体育在教案模板1(1100字)

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体育在教案模板

第 1 课时 备课人:陈海波 时间2015/10/14

【教学内容】:

1、复习篮球的运球

2、技巧--跪跳起

【教学目标】

学生通过自主学习,培养学习知识的能力并体验获得成功和进步的喜悦感;通过小组的互相学习与帮助,体现自我的价值和协作意识。

【课型】

新授课

【重点】

【难点】

一:开始.导入.准备部分

1、体育委员集合整队报告人数

2、 师生问好

3、 宣布课的内容,提出课堂要求

4、 检查服装,安排见习生

3 分钟

队形:

××××××××

××××××××

ΟΟΟΟΟΟΟΟ

×ΟΟΟΟΟΟΟΟ

要求:集合整队快、静、齐

课上遵守纪律,听老师指挥

准备活动

1、 绕篮球场字慢跑3圈最后1圈做“喊数抱团”的游戏

3、 徒手操(5节)

(1)体侧运动

(2)体转运动

(3)踢腿运动

(4)腹背运动

二:基本部分

2

一、复习篮球行进中运球

方法:先原地练习运球之后分6组,男生3组,女生3组,每组排头开始运球,绕过标志筒之后返回,交给下一个同学,距离15米,

二、跪跳起基本动作

要领:

跪立、两臂斜上举、经下后摆、臀后坐、上体前倾;接着,两臂迅速向前上方摆至斜上举部位制动,同时展髋

、提腰,脚背和小腿用

力压垫,使身体向上腾起,迅速提膝、收腿起立。

重点:

摆臂制动与脚面、小腿压垫

难点:

提膝动作要连贯、协调,收腿要快。

三、跪跳起接力游戏

男生分三组,女生分两组站立,垫子摆成直线型,从前往后依次跪跳起后加速跑,之后跳三次绳返回,与下一个同学击掌后回到队伍后面 以此类推,先完成的组获胜 组织:成6路,运球后到中线处转一圈,之后加速运到底线处按原路线返回。 要求:球运到起点处再交给下一个同学,依次类推。

教法:1、教师讲解, 并给出正确的示范。

2、学生练习摆臂、腰、展髋动作

3、体会压脚背和小腿。

4、完整跪跳起动作

5、教师纠正不规范动作,

6、学生分组练习

7、小组间进行跪跳起比赛

8、不能完成的同学给予帮助

9、小组内同学之间在侧面给予保护

易犯错误:

起跳时不会用脚面与小腿压垫,而是用脚尖支撑起立。

纠正方法:

原地做连续跪跳动作手扶同伴的手,提腿起跳

练习方法:

1、摆臂制动练习

2、从高垫子往低垫子上做跪跳起练习

3、完整跪跳起练习

游戏练习时进行分组指导,表现优秀的组给予表扬

三:结束部分1 放松练习 韵律操2 成上课队形小结3 师生再见,宣布下课

课堂小结:学生课堂纪律良好,学习积极

教学反思:课堂设计内容有点多,技巧难度大

练习密度:适中


第二篇:体育教案__模板 0字

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