小型趣味运动会策划书

一、活动主题：趣味运动会，与乐齐进，激扬青春，挥洒自我

二、活动目的：春天来了，鲜花盛开，这是万物充满生机的三月，金

牛甩尾扬长而去，我院趣味运动会已昂扬而来，在这

一新年度里我们怀着热切的希望有一次举办小型趣

味运动会。此次活动的宗旨是快乐大学，趣味体育，

趣味运动会，它是阳光的运动会，是充满笑声的运动

会，是和谐的运动会，它可以活跃大学生的体育文化

活动，让我们的课余生活更加缤纷多彩。在各种趣味

项目中，有竞争也有合作，在竞争中激发智慧，在合

作中寻找快乐。同时，可以增加大学生之间的友谊交

流，创造新的机会与平台。趣味运动会以轻松愉快的

形式来获取健康的体魄，将运动、生命和学习紧密结

合，营造更好的校园氛围，相信我运动，我健康，我

快乐。让我们从笑声中开始，在笑声中结束。

三、活动主办单位 江西中医学院科技学院

四、活动时间：20xx年4月上旬

五、 活动地点：运动场

六、 活动对象：全院学生

七、 活动准备：以海报，条幅以及各班班委的宣传为主要形式

八、 活动项目：

1、环环相扣

四个人一组，一字排开，每个人的嘴里咬住一根吸管（光滑的）,第一个人将一枚小环套在

吸管上，保持不让小环掉下的同时将环递给下一个人，以此类推，到最后一个人将小环放入指定容器为止。计算2min内传递的小环个数最多的小组为胜。

2、杯水相连

四个人一组站成一竖列，两两相隔2米。第一个人嘴里衔住一装满水的纸杯，在避免水洒出来的同时用嘴把纸杯里的水倒进下一位衔着空杯子的队友，以此类推传至最后一位，记所用时间最少的小组为胜。

3、一心两用

两个人一组，相隔5米相向而站。其中一人拿着球在原地转3圈后立马把球扔给同伴，与此同时，同伴转着呼啦圈接球（呼啦圈不能掉，否则视为犯规），2min内接球最多的小组为胜。

4、扭歪歪

参赛者将装有13个乒乓球的纸箱拴在腰上（纸箱底部有一洞，恰能容一乒乓球掉下），1min内抖动时掉下来的乒乓球最多的为胜（比赛过程中不能用手，不可以随意一定纸箱的位置）。

5、背对背拥爆

两个人一组，背对背夹住一个气球带至20米外的终点处夹爆（不能借用背部意外身体部位），记所用时间最少的一组为胜。

6、一脚定江山

参赛者将球踢入10米开外的框内（田字形框，各个框踢中分别得1、2、3、4分），记1min内得分最多的为胜。

7、你争我抢

两个人一组，比赛以拔河的形式进行。比赛双方各一人将一根绳子的两头分别系在腰上，双方另外的人站在一定距离外，拿有水果（小个儿的），比赛开始后双方同时用力拉绳子至自己一方抢吃水果。记吃的水果个数最多的小组为胜。

 

第二篇：趣味运动会策划书

管理学院

社团齐乐会

暨

社团趣味运动会

策划书

管理学院社联

2011.03.29

目录

一、活动背景

二、活动意义

三、活动名称

四、活动目的

五、活动简介

（一）、活动时间

（二）、活动地点

（三）、参赛对象

（四）、比赛项目

（五）、参赛规则

（六）、奖励规则

六、比赛项目及规则

个人赛

 集体赛

七、活动安排

（一）前期工作安排

（二）流程安排

八、活动主要细节

九、活动经费预算（待算）

一、活动背景

趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技比赛和能引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动。它是介于体育运动及趣味游戏之间的一项趣味竞技相结合的社会运动，我们擅于把趣味运动和同学们某方面的学习的需求进行融合错位策划，使它同时融合了体育、文化、趣味、智力等元素，并增强了观赏性。

在管院举行2011社团文化节之际举行这一活动，在此预祝社团文化节圆满落幕！

二、活动意义

一方面它非常适合各同学联合开展活动，因为它比拓展训练更具趣味及凝聚力，能更好的把社团文化渗透到每个同学，增进同学与同学之间的亲密感，从中学会团队协作。另一方面它具有强身健体的作用，对于埋头学习或者游戏的大学生来说更具吸引力。它的竞技性、趣味性及观赏性带给同学们另一种新奇，容易使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛，某些能力进一步的锻炼。

