小S说：“当我告诉他们我要减肥，他们都说，你那么瘦了，减什么！一直沉浸在这样的谎言当中，当然没有了减肥的动力，不骗人的只有相机和镜子！难道等到所有人都跑来跟你说，亲爱的，你怎么变成这样。。。那时候再去减吗？？？ ” 小S的减肥语录：

1。胖子没资格吃！等你瘦了再说。

2。你们给我挺住，都别吃。都那麼肥了怎麼还有脸吃！

3。我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎麼著，外表更重要。

4。女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前(钱)途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。

5。不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。30多岁的女性应该比20岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多。

6。减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。

7。没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。

8。如果你和我说你不能忍饿问我怎麼办，我只能说那你别减了。

9。你们要自己加油。要证明给自己和一些傻X看。就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。

10。你们要自己加油。要证明给自己和一些傻X看。就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。

11。要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎麼忍，就是不要去吃。

12。大S是一天一香蕉吃3个星期。所以你看，就是要忍。为什麼别人能你就不可以？

13。看美女一个个活得更滋润，为啥？美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。你呐？拖著臃肿的身躯和妄图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车？还是自己在大冷天只能冒著漂移的危险慢慢开车迟到？

14。其他女人都能瘦下来你为啥不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？

15。女人不对自己狠心,男人就会对女人狠心。

16。你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点？就喜欢看着自己喜欢的男生被自己厌恶的女生抢走？就喜欢每天对着肥大的裤子 把自己粗壮的腿塞进去？就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下？就喜欢身边的脸很丑但很瘦的女人穿着你穿不进的美衣？ 体重3位数的女人没有未来！ 只有对自己狠一点！

17。不瘦下来不准买新衣服！不瘦下来不准再做头发！你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！

18。控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！这不是纯恶心人吗！活该！死胖子！活该你这种人就只能对着那些XS的美衣流泪！夏天要到了！你那象腿就别自讨没趣地穿裙子了！你就不怕有人在背后悄悄惊叹你的勇气么！我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！

19。有男朋友的胖子！***再张肥你男朋友就不要你了！你当他说你胖胖的很可爱！说你体型刚好是真的啊！你是没张脑子还是咋的！你男朋友要170CM200J你看着可爱不！！！

20。没男朋友的胖子！***为什么没男朋友知道吗！你张这样谁要你啊！现在外貌协会的男人遍地都是！你看看大腿上的肥肉！小腿上的肌肉！你是青蛙还是癞蛤蟆啊！！！你看看你那肥死人的胳膊！你怎么不去当相扑啊你！

21。刚被男朋友甩的胖子！哇哈哈哈哈哈！你终于被甩了啊！你男朋友是只吃只拉的造粪机你也想甩了他是吧！！！还在痛苦里暴食？！那你就等着下个男人也甩了你吧！！！

22。吃？你有资格吃么？有脸吃么？不觉得自己恶心么？还想不想要脸乐？还想不想让内些看扁你的人大吃一惊？

23。美，瘦了一点有什么用啊，才不要听别人虚情假意的说，你好像瘦了一点。 瘦一点有什么用，听就要听别人说，哇啊！你好美哦！！！ 那样才是美得冒泡。

24。要瘦就得付出代价 受不了就继续在胖子行列混 ，反正世界上胖子这么多，也不差你一个。

25。爱吃的女人！！！！！ 多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？多没吃过东西吖，从小到大，亏着你了么？ 怎么就那么不要脸，吃吃吃，看看自己的肥脸，你有什么资格吃！！！！ 死肥婆！！！

26。一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别？

27。要么瘦！要么死！

28。照相不敢咧嘴笑是吧！裤子不敢穿浅色的是吧！这就是胖子最大的悲哀！！你知道那些瘦子为什么比你瘦吗！因为在努力劝你吃点东西照顾身体的时候，她自己却找借口尽量不吃！！！就算吃了也是素，而且象征性地一点！！！

29。没办法！人家瘦子！胃小！！！再不克制就一辈子羡慕别人吧！！！

30。饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么？她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠！

31。当你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈。

32。一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生！

33。.其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。

用小S经常说的一句话就是：“你到底是有多饿啊？” 吃那么多干嘛啊，别把每顿饭都当最后一顿饭那么吃，一辈子你还得吃那么多顿饭呢，干嘛拼命的吃的，别把吃饭当作一件多重要的事，营养够了，饱了就可以了，偶尔吃点好吃的就行了

 

