读《我的教育理想》之 “我心中理想的体育”有感

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读《我的教育理想》之

“我心中理想的体育”有感

贺 振 甲

“我心目中的理想教师，是一个胸怀理想，充满激情和诗意的教师；是一个自信、自强，不断挑战自我的教师；是一个善于合作，具有人格魅力的教师；是一个非常尊重给他的同事，非常尊重他的领导，非常善于调动帮助他成长各方面因素的教师；是给一个充满爱心，受学生尊敬的教师；是一个追求卓越、富有创新精神的教师；是一个善于学习、不断充实自我的教师；是一个关注人类命运，具有社会责任感的教师；是一个坚韧、刚强，不向挫折弯腰的教师。”——朱永新先生这样阐述他心中理想的教师。

读朱永新先生的《我的教育理想》这本书，对我们这些作为教师的人来说，意义深远。他在引言部分所阐释的“教育的理想与理想的教育”，辩证的说明了教育与理想的关系，精辟而又充满诗意。全书从十个方面阐述了自己的教育理想，作为一名体育教师，《我心中理想的体育》这篇内容让我颇有感触。

他说：“理想的体育应该能体现奥林匹克精神，培养学生在人生路途上追求‘更快、更高、更强’，并能完善自我，体现人性之崇高。

理想的体育，应该注重磨练学生的意志，使学生永不言败，永不停歇，养成坚忍不拔的品质。

理想的体育，应该注重培养学生的合作精神、集体情怀和爱国情操，使体育活动成为德行养成的重要途径。

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理想的体育，应该是注重培养学生遵守规则，学会公平、公正的观念，远离弄虚作假，形成诚实的品格。

理想的体育，应该培养学生坦然面对竞争和胜不骄、败不馁的心态，学会自我心理调节和科学训练，养成健全的心理素质。

理想的体育，应该在注重体能训练的同时，为学生打开世界体育之窗，感受力与美的和谐。

理想的体育，应该尊重学生的个性和特长，不把体育作为惩罚学生的手段，而使学生在体育活动中发现自我，享受自我。

理想的体育，应该使学校体育与社区体育有机联系起来，充分利用社区或民间体育资源，同时向社会开放学校的体育设施，体现体育发展的社会化、生活化、终身化的趋势。”

正如我们经常说的“生活的理想就是理想的生活”，他的观点我完全赞成——教育的理想就是理想的教育。

在学校，体育课往往是学生最喜欢的课程之一，这不仅是因为在体育课上学生可以从事自己深爱的游戏和活动，更因为体育课可以把学生从沉重的课堂负担中解放出来，使学生充分享受新鲜的空气、和煦的阳光，呼吸自然的气息。但是，在某些学校竟然有不少学生最头疼、最讨厌的是上体育课，因为体育课上要从事他们不擅长的项目，不喜欢的内容。尤其是一些体质差、体重过重的学生，被迫去做自己不适合的运动项目，被迫去接受统一的达标测试，被迫去咀嚼运动中失败的苦果。

针对以上的问题，学校的体育教学，无论其教学目标、课程设置， 3

还是组织形式、教学模式等，都应体现多样化、多维性及针对性，让学生在多彩的体育活动中展现自己的特长与个性，从中发现自我，享受自我。我国近几年在中小学体育课程设置中，也注重以学生兴趣、爱好为主要依据，紧密结合学生的个性与特长，有针对性的因势利导，帮助学生认识自己的优势，发展自己的潜能，张扬自己的个性。组织学生按照自己的兴趣和特长开展体育活动，就拿 “阳光体育大课间活动”来说，它是近几年在课间操基础上发展和创造的一种学校体育新的组织形式。与课间操相比，大课间体育活动时间长，活动内容多，组织形式活，练习强度适宜，它不仅可以对学生紧张的学习起到调剂作用，而且对促进学生身心健康有明显的实效。充分发挥了学生的特长，使义务教育阶段的体育课内容更丰富多彩。在体育成绩的考核与评价上更具灵活性和多样性，让每个学生都能在体育活动中找到自己的位置，在体育课堂上寻找到自己的乐趣。

作为体育教师，联系我的工作实际，我觉得：只有充满乐趣的体育教学，才能赢得学生的欢迎，才能收到真正的实效，才能让孩子们健康快乐的成长。我们的终极目标：让体育在孩子们心中更美好！