三、            活动名称

20##年管理学院社团春季趣味运动会

四、活动目的

1、通过举办趣味运动会，提高社团凝结力，加强社团间的合作;进一步探索以体育运动为载体全面释放压力、积极应对专业学习的新途径;

 2、提高社联参与和组织活动的能力,以趣味项目运动比赛为载体，丰富管理学院广大学生的课余文化生活，增强学生身体素质;

        3、增进社联以及各个社团之间的合作，打造良好的沟通和合作平台,增进各专业同学之间的交流，培养同学们团队协作精神;

 五、活动简介

（一）、 活动时间：20##年4月 16 日下午。（暂定）

（二）、 活动地点：南新操场及东边篮球场。

（三）、 参赛对象：各社团一支代表队（每队10人）

（四）、参赛项目：

集体赛：  两人三足；

        疯狂的设计；

        三人拔河赛;

        七彩连环炮。

个人赛：摸石过河（分男女组）；

                定点投篮（分男女组）。

（五）参赛规则：

1、集体赛由各社团决定出赛人员，每支队伍10人；

2、个人赛由社团推荐接受报名，该个人需社团成员和会员；

（六）奖励规则：

1、集体赛：以社团为单位，采取积分制，总积分居多的社团获胜，前6名将获得丰厚的奖金：一等奖1名；二等奖2名；三等奖3名，分别颁发奖状和奖品；集体赛项目积分取前6名，项目前六名分获积分20/14/10/6/4/2分,即单人赛的双倍积分。

2、个人赛：采取积分制，总积分居多的队员获胜，前6名将获得丰厚的奖励，同时积分加到社团总成绩中。比赛前六名队员积分分别为10/7/5/3/2/1分。

六、比赛项目及规则

集体赛：

(一)、两人三足

    游戏类型：团体合作型 ；

游戏目的：增强组员的团体合作能力 ；

游戏人数：每组两人，一男一女 ；

游戏道具：用于绑腿的绳子（社联准备）、哨子（社联裁判准备） ；

活动宗旨：接受挑战、勇于拼搏、展现活力、追求梦想！

比赛规则：本次活动分为两队进行循环比赛。

赛程要求：全体工作组成员须提前30分钟到达比赛场地，全体社员须提前15分钟到达比赛场地。

游戏规则：本次比赛设两队，每队设领队一名，主要负责该队口号的设定、该组人员的选择和成员安全。第一次比赛每队由两名队员参加（男女不限），两队成纵队面对标志物站在起跑线后，每一组两人并肩站立，内侧的小腿用小布条捆住，这样成了“两人三足”，比赛开始，发令员发令后，各队的第一组以三条腿向前跑进，绕规定场地一圈，回到终点，算一次比赛结束；第二次比赛在第一次成员的基础上加一个人，三人并肩站立，内侧的小腿用小布条捆住，形成“三人四足”，重新回到起跑线开始下一轮比赛；第三次比赛在第二次的基础上加一个人，四人并肩站立，内侧的小腿用小布条捆住，形成“四人五足”，重新回到起跑线开始下一轮比赛；这样依此进行，直至所有到场人员都参加完成比赛。

比赛注意事项：

1、布条必须捆在小腿上，并捆紧，如中途松开应系好再前进。

2、中途若队中有人摔到，应立即停下来，等重新准备好之后再前进。

3、每次两队同时进行比赛。

4、第一次比赛的人员由领队选出（“石头剪子布”胜负决出）；第二次比赛所需要加的人，上一场比赛胜者有优先选择权；以后比赛依此；若两队在上一场同时到达终点，领队有选人权（“石头剪子布”胜负决出）。

5、领队必须全程跟跑，负责喊口号和队员安全。

6、发令员应等两队队员全部准备好才能发令开始进行比赛。

7、裁判员有对本次比赛活动细则的解释权，一切服从裁判判定。

（二）、疯狂的设计

游戏类型：益智型、团体合作型 ；

游戏目的：增强组员的团体合作能力 ；

游戏人数：每组3人 ；

游戏道具：小纸条、笔（工作者提前准备） ；

游戏规则： 第一轮：小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的26个字母中的一个，然后用最短的时间摆出这个字母。

