玩转趣味运动会

一、背景：趣味运动会是近几年来企业新兴的一种企业文化活动。企业趣味运动会兼顾了趣味性与团队性。即竞技、娱乐、健身等综合于一体的全新趣味训练活动。它会把员工从日常繁重的工作中解脱出来，让员工彻底抛弃工作中的压力，让快乐不再压抑，将信心从此增强，把力量悄悄凝聚。同时激发员工团队协作、敢于拼搏，永争第一的精神。“玩中享受快乐，欢乐中得到收获”。 

二、活动目的：让企业文化更加深入人心，调整公司员工常规心态；注入创业激情；通过参与的活动感悟激发其做正面积极的心态调整；提供交流空间，增进公司领导与员工之间的关系，增进个体与群体之间的凝聚力。

三、活动时间：20##年5月18日下午15:00~19:00

四、活动地点：公司园区广场

五、组织单位：XXX承办，公司党工团联合组织参与。

五、活动工作人员安排

一、活动组织协调负责人：

组长：XXX、XX

成 员：XXXXX

二、工作分组及成员设置

1、会务组：负责活动的组织工作，如人员协调、报名统计、运动员编号、比赛分组等工作比赛动员、项目的设置，规则的制定等工作；负责活动的内外宣传，现场氛围营造，摄影、摄像、音响等；负责奖金、荣誉证书发放及颁奖仪式组织等。负责活动场地的安排、布置、道具采购等。

负责人：XX

成员：XXX

2、活动组：负责各单项活动的现场实施、名次统计、运动员检录、负责对各项比赛进行公正裁判，要求各党工团组织分别选派4人作为运动会裁判。

负责人：XX

成员:XXX

3、后勤组：及时供应饮用水、保障基本医疗应急药品、做好卫生清理。

负责人：XX

成员：XXX

4、保卫组：负责维持运动会的秩序，确保运动会正常进行；

负责人：XXX

六、组织办法：

由会务组向公司各单位发送活动通知及项目报名表。各单位按项目要求报名，并将报名表反馈到会务组，由会务组根据报名情况按项目安排比赛。

八、比赛项目及说明

（一）快乐抱抱爆

比赛时间：15:10~15:30
道具：气球10个

规则：

比赛开始后第一组队员背靠背（或胸对胸）夹住气球向场地的终点线移动，（其他队员可以协助放好球），跨过终点线后将球挤爆后下一组才能出发，所有队员最先通过者获胜。 队员移动途中手不得触球（除掉球外），球掉落须将球重新放好后在掉落处继续行进。

裁判：2人

（二）三人四足

比赛时间：15:30~16:00
道具：绑脚绳10根

规则：

1.参赛队员以三人一组参赛，分男女组。赛道长50米。

2.三个人并排站在一起,把中间人的右脚和他右边人的左脚绑在一起,中间人的左脚和他左边人的右脚绑在一起。

3.在听到起跑发令后，各小组同时起跑，绕过50米处障碍物返回，先到终点线者为胜。

4.男女组各取前三名

裁判：4人

（三）仙人指路

比赛时间：15:30~16:00

道具：眼罩5个、路障若干

规则：一组两人，其中一人被蒙住双眼，另一人负责指引道路。只能通过语言沟通，不能搀扶。被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线，越过路障。如在行进过程中碰到路障，每碰一个路障时间加十秒，在最后计算时间时计入总时间。比赛以用时最短为获胜。

裁判：4人

（四）托球50米赛跑：

比赛时间：16:00~16:30
道具：乒乓球拍4个、乒乓球4个

规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点，再从终点返回起点，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来。在规定的赛程内用时最少者名次最好。

裁判：4人

(五）摸石过河

比赛时间：16:30~17:00
道具：道具木石头8个

规则：每个运动员二块石头，放在起点线后沿（纵向放置），听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块石头上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚（左右脚可自定），用手拿起原左脚踏的一块石头，并放置前方（距离自定），左脚踏上前方石头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块石头并放至到前方（距离自定），右脚踏上前方石头，这样依此前进，直至最后一块石头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。

