祛斑

来源:m.fanwen118.com时间:2022.12.19

晒祛斑,美女喝茶祛斑招

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写在前面的话:3个月前,报名参加腾讯女性的《晒减肥》活动,把自己这些年的减肥历程一一记录下来,想不到受到JMS如此多的关注,文章一度置顶在腾讯女性的首页,小小感激下。我在原帖的基础上,就JMS特别关注的减肥详细历程、以及顽固性肥胖是如何健康瘦下来的这些问题,做了更详细的阐述,希望对JMS的健康减肥能起到小小的帮助。

终于可以穿上M号的衣服了,这可是我从XL到L,一路降到M号的,这其中酸甜苦辣还真是一言难尽。直到现在,顽固性肥胖的我,终于找到适合自己的减肥方法和产品,减肥事业总算小有成就。看那么多JMS在坛子里晒自己的减肥经验,我也忍不住要出来晒一晒了。 明晰肥胖类型,选择适合自己的减肥产品! 》》

先说下我的基本情况,24岁,身高160cm,现在在上海一家外企上班。爱好是吃东西,包包里总是带着各种零食。觉得宅在家是世界上最幸福的事,一个典型的宅女。其实,我那么宅还有一个原因,那就是我觉得我太胖了,出去怕被人指指点点,唉,就是自卑心理作怪。谁叫我这么胖呢!好了,废话不多说,先上减肥前的片片! 更多OL晒减肥,减肥你不是一个人在战斗!》》

今年3月份照的,当时115斤,怎么看都是肉肉,哎??

减肥之初,我尝试过运动的,可是平时工作很忙,下班的时间也很晚,每天到家后就不愿意去健身了。开始我把健身的时间集中在周末,可是后来就觉得这样的效果其实不好,一个星期才运动两天,有五天是久坐办公室的,效果非常的小,而且周六日就想睡大觉,看电视啊,根本就懒得运动了。所以,运动减肥就这样被我放弃了!

之后,我就开始逛那些减肥网站,减肥论坛,看到上面有介绍那些瘦腿,瘦腰,瘦手臂

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的运动,好像蛮有效果的,而且运动强度不大,运动时间也不是很长,好像蛮值得一试的。唉,还是想的容易做的难啊!这些运动虽然只是一些小运动,对于我这个懒人来说,小运动也懒得做啊。什么办公室瘦身小运动啊,一屁股做到办公桌前就懒的动了。还有,睡前小运动,我一上床就跟死猪一样睡去了,哪还顾得上啊! 查看OL美女追捧的懒人减肥方法!》》

看来靠运动减肥太不适合我了,我只好再寻求其他的方法了!一位朋友跟我说,节食是瘦的最快最明显的一种方法。于是我就开始节食,我曾试过一个月没碰过我最爱的猪肉,也试过三个礼拜没吃一粒米饭。想起那些日子,简直就不是人过的日子,我每天都在跟食物作战。想吃又不能吃的感觉实在难受,吃了后悔的感觉更是难受!虽然效果确实很好,那段自己,我瘦了15斤之多,但是我的身体也变得很差,还得了慢性胃炎。减肥,如果不用挨饿该多好啊!平衡饮食和能量,告别节食减肥的痛苦》》

因为长期跟食物作战,我都觉得自己是不是神经衰弱,甚至怀疑自己是不是得了抑郁症。最不幸的是,我开始恢复正常饮食之后,节食减下来的15斤原封不动的回去了! 如果能找到一款健康减肥,又不会反弹的减肥产品,这该多好啊!

这可恶的减肥胶囊,现在想想,还是有点怕怕的??

这之后,我就开始了我的减肥药路程了!我前后吃过3种减肥药,我发现减肥药的副作用对身体有很大的伤害。吃药期间,我常常出现失眠,恶心,头晕,便秘的现象,更甚的是心跳加速,甚至我还有一次大姨妈没有来。吃了减肥药之后,我的大姨妈变的很不规律。我的妈呀,如果被人知道我吃减肥药吃到进医院那还不丢脸丢死!这之后,我就没有再碰过减肥药了,我的身体也是老妈花了很长时间才调理过来的。我奉劝那些想靠减肥药减肥的美眉还是不要打这个主意了,我是过来人了! 健康瘦美人,片片大曝光!》》

身体都快垮了,肉肉还是一点都没减下来。我又开始暴饮暴食了,反正我已经打算放弃了!那时候我的体重,比减肥的时候还多了5斤!既然我都放弃了,又怎么瘦下来了呢?大家很好奇吧?呵呵,其实啊,转折点就在这里。

