中班健康教案

中班健康教案:预防感冒

活动目标:

1、了解一些感冒的病症以及传播途径

2、懂得预防感冒的小常识,积累一些健康生活的经验。

活动准备:教学挂图《预防感冒》。

活动过程:

一、引出话题:

1、教师由班级点名活动引出今天的教学活动。

2、 "这些天,xx小朋友为什麽没来呀?"

3、幼儿相互交流各自对感冒的感受与体会。

4、 "你得过感冒吗?感冒的时候人会有什么感觉?"

5、教师小结:感冒的时候会出现发烧、咳嗽、流鼻涕、鼻塞等症状。

二、了解感冒的传播途径:

1、 教师介绍患感冒的原因及感冒传播的主要途径。

2、 "人们一般是由于什么患上感冒的?""除了着凉以外,感冒会不会是别人传染给你的,又是怎么传染上的呢?"教师归纳

3、 不注意冷暖或身体抵抗力差的人容易得感冒。另外,流行性感冒还可以通过吐沫、痰等传播。

三、掌握预防感冒的小常识:

1、教师与幼儿一起交流预防感冒的方法。

2、 "我们应该怎么来保护自己,尽量不让自己和别人患上感冒?"教师出示图片,幼儿了解预防感冒的具体方法,师生一起进行归纳小结。

3、不随地吐痰、常开窗通风、勤洗手洗脸、经常锻炼身体、适当吃点醋及大蒜、洋葱。流行性感冒肆虐期间,幼儿要尽量减少到人多拥挤的地方去。如果已患上感冒,则打喷嚏时要用手帕或纸巾捂住口鼻,而且要侧转身,不能对着他人打喷嚏,因为这是不礼貌的行为教

鼻子出血怎么办

活动目标:

1、知道在鼻子出血时不要慌乱,不害怕。

2、学用正确的方法自我救护或帮助

活动准备:鼻子剖面图

知识经验:已认识过鼻子的特点和功用

活动过程:

1、猜谜语:左一孔,右一孔,是香是臭它最懂

2、小实验:介绍鼻子的作用

请小朋友用手捏住鼻子,闭紧嘴唇。提问:有什么感觉?鼻子还有什么用?出示不同味道的液体让幼儿闻。

3、师小结:鼻子可以帮助我们呼吸,可以闻出各种气味

4、学习鼻子出血的急救方法

出示鼻子剖面图,引导幼儿观察,使幼儿知道鼻腔内有许多细细的血管,如果经常挖鼻孔或被撞,鼻子会出血。

5、幼儿讨论:鼻子出血怎么办?

6、观看视频进一步认识鼻子出血采取的措施

教师小结:用手捏住鼻子上方,用冷毛巾敷,用棉签填塞,严重的要到医院治疗。

7、请幼儿说说:“怎样保护我们的鼻子?”

8、教师小结

教学反思

分析:

首先在教学目标上,我根据我们班孩子的特点制定出两点:1、当鼻子出血时,会用正确的方法自我救护或帮助他人。2、通过讨论,知道鼻子的作用,了解保护鼻子的方法。这两点活动目标均有达成,通过这个活动,孩子们都能够初步的懂得当鼻子出血时应该采取哪几种有效措施。

其次在活动准备上,我为孩子们提供了教学视频、食醋、酱油、酒、水等。通过自我探索的小实验及教学视频的播放,孩子们一下子就能从材料中获得本次活动

的一个重点。而教师所提供的材料都能很好的为活动来服务。

分析:最后在活动过程上,我有发现一些亮点及一些不足,如1.课前我准备比较到位,每个环节衔接流畅,而孩子们都能跟着老师的思路一个环节一个环节的过渡下来。2、在材料的准备上孩子不够细心,由于让孩子们自由探索的材料是以组为单位的,而每组有六名孩子,材料较少,虽然可以轮流闻,但是或多或少的也造成了个别幼儿的等待。3、在让孩子们探索前,教师没有先提好卫生及安全的要求,导致有个别孩子要把装液体的杯子放在嘴巴,幸好及时发现被制止了,但是还是存在安全及卫生的隐患。因此在今后的类似活动中,我一定要在让孩子们操作前先提出相关的要求,避免这样的事情发生。