裁判：4人

(六)袋鼠跳接力

比赛时间：17:00~17:30
道具：麻袋8个，气球若干

规则：

1、交接麻袋时必须在划定的圈内进行,队员之间可以帮助,但在比赛中途不得协助。

2、前行过程中若出现双手滑脱（抽绳离开双手）或任何一脚离袋触地等情况，均为违例，后退一米继续开始。

3、若因跃跳重心不稳而致跌倒，在手未滑脱（可一手持袋）、脚未离袋的情况下，可从跌倒处立起后继续前行。

4、行进中，若出现窜道或摔倒至邻道，均属违例，后退一米继续开始。 5、交换麻袋时有身体任何部位触及交换区外，待比赛人重新套麻袋。

裁判：4人

（七）花样跳绳

比赛时间：17:30~18:00
道具：跳绳4-5根

参加人员：单人比赛每组4-5人，双人比赛每组4-5对，可多组进行。

规则：花样分为倒跳、正编麻花、倒编麻花三种，每组比赛参赛人员所跳花样应当一致。比赛限时进行，单人限时1分钟，双人限时2分钟，规定时间内跳的个数多者获胜。最后由几组比赛的获胜者做一场表演，花样不限。

裁判：4人，1人计时。

（八）呼啦圈

比赛时间：17:30~18:00
道具：呼啦圈4个

规则: 选手每人套一个呼啦圈, 比赛过程中同时开始保持呼啦圈旋转,不得落地,以呼啦圈落地时间的先后顺序记录成绩，后落地者胜。

裁判：2人

团体项目：要求每个党工团组织至少组织一支10人的团队参赛，多则不限。

（九）跳大绳

比赛时间：18:00~18:30
道具：长跳绳两根

规则：分两队，不断往大绳里进人，哪个队进的人多且坚持时间最长为获胜队。

（十）后方支援行动

比赛时间：18:30~19:00
规则：

1、将选手分为四组，每组推选出一位前方联络员、一位后方联络员。

2、四组选手分别按组站立在前后方划分线后，每组的两位联络员分别站立在白线两边。

3、裁判示意比赛开始，召集所有前方联络员围成一圈，低声宣布第一轮需要后方支援的物品。

4、任务宣布之后各组前方联络员迅速跑至白线，向线后站立的后方联络员示意所需物品，不可以出声讲述，只允许肢体动作比划示意。后方联络员得到消息后，立即向身后的组员通知，组员迅速收集物品递交给后方联络员，由后方联络员递给前方联络员。若组员私自递给前方联络员，此物品即失效，不可排列在直线内。

5、前方联络员拿到物品后从白线处开始向后摆放，每次只能接一样物品，依次向后摆成一条直线，每样物品之间不可以有间隙，若有间隙，比赛结束后至间隙处计算直线长度。

6、每场比赛要进行四轮以上的支援行动，所需物品均由裁判指定，物品必须为后方组员随身可见的物品。

7、四轮支援行动结束后裁判逐自查看各组后方支援物品排列成的直线，检查有无间隙，确定各组的直线最终长度，以直线排列最长组胜出。

七、活动要求及注意事项：
1、参赛选手应服从工作人员的指挥，不做无把握的冒险，注意安全。

2、保护园区环境，活动中产生的垃圾请勿随处乱扔，请用垃圾袋装好。
   3、请着运动休闲装，女选手们切勿穿高跟鞋，以免扭伤脚，影响个人健康和团队成绩。
    4、中途有事需提前离开的选手请告知工作人员，因人数较多，请大家听从指挥安排，共同把活动顺利完成。

