自豪名言警句

自豪名言警句

1.青年者,人生之王,人生之春,人生之华也。——李大钊

2.往理性的方向走,往心爱与同情的方向走,往光明的方向走,往真的方向走,往健康愉乐的方向走。——徐志摩

3.年轻的朋友,让青春发出光和热吧,为人民发光发热的青春才是美丽的。——秦牧

4.对于那些有自信而不介意于暂时失败的人,没有所谓失败!对怀着百折不挠的坚定意志的人,没有所谓失败。——雨果

5.要有生活的愿望和对本身力量的自信,那么整个一生将会是一座最美好的时钟。——高尔基

自律名人名言

乳名是父母给的,坏名是自己造成的。(格言)

若把金钱当作崇拜物,它就会像魔鬼一样折磨你。{侠名)

宁可做穷人.不可做坏人。(谚语)

如果道德败坏了,趣味也必然会堕落。(法?狄德罗)

为享有自由,必须限制自由。(E?伯克)

我的自律格言

生命是时间的轨迹,道德是人生的真谛。

求知是大智的呼吁,珍爱是友谊的传递。

尊重是自己的爱惜,礼貌是尊严的洗涤。

违法是前途的放弃,守法是社会的必须。

劳动是智慧的开辟,懒惰是贫穷的基地。

勤劳是贫穷的葬礼,盗窃是仁德的失去。

斗殴是野蛮的延续,吸毒是无魂的躯体。

乱性是兽性的翻体,诚实是交往的根基。

守信是承诺的阶梯,爱人是回报的前提。

学习是成就的前曲,吃苦是生命的赞礼。

奢华是堕落的前基,信仰是精神的身躯。

追求是奋斗的动力,权力是为民的工具。

领导是能力的升级,腐败是蛀虫的邻里。

无为是生命的扭曲,无畏是英雄的前期。

精神是力量的凝聚,空虚是斗志的顽敌。

昨天是今天的对比,明天是今天的赞誉。

放弃是否定的自己,抛弃是勇气的背离。

思想是品行的前基,品德是形象的外衣。

作风是工作的标底,坚持是胜利的奇迹。

勇敢是敌人的畏惧,机智是胜利的消息。

太阳是人们的追求,月亮是人类的寒衣。

谈自律

有这样一则寓言:一天,风筝和线手牵手在天空中飞翔,过了一会儿,风筝不耐烦的对线说:“老兄,请放开我,不要限制我自由活动的空间。”线劝道说:“老弟,不行啊!我的责任就要限制你。否则,你就会失去飞翔的自由。”,风筝不听劝告,拼命的摆脱线的束缚,然而就在它将线挣断后不久,便一头栽进了无底的深渊。

风筝的不幸,是对自由的真正意义不了解,而自律对于自由有着紧密的关系。真正的自由是怎么样的呢。让我来说一说吧!

真正的自由都要受到一定的约束和限制,没有任何限制,不约束的自由是不存在的,这是自律中的一个重要的知识。所以,自律,能使人获得行动的自由。

学会自律,对人们有很大的好处,它使人自知,能使人学会战胜自己,能使人养成良好行为习惯,能使人获得行动的自由,能使人高尚起来等。

既然自律对我们有这么多的益处,我们不是应该为自己增强自律能力吗?对于增强自律能力这方面,我有些小见解。

针对自己的实际情况,选择相关的名言警句作为自己的座右铭,用以勉励自己,使自己有一个榜样,来提醒自己,警惕自己。一旦有了自己的座右铭,就要认真的用来提导自己的思想和行为,真正地去实行,要说到做到。

古人提导:吾日三醒吾身。这是要求人们要经常地自我回顾、检查,对自己的思想、心理和行为表现进行总结,肯定自己优点、长处,找出缺点、不足,明确前进目标,所以,我们也要吾日三醒吾身呀!