今天的整个活动过程还是比较流畅的,孩子们的兴趣也比较高,参与情况也比较好。通过今天活动的开展,又教会了孩子们一项自我保护的方法,受益的不仅仅是孩子们本身,还可以通过在活动中的所学去帮助身边需要帮助的人,这才是这次活动最大的收获。

抛球和接球

活 动 目 标

1、认知目标:创设活跃的氛围,激发学生对体育活动的 兴趣,积极参于到体育活动中来,在游戏中学习抛和接的技能,初步学会抛接球。

2、技能目标:使学生基本掌握抛接球技术,发展学生的 灵敏性、身体协调性及锻炼手臂的力量。学会与同伴协调合作游戏。

3、情感目标:通过练习,培养学生勇敢、机智、果断、 胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主 义精神。

重点:学习跨跳、抛接球动作,掌握动作要领。 难点:在游戏情境中探索皮球的多种玩法,体验玩皮 球的乐趣.

活动准备:

1、物质准备:皮球是幼儿的一半、呼啦圈若干、大 绳一条,体操垫若干个。

2、经验准备:幼儿有一物多玩的经验、了解手指儿 歌的故事、理解老师不同的哨音口令。 3、活动前检查场地上是否安全,是否有石子、玻璃 碎片等危险品,幼儿的衣着、鞋袜是否合适。

活动过程: 1、通过手指儿歌 教师带领幼儿进行手指的活动。 《手指儿歌》

2、带领幼儿由 二路纵队站成四路 纵队:我们一起来做球操。

3、伸展运动:捧球前、上、侧举等;腰部运动:捧球沿腿 下行,然后顺着身体上举,反复;下肢运动:下蹲、跳跃等。

4、运用呼啦圈摆成弯曲的小路,让幼儿一个接着一个的沿 着弯曲的小路跳过去。 教师出示球,引导幼儿思考:大家想想,这个球可以怎样玩?让幼儿回答,并将自己的方法展示给大家看。 教师:今天老师要教小朋友一种玩球的方法,大家要仔细看好。教师亲自示范几遍,并讲解要点: 双手托球腹前,轻轻向上抛起,看准球的方向,双臂抱住。 这种玩球的方法叫抛接球。 让幼儿分散练习抛接球,提醒幼儿寻找空的场地。教师从旁指导幼儿掌握正确的方法。 练习两人面对面抛接球。 教师请副班老师配合演示两人抛接球玩法,并讲解动作 要领。让幼儿找一个伙伴,两人玩抛接球的游戏。

(1)幼儿展示跨跳玩法,引导幼儿观察学习双腿快速跟进。 “真厉害,他的双腿跟进的特别快,我们再来仔细的看看”。 引导幼儿进行动作练习,教师观察指导。

(2)教师两次示范,引导幼儿观察学习前腿高抬,加速助跑。 “刚才我是怎样跨跳过去的?”引导幼儿进行讨论。

(3)幼儿自由选择不同宽度的“小河”挑战练习,教师重点指导。 “找寻宝藏的路上有三座不同宽度的小河,每座小河都去尝 试一下,看你能跨越几条河。”

(4)幼儿自由选择宽度不同的小河进行跨跳练习,教师观察指导。

玩法一:

1、教师和幼儿手牵着手围成一个圈,教师带领幼儿一起玩抛接球。在三分钟里,如果连续抛六个球没有落地,可到老师 处领一朵小红花;如果连续抛四个球没有落地,可到老师处领一 张粘纸;如果连续抛两个球没有落地,可到老师处领一个小星星。