八、经费预算

一、奖项设置

1、一等奖：发放纪念品  20人×100元=2000元（等值物品待定）

2、二等奖：发放纪念品  20人×50元=1000元（等值物品待定）

3、三等奖：发放纪念品  20人×30元=600元（等值物品待定）

4、优秀奖：发放纪念品  20人×20元=400元（等值物品待定）

5、最佳表现奖：4个×100元=400元（等值物品待定） 

总计：4000元  肆仟元整                           

二、采购道具及备用品

1、快乐抱抱爆：2包气球×5元=10元

2、三人四足：10根绑脚绳×3元=30元

3、仙人指路：4个眼罩×5元=20元

4、托球50米赛跑：2副乒乓球拍×30元=60元、6支乒乓球×1元=6元

5、摸石过河：1套木石头道具45元

6、袋鼠接力跳：4条麻袋×10元=40元（高1.2米）

7、跳绳：5根×10元=50元

8、跳大绳：2根×20元=40元

9、运动员标号：20个号码牌×3元=60元

10、应急药品：创可贴、云南白药、绷带、消毒水等200元

总计：561元  伍佰陆拾壹元整

四、其他备用经费：800元  扒佰元整

经费总计：5361元  伍仟叁佰陆拾壹圆元整

附件：报名表

玩转趣味运动会报名表

单位名称：             负责人：        电话（手机）：

报名咨询电话：XXX     联系人：XXX

 

第二篇：教职工趣味运动会方案

欢庆五一“我运动 我快乐”

——同兴路小学20xx年教职工趣味运动会方案

一、 指导思想

为了发扬团队精神，共建快乐、和谐校园，调动教职工积极性，在五一国际

劳动节来临之际，我校工会将举行欢庆五一“我运动 我快乐”教师趣味运动会。

二、活动时间地点：

时间: 20xx年4月28日

地点： 运动场

三、组委会成员

总 指 挥：李 奕

现场指挥：宾筱萍

裁 判 长：邓胜元

裁 判 员：谢先祝 朱又佳

四、活动形式及要求：

1．全体教职工通过抽签分成两个组参赛。抽签前先指派两个组的领队，快

乐队队长蒋先平，开心队队长李丹。谢讯谊、廖彦智两人由两队队长抽签决定归

属，然后女教职工分别抽签，抽在同一个组的组成一个参赛队。

2．获得单项比赛项目优胜的队记一分，采用五局三胜制，优胜队获得一等

奖，另外一对获得二等奖，对获奖教师按学校奖励标准给予相应奖励。

五、活动内容：

1、投乒乓球进篮

每队一名运动员持3只乒乓球跑20米至终点线，向距终点线外2.5米处的

篮筐内用手逐只抛投乒乓球进篮(脚过线犯规)，无论是否进筐，每只乒乓球只允

许抛投1次。3只球抛投完毕，跑回起点线，与第二名队员击掌后，第二名队员

方可接力，如此反复，直至8人全部完成。每队总限时5分钟。若在限时时间内

没有赛完，也结束比赛。以各队进篮筐乒乓球总数计算名次。如进球数相等，则

以用时少的队名次列前。超时则不计成绩。

2、赶篮球接力跑

第一人手持木棒，赶篮球前进15米至另一端，绕过标志后赶篮球返回；第

二人接棒后重复前过程，如此循环，用时少的队名次列前。比赛过程中，不得用

身体任何部位触球，球出界则算犯规，另一队直接获胜。

3、打保龄球

两人同时进行。距投球线外7米，按倒三角形状放置10只矿泉水瓶作为击

打目标，运动员在投球线处手持篮球滚射目标（滚射方式可单手可双手，但不允

许用脚），每人滚射1次。以每队8名队员击倒矿泉水瓶总数计算名次。

4.心心相印（背夹球接力）

每组2人，每组一次，背靠背夹住篮球（中途如球掉下，必须从头再来），回到起点后（以过起点线为准），两人共同把球放入筐内后，下组再进行，用时少的队为胜。

5、步调一致 （8人9脚向前冲）

两队同时起跑，跑完25米，用时少的队为胜。在比赛过程中，如果绑腿坏掉则算犯规，另一队直接获胜。

同兴路小学工会

2012.4