读《遇见心想事成的自己》心得

白玉梅

这本书和上月《遇见未知的自己》是同一个作者张德芬的姐妹篇。都是都市身心灵篇。现在社会生活节奏加快，人们承受能力有限，心理认知就会有偏差。这本书就是针对现状的一本较好的心灵鸡汤。同样的生活环境，为什么有人可以很成功，工作出色，生活美满，而有的人忙忙碌碌却无所作为，经济拮据，只能维持生计？人与人为什么如此的不同？到底是什么因素决定了我们每个人不同的命运？

其实，每个人都有成就卓越人生的能力，关键是看我们的心态如何。选择什么样的心态，便会过什么样的人生。左右我们的绝不是环境，而是自己的心态，因为它控制着我们的行动和思想，同时也决定了我们的事业和成就。摆正心态，是一门值得我们终生学习的课程。因为良好的心态能够创造奇迹，让你由一个普通人成为超人！

在工作和生活中，我们常常被许多问题困扰，但解决这些问题的钥匙其实就握在我们自己手里。这把钥匙，就是我们的心态。当我们没有目标时，我们会迷茫。当我们不清楚现状时，我们同样会迷茫。通过本书，我了解到，心态的能量是在清晰的目标和现状的差距之间产生的。认清目标和现状，并且了解两者的差距，然后调整好心态，你就能够走出迷茫，走入发挥心态能量的正轨。

如何改善自己的心态，创造心态的巨大张力，进而发现生命中的更多可能，成就心想事成的自己！梦想是关于未来的愿景，它和现实之间存在着一定的差距。但正是这种差距，会让我们产生一种心态的张力，而这种张力往往能够爆发巨大的能量。欢喜与烦恼，成功与失败，仅在一念之间。金山软件的前CEO雷军 曾经说过这样一句话：“人因梦想而伟大。”

所以，改变，从心开始！

以上只是自己一些浅薄的感受。这是一本很不错的书籍，希望那些压力大的同事有时间也能读读。给自己的心灵洗洗澡，作一次深呼吸! 啊，好舒服。

 

第二篇：《遇见心想事成的自己》读后感

刚看到《遇见心想事成的自己》一书时，觉得该书写的太简单，甚至有给小朋友讲故事的嫌疑。以一个浪漫的通话故事为全书的故事情节。主要讲一个穷小子（阿南）为了赢取公主而踏上一段神秘的旅行。

书中令我印象最深刻的一句话是： 我们每个人的人生模式都是经过长年累月的习惯养成的，每天我们在不知不觉中按照它的方式过生活。人的旧有模式行之有年，不可能一朝一夕就消除。你必须不断努力，像用静坐来培养觉察的能力，用其他各种方法来重新设定你的信念。”我们的头脑是制造戏码和编剧的高手，不停地在愚弄我们，为我们的人生增添很多不必要的煽情戏。不要把人生看得严肃认真，加一点幽默感，你的日子会好过多。

每个人都有许多相似的希望，学生时代希望学有所成，青年时代憧憬甜蜜的恋爱，中年时光更原有温馨的家庭、一份稳定的事业。我们无法选择自己的出生和父母，我们或许富有、或许贫穷、或许高贵、或许平凡，但是我们可以掌握自己的命运，自己的人生。工作中，积极发现其中吸引我们的地方；生活上，认真回味让我们欢乐的时刻，正如张德芬老师告诉我们，不要把人生看得严肃认真，加一点幽默感，你的日子会好过多。忧愁是一天，快乐也是一天，为什么不善待自己呢！人生苦短啊！

愈是开放而富裕的社会，人们愈有幽默感：愈是闭锁的环境，愈难让幽默存在。不存在的原因，不是人们没有这份智慧，而是没有这份胸襟：赶快解除让你人生不愉快的模式吧！管好自己的事，接受上天的事，放下别人的事，认真过好每一天！