职业生涯大赛策划书

--------放飞人生梦想，铸就锦绣前程

   

                         

                         主办方：青岛大学国际商学院团委

                        承办方：青岛大学国际商学院学生会

                            

      目    录

一．      活动背景

二．      活动主题

三．      活动目的及意义

四．      活动时间

五．      活动地点

六．      活动对象

七．      活动细则

八．      活动流程

九．      宣传方案

十．      经费预算

十一．         评分细则

十二．         附表

一、活动背景

   当今社会的物质经济发展飞快，各行各业都有着自己独特的发展模式。对于刚刚踏上社会的大学生来说，就业问题显然已经成为我们大学生进入社会所面临的第一大难题。而大学生就业难这一问题也是整个社会必须正视的问题，那么怎样让刚刚毕业的大学生在进入社会的第一步能够平坦一些呢？除了必要的专业知识技能以外，一定的职场能力也是我们这些大学生在走上社会步入工作岗位的一把利器。

二、活动主题

放飞人生梦想，铸就锦绣前程

三、 活动目的及意义

    为了正确引导大学生树立职业规划意识，进一步认识自我和了解就业环境，树立正确的职业目标。同时，传播和普及职业规划理念，帮助大学生学习与掌握职业规划的基本方法、树立正确的成才观和就业观，提高就业技能与实践能力，从根本上唤醒大学生的就业自助意识，创造美好人生。

四、 活动时间  

初赛：10月7日-10月17日

复赛：10月 21日

决赛：10月28日

五、 活动地点

初赛：3号实验楼

复赛：3号实验楼

决赛：图文中心四楼

六 活动对象

青岛大学商学院12级学生为主，面向全校

七活动细则

    本次比赛项目分为A、B两组：A组为职业生涯规划组（个人），B组为自主创立企业大赛组（团队）。

A组：职业生涯规划组

项目：选择职业的相关设想与规划

要求：

（1）正确的自我认知：包括优缺点，已有的能力，缺乏的能力，渴望获得的能力，曾经的成功与失败等。

    （2）清晰的职业规划：包括生活、学习、职业、情感、综合素质等方面的规划，及这些规划的具体实施方案。

（3）良好的口语表达能力。

B组：自主创立企业大赛组

项目：

（1）企业名称及所在行业

（2）可能研发实现的概念产品及服务；

（3）自主创业方面的计划书。

要求：

（1）自行组成优势互补、团结协作的竞赛团队；

（2）鼓励跨专业、跨学院组队；

（3）一名队长，有专业特长，办事能力强，能统筹安排各阶段任务；

（4）深入研究，广泛市场调查；

（5）具备技术上的创新性、经济上的合理性、操作上的可行性；

（6）能吸引投资家和企业家注入资金，推动创业；

   （7）对自身的创业计划的可行性、风险承担能力、启动资金等有实际的考虑。

八、活动流程

初赛
由各班自发进行班内宣传，各班统计好参赛名单，并由班长收好本班参赛作品，统一于指定时间交给学生会负责人。初赛依据作品质量和数量进行初步分组筛选或者直接进行比赛。

复赛
由组委会成立复赛评审团，组织举办复赛。组委会将组织评委对A、B组作品进行评比，按总分排名各取前6名进入决赛。
决赛
由组委会邀请评委成立评审团，举行决赛，最终决出一、二、三等奖及优胜奖。

