161班跑步操比赛口号
锻炼身体 增强体质 跑向健康 跑向未来 志在心中 路在脚下 脚踏实地 迎接挑战
把握现在 赢得未来 志在心中 路在脚下 超越自我,飞跃梦想 ;激情飞扬,展翅飞翔 强身健体、立志成材 挥动激情、放飞梦想
激情飞扬 超越梦想 挑战极限 创造辉煌
明日之星、壮志凌云、拼搏创新、不惧风雨
延安炼油厂联合一车间广播操比赛
马瑞
联合一车间入场介绍:
矫健的步伐,飒爽的英姿。迎面走来的是延安炼油厂联合一车间代表队。他们精神饱满,意气风发!这是一支技能全面、素质过硬、凝聚力强、敢打敢拼的炼化队伍。聚精会神抓安全,战天斗地夺高产。安全生产齐头进,开拓进取树标杆!在车间领导和广大职工的不懈奋斗下,联合一车间先后……(写荣誉和技术革新成果)
炼化工人一声吼,滚滚原油竞风流;体操健儿齐努力,巍巍赛场争第一。我们坚信,今日的赛场,联合一车间必将展现出卓越的风采!未来的征途,联合一车间必将再铸辉煌!
口号:
团结奋进一联合,和衷共济新延炼。
埋头苦干磨利剑,追求卓越铸辉煌!
斗志激昂,活力飞扬;魅力联一,再创辉煌!
凌云赛场,斗志高昂;魅力联一,笑傲群芳!
内强素质,外树形象;精益求精,再谱华章!
队伍后方还可以打出一条横幅:
(1)健儿齐聚尽展联一好气象 群英荟萃共创延炼新辉煌
(2)激情盛会展风采 魅力延炼铸辉煌
体操比赛入场方阵(7*7+1)
方案一: 普通散开:
(1)方阵正步或齐步入场,到达指定散开区域,原地踏步喊口号。由口令员下达对齐口令,方阵以小碎步对齐(这一步特别重要,牵涉到后面的方阵能否对齐)并报数。(以方阵右翼第一名同学为基准,右翼第一列从前向后、前方第一排从右至左同时报数。)稍息立正后,队伍开始进行散开。(所有的口令由口令员大声发出) 1、口令员:呈广播体操队形散开,向左向右转。
听到口令,方阵右翼三排向右转,左翼三排向左转,中间一排不动。并且在转体过程中整齐喊出“一二”。
2、口令员:散开。
听到口令,左右翼第一排同时向前跨正步。左右翼第二排在第一排刚跨第三步时以同一个节奏跨正步。左右翼第三排在前排刚跨第三步时以同一节奏跨正步。当左右翼第一排第六步结束、左右翼第二排第四步结束、左右翼第一排第二步介绍,整个方阵同时保持不动。在此过程中,中间一排不作任何调整。这样,在左右间隔上,每排相隔两个正步距离,达到做操队形距离要求。
3
听到口令后,方阵后三排转向后方,前四排转向前方。 4、口令员:散开。
听到口令后,同左右散开一样,前后第一排各六步,第二排四步,第三排二步,中间一排不动。注意动作的一致性。
由于此时已经达到体操队形,但后三排依旧没有转过身。因此,正步动作结束后,齐声喊:一二。结束后,后三排立即转向。
领操员从场地后方跑步进入位置,行礼后,开始做操。
二、十字开花
进入散开区域后,对齐,报数,稍息立正。 口令员:散开。
中间一列一排不动,整个方阵被十字分为四部分。前部右翼向右转,后部右翼向后转。前部左翼不动,后部左翼向左转,从而形成斜对称形式。
各部分按各自方向踢正步,第一排六步,第二排四步,第三排二步。踢完后,同时转体,成如下方向。
中间十字依旧不变。各部分转体后,继续按方向踢正步。第一排六步,第二排四步,第三排二步。同时结束后,转体,均朝正面。
各部分正面转体结束,中间十字按所需方向转体,除最中间一人不动外,其余人通过一致的正步与队伍对齐。对齐后,转身,形成体操队形。 领操员从后场跑入,行礼后,开始做操。
第二种方案效果较好,容易给人以新奇感,做的好,可以得高分。就像一朵花慢慢绽开。第一种中规中矩,但容易记住,队形容易保持。
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