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第二篇：我心中最理想的体育

我心中最理想的体育课首先要说明的是，我认为的“好”课，不一定是你看中的课，特别是体育与健康课，更是仁者见仁、智者见智了。我心中最理想的体育课，包含有三个方面的元素：1．高效的课。现在的体育课堂，生动活动，标新立异。这无可非议，但体育作为一门必修课程，应该有其学科特有的价值和地位。如果没有明确的课堂目标，或者堂课教学目标指向不清晰，学生不能在较短时间内，对课堂目标有清楚的认识和浓厚的欲望，很可能是一节“军体课”或“游戏课”。或许在我们的体育课堂中，“文字目标”比较鲜明，更是涵盖五大学习领域的内容，但区区一节四十五分钟的课堂，不可产生如此大的教学效应。我们的课堂教学目标应该向细化、具体化、可操作化的方向发展。所以，我总觉得，体育课的评价，应把堂课目标的预设和达成作为主要依据。如何发展和细化体育课堂教学目标的问题，有待于我与同行一起商榷。2．学生喜欢的课。学生喜欢的体育课，包括三个层次：体现在教材的新颖性、体现在教学方法的多样化、体现在学科价值的具体化，同样也衍生出体育教师必须掌握的三项基本功：教材开发、手法创新、理念创新，具体地说，现代体育教师要学会把传统、枯燥的运动素材，加以整合和提炼，合理组织和利用教材；要不断更新自己的教学手法，尽快形成自我教学特色；要有深度地领会课程本质，根据学生的实际特点来配置每一节体育课堂。3．师生身心愉悦的课。教育必须关注生命，教育更无权轻视生命。处罚性、强制性的命令，有悖于生命教育的理念。在课堂中，特别是我们体育教师，对学生有一定的“特权”，如何使用好这种“特权”，如何从学生的角度，考虑权力使用的尺寸，唯一的标准是学生的自我感觉，有时你不得不放下自己的“尊严”，不得不让学生“量力而行”。当然，体育课堂中的生命教育，也包括执教教师自己，我想一节好的公开课、一节受同行赞赏的公开课，最有成功感的应该是执教教师，最有收获的也是执教者自己。　体育是力量的角逐，两军对垒，谁能逐鹿问鼎，让人惊心动魄；　　体育是智慧的较量，用兵布阵，谁有锦囊妙计，使人捉摸不定；　　体育是美丽的展示，刚柔兼具，谁更技高一筹，给人赏心悦目。　　从古罗马竞技场上奴隶间的角斗，到现代奥运会赛场上运动员们的竞争，体育从来都是人类社会的兴奋点，也从来都成为教育的关注点。　　随着人类历史的进化，随着社会进步和文明的发展，体育在人类发展中的地位和使命也在

不断变化，体育的功能和价值也正不断走向成熟和完善。尤其是现时代，对人的素质与身心和谐发展的要求，使得体育日益蓬勃发展，体育对社会文明和人们生活的影响也越来越大。　　但是，在学校中，体育的性质与功能却发生了不少偏移与弱化，在升学应试的压力之下，体育在一些学校成为可有可无的“小课”或装演门面的“花瓶”，体育仅仅满足于传授技艺与增进体能，体育的精神意义和体育的崇高境界却被淡化和遗忘了，这无疑使体育走进了死胡同。因此，有必要重新审视体育，呼唤我们心中的理想体育。　　第一，我心中的理想体育，应该能体现奥林匹克精神，培养学生在人生路途上追求“更快、更高、更强”，并能完善自我，体现人性之崇高。　　不断适应自然和改造自然，不断追求新的成就及新的突破，这是人类本性的反映，而这一本性因体育运动得以展现和弘扬，又因奥林匹克的存在和发展而得以提高和升华。奥运会的格言是“更快、更高、更强”，它是由现代奥林匹克运动的创始人顾拜旦的好友法国巴黎阿奎埃尔修道院院长迪东神甫提出来的，后顾拜旦借用于奥林匹克运动。19xx年国际奥委会将其正式确认为奥林匹克格言，并在安特卫普第7届奥运会上首次使用。追求“更快、更高、更强”，对无穷伟力的无限向往，向人类能力的极限不断挑战，正是竞技运动所体现的价值，也是奥林匹克所要追求的目标。　　在西方的文化观念里，肉体和精神是不可分离的。没有强健的肉体，就难以有坚强的精神。为了让坚强的精神能够寄寓强健的肉体，就有了“马拉松”，有了“掷铁饼”，也有了“斗牛”、拳击、摔跤……。正是这些在我们看来近乎残忍的体育运动项目中，人的竞技精神、奋斗精神、冒险精神、创新精神等得以培养和展现。当登山探险队拿生命做抵押，征服了一座山峰又去征服另一座山峰时，当长江第一漂的壮士将自己扔进惊涛骇浪之中时，当蹦极运动员纵身跳下万丈悬崖时，当举重运动员打破世界纪录又向新的目标挺进时，他们是要干什么？他们的目标只有一个，就是“更快、更高、更强”。竞技选手们这种永无止境的追求，每0.01秒的提高，每一个新技术动作的出现，每一场精彩的表演，都是这种精神的集中表现和生动写照。而这种精神，难道不是现代社会所要提倡和弘扬的吗？难道不是人类生存与发展所必备的吗？　　这种追求“更快、更高、更强”的奥林匹克精神，对于成长中的学生是非常重要的。只有不断地追求卓越、挑战自我，才能作出非凡的成就，才能拥有辉煌的人生。“没有最好，

