好习惯 伴我行

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家好！

习惯，是我们学习生活的根基，是我们健康成长的臂膀。爱比克

泰德说过：“是否真有幸福，并非取决于天性，而是取决于人的习惯。”

我们先一起来听一个真实的故事：北京有一家外资企业高薪招聘

应届大学毕业生，对学历、外语的要求都很高。应聘的大学生过五关斩六将，到了最后一关：总经理面试。一见面，总经理说：“很抱歉，年轻人，我有点急事，要出去10分钟，你们能不能等我？”经理走了，大学生们闲着没事，围着经理的写字台，只见上面文件、信、资料各一叠。他们你看这一叠，我看这一叠，看完了还交换。10分钟后，总经理回来了，他说：“面试已经结束，你们全都没有被录用。很遗憾，本公司从来不录用那些乱翻别人东西的人。”

故事听完了，大家想一想，这家公司为什么不录用他们呢？真正

优秀的学生是养成了良好习惯的学生，而这几位大学生没有养成尊重他人，未经允许不乱翻他人东西的好习惯。

一位哲人曾经说过：“播下一种行为，将收获一种习惯；播下一

种习惯，将收获一种性格；播下一种性格，将收获一种命运。”怎样培养自己的好习惯？首先需要检查一下自己，反省一下自身的一些坏习惯。曾子说：“吾日三省吾身”，我们虽然达不到圣人的境界，但我们可以追求这种境界。

你是否留意到我们的校园里、楼梯上、教室里随处可见的垃圾？

你留意过周围同学的语言吗？那脱口而出的脏字是不是很刺耳？你对老师、长辈礼貌吗？……

千万不要以为这些都是寻常小事，正是这些寻常小事体现着我们的个人素质。古人有言：勿以善小而不为，勿以恶小而为之。这句话我们应当铭记在心。我们的校园每天都有很多的老师同学在辛勤地整理，当你随手扔下一张纸的时候，想到过他们的辛劳吗？把纸扔到垃圾筒里去，其实并不需要花多长时间，只是举手之劳。如果人人都养成好习惯，校园会是多么清洁、美丽。在优美的环境中工作、学习，人人都会心情舒畅。

同学们，一滴水蕴藏着大海的本质，一束光反映的是太阳的光辉，一件小事也能折射出一个人的修养。文明习惯是一个人的文化修养和行为情操的重要表现。

让我们从我做起，从每一件小事做起，养成良好习惯，坚持良好行为，让好习惯时刻与我们相伴，让文明礼仪之花在校园处处盛开。

 

第二篇：好习惯 益终身 演讲稿

好习惯 益终身

——养成教育专题讲座发言稿

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家晚上好！

今天我们会议的主题大家已经从屏幕上看到了，就是——好习惯，益终身。我们先看看哪些同学的坐姿较好，哪些班的同学最安静。其实从大家进入会场时路队的情况，和现在大家的坐姿，我就已经看到了，哪些班、哪些同学的习惯较好。

良好的习惯，到底有多重要，真的能让我们受益一身吗？接下来，我就用一些故事来告诉大家。首先我想问同学们一个问题，谁能告诉我：世界上第一个进入太空的宇航员是谁？知道的同学请举手。

19xx年4月12日，前苏联成功发射了世界上第一艘宇宙飞船— “东方”号。一位名叫加加林的宇航员，乘坐这艘飞船进入太空遨游了108分钟，成为世界上进入太空的第一人。那么，大家想知道加加林是凭什么从众多优秀的宇航员中脱颖而出的吗？

原来，当时参加训练的宇航员有20多位，但最终只能选一个人飞上太空，在飞船发射前一个月的时候，主设计师罗廖夫的心中还没有确定人选，他也为这件事很伤脑筋。接下来的一个星期，每位宇航员都要进入宇宙飞船内实地操作。那段时间，罗廖夫发现，在进入飞船时，只有加加林一个人是脱下鞋子光着袜子进入飞船的。这位主设计师感到，这个27岁的青年如此懂得规矩，又如此珍爱他为之倾注了毕生心血的飞船，于是他决定让加加林执行这次飞行任务。