自律表现在懂得自爱、勇于自省,善于自控。一个人在没有人在场和监督下是最难严格要求自己的,做到自律,必须要做到善于自控,这是自律中最难做到的事。

养成自律习惯,提高自律能力,加强品质修养,归根到底,在于有理想,一个人有了高尚,远大的理想,就会把自己同祖国和民族的命运紧密联系在一起,为之奋斗。

除了住在接待家庭以外,“小留洋”留学英国、美国还有一种选择就是住寄宿学校。而寄宿学校均为私立学校,学费贵近一倍。

“小大人”要对自己负责

私立学校和公立学校一样,要求学生要有充分的自律、自学、自理能力。在英国伯明翰附近一所教会学校念书的William在考试前一天玩得太晚,第二天早上起床迟了,回到教室发现竟然考试了,当场质问教师和同学“为什么不通知他要考试”。他老师的解释充满了英国味道,那位老师说“考试时间在学期初公布的校历上已经公布了,每个学生都应当知道什么时候考试、什么时候学习。假如你没来参加考试,我们充分尊重你的选择和安排。”

这种“充分尊重”背后是许多硬性的规定以“制约”学生,例如旷课一次就要通知家长,旷课若干次就退学,考试成绩差要留级等等。

William回顾自己的寄宿生涯说:“学校很清楚一个孩子如果学不会对自己负责,将来也不会对家庭、社会、国家负责。这里的国际学生不少,开窍早的学生会比较快明白这一点,而抓紧时间自学,而开窍晚的,总会浪费一年半载的光阴。无论如何,出来国外,我们虽然‘未成年’,但必须把自己当大人了。”

富家公子喝酒违法被“遣返”

说起Alexander从美国被遣返的事情,他的父亲老陈始终充满了不解:“他在国内虽然是成绩不好,但最多只能算不懂事,怎样也不会做违法乱纪的事情”。老陈所说“违法乱纪”的事情,在老陈自己看来,也根本不算一回事,“不就是喝了一点酒嘛,有必要遣返么?” “不懂事”的Alexander是在初二那年出国的,最初选择了住在一户普通人家中,这个家庭有三个男孩,一个哥哥,一个姐姐,还有一个3岁的小女孩Ann。为了到美国后有玩伴,他选择了这个3个孩子的家庭,独生子Alexander刚入住就和全家起了矛盾。

在中国,Alexander有两个保姆负责一切饮食起居,虽然在出发前,老陈突击让他学习了生活自理,但仍然不懂做家务。在美国家庭中,稍大点的孩子都必须会做饭,男孩要承担剪草、园艺等家务,女孩也要承担清扫、洗洁类的家务。

Alexander不会做家务,而且也不愿意做。头几天,美国家长还把他当客人,但是美国

“哥哥”就老实不客气地说“在做家务上,Alexander还不如Ann!”Alexander也学着开始做家务,但是老陈一听说立马就不高兴了,“我让他出国是去学习的,不是去干家务的!”于是老陈也不管一年12万的项目管理费已经交纳了,立刻让Alexander回国。

Alexander回国后,老陈还是想让他出国学习。咨询过留学中介后,老陈安排Alexander念私立寄宿中学。没想到,要求严格的寄宿学校与从小习惯了保姆照顾的Alexander更加不合。

寄宿学校有不少中国学生,这些学生常常聚在一起玩,甚至偷偷喝酒——在美国,未成年人喝酒是违法行为,这些酒都是年纪稍大一点的中国学生买回,然后和这些孩子一起喝。不久后,校方发现了这些学生集体喝酒的行为,诉至当地法院,几个孩子都被遣送回国。 “还是留在身边吧,再不敢送出去了”,孩子出国被遣返的事情对做了一辈子服装生意的老陈打击很大:“我还想未来这孩子可以做国际生意,看来还是要我努力,他以后才有好生活了。”

学会勤俭生活

同样是在寄宿学校,在六中念到高二出国的Cathy则是William所说“开窍早”的学生。出国前,Cathy没想到自己可以拿那么多奖状,记者问她有什么学习秘诀,她说:“在国外念高中,我们花很多时间做义工、参加体育活动、与社会的联系比起国内要多得多。这样自己学习也有动力,知道自己需要学习什么,自己选课,为自己的将来学习。而在国内,千军万马挤高考独木桥,把六年光阴完全花费在一场高考上了”。