只有更好”，这不仅是郎平为澳克玛所说的广告词，更是中国女排精神的写照，也是这位优秀运动员和教练员的人生写真。在体育教学中，鼓励学生向“更快、更高、更强”冲击，鼓励学生不断向上、进取，在某种意义上比形成某些体育技能，获得某些体育成绩更重要。　　追求“更快、更高、更强”，向人类能力的极限挑战，这是奥林匹克运动所要提倡的精神，但不是唯一目标。现代奥林匹克运动着重体现的是一种人文精神，它表现为尊重人性、人权、人的本质，它以身体活动的方式提倡关心人、尊重人的价值。在人文主义体育的视野中，体育不只是强力的冶炼，它也把人的情绪、态度、理想等，作为教育取向的重要领域，从而体现人性之美好、之崇高。顾拜旦复兴奥运会的根本目的，也不仅仅是推动竞技运动的普及，而是将它纳人教育和人文的范围，即通过科学的锻炼和平等的竞争来实现教育的人文目标。因此，体育精神也是一种人文精神。　　首先，体育运动是人类进行自我完善、自我发展的重要形式。体育运动是以人体本身作为作用的对象，在科学的训练和锻炼原则指导下，以一系列有规律的身体运动方式，对人的有机体直接产生影响，使人体的解剖结构、生理机能得以积极改善，从而取得肌肉发达、反应灵敏、精力充沛的效果，体现力与美的完善结合。这种功能和价值是人类活动的其他形式无法取代的。其次，体育运动不仅作用于人的身体，同时对人的精神世界产生重要影响。在体育运动中所表现出来的进取精神、拼搏精神，公平竞争及团结友爱的精神，爱国主义和国际主义精神等等，无不是美好人性的体现。所以，无论从生理方面还是精神方面来看，体育都能也应该能促进人类自身的完善，体现人生之崇高。　　对于体育的上述作用与功能，长期以来的教育无疑是忽视了。《辞海》对体育的定义也只停留在“增强身体素质，提高健康水平的教育”的水平上，《中国大百科全书·教育卷》也这样界定体育：“向受教育者传授健身知识、技能、增强体质、培养自觉锻炼身体习惯的活动，是全面发展教育的重要部分。”这样，体育追求“更快、更高、更强”的境界，体育体现人性之崇高的魅力，在学校教育中就被大打折扣了，而这恰恰应该是体育追寻的理想。　　第二，我心中的理想体育，应该注重磨练学生的意志，使学生永不言败，永不停歇，养成坚韧不拔的品质。　　鲁迅先生在《最先与最后》一文中说过：“我们看运动会时，常常这样想：优胜者固然可敬，但那落后而仍非跑到终点不止的竞技者，和见了这些