奖项设置
通过初选、复赛、决赛最终评选出A、B组一等奖各一名，二等奖各一名，三等奖各两名，颁发荣誉证书并给予相关奖励。

九、宣传方案

1.  4条横幅（2条挂于必经的路上、2条挂在现场）

2.  3张手绘海报（分别贴于东院餐厅、西院餐厅和宣传栏）

3. 宣传单页（300份）定点发放或采取扫宿舍楼的形式发放 

4.开会宣传：通知各班班长以开会的形式确保通知到位

5.媒体宣传：（校报  青大之声 人人网  腾讯网 ） 

6.设点宣传（东院移动营业厅前 ）

九、宣传方式（拉赞助版）

1）海报宣传：我们每次搞活动都会有海报作为最重要的宣传途径之一，因为它主要张贴于同学必走过的食堂宣传栏内和宣传栏，也有着持续时间长宣传效果好的特点。

      a.海报材料：底纹纸或打印纸。

      b.海报内容：将由贵公司全权冠名，并注明活动的时间和地点及相关信息。

      c.海报数量：手绘海报三张左右，印刷海报视赞助情况而定。

      d.海报张贴地点：青岛大学东校区东院食堂门口、东一教大厅宣传栏内或应赞助商要求的其他合理位置。

 2)横幅宣传：条幅上写有贵公司的独家支持，这是区别与其他商家的最大特点。而且根据经验，学校或学校下各院系举办的活动，真正能给我们学生留下深刻印象的只有那些在条幅独家冠名的商家,而在今年的活动中，这是一次很有影响力的活动，条幅上商家名字为同学记忆最深刻。

      a.规格：根据赞助商要求而定，红色。

      b.内容：活动的主题，并明确标有贵公司的全称。如：xxx公司预祝国际商学院“放飞人生梦想，铸就锦绣前程”职业生涯大赛取得圆满成功

      c.数量及粘贴地点：多条条挂在活动现场，两条分别挂在东西院食堂附近。如有需要我们还可以在通往教学楼的路上挂，更为醒目！

3）传单宣传：为让我们的活动在第一时间抓住同学们的眼球，我们将宣传单列入了我们的宣传途径。一方面能更好的辅助海报宣传和条幅的宣传，另一方面也会对更公司取得更好的宣传效果。

      a、规格：16开和32开

      b、内容：以活动的简介为主，包括贵方的文化背景、规模、一系列方面。（也可完全由贵公司的需求来决定）。

         传单为定点和流动两种方式发放，确保对贵公司的宣传到位。

      c、传单投放时间及地点：待定，东西院交界处。。。。

      d.传单发放数量：至少1000份。确保贵公司宣传活动到位。

4）广播台宣传（付费）：我校广播站设备良好，使同学们获得各种信息的重要渠道，拥有广大的听众。在学校的重要道路上均设有扩音器。确保在原有的视觉宣传上加入听觉宣传，双管齐下，使同学们对宣传内容的记忆更加深刻。

    a.宣传内容：我们这次活动具体内容、贵公司简介以及学校新闻关于我们这次合作的具体介绍。

     b.宣传时间：待定

     5）网络宣传：利用学校网站及BBS论坛平台进行宣传。宣传内容介绍：

       1有请学生会信息部制作网页粘贴在网址上

       2报道本次活动的精彩片段

       3向赞助单位致谢，并为每个报道注明赞助单位

       4对赞助单位做相应介绍

     6）其他宣传：

       a.奖品:由赞助单位提供的各活动的奖品。并将赞助单位提供奖品放在现场中的醒目位置。

       b.入场券：我们在各项活动开始前大量发放印有商家名字的入场券给同学，这样也又很好的宣传效果。

       c.在活动过程中可以由主持人口头鸣谢或宣传赞助商多次，对现场观众产生影响。

十、经费预算

十、经费预算（拉赞助版）

                                          策划人：苏丹丹

十一、评分细则（可打印）

2、参赛作品评选规则：

(1)参赛选手根据自己的《职业规划》测评报告，结合自己的实际情况与社会需求，从专业、就业、职业等方面，按照“自我认知、职业认知、职业规划设计”三大步骤来进行职业规划设计（包括职业规划备选方案）。

(2)职业规划设计参赛作品必须有扉页。扉页填写参赛者的真实姓名、笔名、性别、学校、班级、联系电话、E-MAIL等相关信息。参赛作品要求内容完整、简明扼要，格式清晰，版面美观大方，创意新颖，能充分体现个性而不落俗套，文如其人，能充分展现参赛大学生朝气蓬勃的精神风貌，能充分展现当代青年人的职业新人形象。

