20xx年心理咨询室小组活动计划书

作者:yyc

20xx年心理咨询室小组活动计划书

小组工作的涵义

小组工作是一种社会工作方法，由知识、原则和技巧组成，通过个人参加小组引导组员互动，彼此建立关系并以个人能力和需求为基础，获得成长的经验，实现个人的、小组的目标。对于青少年来说，小组为他们提供成长和发展的机会。

小组的性质和目标

此次小组是成长小组，根据初中一年级学生的生理心理特点和他们的实际需要开展小组活动，目标是帮助组员发掘自己的潜能，获得成长和发展。

小组目标：

1、为组员提供安全、信任的小组环境，引导组员进行情绪处理，使组员在经验分享和互动中感受温暖，获得支持。

2、帮助组员澄清对自我的认识，使其形成正确的自我概念，认识到自己的独特性。

3、通过角色扮演和共同探讨，使组员学习人际交往的技巧和方法，增强沟通能力，获得情感、态度及行为方面的成长和发展。

4、对组员进行初步的青春期生理心理健康教育。

一、小组的规模和活动时间

1、面对初一年级学生，开一个小组，需要组员8—10人。

2、时间：20xx年11月 14日—12月 19日，每周周一16：30—17：40

二、小组遵守的原则

3、与组员建立的是专业关系，组长在组内是领导者，在小组外是心理咨询室的老师。

4、不定期和老师交流经验。

5、活动经费，我们自己负责（协议书、彩笔、纸巾等），但请老师提供纸张、活动室及做联络工作。

三、对组员的要求

1、积极参加小组各项活动，不准无故迟到和中途退出，有事有病提前请假。

2、自我开放，积极聆听，不批评不取消其他组员。

3、互相尊重接纳，真诚回应别人。

4、对其他组员的个人隐私保密。

5、个别组员有要求时，可以进行个人咨询。

四、小组活动的具体安排

第一次

时间：11月14日

活动主题：互相认识

活动内容：（1）组长自我介绍、介绍小组的目的、目标、活动安排

（2）组员自我介绍（姓名、班级、性格、爱好、现在心情如何）

（3）游戏：大风吹（用于集中小组组员的注意力，活跃小组气氛）

（4）家庭作业：选一种最能代表自己的事物，并说明选择这一事物的原因

第二次

时间：11月21日 发表时间:2004-11-25 18:56:30

活动主题：认识我自己

活动内容：（1）制定小组规则

（2）分享家庭作业，在分享的同时要选出一种颜色代表自己

（3）组长总结：我们每个人所选出的代表自己的事物不同，所选出的颜色也不一样，我们每个人都是独特的，是独一无二的，我就是我，任何人都不能代替，我是重要的！

第三次

时间：11月28日

活动主题：快乐地工作

活动内容：（1）作为班干部，我们在工作中会遇到什么困难（要求具体化）

并和组员讨论，或通过角色扮演的方法找到解决问题的方法。

（2）讨论：班长是干什么的

目的是树立班干部的服务意识。

（3）游戏：解扣

（游戏需要同学合作，男女同学需要拉手围成一圈，同学自行商量如何解决。最终未能达成一致。组长要求组员为此负责，游戏不再开展。）

（4）家庭作业：同学想一想游戏不能进行的原因，为下次讲青春期做好准备

第四次

时间：12月5日

活动主题：我的青春我的心

活动内容：（1）讨论：分享上次游戏的感受，分析不能进行的原因，引导小组成员思考，并引出此次活动的主题。

（2）小组成员在小纸片上匿名写出自己觉察到的青春期的变化，请一位成员朗读与大家分享。

（3）小组长给成员讲述青春期男孩子的一些生理和心理变化情况，由于时间关系，女孩子的情况未做介绍。

第五次

时间：12月12日

活动主题：亲子关系

活动内容：（1）组员分享在和父母相处的过程中遇到不愉快的事情，小组讨论解决的方法。

（2）组长引导成员发展与父母较好的沟通方式，尽量做到相互理解。

（3）组长提醒成员整体小组活动即将结束，疏导大家的离别情绪，为小组结束做准备。

第六次

时间：12月19日

活动主题：快乐小组告别会

活动内容：（1）对比成员的组前期望看小组的活动成果，成员期望达成情况。

（2）分享小组成员在整个小组活动过程中的感受。

（3）小组结束。

 

第二篇：心理咨询室发展的计划书

心理咨询室发展的计划书

告别欢乐的寒假后，我们院心理咨询室将继续把工作热情投入到新的学期，让同学们在新的学期有个新的开始，使心理咨询室的发展能在团结与努力中走上一个新台阶！心理咨询室发展的计划书如下：

一、常规工作

做好学生日常的心理咨询室和宣泄室的工作，每天按时开放心理咨询室，做好学生的来访接待和咨询工作。对于问题较明显的学生，坚持个案的跟踪，并要保密，不得任意传播。

对湖南师大翔网和树达网的投稿工作，我们也将按时按量完成，争取向大家宣传更多专业又好玩的心理知识。

二、心理活动

为了使心理咨询室在接下来的工作顺利开展，加强院心理部与系心理部以及各个班级之间的紧密联系，心理咨询室将于4月邀请学校优秀的心理老师开设关于“释放压力”的心理辅导讲座，从专业角度为同学们解读心理学必备常识，学会怎样释放压力。

向全院同学征集心理咨询室的“心理名言”。每个人心中都有属于自己的心理名言，写下它们，让我们分享每个人的别样的心情。

三、心理咨询室的宣传工作

为了使心理咨询室更好地服务同学，让更多的同学面临的心理困惑能够寻求到帮助，心理咨询室将积极配合院心理部和《心灵导航》及各报刊的工作与投稿，让心理咨询室成为同学们的“知心姐姐”，让大家真正了解这个为同学们准备的温馨的“心灵家园”。

除以上常规工作外，我们咨询室将会积极配合院学生会各部门和系部等进行各项活动，并将协助树达学院心理部的合作事项。 院心理咨询室