快乐工作快乐生活

《快乐工作快乐生活》心得体会

1月19日教育局开展了教育大讲堂特聘请学前教育硕士、深圳一杰早期教育研究室李俊杰先生来给我们进行了以“快乐工作、快乐生活”为主题的幼儿学前教育专题讲座。

这次的讲座给我上了一堂心理课，李俊杰老师的观点有一种让人豁然开朗的感觉，让人受益匪浅。他阐述了作为一名幼儿教师如何能做到快乐工作、快乐生活。快乐其实很简单就是一积极的心态去面对任何的事情。成功其实也很简单只要你一如既往的用认真的心去面对认准一件事就要立即去行动，要有执行的毅力。在开始的时候讲了幼儿园发生的一些安全事故同时提醒着我们从事幼儿教育要把孩子看成是自己的孩子用心去照顾他们，培养他们。同时对于教师自己也要改变自己的心态让自己学会减压，真正学会快乐工作、快乐生活。有句话说的好：快乐是一天，不快乐一是一天。那我们为什么不选择快乐的生活呢？换个角度思考问题，你会觉的豁然开朗。做一名快乐的幼儿教师激情的讲解、快乐的工作、快乐的生活。

同时对于我们的教育模式上我也有了一些新的想法，我们在教学活动中不能实行包办真正做到让幼儿自己去探索、体验。只有体验才能在幼儿遇到困难时能善于思考自己想办法而不是望着老师等着老师来解决。老师是一个引导者而不是一个执行者，要让幼儿有更多的动手动脑的机会。

对于这一次的讲座我学到了很多特别是学会了快乐生活。要自己学会在生活中寻找快乐，创造快乐。无论对生活还是生活都要拥有一颗

感恩的心。

宿豫实验幼儿园张椿爽 2013-1-21

第二篇：关于快乐工作快乐生活的演讲稿

关于快乐工作快乐生活的演讲稿

为了体验悲欢离合，生老病死，

为了弄明白人为了什么而活着？

为了实现自身的理想、追求、目标、欲望以及价值。

活得很累,很辛苦因为社会很不公平，

活着很无奈伤心难过要哭泣,找到事做,就不无聊

因为,人生本来就是如此：

没有一个人的人生是一帆风顺的,

所以，只要努力就精彩！

遇到任何事情要乐观对待,保持一颗平常心。

只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹

人生难免跌倒和等候,要勇敢的抬头,阳光总在风雨后!

我给您意见，您看行吗？

1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，

比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，

但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句:

“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。

2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，

如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，

让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使??

3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，

取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。

4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。

5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。

6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，

细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。

7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，

如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。

8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。

比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。

9.生容易，活容易，生活却不容易。

别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，

不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧,朋友！

人活着