(3)参赛作品使用A4纸打印装订，一律黑白。

(4)本次大赛评选活动将邀请学院资深的专家或教师对职业规划设计参赛作品进行评选，将以合适性、合理性、真实性、逻辑性、创新性、可行性为主要评选标准，淡化文学性和艺术性。特别提示：本次大赛参赛作品的评选将以近期目标规划为评选重点，近期目标规划指大学期间和毕业后五年内的职业规划。

(5)选择“自主创业”的参赛选手，需提交一份“商业计划书”。“商业计划书”是参加此类竞赛选手的另一项评选标的。

（6)决赛增加“现场展示、压力面试”比赛内容，评分标准：满分为100分，其中“参赛作品”的权重占60%，“现场展示、压力面试”的权重占40%。

3、参赛作品设计与撰写要求（包含但不限于以下内容）：

简而言之，职业规划就是：知己、知彼，合理选择职业目标和路径，并以最优的策略、高效的行动去实现职业目标的过程。

①自我认知（知己）：②职业认知（知彼）：③职业规划设计：

选择职业目标和路径：在自我认知、职业认知的基础上，进行职业定位，选择最适合自己的职业目标，并确定相应的职业发展路径。

制定行动计划和策略：围绕职业目标的实现，制定具有针对性、明确性与可行性的行动计划，在校大学生要重视大学期间和毕业后五年内的实施计划。

与时俱进，灵活调整：为了更好地主动把握人生，主动适应、利用各种变化，我们需要定期评估、反馈、调整、优化自己的职业规划，包括拟定备选的职业规划方案都是非常必要的。

5.其他注意事项

⑴、所有参赛作品概不退稿，请自行保留底稿。

⑵、参赛者必须是参赛作品的原创作者，获奖作品如发现有抄袭、盗用、作弊等不法手段、即予取消其参赛资格、追回奖励，且一切法律责任由参赛者自行负责。

十二、附表

《报名名单以及联系方式》

《财务支出状况表》

 

第二篇：20xx职业生涯大赛策划书

唯实惟新 · 至诚致志

职业生涯规划大赛

策

划

书

主办：化学化工学院

目 录

一、 活动背景 .............................................................. 2

二、 活动目的 .............................................................. 2

三、 活动主题 .............................................................. 3

四、 活动对象 .............................................................. 3

五、 主办单位 .............................................................. 3

六、 活动流程 .............................................................. 3

七、 大赛评选规则说明 .............................................. 8

八、 活动注意事项 ..................................................... 11

九、 经费预算 ............................................................ 13

十、 附件 .................................................................... 14

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一、活动背景

你能从千军万马中脱颖而出，你也能如愿以偿的跨入梦寐以求的“象牙塔”，你更有聪慧的头脑、敏锐的思维、饱满的热情、横溢的才华??可为什么你年轻的脸上却写满了迷惘和忧愁？为什么你总是久久地徘徊在成功的门外？为什么你的才华找不到展示的舞台？为什么你一次又一次的失去机会？为什么你年青的心灵总在经受一次又次的挫折??

调查显示：在高校大学生群体中有不少人存在着学习兴趣不浓，学习动力不足，人生目标不明确，缺乏职业规划，求职经验和自信心不足的现象。同时也有一部分同学拥有自己的创意，却没有展示自我的平台。在当今这个知识大爆炸、科学技术发展一日千里的时代，各行各业对人才素质的要求已越来越高。作为一名大学生，如果不能从根本上提高自身的综合素质，有预见性地、科学地规划自己的学习生涯和职业生涯，很难跟得上时代的步伐。

