一、大智初开

记忆力好的人不一定是聪明的人，但聪明的人一定是记忆力好的人。

人是一个整体，使之串联起来的就是记忆。生活中每时每刻做出来的动作都有记忆的功劳。现在我在写字，之所以能写出来，是因为我记得怎么写，知道写出来是什么意思，我为什么要写，我写的目的是什么。若是没有记忆，我们甚至不能完成除本能外的任何一件事情。

短片的主角是以为家庭主妇：爱丽森。她希望改变自己千篇一律的生活，方式就是成为一名助产士，但这需要她从头学起，在这个过程中，记忆发挥着至关重要的作用。这对她来说是个不小的挑战。因为这意味着清理头脑中的工作方式，重新调整脑部运作模式。通过视频，很容易了解到学习的生理模式，即在神经元中开路，寻求电脉冲。不过这并不是一个容易的事，因为在每个神经元之间有个微小的间断称之为突触。虽然用了微小这个词，但这对电脉冲来说却是一个难以跨越的深谷。不过这也不是没有办法的。我们应该有这样的经历：通过不断的练习一件事可以习得这项新的东西。而这也正是神经元中电脉冲通过突触的难易程度来决定。第一次是最困难的，但接着会越来越好的。

除了爱丽森之外，另外成功的例子是雷碧佳，一名体操运动员。他们学习最重要的方法是视觉化训练。所谓视觉化训练，就是身体不动，只是在脑中不断地演练动作，大脑在这样做的时候，其效果等同于身体的运动。雷碧佳在使用视觉化训练时，在她的大脑，会一遍一遍的排列整个顺序，想象每一个细节。科学家发现，当我们想象身体的动作是，脑部的一个区域会特别活跃。当她的脑中想象动作时，就是在开路。通过视觉化练习，精准的动作可有练习提升至完美。

大闹记忆的另一个特点就是开辟不同的通路。经济已冠军安迪贝尔就是最好的例子，“关联法”让他把#9@k牌对应为不同的动物，然后进行关联，这更利于记忆。

综上所述，记忆并不是简单地背诵，更是同各种食物的联系。

二、性格塑造

性格一词，可以说是我们较常用的词之一。两个人分开，我们可以说因为性格不合，讨厌一个人，我们可以说他（她）性格不好等等，相反也是如此。但性格究竟是什么，它是怎样得来的呢？这个短片就很充分的向我们阐明了。

首先，性格是一个人在对现实的稳定的态度和习惯了的行为方式中表现出来的人格特征。它表现一个人的价值取向，受人的三观影响。内向和外向性格更是先天的，除此之外，其他性格都是后天中习得的。性格的最佳形成阶段就是儿童和青少年时期。因此，要塑造一个理想的性格，这两个时期是不能忽视的。

儿童时期的孩子是不能控制自己的性格。这个时期的他们一切随心。从糖果实验到乐团指挥都能表明。在这儿阶段大人要做就是引导。帮助他们塑造。

青年时期是性格发展的另一个重要阶段，在这个阶段中，大脑形成大量的连接，额叶也不能有效的控制，因此爱冒险的性格特点在这个阶段可能形成。

成年之后的性格是不是不能改变呢？答案当然是否定的。从性格的定义可以知道，只要我们形成另一个稳定的态度，改变习惯了的行为方式，我们就能改变性格。

影片中，肖恩的故事就是一个例子。肖恩的故事充分的说明性格是能改变的，一个人在经历两个不同环境，会有不同的行为。

有一句话不就是叫做“思想决定行为，行为形成习惯，习惯决定态度，态度铸就性格，性格早就人生”。

如果你有一个不令你满意的性格，想要改变也不是不可能的。

三、社交技巧

如何将我们头脑的功能发挥到淋漓尽致，如何辨别微笑的真情假意，怎样才能确认对方是不是真心喜欢你，每个人都有读心术吗？我们应如何信任，我们该怎么做，才能赢得重要

的人的友谊和感情，这些问题，在这部影片里都得到了解答。

与人相处是一件困难的事。首先，我们必须分辨不同的人，在出生的时候我们就有一项与生俱来的能力，一张脸孔在脑中就是一条路径。在婴儿时期，我们甚至能分辨出几乎一模一样的灵长类动物，这是一项惊人的天赋，但为了进入人类世界，这项天赋不得不舍弃。其次，要对没人一一做出评判，学会如何与人相处。