Cathy家庭富裕,在中国时大手大脚习惯了,父母没料到她出国后会变得“知悭识俭”——为了给家里省钱,在选择大学时选了奖学金高知名度较低的大学,而放弃了知名度高大学的录取资格。Cathy向记者说出自己的想法:“本科时能拿全额奖学金,花少点时间打工,自己可以多花点精力念好书。成绩好了,本科毕业时,可以再考个好的研究生。一举两得。”

通过上一节课的学习,我们懂得了自律是针对自身的情况,以一定的标准和行为规范指导自己的言行,严格要求自己和约束自己。具体表现为自爱、自省和自控。一个自律的人,应该是一个懂得自爱,勇于自省,善于自控的人。中华民族有着悠久的历史和灿烂的文明,祖祖辈辈为我们留下了许多优良的传统和美德,特别注重个人的修养和自律,早在两千年前,就把它看作是培养个人良好品质的关键。因此我们要培养良好的心理品质和高尚的道德情操,必须注重自己的修养,增强自律的自觉性,提高自律能力。那么,增强自律的自觉性,提高自律能力,对我们的成长有什么重要作用和意义?这就是我们今天要学的内容。

二、自律使人优秀起来(板书)

同学们,我们在语文课本上学过王安石的《伤仲永》,它讲述的是这样一个故事:

从前有一个叫方仲永的孩子,他天资聪颖,很小的时候就会读书认字;五岁的时候,仲永已经能够吟诗作对,指物为诗了。他的父亲为此很高兴,经常带仲永去炫耀,每次都赢得大家的一片赞许,甚至有人出钱买他的诗作。等到十二三岁的时候,人们发现他逐渐名不副实,但他仍然盲从于父亲,游走乡里。因此整天忙于应酬,而荒废学业。等到二十岁时,仲永和常人已没什么区别。

读完以后,请大家思考下面的问题:

1.方仲永的悲剧是谁造成的?

2.方仲永自己有没有责任?

方仲永的悲剧是谁造成的呢?或许大家会异口同声地回答:他父亲!是的,人们多会责怪糊涂的父亲,认为是他耽误了仲永,致使天才陨落。其实我们再细细品味,方仲永本人尤其是十二三岁的他有没有自误的责任呢?我们知道十二三岁的方仲永和同学们的年龄相当,已经初步具备了辨别是非、认识自我的能力。可是当他的父亲带他奔走炫耀,受人夸奖时,他沾沾自喜,忘乎所以,盲从父亲,不懂得自爱,不能勇于自省,更不善于自控,最终

毁了自己的前程。因此只强调其父之责是不公正的,仲永也应承担自误的责任。

我们对仲永的遭遇深表同情,在同情之余进行设想:如果仲永是下面故事的主人公,他的一生将是另一番景象。

(假设一)仲永十三岁那年,才思不甚敏捷,但他自以为是。一老翁见之,出题发难:“猴子与跳蚤有什么不同?”仲永抓耳挠腮,目瞪口呆,羞愧而去。自此,仲永闭门思过,剖析自我,查找不足。末了,幡然醒悟,奋笔疾书,写下耻辱日记,并叹曰:“一个人不能自知是多么可怕呀!”

方仲永的自误之一,就是不能够自己认识自己。“人贵有自知之明”,我国春秋时期著名的哲学家和思想家老子认为,一个人能够认识他人,是智慧的表现;而能够认识自己,才是真正的聪明。当局者迷,旁观者清。要做到有自知之明是很不容易的。有一种方法可以让我们实现自知的目标,那就是象该故事中的仲永一样进行自律。

1.自律,使人能够自知(板书)

(设问)自律为什么能够使人明于自知呢?