为了能够更好地帮助广大同学树立正确的人生观、学习观、成才观，确立正确的奋斗目标，同时也提高同学们的创业、择业、就业能力。我们精心策划了此次职业生涯规划大赛。

二、活动目的

1、帮助广大同学明确学习目标，端正学习态度，增强学习动力，树立和提高职业规划的意识和能力。

2、提高同学们制作自荐书及参加职场应聘的技巧和能力。

2

3、创建一种学校和社会相结合的互动模式，给广大同学提供认识社会，认识职场的机会。

4、丰富同学们的课余生活，提供实践、交流和学习的平台。

三、活动主题

规划精彩人生 打造锦绣前程

四、活动对象

化学化工学院10级、11级和12级在校学生

五、主办单位

化学化工学院

六、活动流程

1、 前期准备

1.1) 准备工作

1.1.1) 制定策划及日程安排表（见附件一）

1.1.2) 安排主持人，邀请评委

1.1.3) 安排场地及场地布置

1.1.4) 由就业服务部成员开会讨论活动的具体举办流程及相关的细节

3

1.1.5) 准备好本次活动所需的物品

1.1.6) 安排好部门及个人的工作要求

1.2）前期宣传

1.2.1) 在各个宣传栏张贴活动海报及横幅

1.2.2) 召开班长会议，请班长和年级长帮助宣传

1.2.3) 通过学校学院网站进行宣传

1.2.4) 通过飞信、QQ群、微博及人人网进行宣传

2、报名时间

3月15开始到3月18日截止

3、职业生涯规划大赛动员大会

3.1) 活动目的

职业生涯规划对每个大学生的一生都是至关重要的，为了让我院学生了解职业生涯规划的重要性，更好的规划人生，也为了更加顺利的举办职业生涯规划大赛，我院特举办此次职业生涯规划大赛动员大会。

3.2) 活动时间及地点

3月8号（暂定）

八教1-3和2-3（暂定）

3.3) 活动对象

12级全体

3.4) 主讲人

蒋书记、肖琰老师

3.5) 前期准备

3.5.1) 占教室

3.5.2) 邀请讲师（蒋书记、肖琰老师）

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3.5.3) 通知12级全体人员

3.5.4) 在宣传栏张贴海报进行宣传

3.5.5) 请礼仪

3.5.6) 主持人（郭俊秀、陈雅芳）

3.6) 活动流程

3.6.1) 安排学生入场并签到

3.6.2) 主持人介绍主讲老师并宣布动员大会正式开始

3.6.3) 讲师开始讲

3.6.3) 学生提问

3.6.4) 主持人宣布动员大会圆满结束，有序退场

4、初赛

4.1）活动时间

3月20日

4.2）活动安排

参赛者在3月20日前将自己的职业生涯规划书上交班长，并由班长统一交到就业服务部。再由就业服务部人员挑选出优秀作品20-30份参加复赛。

4.3）评委

就业服务部全体成员及肖琰老师

5、赛前培训

5.1）活动时间

3月22日

5.2）活动地点

九教

5

5.3）活动安排

为了让参加复赛的选手能够更加的了解比赛的要求，特别是与学校比赛要求一致。在进行学院复赛比赛前，对参赛选手进行必要的赛前培训。培训将邀请上一届参加校级职业生涯规划赛的获奖选手，就职业生涯规划书和ppt的制作细节和要求进行培训。通过培训的手段，提高此次入围选手的整体水平。

6、复赛

6.1）活动时间及地点

4月1日（暂定）

九教（暂定）

6.2）前期准备

6.2.1）邀请主持人及评委（主席团、肖琰老师、就业部人员）

6.2.2）场地选取（九教）

6.3.3）赛前宣传：在宣传栏张贴通知

6.3）活动流程

6.3.1）主持人宣布开场

6.3.2）选手自我介绍及阐述规划书（5分钟）

6.3.3）评委评分、并进行点评

6.3.4）宣布决赛人名单（8人）

7、决赛

7.1）活动时间及地点

4月11日，八教1-3（时间地点暂定）

7.2）前期准备

7.2.1）邀请主持人（公关部或者就业部）、表演人员（艺术团）、礼 6

仪（公关部）、评委（书记、企业人员、主席团、就业指导中心老师）

7.2.2）场地选取（八教1-3）

7.2.3）宣传：

7.2.3.1）张贴海报（在5区，6区，7区宣传栏及化工楼大厅）

7.2.3.2）挂横幅（在电信路口及七区）

7.2.3.3）在学院就业网站首页添加通知

7.2.4）奖项设置（一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名、优胜奖2名）、奖品（证书、其他视资金情况而定）、互动奖品（零食或文具）

