重庆师范大学化学学院20##级化学(师范)专业

四支部

趣味运动会主题班会

     策   

划书

20##级化学（师范）专业四支部 制

20##年11月30日

一、  活动背景：

进入大三后，班级成员都忙于各自的事情，有的同学或为考研在逐步准备着，有的同学也为找工作而进行各项师范生技能的训练。感觉大家很少与同学一起玩耍，也很少有时间彻底的到操场上运动，故为了给大家提供这样的一个平台，丰富课余文化，同时让大家体会生活的乐趣，特展开此次趣味运动会，以展现同学们的青春风采。其实三班、四班就是一个大集体，但大家的交流只是在上课简短的时间里，也为了促进三四班同学的交流，因此我们联合策办了这次运动会。

二、  活动目的：

1、增强班级同学之间的凝聚力,展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。

2、丰富学生的课余生活,给每一位学生展现自我的机会。

3、在学习之余好好锻炼身体,注意各种才能的挖掘、培养与展示。

4、增加同学之间的交流，促进友谊，为美好的大学生活留下灿烂的一笔财富。

5、为丰富大家的课外生活，培养积极参与的热情和团队合作意识。

6、促进校园文化氛围。

三、活动主题：

    参与、健康、娱乐、和谐

四、活动组织单位：

主办单位：重庆师范大学化学学院20##级三、四支部

承办单位：重庆师范大学化学学院20##级三、四支部

五、活动对象：

    20##级化学三支部和四支部全体成员

六、活动时间及地点：

具体时间：20##年12月3日14:30—16:30   

具体地点:篮球场、足球场

七、活动的前期安排：

（一）两个班的班委开会讨论活动大致流程，确定运动会项目。商议各活动项目开展情况。团支书拟好策划书，编写策划书。

（二）体育委员负责向支部全体成员宣传此次趣味运动会的相关事宜，并让同学们了解此次活动的重要性。

（三）班长、体育委员提前考察好活动场地，确保活动顺利开展。

（四）生活委员负责购买活动所需物品。

（五）宣传委员组织班委做好活动要用的道具。

（六）团支书把运动项目及流程整理好打印出来，发放给班委，让班委提前了解活动规则，方便协助活动开展。

八、活动流程：

（一）由体育委员清点人数，并报告班长实到人数。

（二）团支书将提前做好的编码牌发放给到场的同学，随机将三四班的同学分为红队、蓝队。

（三）体育委员组织三四班参加篮球友谊赛的男女同学进行比赛，班长组织其他同学观看。  

（四）班长、团支书组织大家从篮球场转移到足球场。

（五）班长、团支书组织大家开展各项运动项目，依次是：夹心气球；水果蹲；跳大绳；拔河。

（六）最后活动全部结束后，班长组织大家一起合影留恋。

（七）体育委员宣布此次趣味运动会圆满落幕。

九、经费运算：总计91元

十、注意事项：

    （一）班委必须提前四十五分钟到达指定地点，做好前期的布置和安排。确保场地可用，并去器材室借好相关体育用品。

    （二）通讯委员做好现场拍照工作，以便后期活动存档。

    （三）班委要对同学进行正确积极的引导，保证活动在一种和谐积极的气氛中开展。

    （四）禁止所有同学把饮料、零食带入活动场地，以便保持场地的清洁。

    （五）活动期间，同学们必须服从班委的相关安排，注意安全。

    （六）会后，所有班委留下，做好场地的清洁工作。

（七）团支书对此次活动进行书面总结。

十一、具体活动项目安排

  见附件1

附件1：

趣味运动会项目及其规则

现场同学均分为红队和蓝队

游戏一：男女混搭篮球友谊赛

各组出2个男生三个女生进行半个小时的比赛，其他队友当啦啦队（一名裁判）。

游戏二：夹心气球

两人一组，一男一女，背靠背夹住一只气球在起点向终点跑，终点放一把椅子，途中两人手不能交叉，到了终点后，两人要坐在凳子上把气球挤爆，再返回起点继续夹气球。如果在跑动中或终点气球落地，此球无效，两人要从起点重新出发。