竞技者而肃然不笑的看客，乃正是中国将来的脊梁。”这种竞技者最重要的品质，就是坚韧不拔的意志。　　意志是自觉确定目的，按照目的调节内外活动，克服各种困难的心理过程。积极健康的意志活动有如下的品质。一是自觉性，即能根据自己对客观事物发展规律的认识，自觉确定行动的目的，有步骤地采取有效的行动方式，从而提高自觉性、减少盲目性。二是果断性，即在需要做决定时能毫不犹豫，当机立断；而在需要延缓决定时，又能深思远虑，直到情况成熟时才采取相应的措施。三是坚韧性，即能持之以恒地把采取的决定进行到底，而不是被形形色色的诱惑所干扰，也不会被各种各样的困难、挫折所吓退；既不会因成功而自满，也不会因失败而气馁。四是自制性，即能够为达到既定目的而控制自己的情绪，约束自己的言行，忍辱负重，在所不辞，善于用理智驾驭情感，用远大的目标抑制过度的欲望，用自制的方法收拢分散的注意等等。　　显而易见，体育作为一种强力的运动，需要参与者具备这些优秀的意志品质。而恰恰又因为体育是一种强力的运动，会对个体健康意志品质的培养起到其独特的作用与价值。体育的魅力之一就在于它体现了人类意志力的能量。无论是在课堂上的训练，还是在竞技场上的比赛，它都要求学生或运动员挑战自己的体能，挑战自己的过去，挑战自己的极限，要求学生或运动员咬紧牙关，抗衡对手，坚持到最后一刻。“两强相遇勇者胜”，在势均力敌的情况下，往往是意志力成了决定胜负的关键。我们看到，在20xx年悉尼奥运会上，每一项奖牌的获得无不与参赛选手们在长期体育训练中所养成的顽强意志、坚韧不拔的品质密切相关。当占旭刚奋力举起自己从未举起过的重量时，当孔令辉咬紧牙关战胜世界强手瓦尔德内尔时，当张军、高凌这对年轻的羽毛球选手毫无惧色地面对世界排名第一的强劲对手时，当竞走选手王丽萍以其耐力及毅力走至终点时……此时此刻，金光闪烁的奖牌在观众的眼睛里并不是那么重要，而大放异彩、让人激动不已乃至终生难忘的，正是运动员们那种自强不息、永不言败、坚韧不拔、百折不挠的精神和信念。　　一位从美国回国的友人感慨道：在美国，许多儿童可以不知道克林顿，但不可以不知道乔丹。热爱运动，追求健壮，参与竞争，崇拜英雄，这种体育从小就在孩子的心灵中得以根植。也正是如此，世界各国都十分重视体育教学。如德国的十年一贯制学校中，体育在学校教育计划的时数中居第三位，仅次于德语和数学。古巴、法国等国规定中小学生体育课不及格

或达不到大纲要求，学生不能升学或毕业。在英国的公学中，学生甚至是整个下午进行各种各样的体育活动，其目的是培养学生适应未来各种生活环境和担负各种艰巨繁重的工作。英国许多保守党大臣，皇家将军的87％。教会大主教的83％、法官的65％、外交官的88％，都毕业于这类学校。而我国近些年来，由于追求升学率的影响，体育在现代教育中呈现萎缩；而由于独生于女的“独”，孩子吃苦耐劳的品质、经受挫折的能力、以及果断、自制、坚韧等良好的意志品质难得有培养的氛围和机会，孩子从小被喂娇了、抱懒了、惯坏了，有的成了“肥胖墩”，有的成了“小豆芽”，还有的成了“药罐子”等，这与时代发展对人的强健体魄的要求是格格不人的。因此，迫切地需要学校体育承担起磨练学生意志的使命与责任。桑新民等在其《教育哲学的对话》中谈及现代体育的有关问题时说道：现代教育很需要一点斯巴达教育的精神，就是强调体育训练、加强身心磨练；需要设置一些粗犷的、粗鲁的、剽悍的、严格的半军事化的运动课程，要自觉地让学生吃点苦头，摸爬滚打，强壮筋骨，增强体质。因此，唯有进行强有力的体育运动，让学生心智“苦”，筋骨“劳”，不断体验欢乐与痛苦，成功与失败，其坚韧不拔的毅力和信念才会得以养成，也才能承担起“天降大任”。　　需要说明的是，意志力不仅是体育魅力的体现，更是伟大成功之要诀。美国发明大王爱迪生说道：“伟大人物的最明显的标志，就是坚强的意志，不管环境变换到何种地步，他的初衷与希望仍不会有丝毫改变，而终于克服障碍，以达到期望的目的。”在体育教育中培养和练就的意志力，如果迁移到其他学科的学习和今后的工作中、生活中去，无疑更会绽开绚丽的成功之花，使人生更加充实。　　阳光体育运动的推广其最主要的目的便是增强青少年的体制，提高青少年的健康水平，健康是每个人最根本的保证，同时也是一种生活质量的体现。可惜当代学生对于自身健康问题并不是很重视，全国第五次学生体质健康调研报告显示，学生的肺活量水平和体能素质明显下降，超重和肥胖学生比例迅速增加，同时全国第二次过敏体质检测显示当前有大部分学生每天锻炼不足一小时，每周锻炼不足三小时，甚至有部分基本不锻炼。有些同学将体育锻炼当做任务来完成，只为了自己的体育成绩更好看些。在我看来，只有能让人缓解工作、学习中的压力，给人带来快乐的体育才是真正的阳光体育。阳光的体育应该是能缓解人的压力的体育。如今每个大学生都有一定的学习压力和