7.3）活动流程

7.3.1）开场表演（艺术团节目） （5分钟左右）

7.3.2）主持人宣布开始，并介绍嘉宾和大赛事宜 （2分钟左右）

7.3.3）1-4号参赛者比赛（自由设计出场方式、自我介绍、规划书展示）

（每人8分钟左右）

7.3.4）评委提问及打分 （5分钟左右）

7.3.5）互动环节（内容待定） （20分钟左右）

7.3.6）5-8号参赛者比赛（自由设计出场方式、自我介绍、规划书展示） （每人8分钟左右）

7.3.7）评委提问及打分，确定名次；观众提问 （10分钟左右）

7.3.8）颁发奖项，书记讲话（待定） （10分钟左右）

7.3.9）退场及场地打扫

8、活动总结及后期宣传

1、在每阶段比赛结束后进行会议总结，总结活动中的优缺点，对接下 7

来的比赛进

行调整，最后编写总结报告。

2、随机选取不同年级专业的同学对其进行调查，对调查结果进行分析总结。

3、每阶段比赛结束后将比赛结果通过办公室以通知形式张贴到各个宣传栏，并把赛

后总结等通过通知等形式进行宣传，让同学们更好的了解这次活动的意义、目的，并从中学到一些东西，对同学们在大学的生活更加有条理，有目的。

七、大赛评选规则说明

1、评选规则

1.1）大赛的比赛内容和形式：“职业规划设计书面作品”。

1.2）参赛学生需提交的参赛作品：所有参赛者需提交个人职业生涯规划设计书面作品一份（要求用A4 纸打印）。

1.3）作品提交时间:3月20日之前提交作品。

1.4）参赛作品提交方式（需同时提交书面作品和电子文档）

1.4.1）书面文档：各参赛学生提交参赛书面作品一份（A4打印稿，黑白、彩色

均可，不提倡对参赛作品进行豪华包装）到小学工办，到时有值班人员收取

1.4.2）电子文档：在提交参赛书面作品的同时要提交一份参赛作品的电子word文档。

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1.5）参赛作品评选规则

大赛作品以近五年来职业生涯规划为主。书面作品为word文档格式，需包含自我认知、职业认知、目标确立、计划实施与反馈修正5个方面的完整内容。其中：自我认知部分，选手可通过大赛网站平台进行职业素质测评；职业认知部分，作品中简述概况； 计划实施部分，应突出大学期间专业知识学习、职业技能提高的方案设计及可行性分析，并注重对各种资源（如知识资源、人脉资源、资金资源等）的积累方式和途径；反馈修正部分，应有合理的备选方案、分析及实施计划。此外，参赛作品须有扉页并附作品简本，扉页填写参赛者的姓名、学校、院系、班级、学号、联系方式、电子邮件地址等个人信息，作品简本简要介绍个人职业规划各步骤的方法、结论与亮点。

1.6）参赛作品设计与撰写要求（包含但不限于以下内容）

简而言之，职业生涯规划就是：知己、知彼，合理选择职业目标和路径，并以最优的策略、高效的行动去实现职业目标的过程。

（1）自我认知（知己）：

根据“职业生涯规划测评”、“360度评估”等方法，客观分析自己的职业兴趣、能力倾向、职业价值观、行为风格、个性特征等，了解自己喜欢干什么？能够干什么？适合干什么？最看重什么？人-岗是否匹配？