第二轮：小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的一个单词，然后用最短的时间摆出这个单词。

游戏时间：30分钟 道具：凳子2x4

现场裁判（维持秩序）：2人

附单人字母型图：

（三）、三人拔河赛

游戏类型：团队合作型；

游戏目的：增强组员的身体协调能力 ，提高社团凝聚力；

游戏人数：每个社团选派两名男选手和一名女选手；

游戏道具：一条拔河专用绳子（由社联去租借）、气球

参赛队员：每个社团由3名成员参加

注意事项：

1、比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完后一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤。

2、比赛要做到文明比赛，遵循友谊第一，比赛第二。

3、比赛时不得有冒名顶替，拉拉队不可上场帮忙。一经发现立即取消比赛资格。 　

4、由于比赛场面比较大，需裁判二名，由社联安排裁判，比赛队员听从指挥。

5、比赛成员间捆绑有气球，一旦一方气球挤破，则为输掉比赛，比赛采用回合制，三局两胜。

(四）、七彩连环炮
          项目类型：竞技游戏
          比赛人数：每个社团选派四名男选手和三名女选手参加
          道具要求：气球若干
          场地要求：空旷的大场地
          游戏方法： 男女间隔排列，先男后女，以接力的形式，第一名同学跑到指定位置流吹气球，然后双腿夹住气球，跑回原位置换下一个同学，跑动过程中气球掉落地面，要原路返回重新跑，到达终点可以用双手交换气球。如此轮换，以最快结束一轮比赛的时间多少记录成绩。

竞赛规则： 男女必须间隔排列（为了增加公平性）
活动目的：本活动旨在挑战心理极限，增强对他人的信任。

单人赛：

（一）、摸石过河（分男女单人比赛）

游戏类型：益智型、考验身体协调能力；

游戏目的：增强组员的身体协调能力 ，提高集体荣誉感；

游戏人数：每个社团选派两名男选手和两名女选手；

游戏道具：石头或者用来做石头的书本（选手自选自带）

游戏规则：每个运动员二块砖头，放在起点线后沿（纵向放置），听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块砖上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚（左右脚可自定），用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置前方（距离自定），左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方（距离自定），右脚踏上前方木砖头，这样依此前进，直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。

游戏时间：60分钟

现场裁判（维持秩序）：2人

（二）、定点投球（分男女赛）

游戏类型：考验身体协调能力以及球感；

游戏目的：增强组员的身体协调能力 ，提高集体荣誉感；

游戏人数：每个社团选派两名男选手和两名女选手；

游戏道具：用于投篮的篮球一只（选手自选自带）

游戏要求 ：（1）自投自抢，小范围移动；

（2）手法、动作要规范，以便形成正确的动作定型；

游戏规则：

（1）从持球者出手投篮时开始计时；

（2）投篮的位置，如使用标准球场，则在罚球线后的半圆内；否则，在正对篮板、距离篮圈一定距离上面好标记线，在标记线后投篮。

（3）不管投中与否，必须自投自抢，然后快速运球回至罚球区进行下一次投篮；

（4）可跳投也可原地投篮，记录规定时间内总的投中次数。　　      

游戏时间：60分钟

现场裁判（维持秩序）：2人

七、活动安排

（一）前期工作安排

1、宣传安排：

2、准备工作

1）确定场地和现场所有道具的准备：

a、田径运动场、篮球场

b、桌椅若干、球若干、大绳若干……

c、申请摆放宣传板和横幅的地方

2）确定到场参赛人数、队伍及名字；

3）购买活动所需用品，如饮用水等，并记录；

4）通知各社团组织协助安排参赛队伍；

八、活动主要细节

1、场地布置：搬椅子、桌子、收场工作

2、裁判提前分工好，做好比赛记录

3、突发事件由负责该区域的负责人及时处理

九、活动经费预算（待算）

备注：

1、每个项目各个社团请选出一名负责人，负责人协助本社团领队按时参加比赛，

2、领队同时为拉拉队队长，领队负责带领观众入场。

3、运动员可以同时报多个项目，但是为了避免赛程冲突，以及让更多同学参与比赛，最好是每个人只参加一个项目（此意见仅供参考）。

4、每社团应准备替补运动员，防止突发情况。

附一：          趣味运动会单项比赛成绩表

预祝此次社团文化节暨社团趣味运动会圆满成功！