拓展训练心得怎么写

拓展训练心得怎么写?

--明阳天下拓展培训

参加完拓展训练之后,员工一定要写一份拓展训练心得体会,因为拓展训练的主要作用就在于训后的执行力。众多员工在参加拓展训练时,都是满腔热血,看上去绝对是一支高效执行力的团队,但往往在参加完拓展训练后,回到公司不到一周都会忘的一无所有,原因何在?其实这是员工的健忘症,大家都被日常的工作和生活的模式所占据了思想,原本高效的执行力,沟通合作,团队凝聚力,集体荣誉等等都抛之脑后。所以,写一份拓展训练心得体会是非常有必要的,如何写拓展训练心得体会?明阳天下拓展培训公司进行了一些总结分享:

首先要用你的亲身体验,叙述拓展活动的整个过程,写出自己的心声,整个活动或某个项目给自己带来哪些收获,或者是教官的某句言词能给你的心灵带来哪些触动。一位HR对深圳拓展训练的心得体会。

其次描述一下团队的变化,从开始进入拓展基地到拓展训练结束,整个团队的变化,只要用心体会,全情投入,你会发现团队会有一个很大的改变。

最后就是自查自纠,自己曾经在工作和生活中存在哪些不足之处,或者说有需要调整和改进的地方。

拓展训练是一个相互学习,共同成长的体验式活动,只要自己全身心的投入,正确对待,积极配合,相信一定会有一些成长和收获。

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第二篇:拓展训练心得体会

团队力量无坚不摧

——拓展训练心得体会 为期两天的拓展训练结束了,但内心的激动却久久不能平息。回顾在训练中感受的挑战和磨练,这次训练,是一次身心的大洗礼,是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练,而是一种思维、一种沟通、一种考验。

在训练场上,我们忘记了年龄,忘记了工作的身份,忘记了生活的环境,我们抛开一切,全身心的投入到训练中。在教练的带领下,我们开始了两天极具挑战的训练。整个训练主要包括这几大项目:盲人与哑巴的配合、过硫酸河、攀岩、翻#9@k牌等。这些项目让我深深体会到强有力的领导谋划、团结协作、严格执行、坚持不懈对一个团队是多么的重要。

在与我们小组一起的活动和讨论中,我结交了许多朋友,对于一些问题也有了多方面的的思考和定位。同时也拓展了自己的知识面,了解了平时不太关心的一些事情。此外,最大的收获就是思想上的又一次的冲击。曾经,我的观念很狭窄,是一次又一次的思想冲击让我不断拓宽,也许是不经意的一句话,或者一个动作,而这一次,是接连两天的冲击,从训练师讲解到自己亲身经历,每一次讲解都给我思想新的理念,新的冲击。每一次的体验都是一笔宝贵的财富,都值得我认真体味,用心珍藏。在现实社会工作中,我们在提倡个性张扬的同时更多强调的应该是团结与合作,不管是部门内部,还是队别之间,只有精诚团结,每一

个人把自己的全部身心交给自己的团队,才会创造1+1>2的可能,我们的工作才会一步步跃上更新的台阶。

在此次训练当中让我感触最深的攀岩,攀岩运动时从登山运动中衍生出来的竞技项目,惊险和刺激时攀岩运动的最根本的特点,并能充分满足人们寻求刺激,从中挑战自然、挑战自我的欲望。它需要技巧、体力、毅力的结合,我有幸第一次接触,心里不确定自己能否登顶并成功,在攀岩的过程中,手脚并用让自己的身体向上攀登,刚开始的时候很有劲头,可不一会儿手指头和胳膊便有些发酸了,我很想放弃,但是我不能放弃,在同事和教练的鼓励下,我最终顺利通过了,从这个活动中引申,在我们的工作、生活中,会遇到许多的困难,当你面对困难时,是选择挑战,还是退缩,关键在于自己的态度,只要相信自己,走出第一步,我相信许多事情都会有完美的结局,我们都在工作中体悟,在体悟中受益,在受益后带入工作 ,这次拓展训练给了我一次终身难忘的经历,更给了我一笔宝贵的精神财富,如何把这次活动心得落到实处,还有四点感受:

1、从失败中我们也得到教训和启示:在工作中,同事之间需要沟通和信息的共享,需要相互配合和协调,形成力量的整合才能完成共同的任务,要知道,只要不放弃,一切皆有可能。

2、无论做什么事都要有明确的目标。没有明确的目标,就没有明确的方向,不仅会浪费时间,更会一事无成。

3、关键时刻,要沉着冷静,用积极的态度去面对工作,面对

人生,不断征服它。

4、要上下沟通,拓展沟通渠道,确保信息畅通,使整个活动始终处于有效的控制状态,以做出正确的判断和决策,否则就会贻误战机。

感谢凯嘉集团给了我们这样一个体验培训的机会;感谢训练师与我的队友们,与我共度这短暂但却又充满启迪和激情的两天。我们要将总结出的经验和教训运用到实际的工作中去,为公司的发展贡献自己的绵薄之力,这就要求我们要克服小我意识,树立“集团发展就是我发展,集团荣誉就是我光荣”的意识。同心同德,携手共进,共创凯嘉美好的明天。

倡源公司 孙加权

2012 – 9 - 20

团 队 力 量 无 坚 不 摧

——拓展训练心得体会

孙加权

2012-9-20

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