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3月份的时候,几号忘记了,我看到腾讯的《晒减肥》栏目,有个JM晒自己的减肥过程,说是2个月减了30多斤,而且没有任何副作用。我就去百度了,看到很多坛子的JMS也在谈论这个绿尔雅的减肥茶,里面也不乏有减肥了N年的达人,我发现很多接触过这款DD的JMS都对它的效果赞不绝口,成分方面主要含茶瘦素(Tea Leptin)、灵芝、绿茶、山楂、决明子、蜂蜜 ,这些成分都很健康和天然。减肥原理前期是排毒通便减肥,后期主要是通过茶瘦素来调节食欲与能量平衡,实现抗饥饿减肥的。

绿尔雅减肥茶,绿色的,天然的,健康的减肥茶!

这款东东真的让我有点心动了,而且带着死马当活马医的心态,我马上打电话给绿尔雅减肥茶官方网站的客服。(这里要插个题外话,这款减肥茶只在官网销售,美眉们可不要通过其他途径购买哦!)客服小姐根据我的描述,同时经过亚洲健康中心的标准体重计算器计算,也认为我是顽固性肥胖的特征,推荐我针对使用E款强效瘦身组合,三个疗程48天的用量。那时候刚好碰上他们做活动,还多送了我3盒,省了我不少银子呢!

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小袋的特写照,好喜欢这淡淡的绿色包装。

下面,我就详细说下喝的过程中的一些感受吧!一盒12小袋独立包装,每天两次,午餐后2小袋,晚餐后1小袋。看过很多人服用的经验,我选择餐后半小时饮用,据说这样吸收效果最佳。喝第二天的时候,舒舒服服的来了个大号,大便那个油啊,想想都觉得恶心。看来我体内真的积了不少毒素啊!

喝完一个疗程16天,去称了下,足足瘦了8斤左右,估计都是排毒排的。真的是太让我惊喜了,我没抱多大的希望的,可是它却给了我这么大的惊喜!重新燃起了我减肥的信心啊!减肥贵在沟通,看看别人都是怎么瘦的?

我是在第20天的时候,发现自己的胃口明显变小的。像之前的话,每餐都会吃2碗米饭, 那天吃到1碗的时候,就感觉很饱了。后来的几天基本维持在1碗饭的食量,口味也变清淡, 虽然吃得不多,但是饱腹的感觉可以维持很久。这应该是茶瘦素在起作用了吧!

下面来说说茶瘦素吧,相信很多美眉都不懂,这些也是我去网上查的资料:茶瘦素(Tea Leptin)的适量添加,可以起到调节食欲与能量平衡的作用,抑制FTO肥胖基因的生成,从源头上杜绝肥胖的产生。茶瘦素(Tea Leptin)进入中枢后,调节食欲与能量平衡,发出脂肪能量贮存信号使摄食减少和机体消耗增加,比平常吃得少也不会有饥饿感的产生,这个就是健康减肥的奥秘。 平衡饮食和能量,健康减肥不反弹!

效果最明显是在第2个疗程,那时候最明显的感觉就是大腿和腰瘦得最快,之前的裤子变的好松,好喜欢这种感觉呢!不得不去重新买了好几条裤子。小了两码哦!这个周期,瘦了整整10斤!

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自从喝完第二疗程后,之前吃减肥药时患上的便秘也全好了!妈妈还担心我喝减肥茶会不会伤害到胃。完全没事呢,连我这个有胃炎的人都没有觉得不舒服的感觉,看来这种减肥茶真的很温和!

2个疗程喝完了,整整瘦了18斤,是不是整个人都PL了,嘻嘻

第三个疗程开始的时候,有一段停滞期,体重一直没变化。该不会是产生免疫性了吧!有点不放心,跑去官方网站询问了客服,客服跟我说这是进入了平台期,是每个减肥的人都会遇到的,叫我不用担心。只要我把E款三个疗程坚持下来一定还会再瘦的。既然已经瘦了不少,还是选择相信吧。坚持喝完后,客服说的果真没错,我又瘦了7斤。

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晒晒现在的我,因为瘦下来终于可以穿漂亮的衣服了!90斤的体重,已经保持有一段时间

了,没有反弹。

绿尔雅减肥茶对我的作用,我喝了E款三个疗程就减肥到现在的体重,115J到90J,总共瘦了25斤之多。我现在的饭量只有以前一半大了,所以也没有出现过反弹的迹象,但我也知道,如果我再无节制的吃,仍然会胖的。所以我的减肥经验告诉我,凡是过度了都是要不得的。所有还在为胖而苦恼的人儿们,赶紧行动起来减肥吧! 查看更多OL晒减肥成功案例!