脱鞋虽然是件小事，但从这件小事中却折射出了加加林良好的习惯和优良的品质，正是这件小事，最终让罗廖夫选择了加加林。所以我要告诉大家：要想成功，先从培养良好的习惯开始。

无独有偶，十多年前，深圳证券交易所招聘一批员工，当时参加应聘的有来自全国各地的几百名科技精英，经过一番激烈竞争后，只剩下了6人参加最后的面试。这其中有一个叫王力的小伙子。到了面试那天，王力怀着忐忑不安的心情走到了主考官面前，却不想，面试的问题很简单，只是询问了一些日常生活当中的一些小事。十多分钟后主考官告诉他：面试已经结束，是否录取回家后听电话通知。王力从设在3楼的考场出来后，顺着楼梯往下走，走到2楼 1

转弯处时，他看到地上有一枚图钉，他弯下腰随手捡起来，在大厅里他找到一个垃圾箱，将图钉丢了进去。这时走过来一名工作人员对他说：“先生，主考官叫你再上去一下。”当王力再次站到主考官面前时，主考官告诉他：“你被录取了，明天可以上班了。”同时主考官告诉他，今天面试的内容就是捡起那枚图钉：因为今天来面试的人，在工作能力和知识水平上都差不多，我们只是想看看谁更细心，所以凡是捡起了图钉的人都将被录取。

听完这几个故事后，不知同学们有些什么想法？其实这两个人的成功都很好地解释了我们今天的大会主题：好习惯，益终身！

那我们的同学们呢？你们在平时的学习和生活中都养成了哪些好习惯呢？下面我就把我平时观察到的同学们的一些习惯说给大家听他听听：

有在课桌椅上、窗帘上，甚至是厕所的门上乱涂乱画的；

有把垃圾随手乱扔，甚至塞到床底下的；

有把垃圾、吃剩的课间餐当球往垃圾箱中投的；有吃完口香糖到处乱吐的； 有上课时不认真听讲，不及时完成作业的；

有说粗口；甚至有为一点小事大打出手的。

有追逐打闹的，有在楼道中踢足球的，甚至还有人在教室内踢的；（强调） 还有一些我就不一一列举了。

同学们，这就是你们养成的好习惯吗?如果你有了这些习惯，那就不是“益终身”，而是害你一生了，亲爱的同学们，如果你有上面我所讲到的这些习惯，你看还想让它继续下去吗？那你愿意改正吗？

几年前，曾看到这样一则报道，北大附中的校长到新加坡去考察，大家应该知道新加坡是一个通用英语的国家，但这位校长看到这个国家的公共场所的各种标语大多都是用中文书写。如“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”、“不准进入草坪”为什么会这们呢？校长去找工作人员询问，人家回答：“因为有这些不文明行为的大多数是中国大陆的游客。”为此，这位校长语重心长地说：“不文明行为也是国耻。”

孔圣人曾说过：“少成若天性，习惯成自然” 这就是告诉我们，一个人从小养成的习惯会和他的天性一样自然，这个时期养成的习惯是坚不可摧的。小学阶段是培养习惯的重要阶段之一，在这一阶段无论是学习还是生活，无论是为人还是处事，生活中的一切细枝末节都会受到习惯的影响，被习惯左右。 2

19xx年，25位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会，有个记者问一位白发苍苍的老科学家：“请问您在哪所大学学到您一生认为最重要的东西？”这位老人平静地说：“在幼儿园。”在幼儿园能学到什么呢？大家都很奇怪，在众人诧异的目光中，这位老人又说道： “把自己的东西分一半给小伙伴；不是自己的东西不要拿；东西要放整齐；吃饭前要洗手；做错事要主动认错；午休时不要吵闹，以免影响别人休息”。这位科学家出人意料的回答，很清楚地讲明了儿时养成良好习惯对人的一生具有决定性的意义。