（2）职业认知（知彼）：

通过多种途径（书籍、互联网、社会实践、专家咨询等）和方法（外部环境分析、目标职业分析、职业素质测评、SWOT分析等），全面了解 9

目标行业、目标职业、目标企业（用人单位）的相关资讯，结合自己的专业情况、就业机会、职业选择、家庭环境、社会需求等因素，理性评估职业机会。

（3）职业生涯规划设计：

选择职业目标和路径：在自我认知、职业认知的基础上，进行职业定位，选择最适合自己的职业目标，并确定相应的职业发展路径。

（4）制定行动计划和策略：围绕职业目标的实现，制定具有针对性、明确性与可行性的行动计划，在校大学生要重视大学期间和毕业后五年内的实施计划。在制定计划时要注意区分轻重缓急，在行动计划和策略制定完成后，要加强学习、要高效行动，学会时间管理和应对干扰，确保行动计划的顺利完成。

（5）计划修正与备选方案：由于社会环境、家庭环境、组织环境、个人成长曲线等变化以及各种不可预测因素的影响，一个人的职业生涯发展往往不是一帆风顺的。为了更好地主动把握人生，主动适应、利用各种变化，我们需要定期评估、反馈、调整、优化自己的职业生涯规划，包括拟定备选的职业生涯规划方案都是非常必要的。

2、评选标准

2.1）初赛

参考评选规则中参赛作品评选规则

2.2）复赛及决赛

2.2.1）在评选规则中参赛作品评选规则

2.2．2）规划书设计（30%）、评委打分（70%）

2.2.3）规划书完整、正式、认真；现场表现自如镇静，表述流畅。（详 10

细内容见附件三和附件四）

八、活动注意事项

1、工作人员

1.1）详细制定好参赛作品要求（规格，内容，形式）

1.2）选好比赛奖品，设置好奖项

1.3) 初赛时电子档案上传地址确定，并找人回复

1.4) 大概时间暂定于：初赛（2013-3-20至2013-3-25）、复赛（2011-3-31）、决赛（2011-4-11）

1.5) 选好决赛节目

1.6) 制定复赛、决赛比赛评分标准（策划书，评委，观众评分比例）

1.7) 培训讲师及时间地点确定

1.8) 奖品及互动奖品设置确定

1.9) 互动环节节目确定（话剧？视频？提问？）

1.10) 观众如有特殊情况采取强硬措施

1.11) 评分表格制定

2、比赛人员

2.1）全院12级学生都要求参加比赛。

2.2）所有参赛作品概不退稿，请自行保留底稿。

2.3）参赛者必须是参赛作品的原创作者，并保证其拥有该作品的合法著作权。

2.4）获奖作品如发现有抄袭、盗用、作弊等不法手段、或有出售、商 11

业推广及直接或间接商业目的的、或不符合规定及违反他人著作权的，即予取消其参赛资格、追回奖励，且一切法律责任由参赛者自行负责。

2.5) 所有参赛作品的著作权、版权归参赛者和主、承办方共同所有，主、承办方有权将所有入选作品汇集成册出版发行，公开展览等。任何机构或个人使用参赛作品均需征得主、承办方书面同意。

2.6) 所有参赛作品均不得涉及暴力、色情、非法宗教宣传等与国家相关法律、法规相抵触的内容。如遇此类投稿，主、承办方有权自行决定对其采取不予评审、不予发表或删除等措施。

2.7) 参赛者若违反本比赛规程的任何条款，主、承办方有权立即取消其参赛资格，或取消其已获得的奖项并要求返还奖品，同时保留进一步追究损害赔偿的权利。

2.8) 大赛主办方不承担因参赛作品所致的包括但不限于肖像权、名誉权、隐私权、著作权、商标权等纠纷而产生的法律责任。

2.9) 所有报名参赛单位、参赛者均被视为同意并自愿遵守本届大赛比赛规程。除非另行规定，本比赛规程为参赛者和主、承办方就大赛的相关事宜达成的书面协议，受法律保护。