就业压力，很多大学生为了适应社会激烈竞争的需要，必须进一步创造条件，还要作出进一步努力。他们或是拼搏于考研、考硕博连读的行列，或是参加各种技能的培训班，为的是努力获取各种“证书”。过多的学习头绪、过重的学习任务，都给大学生带来巨大的压力。不管大学生来学校的目的是为了真正学到相关专业知识，还是为了混张文凭，就业对他们来说都是一个很现实的问题。近些年一方面是大学的不断扩招扩建，一方面是企事业单位的不断精简缩员，下岗失业现象不断，去年还没找到工作的落难大学生急于赶上这躺原本拥挤的班车，今年成百万新毕业的大学生又一拥而入的涌进人才市场，旧问题没有解决新情况蜂拥而至，使得这个原本负荷重重的弹丸之地又要承受新的冲击，可没办法毕业了就得就业，用人单位不断抬高招聘要求又使得原本困难重重的大学生雪上加霜。参加体育活动时人的注意力、精神自然地集中在锻炼的部位与方式方法中，会淡忘烦恼，也就缓解压力与精神紧张，这边是我所认为的阳光体育的意义。但是如今有些学生为了完成体育课的任务，并没有享受体育活动的过程，为了成绩而锻炼，过于注重分数便失去了体育锻炼的意义。我在这学期得体育课中，渐渐能真正的享受锻炼的过程，在打排球的过程中，忘却烦恼，让烦恼随着一声声垫排球声飞到九霄云外，体育课结束后人也轻松了很多，锻炼身体的同时又缓解了压力，一举两得，我想这也是阳光体育的真正意义所在。我认为体育锻炼是能调节情绪，给人带来快乐的。参与自己喜欢的体育活动是一种享受的过程，不仅能锻炼机体，更能给人带来快乐。体育锻炼之所以能够调节情绪，是因为体育锻炼的参与者能体验到运动带来的愉快感觉。心理学家认为，适度负荷的体育锻炼能够促进人体释放一种多肽物质——内啡肽，它能使人们获得愉快、兴奋的情绪体验。因此参加体育锻炼，尤其是参加那些自己喜爱和擅长的体育锻炼，可以使人从中得到乐趣，振奋精神，从而产生良好的情绪状态。在每周二的体育课上，没有考试学习的压力，在打排球的同时和同学说说笑笑，时间过得非常快，而这就是我认为的阳光的体育，不用为成绩烦恼，做到真正的锻炼身体，使身心愉悦。增强青少年的体制，提高青少年的健康水平是开展阳光体育的意义所在，而真正的阳光体育不应该只停留在鼓励青少年锻炼身体上，而是让大家在锻炼中真正放松，缓解压力，找寻体育锻炼的快乐，在体育锻炼中绽放阳光的笑容。体育代表力量，体育代表智慧，（体育代表美丽）。

体育不仅仅为满足于传统技艺与增进体验，更应该追求其精神意义和崇高境界。1、培养学生在人生路途上追求“更快、更高、更强”。奥运会的格言本来就是“更快、更高、更强”（20xx年雅各又提出“更干净、更人性、更团结”的新的格言），这是对无穷力量的无限向往，向人类能力的极限不断挑战，这是竞技运动所体现的价值，也是奥林匹克所体现的目标。体育运动也是一种人文精神。体育运动是人类进行自我完善、自我发展的重要形式。体育运动是以人体本身作为作用的对象，在科学的训练和锻炼原则指导下，以一系列有规律的身体运动方式，对人的有机体直接产生影响，使人体的解剖结构、生理技能得以积极改造，从而取得肌肉发达、反应灵敏、精力充沛的效果，体现力与美的完美结合。这种功能和价值是人类的其他形式无法取代的。体育运动不仅作用于人的身体，同时对人的精神世界产生重要影响。在体育运动中表现出来的进取精神、拼搏精神、公平竞争、团结友爱精神、爱国精神和国际主义精神等，无不是美好人性的体现。所以，体育无论从生理方面还是精神方面来看，都能也应该能促进人类自身的完善，体现人性之崇高。体育追求“向更快、更高、更强”的境界，体现人性之崇高的魅力，是体育追求的理想。2、使学生养成坚韧不拔的品质。“我们看运动会时，常常这样想：优胜者固然可爱，但那落后而仍然非跑到终点不可的竞技者，和见了这些竞技者而肃然不笑的看客，乃正是中国将来的脊梁。”（鲁迅《最先与最后》积极健康的意志品质：自觉性；果断性；坚韧性；自制性。体育的魅力之一就在于它体现了人类意志力的能量。在美国，许多儿童可以不知道克林顿，但不可以不知道乔丹。热爱运动，追求健壮，参与竞争，崇拜英雄，这种体育文化从小就在孩子的心灵中得以培植。各国都十分重视体育教学。法国十年一贯制学校，体育在学校计划中的课时数局第三位，仅次于法语和数学；古巴、德国等国规定中小学生体育课不及格或达不到大纲要求者，不能升学或毕业……而在中国，喂娇、抱懒、惯坏、肥胖症、小豆芽、药罐子…..学校体育必须承担起磨练学生意志的使命与责任。意志力不仅是体育魅力的体现，更是伟人成功的要诀。“伟大人物的最明显的标志，就是坚强的意志，不管环境变换到何种地步，他的初衷与希望仍然不会有丝毫改变，而终于克服障碍，以达到期望的目的。”——鲁迅。在体育教育中培养和练就的意志力，如果迁移到其他学科的学习和今后的工作、生活中去，无疑将会绽开

