心理学心得体会

姓名：zjl 学号： 班级:土测09-2

一学期的心理学课结束了，说实话真的舍不得。这是我第一次接触心理学，在我觉得还没有碰到她的皮毛时就结束了。在没接触心理学之前，我一直觉得自己是个知心姐姐，能够开导一些身边的朋友，学了以后发觉，自己以前的安慰手段和知心姐姐还相差甚远啊。

以前我会想，学习心理学，如果真到哪一天学的很好了，会不会觉得这个世界一切都没有意思，因为自己太懂了，别人想什么一眼就能够看穿，整个世界都透明了，还有什么新鲜感和好奇心呢？又会不会厌食呢，觉得世界就这样了，用一个个现象就可以解释。仿佛世界上发生的每件事都有原因，原因就是一切行为活动都是心理活动，然后表现出行为。当一个个情理之中情理之外的事情发生时，背后都是合情合理的心理活动，影响这一切的有成长环境或是其他的什么。当一切搜可以解释的时候，一切都有缘由的时候，似乎对很多事情就不应该或悲或喜或怒。或许这样说也不对，明白一些事情的缘由不是让我们高高在上的当个高人，不是俯视一切看淡浮华，而是该宣泄的时候宣泄，该爱的时候爱，该悲的时候悲，当一切退去，更好的走出过去，继续前行自己精彩的路。记得曾经听过一句话，人的一生只有5%是精彩的，也只有5%是痛苦的，另外90%是平淡的，人们往往被5%的精彩诱惑着，忍受着5%的痛，在90%的平淡中度过。更好的了解心理，应该能让我们增强抗击困苦的心里抵御能力，也应该能够延长幸福带给人的愉悦，在面对诱惑时克制住自己的欲望。

在上课的时候，我也解除了自己的几个疑问。以前我一直不知道自己为什么那么喜欢美女，而我自己又是一个女生，反而对帅哥没什么感觉。在欧老师给我解答后，似乎明白了点，但具体的心理活动还不怎么知晓。结合自己的情况，想想确实是，和母亲的关系不一样，妈妈从小就太溺爱我了，不舍得我受一点伤。对与气质的类型，我也对自己有了个了解。发觉自己是一个粘液质的人。听到欧老师描述的时候我心都凉了，粘液质的人做事慢半拍，对于好所事物的反应也很漠然，常给别人冷漠的感觉。想想自己确实这样，大家常说我没什么感情似得，除了博爱大自然。有次被同学问，在你心里有没有朋友的等级之分啊。我就纳闷了，我的感情在大家看来也太不外显了，被一个珍惜的朋友问这个问题。后来听了讲解舒坦了，气质的类型就这样了。关键是突出自己的性格的优势，早到最适合的发展渠道，按着这个区发展，找的自己的一片天。

心理学的课结束了，但我觉得学习她的过程肯定不会停止。一个成功的人，依附在这个世界上能够得人心有号召力，有一定的心理学知识是必要的，何况她本身就很有趣。毛主席以前有一句话，与天斗其乐无穷，与地斗其乐无穷，与人斗其乐无穷。与人斗，太多都是心理战术。赤壁之战，草船借箭，哪个不是充分了解对方的心理，然后施予战术。

源于一种乐趣，我走进心理学的课堂；源于一种自我的好奇，我带着高贵而原始的好奇学下她；源于一种追求，我将继续探寻心理的过程。

 

第二篇：心理学心得体会

谈谈学习《心理学》的心得体会

心理学这一名词，对于我而言，已不再陌生，经过半个学期的学习，我对心理学的了解不断增加。

作为师范生，心理学是一门必修课。对于所有大学生在校期间及未来的职业生涯来说，也是重要的与终身的必修课程，学习心理学有以下重要意义：

1.  有助于树立辩证唯物主义世界观；

2.  明确各专业活动应具备的心理品质，有利于自我教育与良好个性发展；

3.  掌握心理规律，有利于提高教育教学质量与办学效能；

4.  有利于自我心理调节，保持个人身心健康发展。

人的心理是大脑的机能，心理是客观现实的反应。可见，我们正常的心理功能离不开我们的社会实践。而人的心理活动对自己的行为，对实践活动有巨大的指导和调节作用。所以我平时要有符合实际的计划和目标，用行动去实践。在实践中，不断提高自己的认识能力和心理水平。大学可支配的时间真的很多，我总不能将其浪费于睡懒觉、玩游戏等。这需要增强自我控制能力，增强学习的自觉性，充分利用时间，学习更多的知识，参与更多有意义的活动，丰富我四年的大学生活，否则只能浪费青春罢了。

学习这门课程，让我了解如何提高良好的记忆品质。通过掌握科学的记忆方法，能增强记性，防止遗忘，收到“事半功倍”的效果。当然，在日常生活中，要养成良好的习惯；不要过分紧张疲劳，要劳逸结合，兼顾娱乐，学会放松与缓解压力；增强体育锻炼；保持乐观的心态等也是必不可少的。

为了培养我们良好的思维能力，需要敢于幻想，敢于实践，敢于质疑，敢于创新，不受定势的干预，大胆的发散思维。

在除了学习课本内容，张老师还给我们观看《心理访谈》的节目，丰富了我的认识。同时，这些节目都是关于大学生遇到的问题，如如何告别依赖、面试技巧，有关的心理专家给了很多方法及建议。在今后遇到类似的问题，值得我学习借鉴。

总之，心理学的学习不是一朝一夕，也不是一个学期就能完成的，需要不断地学习。