求自己，使自己在工作中保持价值中立态度，无条件接纳来访者。学以致用，应用理论知识指导咨询。在自己不能很好的给求助者提供咨询时，应及时转介给有经验的老师，以负责任的态度对待每一位来访者。

4、自我奋斗目标

完成学校里所有的学习任务，并正确认识自我，加强自我的领导能力，专业学习能力。 最后实现自己的企业目标，成为一个专业人才。

四、我眼中的世界

1、我的人生观：我一直在追求人格的升华，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。无论是在高中，还是现在的大学生活中，我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。我读很多书，并积极参加活动，然后越来越认识到品行对一个人来说是多么的重要，关系到是否能形成正确的人生观世界观。所以无论在什么情况下，我都以品德至上来要求自己。无论何时何地我都奉行严于律己的信条，并切实的遵行它。平时友爱同学，尊师重道，乐于助人。以前只是觉得帮助别人感到很开心，是一种传统美德。现在我理解道理，乐于助人不仅能铸造高尚的品德，而且自身也会得到很多利益，帮助别人的同时也是在帮自己。对于老师，我一向是十分敬重的，因为他们在我彷徨的时候指导帮助我。如果没有老师的帮助，我可能将不知道何去何从。我现在领悟到，与其说品德是个人的人品操行，不如说是个人对整个社会的责任。一个人活在这个世界上，就得对社会负起一定的责任义务，有了高尚的品德，就能正确认识自己所负的责任，在贡献中实现自身的价值。

五、我的成熟标准

能够完成常规性的日常工作，并且进行劳复杂思维的工作；富于冒险、敢于竞争，经营、管理、劝服、监督和领导，并实现机构、政治、社会及经济目标的工作。在职业发展过程中，可以充分发挥自己在劝说、支配和言语方面的技能，以及自信、精力充沛、领导力强的优势；能克制自己冲动的想法和行为。感情明确，热爱家人，朋友，懂得谦让，不会随情绪办事情。

六、评价

同学评价：是一个开朗的同学，有领导才能，做事认真，尊重约定，维护集体。 批评：做事太过急躁和死板，没有什么创造性。考虑太多，太有原则性。

七、结束语

这一篇自我分析报告到这里就告一段落了。我想每个人通过写这篇报告都再次了认识了自己，更加了解了自我！其实这个对于自我的分析还是很必要的，不断的完善自我才是美满的人生！我也会继续努力完善自己。