非常6+1的主持人李咏，相信同学们都很熟悉，他的太太叫哈文，是位非常优秀的女性。20xx年的春节联欢晚会总导演就是她。大家想知道哈文当初是怎样进入央视的吗？大家可以上网搜索一下就知道了，哈文长相一般，19xx年她从天津电视台到央视应聘，凭着过硬的才学，一路过关斩将，最后就剩下了哈文和同样毕业于中国传媒大学播音系的师妹杨某2人。按长相，杨某要比哈文靓丽很多，论能力，两人旗鼓相当。到了最后面试那天，哈文心中还是惴惴不安。结果，当主考官让杨某出示她的学历证件时，杨某在包里一阵乱翻，也没找到，情急之下，她把包里的东西一下都倒在了桌子上，结果滚出来半个没吃完的苹果，几张脏兮兮的纸巾、纸片和一些女性用品也呈现在了主考官面前，杨某的脸红一阵白一阵，非常尴尬。其结果大家可想而知。谁能告诉我杨某败在了哪里？杨某因为没有养成良好的卫生及收拾、整理物品的习惯，所以在主考官面前出尽了洋相。这样的人，如果你是主考官，你会用吗？

著名的大教育家叶圣陶曾经说过：“什么是教育？简单一句话，就是要养成习惯。”英国著名学者培根曾话过：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”这两句话都告诉了同学们，你们在学校除了接受知识方面的教育，更重要的一个目的就是要在老师的帮助下养成良好的习惯。所以我们每一个同学在学校学好知识的同时，也要逐步养成一些良好的习惯。在学习上要养成好习惯，这样学习起来才会有效率；生活上要养成好习惯，这样的孩子才会让人放心、让人信赖；与同学相处同样要有好习惯，活泼、阳光、积极、向上的孩子才会被人喜爱、受人欢迎??因此，养成良好的习惯比在考试中获得高分更为重要。

说到学习习惯，资料表明，对于绝大多数学生来说，学习的好坏，20%与智力因素相关，80%与非智力因素相关（这其中习惯又占有重要位置）。谁知道 3

世界上最聪明的人种是哪一个？犹太人！ 犹太人的智慧与聪明是众所周知的，爱因斯坦、马克思就是最好的证明。此外还有很多闻名世界的物理学家、化学家、心理学家和哲学家等都是犹太人。犹太人占世界人口总数不到0.3%，但获诺贝尔奖的比例却约占25%。是不是犹太人的基因好，特别聪明呢？其实这个诺贝尔奖得主的民族，有着与我们迥异的教育模式和教育理论。我们来看一组数据：犹太人平均每人每年读书约60册，而中国人仅为平均每人每年5册。犹太人家庭无论贫富，都有一个世代相传的传统，那就是书柜一定要放在床头，要是放在床尾，会被认为是对书的不敬，会遭到人们的鄙视。现在大家明白为什么犹太人这么聪明了吧。其实只要同学们也能多读书，爱读书，坚持读书， 同时养成良好的学习习惯，我们当中也会产生像爱因斯坦一样伟大的人！你们有信心吗？

同学们现在年龄都还比较小，只要你现在开始就下定决心，努力去改，坚持去做，时间长了，我相信你一定会养成一些良好习惯的！反之如果你没有毅力，不能坚持下去，或者懒得去改，时间一长你就会养成一些坏习惯，到时那可就是“江山易改，本性难移”了。

有的同学可能会说:老师我也很想认真去改，努力去做，但不知怎样去改，如何去做？那好，请同学们记住下面的一段话：

心态改变，你的态度跟着改变，

态度改变，你的习惯跟着改变，

习惯改变，你的性格跟着改变，

性格改变，你的人生跟着改变。

记住了吗？（怎样记？五个词：心态—态度—习惯—性格—人生）

记住了的同学，请你慢慢地去理解这段话，理解不了的，可以问你的老师，只要你按照这段话认真去改了，去做了，相信你一定能收获一个属于你的美好人生！

今天的会议到此结束，谢谢大家！

舒学刚 20xx年9月11日

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