零极限
本书介绍了一种用于疗愈的夏威夷古老心法，它提倡释放内心有害能量，让个人通过感恩和忏悔将耗费于记忆中的能量转化为接收灵感的能量。通过恢复个体内在平衡再恢复宇宙万物平衡。作者介绍这种方法的同时，更加入许多同修的真实案例，生动解读夏威夷方法在生活中的应用方法与独特疗效。
好运连连与厄运不断。
了解瑜伽的人会知道，我们身体与心灵有着密切的关系，身体受心灵的指导，身体需要灵魂正向思维，积极的暗示，当我们改变自己的内在时，外部世界也就发生了意想不到的变化。我们的思维是有能量的，正面的思想求情者带有较高的震动频率，它会吸引到于此振波相同的人，事，物，这就是我们说的“好事连连”的道理。反之负面情绪，诸如：压力，焦虑，郁闷，责难，愤怒，仇恨，嫉妒等等，处在这样的低频中，人们所能吸引到的也只能是焦头烂额的事。疾病，疼痛等等也随之而来。我们所要谈的就是如何处理负面情绪。 夏威夷心灵疗法。
在古代的夏威夷看来，所有的问题都随思想产生，但思想的存在不是问题的所在。那么真正的问题是什么呢？问题在我们所有的思想都充满着痛苦的记忆---那些跟人，地，物有关的记忆。夏威夷心灵疗法则提供了一个方法来释放这些有害能量，这种方法是一个原谅，忏悔以及转化的过程。零极限改变生活的方式就是：清除自己思想中的不必要的定式，播种爱和感恩的种子，回到零的状态，用爱心创造力，改变自己的生活。零极限也就意味着没有极限的生活，不被思维，他人，环境所左右的生活状态，一种心的自由，当你到达这里的时候，灵感会立刻充满你。
零极限的基本原则
一：你并不清楚正在发生什么事
二：你无法控制每一件事
三：你可以治愈发生的一切
四：你要对经历的一切负百分百的责任
五：通往零极限的车票就是说：“我爱你”
六：灵感比意念更重要
夏威夷心灵疗法就是教我们一个达到零极限的方法，其实特别简单，就是反复，真诚地念，诵“对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。”据说可以因此解决所有的问题，并有许多的奇迹发生，每项奇迹都导向健康，平静和财富。
这样听起来有些神，但如果我们转念一想，就是这么简单，就像听一位中医讲得中国的老祖先真是太有智慧了，实际我们中国的食物是最好的疗愈身体的良药，包络选定的米饭，青菜，绿豆汤等，其实都是中药，每天把这些基本饮食吃好，其实就有很好的疗愈作用。 是的，只要你做到了，健康，平静和财富也会随之而来。最起码这它将改善我们的人际关系，让我们的心灵重获才量。
管理学院 勇搏励志班
2012级第一小队
李腾
没有理由不好好活着
——读《极限人生》有感
“用生命书写的自传体小说，被誉为中国的保尔·柯察金”听到新闻联播这样高度的评价，带着一颗好奇又感动的心拜读全书。
人的极限在哪里？可能下意识地会想到高位截瘫的张海迪，也可能联想到仅有几个手指和大脑能够运转的霍金，老师告诉我们身残志坚的他们书写着人类顽强意志的华章。现实生活中，在滨江道和河北路的交口附近亲眼看到过一位高位截肢的残疾人，他没有下身，下半身坐在一个铁盘子里，靠双手撑着地面滑行，这可以说是我见到的人类极限了。
而本书的主人翁石痴及其原型的作者朱彦夫同志又给我们讲述了人的极限到底在哪里！朱彦夫，19xx年出生在山东沂蒙山红色老区，14岁参军，参加上百场战役。在朝鲜战场上的一次阻击战中，冒着零下30多度严寒，经过三天三夜的鏖战，圆满完成了阻击任务，全连只剩他一人生存。他的四肢冻毁了，左眼珠被打出来，昏迷和饥渴中被他吞咽下去，肠子露在腹外。被救回国内治疗，他昏迷93天，大大小小做了47次手术，四肢被截掉，左眼成了洞洞，右眼视力仅有0.3.这样一名重残员，竟然重新学会了自理，还带领全村人民脱贫致富，何等不可思议！当然也不能忽视掉他付出的巨大艰辛和承受的强大精神压力。
书中前几章采用回忆的形式，讲述了一场战役。石痴所在的连队坚守“二五〇”高地，至战死到最后一人，为大部队争取了战略转移时间。之前对朝鲜战争有所了解，知道这场壮烈的“二五〇”保卫战。当时我三个师对抗住了美军最最王牌的陆战一师，零下三四十度的天志愿军战士身穿单衣匍匐在雪地战斗。就像书中描述的那样，将士们很多扛着枪趴在战壕里冻僵死去，石痴这样幸存下来的少数战士已经很是命大。我也理解了高指导员为什么一定要留下记录战役、以告后人的遗言；明白了当年的敌人美军陆战一师在自己光荣的战史里称赞“敌人”的光荣。想到战争，想到伤亡令人痛心，但今天的半岛局势或许更让朱彦夫这样的老志愿军寒心：我们在思考当年用鲜血用身躯换来的和平，仅成为金家独裁的工具？
“想爆破碉堡那样，拿出百倍的勇气，强攻硬拼，不怕丢脸、不怕牺牲、不怕失败，以最大的代价攻下这座求生路上的顽堡!”书中中间章节介绍了石痴重新回到现实生活，学会自理的过程。我认为这是全书最感人的地方，是最具影响力的地方，是全书最精彩的地方。没有手脚，半只眼睛能够解决饮食起居，石痴克服的不仅仅是身体生理上的折磨，更承受的是内心心理上的煎熬。独斗困室，拿出军人作战的毅力，缺食少喝生存两月！虽然他在此期间只收获自理方面的一点点成功，但在战胜困难的斗志方面获得巨大成功，为以后能够重获自理做了铺垫。试想，我们正常人能在一间小黑屋独自生存两月吗？
真正的共 产 党员，真正的无产主义斗士，一位照顾自己都已经很困难的重残员，却在群众挨饿的紧急关头担起照顾全村500多人的重担。最朴实的干部、最基层的支书，克服掉自身的生理缺陷，打消掉他人的歧视目光，以最真诚的付出、最无私的奉献带领全村人解决贫苦问题，走上富裕路。全国上下反腐，老虎苍蝇一起频繁揪出，我们会想我们自己选出、自己培养的干部到底怎么了？党中央当前号召的深入群众的实践活动很有必要，就是应该看到朱彦夫这样的好同志，就是要学习真正的公仆意识。
四月份，朱彦夫的事迹向大江南北传开，这位“时代楷模”的精神在受到很多有志青年的学习。之前，总觉得自己长得不够高，不够帅，很是自卑；现在反思自己，真正的人生价值在于劳动，在于奉献社会。读完全书，是给自己“照了照镜子，整了整衣冠，洗了洗澡，治了治病”，感谢老人家，祝身体安康！