2.10) 化学化工学院就业服务部拥有本届大赛活动的最终解释权。 12

九、经费预算

13

十、附件

日程安排

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附件（二）

评分说明：满分为100分（评委对每一位选手的评语，可用附件附后）。

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附件三

现场PPT展示评分细则

评分要素 评分要点 具体描述

1．对职业规划的自我探索、职业探索、决策应对等环节的要素及分析过程陈述完整全面

2．在陈述中能够正确理解、引用、应用职业规划基础理论及各项辅助工具

3．对各项探索分析过程及规划结果表述准确，与职业规划设计作品内容吻合

1．设计合理，详略得当，人职匹配、职业路径论述充分

2．思路清晰，逻辑性强、表达自然、流畅、

3．讲普通话，声音洪亮，口齿清晰，语速语调适中

4．富于激情，善于引导现场观众，肢体语言恰当、丰富，能够感染他人

1．衣着发型整洁、大方、朴素、得体

2．仪表端庄，行为大方自然，表情丰富真诚，有良好的个人气质

3．言之有礼，情操高尚，谈吐文雅，富于思想内涵

4．精神饱满，有信心，有独立见解，能充分展现大学生朝气蓬勃的精神风貌和职场新人的职业形象

1．按时完成主题陈述

2．现场观众注意力集中，情绪高亢

1．在职业规划和主题陈述中具有创造性

2．特长特点鲜明

1．能正确理解评委提问，作出有针对性的回答

2．答题过程流畅、无明显停顿，语句通顺，措辞恰当，语言精炼

3．应变能力强，能够灵活的、创造性的应用职业规划知识作答

1．回答内容切合题意

2．答题过程调理清晰，层次分明，结论明确，能够有针对性的就提问要点归纳阐述

3．回答内容真实可信，运用事实论据，论述有说服力 陈述内容 陈述过程 主题陈述 基本素养 即时效果 个人特色 应答能力 回答问题 回答内容

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唯实惟新 · 至诚致志

附件（四）

作品评分细则

评分要素 评分要点 具体描述

1．自我分析清晰、全面、深入、客观，能清楚的认识到自己的

优劣势

2．将人才测评量化分析与自我深入分析综合客观地评价自我，

职业兴趣、职业能力、职业价值观、个性特征分析全面、到

位

3．从个人兴趣爱好、成长经历社会实践中分析自我

4．自我评估理论、模型应用正确、合理

1．了解社会的整体就业趋势，并且了解大学生就业状况

2．对目标职业所处行业的现状及前景了解清晰，了解行业就业

需求

3．熟悉目标职业的工作内容、工作环境、典型生活方式，了解

目标职业的待遇、未来发展

4．对目标职位的进入途径、胜任标准了解清晰，深入了解目标

职业对生活的影响

5．在探索过程中应用到文献检索、访谈、见习、实习等方法。

1．职业目标确定和发展路径设计要符合外部环境和个人特质（兴

趣、技能、特质、价值观），要符合实际、可执行、可实现

2．对照自我认知和职业认知的结果，分析自己优、劣势及面临

的机会和挑战，职业目标的选择过程阐述详尽，合乎逻辑

3．备选目标也要充分根据个人与环境的评估进行分析确定，备

选目标职业发展路径与首选目标发展路径要有一定相关联系

性

4．能够正确运用评估理论和决策模型做出决策

1．行动计划对保持个人优势、加强个人不足、全面提升个人竞

争力有针对性、可操作性

2．近期计划详尽清晰、可操作性强，中期计划清晰并具有灵活

性，长期计划具有方向性

3．职业发展路径充分考虑进入途径、胜任标准等探索结果，符

合逻辑和现实，具有可操作性和竞争力

1．对行动计划和职业目标设定评估方案，如要达到什么标准，

评估的要素是什么

2．能够对行动计划实施过程和风险做出评估，并制定切实可行

的调整方案

3．调整方案的制定充分根据个人与环境的评估进行分析确定，

充分考虑首选目标与备选目标间的联系和差异，具有可操作

性

内容完整，对自我和外部环境进行全面分析，提出自己的职业目

标、发展路径和行动计划。

职业规划设计报告思路清晰、逻辑合理，能准确把握职业规划设

计的核心与关键。

格式清晰，版面大方美观，创意新颖。 自我认知 职业认知 职业规划 设计书内容 职业决策 计划与路径 自我监控 作品完整性 参赛作品 设计思路 作品思路 和逻辑 作品美观性

17