因为我们要认识自己,就要严格要求自己,并善于通过对照他人来对照自己。一个人有了自律的要求和能力,就能够“见贤思齐焉,见不贤而内自省也”。这句话的意思是说,看见先进模范人物,就要向他们学习,向他们看齐;看到别人的不足之处或缺点,就要扪心自问,检查对照自己有没有类似的毛病和不足,避免重蹈覆辙,这样我们才能不断地取他人的长处,克服和纠正自己的不足,不断提高自己。

(活动)你认识自己吗?请拿出纸和笔,写一写你的优点和缺点或不足。然后对照下表,在自己的优点后打“√”,弱项后打“Ⅹ”。

成绩优异 有毅力 马虎 上课爱说话 能吃苦 勤奋唱歌很好 自制力差 孝顺 不爱交往 乐于助人 不讲卫生 拖拉独立性强 懒散

好,做完以后。思考一下:我们为什么要认识自己呢?换句话说:认识自己的目的是什么呢?从认识论看,自知就是实事求是地,辨证地看待自己。认识自己的目的是避免或少犯错误和过失,使自己进步或成功。

比如,唐太宗李世民能把历史教训当作镜子,把他人的经历当作镜子,使自己能看清自己的本来面目,他创建了封建社会著名的太平盛世“贞观之治”。相反,德国的法西斯头子希特勒幻想征服全球的狂妄野心决定了他不可能自知,终于战败自杀。意大利的墨索里尼一意孤行,不知自己的事业与人心相悖,最后被众人吊死街头。

(过渡)可见,一个严格自律的人,一定要有自知之明,有了这一美德,是我们工作生活取得成就的保障。

罗休夫柯说:“认识自身的缺点,是一个人最高智慧的表现”。我觉得勇于承认自己的缺点并努力纠正它,更是智慧的表现。自律,可以使仲永认识自己;但过程并非一帆风顺,还需要一番艰辛的努力。(我们看下面的故事)

(假设二)仲永自从悟出“人贵有自知之明”的古训后,刻苦攻读,已有小成。这时,他又想起当年吃喝玩乐的逍遥日子,惰性滋生,不思进取。忽一日,他无意间翻开耻辱日记,悔恨交加,叹曰:“上进学好,如同登山,若无百折不挠迎难而上的意志,往往半途而废。”遂将此番感悟续入日记,引以为戒。

这个故事中的仲永在前进路上遇到的敌人是谁?很明显那就是他自己。事实上,对于我们每个人来说,有时候,最大的敌人就是自己。为什么这么说呢?这是因为,在生活当中,我们时时、处处、事事几乎都有战胜自己的任务。好,咱们一起来看看遇到下面的困难,我们需要战胜的任务是什么?请简短思考,补充完整下列句子。

当我们知识不多时,需要战胜___________;当有了知识时,需要战胜___________;当“己不如人”时,需要___________;当有了成绩时,需要战胜__________;当发生过失

的时候,需要战胜__________;当有了进步的时候,又需要战胜__________。

拿起笔我们一起来填写:当我们知识不多时,需要战胜无知和幼稚;当有了知识时,需要战胜自满

自足;当“己不如人”时,需要战胜自卑,树立勇气和信心;当有了成绩时,需要战胜骄傲,保持谦逊、务实、进取的精神;当发生过失的时候,需要战胜文过饰非和讳疾忌医的心理;当有了进步的时候,又需要战胜停顿不前的念头。

现在填写完了。我想问大家一个问题:你想成为生活、学习的强者吗?如果想,就必须学会自律,战胜你所遇到的困难。

2.自律,能使人学会战胜自己(板书)

怎样才能战胜自己呢?

要战胜自己,首先就得了解自己,老老实实地承认自己有缺点和弱点,同时严格要求自己,尽量发挥自己的优点,克服和纠正自己的不足;随后得下决心,战而胜之;最终要努力巩固进步的成果,拒绝不良的诱惑,防止“旧病重犯”。毫无疑问,这些都是严于律己的要求和表现。所以,谁能够自律,谁就能够学会战胜自己。

现在我们来尝试着通过自律来进一步认识自己,以便战胜自我。按要求完成下表。

(1)在你认为可以采取措施,使之更完善的优点后划“心”。(比如:你成绩很好,在班里属于佼佼者,但是,在年级呢?在全区呢?在全市呢?所以,你应该更加刻苦努力,发奋读书。)

(2)在你认为可以采取措施,四周之内可以克服的缺点或不足后划“星”。(比如:你是一个依赖性很强的学生,什么事都靠父母。可是,现在你的父母忙于工作,不能在家里照顾你。这时,你尝试过自己照顾自己,帮父母分担家务吗?如果没有,现在行动吧!你会做好的!)

