关于失恋疗伤的话

失恋对于一个人的打击，是无比沉重的。失恋的人，无疑是世界上极其可怜的人，尤其是当我们经历过失恋的痛楚，再看到朋友正处于失恋的状态，想要帮助朋友从中走出来，那不妨说一些安慰失恋的人的话。

无论对方是否留恋，你现在要做的是把自己对于感情的理解，用一种最为平和的语气告诉对方，让朋友不再悲伤，迅速的从失恋中走出来。

也许你的朋友在悔恨，很想重新再来一次，但是一定要善意的提醒朋友，若是重新再走一遍，可能伤痛不仅仅如此。

“幸福的生活一直等着你，可能这次你们不适合，是因为你爱的人和爱你的人，没有同时出现罢了，所以还是选择放弃吧。安静的等待，要知道，下一次，出现的人很有可能就是你真正的爱人。”

“不要为了一颗树叶，忘却了整片森林。失去一个爱人的确痛苦，但是你因为失恋，而忘却生活的美好，毕竟你还有我们的陪伴，还有家人的疼爱。”

“任何事都并非一帆风顺，感情大抵也是如此。如果你真的伤心，不如把这次恋爱当成一堂课。这次感情的失败，给了你提高自己的能力，所以才会让你以一个更好的面目，遇见更美好的爱情。”

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其实这些安慰失恋的人的话，你的朋友心里很清楚也很明白，只不过处于失恋的痛苦中，让她暂时忘记了这些道理，所以才会在爱情中迷失了自己。

这时她所需要的，就是你的出现，来帮助她重新塑造爱情观念，从这次失恋的痛苦中彻底摆脱出来。

除了安慰失恋的人的话，作为朋友的你还应当明白，失恋固然难过，但是对于失恋的人来讲，当前并非是需要明白什么大道理，而是需要一个发泄的方式。毕竟现在朋友很多事情憋在心里，很容易做出不理智的事情。

所以，作为朋友的你，除了说些安慰失恋的人的话，最好陪伴着朋友。无论平时对方多么

坚强，但此时你的朋友是非常脆弱的，因为这次恋爱的失败带给她很沉重的打击。

多陪伴你的朋友吧，告诉你的朋友，这个世界上并非所有的事物都是十全十美，爱情同样如此。如果你的朋友还是沉浸其中，不妨找一些疯狂的事情，陪着你的朋友好好发泄一下，这同样是能帮她轻松摆脱心理阴影的方式。

然后，还要让你的朋友跟你诉说自己的痛苦，讲讲关于她的爱情经历。

没错，就是诉说。从心理学角度来看，很多时候陪伴要比讲述，更容易帮助一个人走出困境。听取朋友爱情的诉说，同样很容易轻松的化解对方此时的困境。

那么，不妨在适合的时机，陪着朋友发泄一下，除了让朋友痛痛快快的哭出来，还可以让对方给你讲述。也许你的朋友讲着讲着，她同样会发现，原来失恋也并非自己想的那般难过。

 

第二篇：春季失恋的疗伤药方

春季失恋的疗伤药方 再没有什么比在春天失恋更让人糟心的事儿了，难道不是吗？这个春天本就短暂。玉兰花刚是花骨朵，却被倒春寒打了回去。再努把力气盛开的时候，却已满目芳菲，谁还惦着玉兰枝头的清香呢？人心同理。一位少年朋友约我饮酒，感慨女人薄情。两个人在大年初一相遇相恋，不出3个月，就劳燕分飞了。大概都是这莫名其妙的“2·14”洋节给闹的，不在家吃饺子，非去搞什么“同城约会”，疯了不是？年少伤春，本不是什么大事，可就怕碰上死要面子瞎较劲的。年轻人说：“本来吧，就是一起感觉不错，可她一提分手，那么决绝！我那个心呐，反而被揪到了半空，好像非她莫属了！” 英国有个哲学家叫罗素。他说，人类有一种天生的感情，就是容易对那些拒绝他(她)的人、轻视和忽略他(她)的人，给予最多的爱。这是经验之谈。这说法大概可简化为一项情感定理 ——爱情，往往产生于“受挫心理”。俗话说，得不到、已失去，纠缠于男女之间的情爱，无非就是两种“心结”。这就是“受挫心理”。本来平顺的心境，因爱而不得，或得而又失，于是泛起剧烈的波澜，或爱或恨，如硬币的两面，反正是深深刻在心上了，由此不能割舍。

一位诗人曾感叹：为她写过无数诗篇／她从不感动／一个陌生人／只轻轻说了句／跟我来／就把她的芳心带走。你看看，这里面包含着多么强烈的“失败感”和“受挫感”，只不过，它们装扮上“爱情”的外衣，妄图表演一出顾影自怜的小闹剧。罗素老头儿把这一切看穿了，既然是“定理”，就像一道几何题，你坦然应对就好嘛，没什么可沮丧的。他给出的解决方案很简单：抚平一段情感创伤最佳的方法，就是赶快开始另一段新的情感。罗素研究了一辈子数理哲学，没几个人懂，后来把自己丰富的情感经历写成了畅销书《幸福之路》，竟得了诺贝尔文学奖！不过，也有人咒骂他不讲道德，“追逐每一个穿裙子的女人”。对于这样看得开、想得透的人，这种评价也算不了什么。 不过，如果说罗素的“药方”更像一种速效药，对那种短暂而虚幻的伤春小痒一吃就灵，可人的情感世界，毕竟不只是春花烂漫，开过就过了。有些深沉的情感埋藏在土壤之下，不是一阵春风秋雨能够轻易触及的。“无意苦争春，一任群芳妒”的情感，就会有“零落成泥碾作尘，只有香如故”的境界，在这个意义上，经历爱情的挫折与失败，就不只有矫揉造作的审美意义了。这是一个人成长的必经过程。

这方面，德国心理学家弗洛姆的“药方”，似乎更有舒肝理肺、补中益气、“治表”更“治里”的功效。在脍炙人口的著作《爱的艺术》中，弗洛姆提出，对于爱的挫折，人需要自我反省：即便没有找到适合自己的人，也不能成为拒绝爱的理由，因为本质上所有“爱的失败”都源于你根本不懂得爱的艺术。在他眼里，爱情就像弹钢琴、画油画一样，是一门手艺，想要掌握这门艺术必须付出努力。这就意味着，不管什么“得不到、已失去”，不论你被什么“受挫定理”支配，爱情的失败归根结底是源于你自身“爱的能力不足”！这种“爱无能”，最初可能源于无知，而从长久看是缺乏训练。 弗洛姆告诉人们，爱情并非是一种只需投入身心就能体验到的感情，恰恰相反，如果不努力发展自己的全部人格，并以此达到一种创造性，那么即使你暂时找到了一个适

合自己的爱人，可你的每一种爱的努力都潜藏着失败，你得不到满足，对方也得不到。 年轻友人听我叙述至此，感慨道：“确实！女朋友和我掰的时候说，你什么时候能长大啊？！看来她也很郁闷。”他随后问：“弗洛姆的感情生活很成功？”这真是个好问题。我说，这位精神分析专家结过3次婚，情感也颇多波折，事实上似乎很糟糕。年轻人恍然大悟： “久病成医啊！了不起！”