“养成良好习惯、成就美好人生”演讲稿

亲爱的老师、同学们：

大家好！今天，我演讲的题目是“养成良好的习惯、成就美好人生” 有这样一个故事：很久以前，有个，想学会来帮的和尚剃发。于是他就开始用冬瓜练习，只是每次打水洗冬瓜时总要顺手把剃刀插到冬瓜上。没多久就学会了如何剃发,当他第一次帮人剃发，去打水洗头时，“顺手”把剃刀插了上去。结果可想而知，小和尚成了。

究竟是什么给小和尚的带来害人害已的结果呢？

答案很简单。就是因为他用冬瓜作练习时养成了把剃刀插向冬瓜的习惯，尽管为自己的师兄剃发时心里想着这是人不是冬瓜，但手却不听使唤，习惯性地把刀插了上去，因此，是那个小小的坏习惯害了他。

虽然这个故事有几分夸张，我们也不可能会是一个为别人理发的小和尚。这个故事再一次告诫我们：坏的习惯一旦养成，即使是很小的，也不容易改掉，最终会给自己和他人带来危害.可是同学们，你们有没有类似的坏习惯呢？你是否留意到我们的校园里、楼梯上、教室里随处可见的垃圾？这种景象与周围的树木花草是多么的不和谐，这里面有你的责任吗？你留意过周围同学的语言吗？那脱口而出的脏字是不是很刺耳？这里面有你的声音吗？你对老师、长辈礼貌吗？你对同学友善吗？你起床后整理床铺了吗？特别是在学习方面，是不是存在不做作业、书写潦草、漏题错题的现象？

千万不要以为这些都是寻常小事，正是这些寻常小事体现着你的个人素质。古人说“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，这句话我们应当铭记在心。我们的校园每天都有很多的老师同学在辛勤地整理，教学楼也有各班值日生在辛勤劳动，当你随手扔下一片纸、塑料袋的时候，想到过他们的辛劳吗？你可能觉得一片废纸而已，没什么大不了的，设想如果全校学生人人都扔一片废纸，校园是什么样？把纸片、塑料袋扔到垃圾筒里去，其实并不需要花多长时间，费多大力气，只是举手之劳，说到底这是个习惯问题。如果人人都养成好习惯，校园会是多么清洁、美丽。在优美的环境中工作、学习，人人都会心情舒畅。语言是用来交流思想、传情达意的，它应该是优美的、悦耳的。可有的同学脏话连篇。这个坏习惯污染了校园的语言环境。如果你想成为优秀的人，如果你想得到别人的赞美，那么，从现在开始，改变自己，摒弃说脏话这个坏习惯，试着说“你好”“谢谢”“请”这样的优美语言，试着去面带微笑问候别人，你会发现自己是一个受欢迎的人。当大家都习以为常地相互问候时，校园里的声音会是多么和谐悦耳。

课间活动的时候，我们经常看到有的同学在教学楼的楼梯间、走廊上追逐打闹，高声喧哗、旁若无人，既影响了师生们正常的学习秩序，又带来了很多安全隐患。所以同学们，我们应当不懈地培养好习惯，用我们的优秀行 1

为感染周围的人，影响周围的人。比如，出入教室时，轻轻地带上门；放学了，随手关上教室的灯；在公共场所，轻声慢步；见到老师，礼貌问候，上学路上右行、注意交通安全等等。这些都应成为我们的习惯。

学习是我们的天职。要想取得优异的成绩，必须培养良好的学习习惯。但是良好的学习习惯的养成不是一朝一夕的事，需要耐心培养，要严格要求自己做到以下几点；

1、养成阅读的好习惯。许多大作家、科学家都是从小喜欢读书的。杜甫说：“读书破万卷，下笔如有神。”书，是前人智慧、经验的结晶。读书，是让我们在最短的时间里，吸取前人几千年的精华。那么我们怎样才能养成好的读书习惯呢？我认为应该做到以下几点一、 大声朗读

我们可以称之为发声练习，特别是在早自习，我们更应该大声地朗读。可是，我们很多同学都过于羞涩，总是不肯张开他高贵的口。其实早读，会迅速调动起你的脑细胞，会提高你的智力。二、读写结合 。“不动笔墨不读书”的习惯是古今中外许多学有成就者的共同经验。读前，笔、笔记本和读物同时到位；读时，笔与阅读同行，该画的画，该抄的抄，该写感受的写感受；读后，可以对笔记进行整理，理清思路。久而久之，读写结合的习惯便会自然形成。三、 把握时间。任何的习惯都不是一朝一夕能够养成，都是经过长时间去做才形成规律的。因此，我们应该每天保证一个小时的读书时间，早晨大声读、中午轻声读、晚上默读。只要持之以恒，你就能从中受益终生。在养成观察、思索、阅读习惯的同时，要勤写日记。 2.预习的习惯。预习能够联系以前的知识，发现新问题，思考怎样解决问题，能把自己理解不了的问题带到课堂上更好地听老师讲解。这样既增强自学能力，又能提高听讲的兴趣和效果。

3.课后复习的习惯。复习的目的是“温故而知新”。复习要与遗忘作斗争，遗忘是有规律的，即先快后慢，刚记住的东西最初几小时内遗忘速度最快，两天后就较缓慢。因此，要巩固所学知识，必须及时复习，加以强化，并养成习惯。

4.独立解决问题的习惯。学习上有困难时，首先应该鼓励自己“试一试”。靠自己的力量完成，品尝胜利的甘甜，增强自信心，勇敢地迎接新问题的挑战。

5.及时改错的习惯。自己准备一支红笔。随时改正自己练习本、试卷上面的错误，以鲜艳的红色加深错误在脑海中的印象，然后用一个本子，将这些错误收集起来，以警示自己，避免出现类似错误。