要与一个人相处，首先要有一个良好的第一印象。微笑就是影响第一印象的要素之一。微笑有假笑和真笑之分。它们最本质的内容是受信号控制不同，假笑比真笑所用的信号是不同的。假笑不论多么努力，都无法到达脸部其他部分，而真笑所需信号更复杂。

我们要小心被自己的头脑欺骗。当我们看到一个人，就立即产生不信任感觉时，就要小心了。因为不被信任的人都有共同的特征：脸长，不对称，小眼睛，脸较窄。而让人信任的长相是婴儿长相：较宽阔的五官，光滑的皮肤，大眼睛。当我们看见这种长相时，会自然的露出对待婴儿时的反应。而我们无法做主。

与人交往加深时，我们要确定对方是不是真心喜欢你。这很简单，只需看她（他）是否模仿你的行为就OK了。因为人在潜意识里想要和对方拉近关系时，就会模仿对方的行为。

有时候，我们会猜测对方在想什么，从而说出对方想要听到的话，这称之为读心术的行为反应也是头脑在反应。帮助我们了解其他人的想法的细胞是“反射神经元”。反射神经元启动后，接着启动了头脑的其它部位，让我辨别脸部表情的区域，让我们回溯记忆与过往经验的区块，综合上述资源的区块，从而做出最后决定。这些都是在瞬间发生的。有时在不自觉的情况下，我们会试着了解其他人的想法，然后决定自己要怎么做。这种读心术，能让你了解和接受人们各不相同的兴趣和想法，我们因此能容纳更多的文化和宗教信仰，如此一来，我们能和最接近的人打成一片！

 

第二篇：观后感123

2月6日上午，认真观看了反腐警示片《落马的“县官”》和《土地之殇》，感触很深。影片中，曾经是风光无限的领导干部，也曾是拥有高学历、前途不可限量的年轻领导干部，更曾是家人眼中最骄傲最自豪的好儿子好丈夫好父亲，在金钱、美色的利诱下一步步滑入社会深渊，如今沦为阶下囚，可谓发人深省。 痛定思痛，剖析这些领导干部如何从一个个党的优秀领导人蜕变成一个个危害国家危害社会的腐败分子，究其原因无非是这些因素在作怪：一是律己不严、虚荣浮华。总以为犯点小错误、收点小礼品没什么大不了的，孰不知这些正是思想腐化堕落的开端，正是走向犯罪深渊的第一步。正如古语云：“千里之堤、溃于蚁穴”。二是治家不严、交友不慎。每个人都绝非生活在真空里，都有自己的妻儿、亲戚朋友，若出于自己的亲情友情为这些亲戚朋友大开不义之门、为他们广开财路，孰不知这不是在帮他们而是在拉着亲戚朋友和自己一起走上了不归路。三是无视监督、漠视国法。影片中的那么多领导干部如今都走上了不归路，都有一个共同点，那就是无视党和人民的监督，无视党规法纪的监管，忘记自己手中的权力只不过是人民赋予给你的，最后的结局只有一个那就是以一己之利挑战法律必然会落得一个身死名灭的下场。

眼睁睁的看着影片中的悲剧人物一个个黯然离场后，反思自己作为一名党员领导干部，特别是工作在纪检监察战线上的一名领导干部，如何从中吸取教训？又如何在各种诱惑面前把好自己的关？更重要的是如何利用纪检监察这个岗位平台同这些贪污腐败分子作斗争？本人在这里谈谈我个人的一些体会：