健康减肥产品的选择,记住一点,任何卖产品的,都会告诉你她家的减肥产品是健康的。这个时候,我们需要自己分析,比如说减肥药,她说没有副作用你说可能吗?和减肥药和减肥胶囊相比,不管是外观形态还是常理常识,减肥茶相对都是安全很多,毕竟是健康茶饮品。不啰嗦了,JMS只要不暴饮暴食,加上适量的运动,选择一款好的减肥茶,时尚享瘦也是能够实现的。

前段时间那点色斑的烦恼烟消云散,现在看脸上白嫩光滑,心情是大好啊~大好!按老规矩,上传照片儿和留下心得。想祛斑的朋友们别着急,今儿一准儿让你们看到我的祛斑方法,码字不容易,大家顶贴多鼓励啊~~

我做过一段社区自愿者,经常参与在各社区活动中所以常常要暴露太阳下,有时候做策

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划又要弄到深夜,睡眠不足,时间一长皮肤就变得干燥,毛孔粗大,脸上长色斑,特别是眼睛周围最严重。斑友力荐的美白祛斑方法

脸上长色斑了,狂晕~~

刚开始还是去医院,医生开了些中药,建议我每天喝一杯西红柿汁,平常也多吃西红柿,对防止、祛斑有较好的疗效。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽能抑制黑色素,从而使沉着的色素减退。只想着祛斑,祛斑,那段时间跟西红柿结仇了一样,基本每天都恶补。吃多了那胃泛酸水把我折磨的,还好斑点没有再继续长出来,但祛色斑只能是变淡了少许,就不再有什么作用了,我好抓狂,原来只是防斑效果好啊。

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平常吃一些可以防斑,吃多了胃会泛酸哦

后吃过蜂花粉,祛斑效果很一般的说。蜂花粉要早饭前喝的,我用过后皮肤干燥的现象得到改善,皮肤比长斑的时候多些光泽;又用过祛斑霜,里面有珍珠粉的成分,抹起来很清爽,保湿效果也好,斑变淡毛孔变小,兴奋的不行。祛斑霜一停,不久后皮肤又折回老样子,祛斑彻底才是我想达到的滴~一次搞定日晒斑的祛斑方法推荐

绿尔雅美白祛斑茶,使用方便,祛斑也很有效

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长斑一部分原因是外界紫外线的照射,更重要的是机体管道不通,排毒不畅,皮肤代谢减慢产生大量毒素,毒素就会存于体内可加速黑色母细胞产生出大量的黑色素,不能被溶解、消散,反应在面部就是这些让人感觉很难看的斑点。

绿尔雅美白祛斑茶最近在论坛被广为推荐,我是使用后再推荐哦,绿尔雅美白祛斑茶是茶叶有机生物学的科技结晶,通过茶叶中萃取出的茶酪酶、裂解酶、转移酶、维C的添加,运用中医“外症内治”理论,排毒净肤,对形成斑点的根源黑色素进行针对性根治。根据不同成因长出的斑点分出不同类型。E款绿尔雅祛斑II型是专门祛除色斑的,加上搞活动赠送的,一共两个月的量。1分钟测试你的斑点类型

色斑变淡变浅,我数着他们赶紧消失

每天三包这样来使用,尽量饭后喝吧,半小时是消化分解的黄金期,这个时候喝下去,绿尔雅美白祛斑茶的效果会更好哦。茶的味道很清香,是我喜欢的那种,多喝一些水对皮肤也是很好的。这才十几天的功夫,脸上的斑点变淡变浅,皮肤白嫩通透了。顺便说一下,国粹茶还真的有美白功效呢。

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色斑很淡很淡了,肤色红润的说

1个月时间,脸上色斑已经变的很淡很淡,脸色红润哦。绿尔雅美白祛斑茶通过内服,茶酪酶直接作用于黑色素小体,瞬间溶解黑色素。移换酶排出毒素,促使黑色素排出,茶酪酶的添加抑制阻断黑色素的形成,维C加速皮肤生长更新。乖乖的每天3包,祛斑很EASY呢。详细了解喝茶祛斑原理

