潘麟语录——活在当下(300字)

来源:m.fanwen118.com时间:2021.7.13

【潘麟语录】老师,你刚才讲啥呢?我没听懂。 在当下是一个极难的状态。过去的放不下,未来的想抓取,总是心猿意马,什么都想留,什么都想抓,什么都想追求,极尽各种方式算计,是没有办法做到活在当下。做不到,那就不叫修行。

修行是什么意思?修行就是以最快的方式放下万缘,活在当下,就是《瑜伽经》里第一节经文的第一句话——“现在”。到了“现在”了,我们才能够开始教授瑜伽;没有放下万缘是没有办法教授瑜伽的。成为瑜伽老师和学生都有一个非常高的标准和要求,绝对不是随随便便的人可以教授瑜伽的,更不是随随便便的人可以学习瑜伽的。具备放下万缘的人才可以开始接受导师的瑜伽教导,否则即使听了这些教授也接不住。因为,你的状态不到,心猿意马的内心狂奔了几个小时以后才突然缓过神来说:“老师,你刚才讲啥呢?我没听懂。”

所以,修行第一件事就是收心,把心收回来,学会活在当下。达到这种状态,我们才能够教授瑜伽。


第二篇:活在当下 400字

风吹着不知迟暮的年华,青春的花凋谢就不再开了。昨天的好与坏,美与丑都只能是回忆。我们没有时间再抱着记忆的册子不放,正所谓“弃我去者,昨日之日不可留”。生命短暂的可以只是一瞬间,烟花尚且懂得抓住当前展现最美的自己,我们有什么理由沉浸过去而忽略现在?过去算什么,未来又是什么?生命只在当下,活在此时此刻才是真正的生活,才能活出自己,活出快乐。闭上眼睛,聆听自己的心声,你是在追忆过去还是在想象未来或者是在想此刻的自己要干些什么?有些时候我们总是在抱怨时间过的快,或者是以前不懂得珍惜。殊不知我们在抱怨的时去候正在失去以前所失去的。如果我们花很多时间去担忧昨天发生过什么事、明天又将发生什么事,我们就不能好好过日子。我们会担心明天的事,是因为我们心存恐惧。如果我们老是怕怕的,就无法充分体会当下的生活,错过了可以立即感受的快乐滋味。如果沉溺于忧虑、恐惧、渴求、怒气、欲望,你就远离了自己,失去了自我。在日常生活的每一刻都不要迷失自我。我们都在等待那神奇的一刻,未来的某一刻,一切都如我们所愿。生命只在此时此刻。

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