第二篇：小S的幸福经

说来奇怪，一个口无遮拦、作风泼辣的女人，怎么可能不招众恶，生活得如此顺风顺水?麻辣女王小S表面疯狂无厘头，其实思想成熟、遇事理智。她多变、富有“欺骗性”的人生，真的可以当一本教案，给女人们上堂精彩纷呈的家庭幸福课。

第1课：关键时刻理智的女人才能赢

“你穿什么样式的内裤?”连国民党名誉主席连战都敢娱乐的主持人，只有小S。就是因为这样犀利搞笑到吓人的主持风格，小S得了台湾主持人最高奖金钟奖，也同时被太多的人定位成永远不会正经的无厘头女人。其实，太多人被小S的嘻嘻哈哈蒙蔽了。几年前在和著名主持人黄子佼分手时，尽管是被横刀夺爱，做事一向高调的小S却没有如人所料的大闹，而是以一个被欺负了的流泪女孩形象博得了大众的同情和关爱，从此事业反倒蒸蒸日上。

在自己事业的巅峰时刻，小S突然去结婚生子，还一连生了两个，这份魄力恐怕是其他女明星很难企及的——在怀孕的年份里，她主持的节目《康熙来了》收视率下滑很多，而自己也少了百万元的进账，但是这些她一律不在乎。“爱情对我很重要，家庭幸福对我很重要，我知道自己要什么。”

小S亲身证明，能够在关键时刻紧紧抓住理想的理智女人，才会赢得幸福。虽然小S说自己并非嫁入豪门，但是家学渊源的公公家必然对媳妇有所要求，一向作风不羁的小S竟然能把公婆一家都哄的开心，也真让人奇怪。“我觉得能为自己爱的人迁就一下，也不算是失去自我，相反，那可能正是我啊。”看起来总是满不在乎的小S却对深爱的老公非常上心，她透露自己的御夫术：“嘴甜，同时不要太黏人和张牙舞爪。”她的太太哲学是，女人要懂得察言观色，该道歉就道歉，该霸道就霸道，该撒娇就撒娇，也不要刻意去展现性感，有时自然就是种性感。” “我不是一个自信满满的人，不过我不大会给自己找麻烦。 女人要放开心胸，不然你一天到晚挑剔自己，会越来越没有自信。”

第2课：少点自怜自爱更容易幸福

“敏感”似乎是小S的字典里从来不会出现的词。少年时期的她一直生活在姐姐大S美丽的光环下，没有姐姐漂亮的外形和优雅的气质，却要时时伴在她身边做陪衬，小S应该是最有资格自怜自爱的女孩。可她总像一朵开在路边的小野花，没心没肺地迎着阳光绽放：“即使有这么多人说我姐比较漂亮，我也完全不当回事，我是很诚心地投入在自己是美女的这个世界里!” 总会以轻松、幽默、积极的态度来面对人生就是小S最大的优点。“我就是胖，可是我会减肥。我就是龅牙，可是我会戴牙套。”这句话，几乎成了台湾女孩的励志铭。

在节目里，小S不管怎么乱开炮，都会让人感受到一份坦诚，一份难得的真。所以，任何“离经叛道”的事情，发生在小S的身上，似乎都可以令人欣然接受，人们喜欢她，就像喜欢邻家的憨顽小妹妹，再怎么闹，也会因为那份傻乎乎的可爱而包容她，甚至更加喜欢她。就连女人最需要照顾的怀孕生产期，小S也没有半点自怜自爱：“没有痛苦和困惑的事情，也没有压力和不愉快，我一直很enjoy每个阶段。”被问及如何在怀孕时保养自己时，小S的回答更加透彻：“没有什么特别的方法，除了擦预防妊娠纹的保养霜之外，就是保持好心情。我觉得保持好心情很重要，比方说一直孕吐的人，不要一直将不舒服挂在嘴上，不要一直看到自己的痛苦，也不要受他人影响，或者在意别人对自己身材变化的批评，否则心

情怎么会好。”

人只有幼稚一点，你的人生才会快乐，而且看起来也比较年轻。动辄这个不能做，那个不能做，那样的人很显老。

第3课：肯吃亏的女人一定占便宜

小S走到哪儿都会把老公挂在嘴边，类似“我看他永远看不够”、“是他让我对爱情和婚姻有了信心”之类的老公宣传语从来都是喷薄而出。难道你们就不会吵架吗?小S很认真的回答：“我们从来没吵过架、斗过嘴。更不会说‘离婚’这两个字，有时感觉快吵架时，我会赶快停下来，不讲话了。”有话直说、有理不让的小S在婚姻面前，竟然非常懂得退让。