绚丽的成功之花，使人生更加充实。3、注重培养学生的合作精神、集体情怀。“学会合作，学会共处”是现代教育基本理念之一。在20xx年瑞典举行的世界教育大会就把“学会合作，学会共处”作为会议的主题，并认为它是21世纪教育的基本目标。体育作为竞技活动，是培养竞争意识的有效手段，但是，合作意识尤其重要。友好、同情、体谅、协作、团结、礼貌等优秀品质，有利于队员的个人竞技水平的发展。“我是林中木”，“独木不成林”。体育教学还要充分利用各种活动和机会对学生进行爱国主义教育。4、注重培养学生遵守规则，学会公平、公正。体育教师应对各类运动项目的规则了如指掌，还要研究其发展方向，制定并实施符合规范和技术要求的科学训练方法及措施。在体育训练中，应扎实培养学生对规范的服从，并在客观规范的制约下，发展其主观能动性及创造性。在规范面前，没有个人的、等级的、国家的、种族的、财产的差异。正因如此，公平、公正成为全球性的体育伦理道德。通过竞技运动，促进人道主义在全世界的传播，并谋求各国人民的共同利益和平等交往，这是奥林匹克运动创始人的理想。20xx年雅克.罗格出任国际奥委会主席后指出，在新世纪，或许对于体育来讲更需要新的格言，那就是：更干净、更人性、更团结。5、培养学生坦然面对竞争，胜不骄、败不馁。“健康之精神属于健康之身体。”英国著名教育家洛克说。什么叫健康？精力充沛、充满活力、思维敏捷、心胸宽广、情绪良好。体育作为教育的整体部分，在促进学生良好的心理品质形成中起着自己独特的作用，同时，体育本身作为一种强力的训练，它不仅需要运动者承受一定的身理负担，更需要运动者承受一定的心理负担，或心理考验。体育的功能与价值为“养乎吾身，乐乎吾心。”既健身，又健心，既强筋健骨，又振奋精神。开设必要的心理训练课程。既让学生勇于争先，敢于拼搏，又让学生正确对待名次、成绩，做到胜不骄，败不馁；既指导学生能够在赛前做好充分准备，发挥自己的实力及原有水平，又能够坦然地接受各种结果，把运动和比赛作为一个过程。这是我们的体育教学亟待解决的问题。6、让学生注重体能训练的同时，感受力与美的和谐。奥林匹克运动会在古代成为和平的使者，在现代社会，体育也成为各国人民的友好往来做出过重要贡献。丰富的人文情怀。力与美的和谐统一。在体育运动中，人身体的各个器官有可能得到最充分的运动以及获得一系列最基本的感受。这些感受往往是迈向审美境界的开始，

