很早就听说过《高效能人士的七个习惯》这本书，只是一直没怎么看，今天公司安排参加了此项培训，真是受益匪浅。

《高效能人士的七个习惯》这本书在美国，影响力仅次于《圣经》，《圣经》对于美国这个基督徒甚多的国家来讲，其影响力是非常大的，而这本书以《圣经》作比，可见这本书的影响力一定是非常大的，相信本次培训课程对我们都非常重要。 本次培训中一共讲了七个习惯，个个经典，而且层层深入，环环相扣。 课程以七个习惯展开记述，它将习惯定义为“知识”、“技巧”、“意愿”三者的混合体。习惯的确很重要，美国著名教育家曼恩曾说：“习惯就彷佛一版权法缆绳，我们每天为它缠上一股新索，不要多久就会变的牢不可破。”所以说，不管是领导、职员、还是学生，养成良好的习惯是非常重要的，它甚至能决定一个人的成败得失。上课时还提到“成熟模式图”，即成长的三个阶段，分别为依赖期、独立期，互赖期。人类都是从依赖到独立，然后从独立到互赖。这三个阶段中都会养成不同的习惯，也就产生了习惯的转变。培训中提到的七个习惯主要是： 习惯一，积极主动：每个人可以选择自己的反应，在遇到困难，痛苦，争吵后，我们多少人能选择自己的反应，而不是别人的情绪影响了你。影响圈和关注圈，积极主动的人会不断扩大自身的影响圈。

习惯二，以始为终：心智的创造先于实际的创造，任何的工作，都可以在心里先作计划，再进行实际操作，这样可以避免很多的弯路，就算是有困难，在之前就有了准备，实践时就可以顺利些。行动前就展望结果，认清长期的目标，每个人可以思考自己终究要的是怎样的生活，和睦的家庭，还是事业的成功，找到自己最终需要的，你就可以在家庭与事业之间作出平衡与选择，抛弃与自己目标无关的行为。

习惯三，要事第一：我最喜欢的一个习惯，如果已经找到了自己的最终目标，接下来就要知道是什么最重要的事情促使目标的达成，要抓住能真正服务于目标的事情，不要被琐事占据了你的大部分时间。专注最重要的事务，放弃不重要的事务，时间的象限：第一象限，重要和紧急；第二象限：重要和不紧急；第三象限：不重要和紧急；第四象限：不重要和不紧急，亲爱的朋友们，你们的生活主要处理了那个象限的事务？认清自己的大石头。

二，三习惯，一个是指南针，一个是时间，只有保证方向的正确，才能通过时间达到我们的最终目标。

习惯四，双赢思维：人际交往的六种模式：双赢，赢输，输赢，输输，独赢，双赢或不成交，除了双赢，双赢或不成交属于富足心态，其余皆为匮乏心态。需要平衡勇气（说出自己的想法和感受烦人愿望与能力）与体谅（尊重他人，并聆听他的想法与感受的愿望与能力），才能找到双赢的方案。

习惯五，知彼解己：很想讲个这样的故事，有一对夫妻，妻子认为作为一个好妻子需要把家收拾的一成不染，把盘子洗的发亮，把地板擦的干净，而忽视自己的穿着，发型。作为老公觉得晚饭后散步，两个人看场电影，妻子光彩招人才是好妻子的标准。双方没有谁错了，只是在相处中会发生很多的矛盾，因为不知道对方是如何想的。所以，这个习惯就是要我们放弃自传式回应，采取同理心倾听，解读对方的信号，从对方的角度出发寻找理解。

习惯六，统合综效：珍视和庆祝差异，实现创造性的合作。可以去了解“毛里求斯”这个国家的信息，在这个国家有着极大的差异，但是大家和平共处，因为，这样比冲突更能带来美好生活。

习惯七，不断更新：要保持和提高效能，我们必须在身体，心里，智力，和精神方面不断更

新。

很多的时候有听到这样一个声音评价说这个太不切实际了，美国人的思维方式，不适合中国人等等。参加课程结束后，我浏览了“七个好习惯”的论坛，其中有个非常有才的学习中国八卦的同事，就把八卦图与这课程讲的几点结合的讨论了一下，八卦图是圆的，代表以始为终；里面的黑色与白色把部分是水滴型互相推进的趋势，代表不断更新；黑水滴中有白色圆，白色水滴中有黑色圆，代表知己解彼；两个水滴均等的在整个圈中，你强，我也强，这代表双赢思维；水滴的一头大，一头小，代表事是第一；八卦中的两个水滴相互独立，但是和谐成圆，代表统合综效。是否觉得这样的解释也是很有意思，只是想说，正确的原则是相通的。

从这一刻开始，可以重新审视自己与自己的生活。如王厂长所要求那样立刻行动起来，改变自己，向高效能人士靠齐。

 