2、请得到小红花的幼儿向大家分享与同伴合作的经验。

3、幼儿交换各自的位置,进行协商后再次游戏。

玩法二:请3、4个小朋友围成一个三角形(正方形)站好,教师站在旁边协助,沿着图形的四个顶点挨个抛接球,抛球和接球 时尽量不要离开点子。

1、抛接球前准备姿势不正确。重心过高、过低,或重心靠后,影响抛接球效果。 纠正方法:多做徒手练习,体会正确动作要领。

2、接球位置不正确。球易击在头部、手、前臂和肘关节 等处,影响接球质量。 纠正方法:多做固定球练习,体会正确的抛球位置和正确 的接球动作。

3、手臂接球时立刻弯曲。 纠正方法:做完整接球练习时由易到难,由难到易反复进 行,体会正确动作。

4、非全身协调接球。 纠正方法:多观察别人的动作,从别人的动作中吸取正确 动作,找出问题所在,利于自己改进提高动作质量。师:“今天,我们的小朋友本领真正大,能勇敢的跨越各 种险阻找到自己的宝藏,给自己鼓鼓掌!谁来说一说你是 怎么找到他们的?路上遇到了什么困难你害怕了吗?鼓励幼儿大胆表达。教师简单总结,表扬孩子的表现。那我们 以后在生活中也是这样,不管遇到什么困难,都要勇敢面 对、想办法解决。能做到吗? 通过放松音乐,教师带领幼儿一起做幼儿跳起舒展的动作, 放松四肢肌肉,并使幼儿坐在体操垫上用皮球在身体上滚 动,进行皮球的按摩活动。 孩子在活动时,经常会突然跌倒;抛接物落在自己 或同伴身上,彼此之间躲闪不及,发生冲撞磕碰等 “意外”。在玩抛接球时,不要用力过大或者不要往小伙伴的身体上抛去,告诉他应该和小伙伴保持一定的距离;危险及时告诉他,同时教给他一些正在奔跑中, 不能低着头向前猛冲,应注意观察周围的情况,避免 与其他同伴相互碰撞而跌倒;如果不慎跌倒,可采用前趴的方法,防止头着地等。

做一个爱干净的孩子

活动目标:

1、知道一些保持身体各部位整洁卫生的方法。

2、了解保持个人卫生队身体健康的重要性。 活动重点:知道一些保持身体各部位整洁卫生的方法。

活动难点:知道一些保持身体各部位整洁卫生的方法。

活动准备:

小猪和小兔的玩具

活动过程:

一、故事导入活动,激发幼儿活动的兴趣。

老师:小朋友们好,今天老师要给大家讲一个故事,故事的名字叫《不爱洗澡的小猪》请小朋友仔细听。

(老师讲述故事,幼儿倾听。)

老师:小猪罗罗为什么招人喜爱呢?后来小动物们为什么都不愿意和它做朋友了呢?

(请个别幼儿回答)

老师小结:小猪罗罗以前很讲卫生,后来小猪不洗澡了,身上脏脏的而且还有股

难闻的味道,小动物们就不愿意和他做朋友了。

老师:小猪罗罗遇到了什么伤心的事情?后来小动物们为什么又愿意和它做朋友了呢?

老师小结:小猪看到小动物们都不愿意和自己做朋友,还将小猪罗罗“臭臭”小猪罗罗很伤心,后来大象伯伯告诉小猪:“你不爱洗澡,身上又脏又臭所以大家都不喜欢和你来玩。”最后小猪改正了不爱洗澡的坏毛病。大家都愿意和它做朋友了。

二、让幼儿知道一些保持身体各部位清洁卫生的方法。

老师:小猪罗罗有一段时间养成了不爱洗澡的坏习惯,小朋友你们有过这种不洗澡的坏习惯吗?(请个别幼儿说说)

幼儿根据自己的生活经验回答。

老师:口腔有异味怎么办?指甲长了该怎么办?衣服脏了怎么办?头发脏了怎么办?出汗了又该怎么办呢?

老师小结:我们应该养成早晚刷牙、勤洗澡、勤洗头、勤剪指甲、勤换衣服。但是有些小朋友也有一些很不好的习惯,如没有洗手就吃东西,如上厕所以后不洗手,流鼻涕了就用衣袖擦等。今后我们一定要注意和认真改正这些坏习惯。

三、引导幼儿了解良好的卫生习惯对人体的重要性。

老师:我们为什么要养成这么多的卫生习惯呢?它会给我们带来什么好处呢? 老师小结:良好的卫生习惯可以保持我们身体的清洁、没有异味,防止病菌进入我们的身体,保护我们的身体健康。

老师:从现在开始我们小朋友要注意了,玩玩具时不能坐在地上,玩具也不能乱丢,不然细菌会随着小手进入我们的嘴巴,就不卫生了,吃饭前洗好手要注意不能乱摸了,不然洗干净的小手又变的不干活动目标;