在体育活动中，我们通过奔跑、跳跃、冲刺、滑行、旋转、翻腾、滚动、摇晃、碰撞、升降等，强烈地刺激着身体的各种系统与感受器官，引起运动感、肌肉感、节律感、时空感、立体感，从而产生对力量的震撼，对速度的惊奇，对勇敢的赞叹，引导我们走进精神世界的美。而现代体育更是把这种美推向极致。诸如艺术体操、团体操、技巧、水上舞蹈、冰上芭蕾、冲浪、花样游泳以及其他的比赛等，为我们展现了无数美的瞬间，定格了无数美的永恒。7、尊重学生的个性和特长。现在，体育的功能与作用得到异化。把体育作为整饬课堂纪律、训练学生遵守规则的手段，体育教学成了变相的教导员。体育课堂常常用三分之一甚至三分之二的时间进行遵规守纪的操练，甚至用强迫性训练作为对不遵守纪律学生的惩罚手段。如何理解达标？达标本是国家关于学生运动能力和运动水平的标准，是对学生的一种期望。所以，不能为达标而达标，应该体现因材施教，对那些由于各种原因不能达标的学生，要根据他们的体育态度、体质状况、某些特殊的体育才能给予实事求是的评价。在中小学，要紧密结合学生的个性与特长，有针对性，因势利导，帮助学生认识自己的优势，发展自己的潜能，张扬自己的个性。要组织学生按照自己的兴趣和特长开展体育运动，在体育成绩的考核与评价上要更具灵活性和多样性，让每个学生都能在体育项目上找到适合自己的位置，在课堂上寻找到自己的乐趣。8、使学校体育与社区体育有机联系起来。实现体育、体育设施的生活化、社会化、终身化。看似简单的体育，蕴含着深刻的内涵，只不过我们平时把体育片面化、肤浅化、简单化了！体育不仅仅是为了传统技艺与增进体能，促进发展，更重要的是培养精神品质与人文情怀，展现力与美的和谐统一。体育是力量的角逐，两军对垒，谁能逐鹿问鼎，让人惊心动魄； 体育是智慧的较量，用兵布阵，谁有锦囊妙计，使人捉摸不定； 体育是美丽的展示，刚柔兼具，谁更技高一筹，给人赏心悦目。 从古罗马竞技场上奴隶间的角斗，到现代奥运会赛场上运动员们的竞争，体育从来都是人类社会的兴奋点，也从来都成为教育的关注点。 随着人类历史的进化，随着社会进步和文明的发展，体育在人类发展中的地位和使命也在不断变化，体育的功能和价值也正不断走向成熟和完善。尤其是现时代，对人的素质与身心和谐发展的要求，使得体育日益蓬勃发展，体育对社会文明和人们生活的影响也越来越大。 但是，在学校中，体育的性质与功能却发生了不

少偏移与弱化，在升学应试的压力之下，体育在一些学校成为可有可无的“小课”或装演门面的“花瓶”，体育仅仅满足于传授技艺与增进体能，体育的精神意义和体育的崇高境界却被淡化和遗忘了，这无疑使体育走进了死胡同。因此，有必要重新审视体育，呼唤我们心中的理想体育。 第一，我心中的理想体育，应该能体现奥林匹克精神，培养学生在人生路途上追求“更快、更高、更强”，并能完善自我，体现人性之崇高。 不断适应自然和改造自然，不断追求新的成就及新的突破，这是人类本性的反映，而这一本性因体育运动得以展现和弘扬，又因奥林匹克的存在和发展而得以提高和升华。奥运会的格言是“更快、更高、更强”，它是由现代奥林匹克运动的创始人顾拜旦的好友法国巴黎阿奎埃尔修道院院长迪东神甫提出来的，后顾拜旦借用于奥林匹克运动。19xx年国际奥委会将其正式确认为奥林匹克格言，并在安特卫普第7届奥运会上首次使用。追求“更快、更高、更强”，对无穷伟力的无限向往，向人类能力的极限不断挑战，正是竞技运动所体现的价值，也是奥林匹克所要追求的目标。 这种追求“更快、更高、更强”的奥林匹克精神，对于成长中的学生是非常重要的。只有不断地追求卓越、挑战自我，才能作出非凡的成就，才能拥有辉煌的人生。“没有最好，只有更好”，这不仅是郎平为澳克玛所说的广告词，更是中国女排精神的写照，也是这位优秀运动员和教练员的人生写真。在体育教学中，鼓励学生向“更快、更高、更强”冲击，鼓励学生不断向上、进取，在某种意义上比形成某些体育技能，获得某些体育成绩更重要。 首先，体育运动是人类进行自我完善、自我发展的重要形式。体育运动是以人体本身作为作用的对象，在科学的训练和锻炼原则指导下，以一系列有规律的身体运动方式，对人的有机体直接产生影响，使人体的解剖结构、生理机能得以积极改善，从而取得肌肉发达、反应灵敏、精力充沛的效果，体现力与美的完善结合。这种功能和价值是人类活动的其他形式无法取代的。其次，体育运动不仅作用于人的身体，同时对人的精神世界产生重要影响。在体育运动中所表现出来的进取精神、拼搏精神，公平竞争及团结友爱的精神，爱国主义和国际主义精神等等，无不是美好人性的体现。所以，无论从生理方面还是精神方面来看，体育都能也应该能促进人类自身的完善，体现人生之崇高。 对于体育的上述作用与功能，长期以来的教育无疑是忽视了。《辞海》对体育的定义也只停留在“增强身体素质，