第二篇：读高效能人士的七个习惯心得

读高效能人士的七个习惯心得

在月初的英才展翅训练营开营当天，训练营领导推荐我们阅读高效能人士的七个习惯这本书，在十多天的阅读中，发现这是本很有内涵的书，坚持每天下班读上十几页。获得的收获很多，对于大大小小的收获总结出对个人影响最大的三点：分别是积极主动的原则、要事第一原则、不断更新的原则。

一 、对于积极主动就是主动创造有利环境，主动努力提升自己的生命价值，对自己的人生负责，营造有利的外在环境的积极性和责任感。在我们的工作中经常会碰到出现了问题，抱怨前工序没有做好或者材料如何如何差的情况，工作安排下来总有人说消极泄气的话，导致有点小小的不顺利就造成怨声载道的情况，消极的心态会把每个人都带入不负责人的深渊，永远不会进步。反过来每次出现问题不都是一次一次认真分析观察，多次试验直到把问题解决。另外积极主动对于家庭和睦也是不可或缺的，只有信守诺言，改进自己的缺失，努力让自己成为模范丈夫或妻子，只有积极面对才会得到满意的结果，一味的抱怨工作的辛苦，家人的不理解只会让自己越来越消沉，让自己变成一个不负责的职员和伴侣。

二、对于要事第一就是在有限的时间内把所有事情做轻重缓急，重要又紧急的事情自然要优先安排，重要不紧急的次之，那些不重要但是比较紧急的事情和第四类不重要的琐事则可以根据情况来安排。但是工作时往往会被紧急而不重要的第三类事情所影响，被动的处理琐事，反而把重要的计划推迟，造成了一直都被紧急的事情包围。这个时间就要有疾患的安排，对这类琐事果断的说不。把时间重点安排在第二类的重要不紧急的事物上，避免把这类事物转变成紧急的事情。对于不重要的但是比较紧急的事情授权给有责任心、成熟干练的员工，这样才有充分的精力解决更加重要层次更高的事情，事必躬亲只会让自己停滞不前。大家都熟知三国蜀国的诸葛亮，能力之强几乎无人能及，但是他不懂充分授权，连下属犯规杖责多少下，都要自己决定，结果可想而知，不但造成自己英年早逝，还间接造成属下不堪重任，最后更是让蜀国迅速瓦解灭亡。这则故事告诉我不管什么时候，一个团队都不可能靠一个英雄挽救局面的。

三、不断更新的原则

在没有读到这本书之前，不断更新我只会想到一个很单一的一个或两个层面，看了这本书让我知道不但要从身体层面、智力方面还有精神层面及社会情感层面。身体层面是一切的根本，所以我们要保证健康的饮食，合理的作息时间，定期锻炼来保证身体能够更加健康，只有只有才能适应这个快节奏的社会。智力方面主要是靠教育，不断学习新知识，磨砺心智，开阔视野。组织和规划是验证我们所学知识的最快途径，能够把所学知识充分利用才是最高境界，提前预知事物的结果和过程，预知准确的情况下就可以避免意外的发生。精神方面也是比较重要的，我们在精神上立场坚定，能够持之以恒的做好每件事，自己设定的目标就会越来越近。鸡蛋被打破的两种结果就说明了精神的重要，鸡蛋从外面被打破成为餐桌上的食物，而从内往外打破就是一个崭新的生命。社会情感层面更是和双赢思维、知彼解己、统合综效关系密切。乐于奉献燃烧自己照亮别人的心态来工作，平凡的工作岗位一定会做出不平凡的成绩。只有平横好这四个方面，才能取得理想效果。

读完这本说我有两个个人计划，一是把容易忽略的要事第一摆上日程，首先要避免把时间浪费在紧急而不重要的第三类事物上，充分授权给责任心强，乐于学习进步的同事，培养更多有能力的人，为自己抽身学习更加有用的知识创造条件。检持每天把工作的轻重缓急做标示，让工作有机会有条理的进行下去。让不紧急而重要的事情及早解决。二是从身体、智力、精神、社会情感四方面不断更新自己。身体方面坚持早起跑步30分钟，避免身体各项机能的严重退化。让身体可以承受更大的压力。在智力方面每月读一本书，书的类别可以是管理、文学、哲学等交叉阅读。拓宽自己的知识面。精神层面放下不且实际的空想，压力变大时走出去多与智者沟通，亲近大自然，避免走进死胡同。社会情感方面要求自己多余下属沟通，沟通时先倾听他们的想法和意见，不剥夺他们的合理诉求。

对于以上收获机计划最终我要求自己目标是，努力把自己打造成为一个高效的职业管理人，通过自身的影响和带动，让更多的同事和家人成为一个高效的人，让个人和公司始终保持一个双赢的局面，在工作中尽心尽力完成本职工作，发现不合理的及时提出来，及时改过减少公司的损失，提升自己的管理水平，让部门成为高效的充满生机和活力的部门。同时在大自然这个广阔的舞台上成就自己的理想和目标，让热衷学习、热爱的大自然的其他同时得到学习和进步的机会，维护好双赢的成果。

                                             

                                             20##-4-18