在节目里咄咄逼人的小S，在生活中其实是很能“吃亏”的。从小憨憨傻傻的她就被精明强势的姐姐大S哄来哄去。“我小时候很喜欢大S的一双拖鞋，可她连借给我穿一次都不肯，直到有一天她说送给我，我喜出望外地跑过去一穿，发现里面有狗狗的大便!最后妈妈洗干净后，大S还是拿走自己穿了。”小S一脸无辜，却也一脸不在乎。在出阁前，一直是她负责给家里的狗狗洗澡扫大便，而大S只是负责买狗粮，肯这样吃亏的妹妹，还真不多见。

“我喜欢温暖的感觉，比如天然材质的木地板，色调天然和谐的家具，感觉黄黄的暖暖的光线。”尽管喜欢民族风，却听从老公的意见，把家装修成简约时尚的风格：“有这么厉害的一个老公在，我不需要给意见了。在这一点，我是好老婆的表现之一哦。”婚后小S也把吃亏精神带进了夫家。看起来忍让得有点傻傻的小S却得到更多：姐姐大S无处不在的关爱，公婆一家的交口赞誉和呵护，以及铁杆朋友姐妹的无数关心。难怪大S都颇含醋意地说，“别人刚认识我们姐妹的时候都喜欢我，但是慢慢接触下去，就都开始喜欢小S，她比我受欢迎。”

“小孩又不是听不懂人话，干嘛要打?所以我绝对不打小孩，以免长大后有阴影。孩子的事，是万万不能马虎的。 ”

第4课：女人可以大大咧咧但一定要对孩子认真

“我喜欢小孩多一点的感觉。现在每天我一回到家，喊一声‘Hello!’，我的许俏妞就飞奔出来抱着我，我的老二也摇摇晃晃地出来迎接我，我很享受这种被孩子环抱的感觉，所以我计划有第三胎，不过什么时候实现?就顺其自然吧!”女人的多面往往让人始料不及，谁能想到婚前在外面吃喝玩乐的小S婚后会变成最慈爱的妈妈呢?在生第二个女儿的时候，小S的奶水不足，为了让女儿能喝足母乳，小S还是拼命挤，直至挤到瘀青，徐妈妈都心疼地感叹说：“小S真的很辛苦，母爱就是这么伟大。”

大女儿许俏妞出生后，给孩子洗澡，成了小S最怕的一件事。“小婴儿会动来动去，一手怎么可能抓得住?万一掉进水里怎么办?俏妞感觉到我的恐惧，于是她也开始害怕，两只手一直往天空抓，发出一种人要摔倒前的叫声，结果我赶快把她交给护士。心里真的很内疚!”之后小S就苦练带孩子的功夫，以至于小S的朋友们去看望她，吃惊地发现她给孩子洗澡

换尿布喂奶一气呵成熟练之极，一点不像初为人母，不知道的还以为她生过几个呢。对孩子的期望，小S说：“许家都是高知识分子，我希望孩子能够遗传到许家的智慧和爽朗，还有我很喜欢小动物，女儿也非常有同情心，如果她们其中一个能成为兽医，我会蛮开心的，但是还是要看她们的兴趣决定。”在教育孩子方面，小S和老公坚信，说比打有用。“小孩又不是听不懂人话，干嘛要打?所以我绝对不打小孩，以免长大后有阴影。”不管小S怎么大大咧咧，一谈到孩子，都会露出很认真的表情：“孩子的事，是万万不能马虎的。”

第5课：家庭再美满也不能做黄脸婆

如果你是小S，有了以上这些女人梦寐以求的成就，是不是很自然地觉得可以放松些，慢慢享受这一切呢?可小S仍然会挺着大肚子出来工作。尽管依然是乐呵呵的样子，难道真的不会辛苦吗?“不出去工作，在家久了会变黄脸婆。”小S说，“我上班不是为了赚钱，而是享受工作，现在深刻体会到，自己拥有这份工作，多么幸运，能在工作中找到乐趣，更是难得。”

为了让自己的身材恢复到最佳，原本贪吃的她严格执行减肥菜单，连老公许雅钧都感到吃惊。“我的瘦身秘诀就是在停止喂母乳之后，开始每餐维持在六分饱的状态，特别是晚餐在六点半之前结束，之后就不再吃东西，真正肚子饿的时候，我会吃点海苔来满足口欲解解馋;这样持续一个月之后，就会见效。”拥有傲人的身材除了因为工作需要外，小S也很希望别人看到她带孩子逛街时会吃惊地说，这个年轻的女孩会是小孩的妈