红队蓝队各出7个小组，每小组2人，完成任务时间少的那组胜出。

奖：胜出的队，14名参赛选手获大红花一朵。

罚：女生10个下蹲，男生10个俯卧撑。

游戏三：水果蹲

1、三个人一组，把相邻的两只脚绑住，蹲下。

2、每一个小组代表一种水果，由站在左边的同学发出口号。eg:苹果蹲，苹果蹲，苹果蹲完香蕉蹲。叫到香蕉时，应香蕉组三人共同起立，喊完口令后，一起蹲下。

3、如此循环下去，最后一组同学获胜。

红队和蓝队各出三个小组，每个小组三个人（水果种类：苹果、香蕉、桔子、圣女果、柿子、鸭梨）

奖：三个苹果

罚：1、唱儿歌  2、用屁股写“大”  3、转10个圈   4、“金鸡独立”30s   5、现场找一人深情表白2分钟（男女不限）

输的那五小组随机抽取相应的写有惩罚的纸条。

游戏四：跳大绳

红队分为红1小分队和红2小分队，相应的，蓝队也分为蓝1小分队和蓝2小分队。

每个小分队的队员每次只能是一个男生和一个女生同进同出，所有队员通过绳子，两个小组加起来所用的时间最少的那个队获胜。

跳绳顺序：红1——蓝1——红2——蓝2

奖：每人1包美国青豆

    游戏五：拔河

红1小分队——蓝1小分队

红2小分队——蓝2小分队

每人一颗阿尔卑斯棒棒糖

   

 

第二篇：趣味运动会 策划书最新

华中科技大学研究生

“多彩生活”研究生楼栋趣味运动会

策划书

主办单位：华中科技大学党委研究生工作部

承办单位：华中科技大学研究生会

20##年9月

目 录

一、 活动宗旨及目的... 3

二、 活动时间... 3

三、 活动地点... 3

四、 活动主题... 4

五、 活动参与人员... 4

六、 活动奖项设置... 4

七、 活动流程... 5

（一） 前期准备... 5

（二） 中期安排... 5

（三） 后期安排... 6

八、 趣味运动会游戏具体说明... 6

（一） 我名我秀... 6

（二） 一圈到底... 7

（三） 带球接力... 8

（四） 晕头转向... 8

（五） 五人六足... 9

（六） 海带拳... 9

（七） 解锁链... 10

一、活动宗旨及目的

研究生作为高校学生中具有高知识层次、思想活跃、理论知识和辨析能力强的独特群体，受到社会各界的普遍关注。面对社会不断提升的要求，我们首先需要的就是要具备良好的人际沟通交流和工作协调能力。在完成自己的学习任务之外，和同学们的人际交流沟通以及工作协调就是一门大学问，也是一门艺术，于是良好的沟通交流和工作协调能力成了每一位同学都必须具备的素质。

而在学校这个大家庭里，我们接触最多的应该就是每天进进出出的同一个楼栋的同学们，在这里，一个楼栋就是一个集体。而这次趣味运动会活动的目的在于增进同学们彼此了解，增强相互信任，使各成员真正融入这个集体；提高大家的相互协作能力、创新能力等综合素质，提高集体的凝聚力、向心力，真正体现同学们的坚忍不拔的精神；丰富我们的校园生活，促进同学们之间的友好相处，使得我们的集体气氛更加活跃，加强同学们的交流。

本着增进研究生的沟通了解，加强合作，通过趣味运动会活动的形式增进同一个楼栋内部和各个楼栋之间同学的认识沟通，调动大家的积极性，更好地开展研究生宿舍管理工作及宿舍文化建设等相关活动，为广大研究生营造一个更好的健康生活的氛围。

二、活动时间

11月21号上午8:30-11:00

活动地点:中心体育场

三、活动主题

提升团队合作,创建和谐寝室

四、活动参与人员

活动对象：华中科技大学在校研究生。

活动分组情况如下：

每位同学以楼栋为单位报名，全校共26栋研究生寝室楼（男生15栋，女生11栋），每栋楼可报5-8人，由楼栋治保会负责组织，建议男女楼栋组成联队，共组成8只队伍，每队15-20人，组队由各楼栋内部协调。由于男女楼栋比例问题，会有一部分联队完全由男生组成。另外设院系联队4队，每队14-16人，由各院系自由协调组队参与，组队由各院系宿管部负责组织。组队情况必须与活动前2天提交至校研会宿管部部长qq邮箱(qq:243372406)处。