成绩优异 有毅力 马虎 上课爱说话 能吃苦 勤奋唱歌很好 自制力差 孝顺 不爱交往 乐于助人 不讲卫生 拖拉独立性强 懒散

(过渡)一个人要战胜“自己”确实是很难的,必须有恒心和毅力。仲永悟出了其中的道理,并立刻行动起来了!于是对他的考验也更多了。

(假设三)仲永顿悟苦学闭门思过的事,人人皆知。许多同龄人怀着崇拜的心情,纷纷来访。来访之人个个英俊潇洒,神采奕奕,且文笔出众;而自己虽文笔高于他们,但未老先衰,萎靡不振。看到这些,仲永不解。经过交流,才知都是自己晚睡早起的学习习惯惹的祸。于是,调整作息时间,制订学习计划,写入日记,予以自律。一段时间以后,文采精进,容光焕发。遂曰:“良好的习惯可以改变人生。”

通过这个故事我们可以看到,仲永自律的过程就是他良好习惯形成的过程,因此:

3.自律,使人养成良好的行为习惯(板书)

习惯不是天生的,而是后天养成的。当一个人养成一种习惯后,就会自然而然地去做,这就是我们通常所说的“习惯成自然”。

我们每个人都有很多的习惯,其中有的习惯是良好的,有的习惯是不良的。仔细观察一下你身边的同学,你就会发现:有的同学每天来校都很早,从来不迟到;有的同学则经常迟到。有的同学作业写得很工整,错误很少;有的同学的作业字迹潦草,频繁地出错;还有的同学经常抄作业或不交作业。有的同学上课时听课很认真,积极思考并回答老师提出的问题;而有的同学上课不是说话,就是做小动作,或者东张西望。中午在学校的餐厅吃饭时,有的同学很少有剩饭剩菜;有的同学的饭盒里、饭桌上剩饭剩菜一大堆。做值日时,有的同学打扫得很干净,非常认真;有的同学做得马马虎虎;还有的同学则根本不做,一到做值日就想方设法溜走;有的同学注意个人卫生、不随地吐痰;有的同学则随地吐痰等等。

而当一种习惯形成后,要改变它,将是很困难的,甚至是很不愉快的。例如:你早已养成了

晚上睡觉前刷牙的好习惯,那么每天晚上你就会自觉地、愉快地去做这件事情。相反,如果你养成了每天晚上睡觉前不刷牙的习惯,现在家长要求你改变这一习惯,晚上睡觉前要刷牙,那么你会感觉怎么样呢?首先,你会感到不自然、不习惯;其次,有的时候你会不自觉,需要别人提醒;再次,当别人提醒你,你不得不做时,你可能会不愿意,或者感到很不愉快,很烦躁。

可见,当一种习惯形成后,要改变它是很麻烦的。因此我们应该严格要求自己、约束自己,自觉地、有意识地培养良好的行为习惯,防止养成不良的习惯。而一旦养成了不良的习惯,一定要增强自律能力,尽量去改变它,使自己成为一个有着良好习惯的,受人欢迎的人。现在我们一起看看中学生楼佳是如何改掉自己坏习惯,养成好习惯的。

楼佳在小学是个高才生,考取了省重点中学,学习成绩依然突出,颇得师生好评。可是,他有些不良习惯。最使同宿舍同学难以忍受的是生活上懒得出奇,脏衣服、臭袜子床上床下到处乱扔。因此受到老师多次批评。楼佳很想改掉这些坏习惯,但总坚持不了多久。班主任建议他记一个星期的“懒散”日记,通过一周的自我观察、记录,看清自己的问题所在。后来,他针对自己的毛病下决心加以改正,逐渐养成了爱清洁、爱整齐的好习惯。

楼佳的经历对你有启发吗?评一评:你自己的行为习惯如何?(可以从学习方面、生活方面进行自评。比如学习方面:勤奋好问,听课记笔记等;生活方面:早睡早起,每天锻炼等)根据你的自评,课下制作自律小档案。

(过渡)仲永正是通过自律意识到了良好习惯的重要性,并能及时改正!仲永的感悟还远没结束,我们看看发生下面的故事,他会有哪些新感悟呢?