赶小猪

活动目标:1. 练习持物控球跑,提高控制能力。

2. 发展动作的协调性。 活动准备: 皮球、羽毛拍、小椅子若干张。 活动过程:

1. 教师与幼儿手持羽毛拍,听音乐做全身运动。

2. 幼儿每人领一头小猪(皮球),用球拍赶着小猪去散步。

3. 启发幼儿想象,赶着小猪去玩,边讲边练。

4. 小猪去郊游:

(1)介绍郊游的行程,走过一条小路,穿过一片树林,绕过小山。

(2)幼儿一个跟着一个赶猪经过行程。

5. 送小猪回家。

活动反思: 许多幼儿都能顺利完成任务,教师要随时提醒幼儿不要让球滚掉,如过滚走,要马上追回来。继续赶。另外,教师还可在幼儿游戏熟练后增加难度,将羽毛拍换成纸棒。

活动名称:蚂蚁搬豆

活动目标:1.学习团身蹲走基本动作。

2.复习巩固手脚、手膝持物钻爬的基本动作。

3.提高身体协调性,培养幼儿的合作能力。

活动准备:拱形门若干、沙包、纸箱

活动过程:

一、准备部分:整队带幼儿进入活动场地,随音乐《健康歌》进行热身运动。

二、导入部分:

1.儿歌“一只蚂蚁在洞口看见一粒豆,用力搬也搬不动,急得摇头,小小蚂蚁想一想,想个好办法,活动请来好朋友抬着一起走。”

2.学习团身蹲走基本动作。

教师讲解团身蹲走动作要领,并做示范动作。引导幼儿掌握要领,身体直立,膝盖弯曲做下蹲姿势。

三、游戏过程:

1.语言导入:蚂蚁妈妈买了许多豆豆,妈妈要请宝宝把它运到洞里去。老师扮演蚂蚁妈妈,幼儿扮演小蚂蚁进入游戏。

2.游戏开始:场地起点线处备有沙包若干,场地上布置彩色拱形门若干,折返处放有准备装运送来的沙包的纸箱等。“小蚂蚁”每人一个沙包,将沙包放在后背和其他的地方,手脚和手膝爬,同时钻过拱形门,到达后将沙包放在纸箱里,蹲着走回来,游戏继续。

3、待往返两次后,改变游戏方式。幼儿自由结对,两两组合,合作搬豆,搬豆的方式方法可以自由创编,可以抬、可以用背靠背的方式等等。(鼓励幼儿创编新的方法)

四、活动延伸:鼓励幼儿回家后跟家长一起玩蚂蚁搬豆的游戏,并创编更多的玩法。

五、带领幼儿做整理运动,并整理好活动器械,培养幼儿活动后整理器械的好习惯。

活动名称:好吃的芹菜

活动目标:

1、认识芹菜,培养幼儿乐意探索。

2、知道芹菜对人体的有好处,乐意吃芹菜。

活动准备:

1、 带根、叶的芹菜若干;

2、图片:幼儿大便拉不出痛苦的样子; 3、识字卡:芹菜、根、茎、叶。

活动过程:

(一)产生观察芹菜的兴趣

出示芹菜:小朋友,你们知道这是什么吗?(芹菜)

老师出示芹菜的大字卡。

(二)谁能告诉老师,芹菜长什么样子?

1、幼儿人手一棵芹菜,仔细观察。

2、芹菜最下面的是根(出示字卡根)象老爷爷的胡须,是长在土里的。

3、根的上面是茎(出示字卡茎)上面细下面粗,摸上去一棱一棱的。

4、叶子长在最上面,绿色的,边上一屈一屈的不光滑。小结:芹菜是由根茎叶组成。

(三)了解吃芹菜的好处

1、你们喜欢吃芹菜吗?吃的是芹菜的哪一部份?(茎、叶)

2、芹菜吃在嘴里有什么感觉?

3、看录像,了解芹菜能够帮助小朋友消化食物,顺利排便。

4、让幼儿观察芹菜中的纤维,了解纤维能帮助大家消化食物。

5、介绍芹菜的其他作用,如降血压。

(四)了解芹菜的多种吃法

1、这么好的芹菜有许多的吃法,如芹菜炒肉丝、芹菜炒胡萝卜、芹菜炒豆腐干丝等。芹菜还有一种很好的吃法就是包芹菜饺子。

2、小结。

(五)、延伸活动:回家后。请爸爸妈妈煮芹菜炒胡萝卜、芹菜炒肉丝等给我们小朋友吃好不好?