一、加强党性修养，正确树立自己的人生观、价值观，做到方向明

古人云：“修身、齐家、治国、平天下”。作为一名党员干部，必须要牢固树立正确的人生观和价值观，不断加强党性道德修养，坚定理想信念，始终牢记人民公务员全心全意为人民服务的宗旨，真正把“权力”作为为人民服务的责任，把“职位”作为为人民创造政绩的舞台，做到情为民所系、权为民所用、利为民所谋，坚持不懈做好事，诚心诚意办实事，尽心竭力解难事，永不忘本，永不忘民，这样方向明确了，道路走正确了，我们的干部就会在党的伟大事业大道上一路走好不迷路，一帆风顺不触礁，一生平安不惹祸。

二、加强自我约束，正确处理好公与私、情与法、得与失之间的关系，做到言行正

领导干部始终要以一名优秀共 产 党员的标准严格要求自己，始终要牢记自己的一言一行代表着不仅仅是个人行为，而反应的是整个执政党的形象，坚持做到慎独、慎微、慎情，切实把各项纪律要求转化为自觉行动。慎独，即时时处处严格要求自己，加强自我规范和约束；慎微，即认真做好每件小事，管好每个小节；慎情，即教育和管好自己的配偶、子女和亲属，正确处理好公与么、情与法、得与失之间的关系，在面对亲情、友情面前要讲究原则，绝不能出于亲情友情而违背原则，为他们谋取利益，做党纪国法的维护者、正义的捍卫者。在面对国家利益和个人利益的时候，一切以国家利益为重、以事业为重，把个人的得与失、名与利置之度外，做一个纯洁的人、脱离低级趣味的人、有益于人民的人。

三、加强党内监督，正确看待纪检监察干部身上所肩负的责任，做到执纪严

纪委是负责党内监督的专门机关，作为一名工作在党内专门监督机关的领导干部，如何利用自己的工作平台、如何行使好人民赋予给我们的职责、如何充分发挥纪检监察机关监督党内违纪人员的这一神圣使命，是当前摆在我们这些纪检监察干部面前一个非常紧迫的任务。本人刚到纪委，浅薄认识有三：

一是加强学习，创新工作。学习业务知识，学习借鉴外地一些先进做法，开拓创新，结合我县纪检监察和反腐斗争的实际，创造性的开展工作，练就与腐败分子顽强斗争的过硬本领。二是加强自身建设,发扬纪检监察干部求真务实工作作风。纪检监察组织作为党委政府的重要职能部门，肩负着加强和维护党的纪律的艰巨任务，站在维护党纪的最前沿，我们的职责要求我们必须要做严格遵守纪律的表率。影片中的一名女纪检监察干部不仅没有当好廉内助，没有从严要求自已，反而将在纪检委工作充当保护伞，这些发生在纪检监察机关内部的本是监管别人的人知法犯法案件，影响坏，发人深省。所以说我们纪检监察干部自己一定要严格、严格、再严格，要有更高的觉悟、更优良的作风、更严明的纪律，才能有资格去监督别人，才能不愧为党的“忠诚卫士”；三是敢于较真碰硬，坚持原则。反腐败斗争是关系到党和国家生死存亡的严重的政治斗争，作为纪检监察干部，必须要站与贪污腐败份子斗争的最前沿，对违纪违法案件，要敢于较真、敢于碰硬，敢于顶住“说情风”，冲破“关系网”，对违纪案件不管涉及到什么人，都要一查到底。任何时候、任何情况下都不能置党性于不顾，不拿原则作交易，绝不做“老好人”、“和稀泥”，要始终保持纪检监察干部嫉恶如仇、刚正不阿、爱憎分明、敢于碰硬的良好形象，勇当党的肌体的维护者、党的纪律的捍卫者。