(假设四)仲永好学的事情被世人传为美谈。每次仲永借书阅读,都欣然相借。一日,仲永读到《史记》一书,爱不释手。三日借阅期已到,仍不想归还,拖延了七天。书主大怒,强行拿走。从此,再也没人愿意借书给仲永。经历此事,他总结:“不能克服自己的人便没有自由。”

4.自律,能使人获得行动自由(板书)

自律要求自己管住自己、约束自己,为什么能使人获得行动自由呢?我们知道仲永不按照约定还书结果失去了借书的自由。也就是说,要想获得借书的自由,就必须自觉按照约定还书才行。

再比如04年全国上下正在“万众一心,共抗非典”,在这特殊时期北京市政府采取果断措施,积极预防治疗,并要求全体市民对非典病人要“早发现?早报告?早治疗?早隔离”。如果一些非典病人不配合治疗,不按要求去做,满不在乎,我行我素,势必造成疫情的进一步扩大,不幸就可能降临在我们每个人头上,那时候还谈什么自由?

人们共同生活在一定的地域空间,必须有大家共同维护的生活秩序,有道德、纪律、法律等规范的约束,才能保障我们正常的生活、学习。有这样一个真实的故事:

3月份,家住海淀的方博先生爱人的姐姐、姐夫从黑龙江来京旅游,家人就陪着他们到北京的名胜古迹、大商场等不少热闹的地儿游玩。4月10日左右,年过60岁的姐姐突然高烧不退,送到医院后很快去世,而方先生的爱人也出现了发烧症状。为不影响周围邻居,4月16日方先生带着姐夫、小姨子、两个女儿、两个女婿全家直奔医院。方先生说,当时就有一个念头:不能回家,也不能乱跑,决不能把病再传染给别人!如今方先生家人因及时治疗,都在医生护士的精心治疗下康复起来。后来方先生还率全家给医护人员捐献血清。 方先生的经历告诉我们:真正的自由都要受到一定的约束和限制,没有任何限制、约束的“自由”是不存在的。一个有自律能力和养成了自律习惯的人,不会感到道德、纪律、法律是对自己的一种束缚,而会自觉遵守,对不道德和违法乱纪的现象深恶痛绝。所以,自律是人们获得行动自由的必要条件。

仲永意识到了这一点,所以他肯定会取得进步。可是下面的考验将决定会不会出现又一

《伤仲永》。

(假设五)仲永经过不断思索,不断反省,不断学习,学业终有所成,可谓上知天文,下晓地理。一日,仲永在家门口捡到十两黄金,欣喜若狂,装入自己腰包。当晚他辗转反侧无法入睡,不停寻思:“我该不该把黄金据为己有呢?”

同学们,仲永该怎么办呢?有人说有德无才是次品,有才无德是危险品,有才有德才是合格品,这句话是很有道理的。仲永要想成为国家栋梁之才,必须通过自律使自己成为道德高尚的人。

5.自律,使人高尚起来(板书)

如何通过自律使自己高尚起来呢?

一个人品德的高尚,是在生活、学习、工作中不断地培养出来的。要使自己高尚起来,就要落实到行动上,应该从多方面去努力,特别要从两个方面着手。一是“积”,即积累美德,通过长期的学习、自律、磨练去培养好的道德品质,人的美德和良好心理品质不是天生的,也不是短时间就可以形成的,而是要经过长期的学习和磨练,达到能够自律的程度,才能逐渐地形成。二是“防”,即防微杜渐,预防和清除不良思想、不良习惯、不良风气的侵蚀和污染,自觉抵制和清除不良的影响;“蠹众木折”,蛀虫多了,必定会造成危害。对于一个人来说,接受不良思想和行为多了,人就要变坏。所以,要时刻注意在思想品德上防“蠹”,自觉抵制和消除不良的思想、心理、行为。只有不断地提高自律的自觉性和能力,不断地陶冶自己的情操,培养优秀的品质,才能使自己成为一个高尚的人。

如果方仲永是新故事中的主角,能够加强自律,那天才陨落的悲剧将不会发生。 小结

作为新时代的中学生,将来要更好的为人民服务,为祖国做贡献,就要注重培养自己高尚的道德情操、良好的心理品质和健康的人格,就必须重视在日常学习和生活中做到自律。能够做到自律,既体现了一个人努力向上的自觉性,又表现了一个人正在一步一步地向前迈进!