6.认真书写的习惯。相当一部分同学不重视书写，一个能够认真对待书写的学生，往往也能认真对待学习及其他许多事情。相反，一个连字都不愿好好写的人，很难做好别的事情。因此，重视并提高书写质量，养成凡事认 2

真仔细的好习惯。

7.认真观察、思索的习惯。每门学科都要求我们具备观察力。语文的写作训练就不用说了；勤于观察的同时还要勤于思考。从身边的生活小事开始观察，发现问题，提出问题，解决问题。

8.养成有条理的习惯。学习用具的收拾要有规律，书本存放在书包或书桌上要有一定的次序，做各科作业要预先安排好时间等等。东西存放无规律，要用时东寻西找，心烦意乱，极易影响学习情绪；做作业不讲条理，东一榔头西一棒子，学习效率就低。

好习惯的形成离不开坚持二字。正所谓"冰冻三尺，非一日之寒"。同学们，从我做起，从身边做起，坚持从一点一滴做起。让我们积极行动起来，认真努力学习知识、争做一个讲文明、懂礼仪的好学生。遇到师长、来宾，主动敬礼问好；上下楼梯，人多拥挤，注意谦让；讲究卫生，不乱扔果皮，见到纸屑随时捡起；爱护公物，不乱写乱划，勤俭节约，不吃垃圾食品??不乱拿别人的东西，团结同学、严格遵守学校规章制度，相互监督，共同促进， 养成良好的行为习惯，成就将来美好人生!谢谢大家！

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第二篇：好习惯演讲稿

好习惯成就好人生

尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：

大家好！

跟着岁月的脚步，一路走来，其间有过欢笑，也有过泪水。但不管怎样，我想说：哭过、笑过，别忘了赶路。因为我们的梦还没有实现。人生的优秀还没有绽放，命运的精彩还没有点亮。为了让那心动的时刻早日到来，为了使我们的青春不留遗憾，我今天给大家探讨的是——好习惯成就好人生。

先请大家听一个小故事：很久以前，有个小和尚想学理发来帮寺庙的和尚剃发。于是他就开始用冬瓜练习，只是每次打水洗冬瓜时总要顺手把剃刀插到冬瓜上。没多久这个小和尚就学会了如何剃发，当他第一次帮人剃发，去打水洗头时，顺手把剃刀插了上去。结果可想而知，小和尚成了杀人犯。

听到这里大家在替小和尚惋惜之余，是不是会想：究竟是什么给小和尚的一片好心带来害人害已的结果呢？ 答案很简单。就是因为他用冬瓜作练习时养成了把剃刀插向冬瓜的习惯，后来在他为自己的师兄剃发时，尽管心里想着这是人不是冬瓜，但手却不听使唤，习惯性地把刀插了上去，因此，是那个小小的坏习惯害了他。正如我国古代伟大的教育家孔子所说：“少成若天性，习惯成自然”

小和尚的这个故事再一次告诫我们：坏的习惯一旦养成，即使是很小的，也不容易改掉，最终会给自己和他人带来危害。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，说的就是这个道理。

虽然这个故事有几分夸张，我们也不可能会成为一个为别人理发的小和尚。可是同学们，在你身上有没有类似的坏习惯呢？比如：随地吐痰、随意骂人、说脏话、随手乱扔垃圾、校园内大声喧哗、楼道里追逐打闹、自习课上偷着说话等等呢？如果有，它们迟早会给你带来或大或小的麻烦。要记住：“扔一次垃圾，心灵就蒙上一层灰尘；捡一次垃圾，心灵就添上一块净土”、“好言一句三冬暖，恶语伤人六月冷”。

因此，我们要努力让自己养成一些好的习惯 比如：试着说“你好”“谢谢”“请”这样的优美语言，试着去面带微笑问候别人，出入教室时，轻轻地带上门；放学了，随手关上教室的灯；在公共场所，轻声慢步；见到老师，礼貌问

候；上学路上右行、注意交通安全等等。这些都应成为我们的习惯。 人们常说： 生活是一方沃土，你播种什么，就会收获什么：播下一种思想，收获一种行动；播下一种行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种命运。所以说“积一千，累一万，不如养成个好习惯”。

当然，好习惯呢还能使我们在各个方面都受益匪浅：平时不浪费一分一秒，努力学习就会使成绩上升；尽自己的一份力维持班级的卫生，就有可能使班集体成为“卫生模范班”；平时坚持锻炼身体，就可能在运动会上一展风采；帮同学讲解问题，也可能使自己有新的发现。

许多这样的事实告诉我们，有怎样的行为习惯，就会有怎样的人生！美国著名教育家曼恩说：“习惯像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。”

说到这里或许有人要问：那一个好习惯的养成需要多长时间呢？根据专家的研究发现，21天以上的重复会形成习惯，90天的重复会形成稳定的习惯。所以一个观念如果被别人或者是自己验证了21次以上，它一定会变成你的信念。

虽说好习惯的养成不是一朝一夕的事，虽说冰冻三尺，非一日之寒。但只要坚持，只要功夫深，铁棒照样可以磨成针。积小流成江海、积跬步致千里、质的奔腾是量的积淀，从点滴做起，从自身做起，从今天做起，好习惯的养成便指日可待。

同学们，昨天的习惯造就了今天的我们，今天的习惯又将决定着明天的我们，让我们从现在行动起来吧！埋下各种“好习惯”的种子,让“好习惯”的果实为我们的明天带来芳香!让“好习惯”伴我们快乐成长!让好习惯永远成为我们的心灵之灯!让好习惯成就我们美好的人生！

谢谢大家！