五、活动奖项设置

本次活动每场设置一等奖1组，二等奖2组，三等奖3组，优胜奖6组。各组颁发相应奖品作为奖励。

六、活动流程

（一）前期准备

1. 白云黄鹤，喻园晨光发宣传稿
2. 与治保会东西片长联系，组织楼栋联队
3. 召开院系宿管部部长会议，组织院系联队
4. 申请横幅悬挂在西区及东区
5. 统计各楼栋组队情况及院系联队组队情况
6. 培训师提前演练
7. 采购奖品

（二）中期安排

1、现场布置

1．悬挂活动横幅

2．布置现场

3．准备道具

4．组织签到

2、趣味运动会游戏

Ø  我名我秀（15分钟）

Ø  一圈到底（15分钟）

Ø  带球接力（20分钟）

Ø  晕头转向（15分钟）

Ø  五人六足（20分钟）

Ø  海带拳（20分钟）

Ø  解锁链（20分钟）

趣味运动会游戏总持续时间约125分钟。

3、主持人公布比赛结果

略

4、各组成员拍照留念

（三）后期安排

1．清理现场

2．总结活动过程并在喻园晨光，白云黄鹤发稿

七、趣味运动会游戏具体说明

（一）我名我秀

游戏目的：作为第一项游戏，其主要的目的就是让大家能够彼此尽快熟识。同时，也可以锻炼大家的速记能力。

持续时间：15分钟

所需道具：无

进行方式：各组同时进行

游戏规则：

每个小组各自围成一个大圈，每人相距约一臂长，培训员站在圈子外，随机点中一名成员，并由其开始介绍一下自己的名字，声音要大，要让整个组都能听清楚。后按顺时针的方向一次介绍自己的名字，但前面需要加上前一位介绍者的名字，如“我是某某左边的某某某”依次类推，最后一个做自我介绍的同学要在自己的名字的前面加上前面所有人的名字。若时间充足的话，可以进行下一步游戏，由培训员随机点中一名成员甲，甲要讲出一个成员的名字假设为乙，乙听到后要一边蹲下一边大声说到乙蹲完某某（不能是乙两旁的成员名字）蹲，同理听到自己的名字的同学要按照乙的方式来叫出成员的名字。未能交出成员名字的人由组内讨论给予其惩罚。

活动流程及时间安排：

培训员讲解游戏规则-3分钟；

各组按规则排列好-2分钟；

正式的游戏环节（包括惩罚成员）-15分钟

计分方式：此环节不计分

（二）一圈到底

游戏目的：一个相对简单的热身游戏后，进行一个更能够激发团队团结协作能力的游戏。

持续时间：15分钟

所需道具：呼啦圈若干

进行方式：各组同时进行

游戏规则:

各参赛小组分别手拉手围成一个大圈，呼啦圈套在相应的手臂上，在规定的五分钟内，按顺时针的方向，在成员中一次传递，注意在传递和穿越的过程中各组成员的拉在一起的手都是不能松开的。若有松开的情况视为犯规，培训员需要总的穿越人数的基础上减去犯规的次数（每犯规一次扣掉一人次）才为最终的穿越人数。

活动流程及时间安排：

培训员讲解游戏规则-2分钟；

准备时间-3分钟

正式比赛时间-5分钟。

计分方式：综合两轮的最终结果，以站在报纸上的人数的多少来决定，前三名的组依次积3分，2分，1分。

（三）带球接力

游戏目的：俗话说得好，乘胜追击，刚的游戏大家肯定还没有玩的尽兴，现在的这个游戏就是考察各组的默契程度及团结协作能力。

持续时间：20分钟

所需道具：气球若干

进行方式：十个组分两轮，每轮五组。

游戏规则:

每组每名队员寻找一名搭档，给每对搭档发一个气球，用两根绳子分别在赛场上标记出赛跑的起点和终点。起点和终点的距离至少为20米。让所有参赛搭档站到起跑线之后，第一队到达终点后，进行接力。一组同学完全跑完则结束。