仔细观察一下你身边的同学,你就会发现:有的同学每天来校都很早,从来不迟到;有的同学则经常迟到。有的同学作业写得很工整,错误很少;有的同学的作业字迹潦草,频繁地出错;还有的同学经常抄作业或不交作业。有的同学上课时听课很认真,积极思考并回答老师提出的问题;而有的同学上课不是说话,就是做小动作,或者东张西望。中午在学校的餐厅吃饭时,有的同学很少有剩饭剩菜;有的同学的饭盒里、饭桌上剩饭剩菜一大堆。做值日时,有的同学打扫得很干净,非常认真;有的同学做得马马虎虎;还有的同学则根本不做,一到做值日就想方设法溜走,等等。

从以上这些现象中,你可以看出每个人都有很多的习惯,其中有的习惯是良好的,有的习惯是不良的。请写一写:在生活和学习中,你有哪些习惯?你觉得哪些是好的,哪些是不良的?习惯不是天生的,而是后天养成的。当一个人养成一种习惯后,就会自然而然地去做,这就是我们通常所说的“习惯成自然”。而当一种习惯形成后,要改变它,将是很困难的,甚至是很不愉快的。例如:你早已养成了晚上睡觉前刷牙的好习惯,那么每天晚上你就会自觉地、愉快地去做这件事情。相反,如果你养成了每天晚上睡觉前不刷牙的习惯,现在家长要求你改变这一习惯,晚上睡觉前要刷牙,那么你会感觉怎么样呢?

(正如刚才这些同学所说的,首先,你会感到不自然、不习惯;其次,有的时候你会不自觉,需要别人提醒;再次,当别人提醒你,你不得不做时,你可能会不愿意,或者感到很不愉快,很烦躁。

可见,当一种习惯形成后,要改变它是很麻烦的。因此我们应该严格要求自己、约束自己,自觉地、有意识地培养良好的行为习惯,防止养成不良的习惯。而一旦养成了不良的习惯,一定要增强自律能力,尽量去改变它,使自己成为一个有着良好习惯的,受人欢迎

的人。

4.自律,能使人获得行动自由(板书)

自律要求自己管住自己、约束自己,为什么能使人获得行动自由呢?我们知道汽车在高速的公路上奔驰,火车在轨道上飞速行驶,轮船在航道上破浪前进,飞机在航线中自由航行,可是,如果离开公路、航道、铁轨、航线,它们就失去了行动自由。一个城市,如果没有交通规则,人人在街上随心所欲,骑自行车横冲直撞,驾驶汽车闯红灯,随意穿越马路??那么,这个城市的交通状况必定是一片混乱,交通事故的不幸就会降临在人们的头上,人们还有什么自由?

缺乏自律,放任自己,将丧失自由。而一个人有了自律的自觉性和一定的自律习惯以及自律能力,就能严格遵守纪律,从而也就获得了行动自由所必需的条件。

人们共同生活在一定的地域空间,必须有大家共同维护的生活秩序,有道德、纪律、法律等规范的约束,才能保障我们正常的生活、学习。

5.自律,使人高尚起来(板书)

一个人品德的高尚,是在生活、学习、工作中不断地培养出来的。请同学们说说:怎样使自己的品德高尚起来?

大家谈得非常好。要使自己高尚起来,就要落实到行动上,应该从多方面去努力,特别要从两个方面多努力。一是“积”,即积累美德,通过长期的学习、自律、磨炼去培养好的道德品质;二是“防”,即防微杜渐,预防和清除不良思想、不良习惯、不良风气的侵蚀和污染,自觉抵制和清除不良的影响。只有不断地提高自律的自觉性和能力,不断地陶冶自己的情操,培养优秀的品质,才能使自己成为一个高尚的人。

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