活动名称:我会刷牙啦

活动目标:

1、教育幼儿养成早晚刷牙的良好卫生习惯。

2、培养幼儿的认知观察力和初步的自我服务能力。

3、引导幼儿了解龋齿形成的原因,知道怎样保护牙齿和掌握正确的刷牙方法。

活动准备:

提前两天用醋泡好的鸡蛋壳、幼儿牙齿情况记录表、牙刷、小镜子、牙齿模型等活动过程:

一、利用故事导入课题,激发幼儿兴趣开门见山,听故事直接导入,激发幼儿兴趣,引发相关思考,"冬冬为什么牙疼"。

二、围绕主题进行针对性谈话

1、了解龋齿形成的原因"冬冬的龋齿是怎样形成的",借助"醋泡蛋壳"的小实验引导幼儿了解,龋齿是由于口腔卫生不好,细菌繁殖所致。

2、观察自己的牙齿健康情况幼儿利用小镜子观察自己的牙齿状况,并做记录,分健康牙齿和不健康牙齿两类,展示在相应的展板上,教师与幼儿一起做量的统计,揭示保护牙齿的必要性。

3、如何保护牙齿

(1)引导幼儿说出保护牙齿的方法饭后漱口,早晚刷牙;合理营养,多晒太阳,预防疾病;少吃甜食、零食等。

(2)讲解刷牙的正确方法幼儿观看课件,形成直观印象,教师引导幼儿利用牙齿模型说儿歌进行练习。

三、结束幼儿实际操作,用清水练习刷牙,活动自然结束。

名称:多吃蔬菜身体棒

一、 活动目标: 1、 在老师的引导下,有目的地观察菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等蔬菜,知道名称,了解其丰富营养;2、 通过亲自烹饪,激发幼儿爱劳动的兴趣,同时教育幼儿懂得多吃蔬菜身体好,养成爱吃蔬菜的好习惯。 二、活动准备: 1、 多种蔬菜(菠菜、胡萝卜、大蒜、西……

一、 活动目标:

1、 在老师的引导下,有目的地观察菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等蔬菜,知道名称,了解其丰富营养;2、 通过亲自"烹饪",激发幼儿爱劳动的兴趣,同时教育幼儿懂得多吃蔬菜身体好,养成爱吃蔬菜的好习惯。

二、活动准备: 1、 多种蔬菜(菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等)2、 烹饪用具、音乐磁带、小篮子3、 丰富词汇:维生素三、 设计思路: 买菜 认识、了解常见蔬菜 烹饪 品尝 收拾、整理 ,针对中班幼儿,对其纠正挑食、偏食的心理与行为,进而爱吃各种食物,均有着重要的影响。

四、活动进程1、进超市、《买菜》音乐导入师:小朋友,你们看这是什么地方? 幼:××蔬菜超市!师:我们到超市里去买点喜欢吃的蔬菜吧。(音乐)师:请把你买的菜放在桌子上,排好。

师:啊,你们可真能干!买了那么多,都有什么菜呀?

2、认识蔬菜,了解其丰富营养(分别出示)师:这是菠菜,长得什么样子呀?(有绿色的叶子,红色的根),谁喜欢吃菠菜,你为什么喜欢吃菠菜?有什么营养?菠菜里含有Va,它能使我们的皮肤变光滑,小朋友经常口腔溃疡,那是因为身体里缺少了Va,所以请小朋友喜欢菠菜、多吃菠菜。你们知道还有那些蔬菜里含有Va吗?青椒、南瓜、油菜里也含有Va。还有一种蔬菜里面含有Va你知道是什么菜吗?请你们猜一猜它是桔红色的,动物中兔子和马非常愿吃。对!是胡萝卜 。

师:你们看,这是什么菜?西红柿,你们吃过西红柿做的什么菜?西红柿里也有许多的营养,象Vc他能是我们的牙齿骨骼变的坚固,还能防止牙龈出血。

师:小朋友平时都是谁做菜给你们吃呀?咱们自己也来做一个菜尝尝好吧。

相关推荐