带球的要求：要自始至终保持气球完好无损；在赛跑的过程中不允许用手或胳膊拿气球；必须两人共同带球(不允许把球夹在一个人的腿上)；赛跑的过程中气球不能被掉到地上、爆掉。如果气球掉了，该小组必须回到起点，重新开始；若气球爆掉，在原地将备用气球吹好继续比赛。时间计入总时间中。

活动流程及时间安排：

培训员讲解游戏规则-3分钟；

各组准备-2分钟

正式比赛时间-15分钟。

计分方式:以各组的到达终点的时间长短来最终评分，时间最短的前三名可以依次获得3分，2分，1分。

（四）晕头转向

游戏目的：让所有成员都积极参与，共同迎接挑战，消除害羞和忸怩的心理

持续时间：15分钟

所需道具：气球若干，呼啦圈若干

进行方式：各组所有成员同时进行

游戏规则：

在一圈内摆好几个气球，每次每队出一名队员。哨响后，参赛者在原地转圈（规范动作由主持人给出，男性10圈，女性5圈），转圈完毕之后尽量到前方（约6米）踩爆圈内的气球（必须踩爆一个），立即返跑回原点，接着队伍里的第二名队员接力，如此循环。限时15分钟。

计分方式：最终以每队踩爆的气球数确定名次，第一名3分，第二名2分，第三名1分。

（五）五人六足

游戏目的：团结协作能力，活跃气氛

持续时间：20分钟

所需道具：宽绳子若干

进行方式：各组选出三男两女组成参数组合，多组同时进行（若该组男生或女生不足三人可不限制性别）

游戏规则：

各组男女交叉排成一排，相邻两人的左右脚于脚踝处绑在一起，参数组合往返走完指定距离并计时，快者为胜，其他队依快慢给分。

计分方式：以各组合所花时间确定名次，时间最短的前三名可以依次获得3分，2分，1分。

（六）海带拳

游戏目的：使小组充满活力。让大家动起来、笑起来。增强团队协作精神。

持续时间：20分钟。

所需道具：无。

进行方式：各组同时进行

游戏规则:

1)   让两支参赛队员站成两列

2)   从各组队首开始，玩的两个人先通过猜拳来决定谁先喊，基本动作有双手往上摆动,往前摆动和分别往两边摆动,猜拳赢的一方一边喊"海带啊海带"一边做动作,输的一方也同时做动作,但不能喊"海带啊海带"

3)   如果双方的动作一致,那喊的人就赢了，对面成员被淘汰，第一次喊的人继续与对面组下一位成员猜拳；如果不同,就换两个小组的下一对成员继续比赛

4)   两组比赛完后，根据组内剩下人数多少确定胜负

5)   多组循环比赛，直至所有人均参与比赛

活动流程及时间安排：

培训员讲解游戏规则-3分钟；

各组准备-2分钟；

正式的游戏环节（包括惩罚成员）-15分钟。

计分方式：以循环赛最后人数的多少来最终评分，人数多的前三名可以依次获得3分，2分，1分。

（七）解锁链

游戏目的：使小组充满活力。让大家动起来、笑起来。增强团队协作精神。

持续时间：20分钟。

所需道具：无

进行方式：各组同时进行

游戏规则:

1)   让队员们紧密地围成一圈

2)   让大家都举起左手，右手指向圆心。等每个队员都摆好了这个姿势以后，让他们用自己的左手抓住同伴的右手。一旦抓住后就不许松开

3)   现在要大家在不松手的情况下，把自己从“链子”中解开。解开后仍要保持大家站成一个圆圈，面向哪个方向不限。有时会出现这样的情况，大家都把自己解开了，但是却形成了几个小圆圈，而不是仍保持原来的大圆圈。

4)   如果你不希望这种情况发生，可以在完成之后做一个闭环测试。随意在圈中选出一个人，让他用自己的右手捏一下同伴的左手；左手被捏的人接着用自己的右手去捏下一个对友的左手；这样继续下去，直到“捏手信号”返回到第一个人的左手上。如果捏手信号传不回来，你就需要重新开始了。你可以根据实际情况，决定是否需要进行闭环测试。

活动流程及时间安排：

培训员讲解游戏规则-3分钟；

各组准备-2分钟；

正式的游戏环节（包括惩罚成员）-15分钟。

计分方式：解开为一个圈计3分，两个圈计2分，三个圈计1分。