提高健康水平的教育”的水平上，《中国大百科全书·教育卷》也这样界定体育：“向受教育者传授健身知识、技能、增强体质、培养自觉锻炼身体习惯的活动，是全面发展教育的重要部分。”这样，体育追求“更快、更高、更强”的境界，体育体现人性之崇高的魅力，在学校教育中就被大打折扣了，而这恰恰应该是体育追寻的理想。 第二，我心中的理想体育，应该注重磨练学生的意志，使学生永不言败，永不停歇，养成坚韧不拔的品质。 显而易见，体育作为一种强力的运动，需要参与者具备这些优秀的意志品质。而恰恰又因为体育是一种强力的运动，会对个体健康意志品质的培养起到其独特的作用与价值。体育的魅力之一就在于它体现了人类意志力的能量。无论是在课堂上的训练，还是在竞技场上的比赛，它都要求学生或运动员挑战自己的体能，挑战自己的过去，挑战自己的极限，要求学生或运动员咬紧牙关，抗衡对手，坚持到最后一刻。“两强相遇勇者胜”，在势均力敌的情况下，往往是意志力成了决定胜负的关键。我们看到，在20xx年悉尼奥运会上，每一项奖牌的获得无不与参赛选手们在长期体育训练中所养成的顽强意志、坚韧不拔的品质密切相关。当占旭刚奋力举起自己从未举起过的重量时，当孔令辉咬紧牙关战胜世界强手瓦尔德内尔时，当张军、高凌这对年轻的羽毛球选手毫无惧色地面对世界排名第一的强劲对手时，当竞走选手王丽萍以其耐力及毅力走至终点时……此时此刻，金光闪烁的奖牌在观众的眼睛里并不是那么重要，而大放异彩、让人激动不已乃至终生难忘的，正是运动员们那种自强不息、永不言败、坚韧不拔、百折不挠的精神和信念。 需要说明的是，意志力不仅是体育魅力的体现，更是伟大成功之要诀。美国发明大王爱迪生说道：“伟大人物的最明显的标志，就是坚强的意志，不管环境变换到何种地步，他的初衷与希望仍不会有丝毫改变，而终于克服障碍，以达到期望的目的。”在体育教育中培养和练就的意志力，如果迁移到其他学科的学习和今后的工作中、生活中去，无疑更会绽开绚丽的成功之花，使人生更加充实。 第三，我心中的理想体育，应该注重培养学生的合作精神、集体情怀和爱国情操，使体育活动成为德性养成的重要途径。 体育中的各种项目总是带有竞赛评比的特点，然而在对抗的竞争中，个人之间、集体之间不仅在竞技上有交锋，也在思想、感情上有交融。无论是田径类、球类，还是体操类、游泳类等，参与其中的队员的运动行为，除了受自身的身心因素的影响之外，还会

受到队友、教练、裁判、观众的影响，受到运动规范、运动气氛、队员间角色及责任等因素的影响。正是在这种综合因素的影响之下，运动员的运动行为已经不再是单纯的个人行为，他应在运动中养成友好、同情、体谅、协作、团结、礼貌等优秀品德，树立起团队精神及集体情怀。有了这种团队精神和集体情怀，队员之间就能在思想感情上相互了解，相互信任，在行动上相互协调，相互支持，全队战术配合就更容易奏效；有了这种团队精神和集体情怀，队员间才能形成共同的心理气氛，困难时相互激励，胜利时相互欢贺。此外，团队精神及集体情怀会对每个运动员个人比赛心理起到强有力的支持作用，在比赛中更能保持适宜的精神状态，增强比赛中的自信心、果敢性及合理的荣誉感，强化个体“我是林中木”而“独木不成林”的责任心及合作意识。 。 因此，在学校体育教学中，体育教师不仅要教会学生掌握基本的体育技能，教会学生追寻奥林匹克精神，也要让他们学会合作。要引导学生成立自由组合的体育兴趣小组或俱乐部，鼓励学生开展丰富多彩的课外体育活动。在指导学生对抗团体竞赛时，既要鼓励学生敢打敢拼，更要鼓励学生默契配合，反对个人英雄主义。