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2个月彻底祛斑,镜头前show一下

使用2个月时间后,皮肤代谢失调的现象大为改观,体内的黑色素全部被有效的溶解排出,脸上的色斑被彻底去掉了,停用3个月之后脸上还是白嫩如初哦。

码字完毕,顺便透露给斑友们,现在绿尔雅美白祛斑茶正在进行大优惠活动哦,好方法就先摆这里了,真人真片儿,祛斑得抓紧哦。查看更多祛斑方法使用心得


第二篇:什么方法祛斑效果好 1300字

生活中如何治疗雀斑更有效转眼夏天就要到了,温度逐渐上升,夏天是色斑患者最讨厌的季节,紫外线强烈斑点就会越明显,尤其是雀斑和晒斑患者。初夏如何治疗雀斑更有效呢?简单的生活小妙招可以帮助你暂时缓解雀斑带来的困扰,祛斑小窍门治疗雀斑也有效哦。1、患有雀斑的人,夏季外出时,一定要戴草帽或打遮阳伞,避免阳光对皮肤的直接照晒。2、在暴露的皮肤上,搽一些含有氧化锌等具有反光作用的护肤脂,对皮肤具有一定的保护作用。3、、多吃含维生素C丰富的蔬菜和水果,如柿子椒、菜花、苦瓜、油菜、卷心菜、番茄、鲜枣、山楂、柑桔、草莓等。如果吃不到蔬菜和水果,可服用维生素C片剂,每日3次,每次100-200毫克,能使雀斑减轻,或控制雀斑加重。4、每天早晚在患雀斑的部位,薄薄涂一层2-5%白降汞软膏,或3%氢醌霜软膏、3%双氧水等,坚持数周或数月,直到皮肤起红斑、皮屑脱落时停药。但须注意,使用白降汞软膏等对皮肤刺激性大,腐蚀性强的药物时,一定要小心,防止损伤皮肤。5、中药内服治疗:即通过口服中草药,或中草药制成的口服液或祛斑胶囊,纯中药雪菲胶囊淡化雀斑的效果非常不错,能淡化雀斑接近肤色,安全不反弹。6、最后提醒那些爱美的女性朋友,千万不要为了图快的、而选择不正确的祛斑方法,也不要依靠简单的擦擦抹抹拍拍来祛斑,这是因为斑是长在真皮里,并非只是外部处理就可以达到祛斑的效果,即使激光祛斑后也会反弹。所以,成功祛斑必需内调外养,而且祛斑讲究的就是安全第一,即首先保证在即使没有祛斑成功也会对人体造成任何伤害!中药祛斑的雪菲靓丽xuefee纯中药配方(葡萄籽,当归,红花,丹参,白芷)就是如此,不仅成分安全,而且其科学的配方能够调理脏腑、平衡阴阳,舒肝气、通血脉、化血淤、畅循环、排毒素、溶色斑、增容颜、彻底消除色斑形成根源,平衡体内激素水平,提高机体免疫能力,从内到外进行调节机体,从内到外加速黑色素溶解,使肌肤光泽有弹性,白皙而又细腻,以达到彻底祛斑的目的。【更多祛斑方法分享】A、用一个鸡蛋的蛋白搅至发泡涂在脸上,A0分钟后用温水洗去再用冷水洗净。 A、一匙蜂蜜加约A/A匙的柠檬汁,调匀后涂在脸上,保持A0分钟或更长时间再洗脸。A、把一匙蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪混合后搅匀,涂在抹湿的脸上,保留AA分钟再洗去。 |; A、将精白面粉加橄榄油调成糊状敷面。A、在搅匀的蛋黄里加一点苏打粉,再滴入A—A滴柠檬汁,拌匀后涂在脸上,保留AA分钟后用

温水洗掉。A、用牛奶冲麦片粥,调匀成糊状,涂在脸上,保留A0—AA分钟后用温水洗净,再往脸部轻拍些凉水。 A、把六片酵母片捣碎或直接用两匙酵母粉,加一匙酸奶或一小块酸乳酪,调匀后在面部、颈部薄薄地涂上一层,保留A0分钟后洗掉。|;A.薄荷收毛孔面膜美容功效:迷迭香有消炎抗氧化功效;薄荷具收敛爽肤作用,敷时感觉阵阵清凉;苏打粉可分解油脂。三合一能发挥收细粗大毛孔的功用。 材料:薄荷香薰精华油A滴、迷迭香香薰精华油A滴、食用苏打粉半汤匙、一杯清水 做法:将材料混合调匀,置于不透光的玻璃瓶,用时拿出摇匀,沾湿化妆棉印在T字位及毛孔粗大的部位,A0分钟后以清水洗净。A.苹果吸油面膜美容功效:苹果中的果酸成分能吸走面上多余的油脂。 材料:苹果两个、化妆棉适量 做法:将冰冻了的苹果榨汁,沾湿化妆棉敷在油脂分泌旺盛的部位如T字位、鼻翼、下巴,A0分钟后清洗。 |;

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