外国语言文学系职业生涯规划大赛策划书

外国语言文学系 职业生涯规划大赛

策划书

中山大学新华学院 外国语言文学系团总支

二0一一年六月八日

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外国语言文学系职业生涯规划大赛策划书

职业生涯规划大赛

主办方：中山大学新华学院外国语言文学系团总支

承办方：中山大学新华学院外国语言文学系团总支

一 大赛目的：

? 帮助广大同学明确学习目标，端正学习态度，增强学习动力，树立

和提高职业规划的意识和能力。

? 以比赛激发广大同学在努力学习文化知识的同时，发掘自身的潜力，

提高自己的就业竞争力和综合素质，不断丰富实践经验，积极应对社会变化，从容面对日催激烈的就业压力，赢在职场起跑线上。 ? 丰富同学们的课余生活，提供实践、交流和学习的平台。

二 参与对象及方式：

1、参与对象： 外国语言文学系全体学生

2、参与方式： 个人

三 活动时间： 20xx年6月8日—20xx年6月20日

四 活动地点：中山大学新华学院 B栋课室（待定）

五 活动日程：

1. 准备阶段一：6月8日至6月9日

① 确定活动策划流程及活动经费预算。

② 初步确定大赛场地、奖品等。

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外国语言文学系职业生涯规划大赛策划书

2. 准备阶段二：6月9日至6月20日

① 宣传部：为大赛制作，海报，14号前制作完成邀请函并交到秘书部；16

号前完成大赛所需海报，张贴海报，面向全系展开宣传；大赛

所需的评分表及评分细则制定；17号前完成两面分别写有“剩

一分钟”及“时间到”字样的卡纸示意牌；19号前完成大赛当

天所需的评委、嘉宾名牌。

② 实践部：19日前完成证书，奖状，奖品，大赛现场装饰品等活动所需物

品的购买，大赛所需的评分表及评分细则制定；20号大赛当天

安排两名工作人员，及时举牌示意选手、评委老师、观众时间。。

③ 组织部：落实策划书,9号完成大赛场地的申请，通知各班级开展报名，

同时向班委说明比赛和作品要求，由各级团支书负责收齐作品

交给组织部工作人员；10号截止报名并确定各班参赛选手，15

日收齐参赛作品（纸质版和电子版），上交纸质版给陈丽老师，

请她选出10份优秀作品进入系赛；16号前安排好大赛当天多

媒体操作员，并从陈丽老师处取回10份优秀作品，进行参赛选

手出场次序抽签；20号中午前收齐所有比赛演讲用的PPT。

④ 秘书部：展开外联工作，13号前确定大赛主持人（一男一女）；14号前

邀请好大赛评委老师、嘉宾，确定大赛开场发言老师、结束发

言老师、颁奖老师的名单及颁奖老师出场次序，确定4个礼仪

小姐名单；19号对受邀评委&嘉宾的出席作最后确定。

3. 决赛日：6月20日19：30—22：00（暂定）

① 实践部：（19：00前完成）落实场地布置，大赛所需多媒体的运作，大赛

现场的DV摄影、照相准备工作。

② 秘书部：老师、嘉宾接送，指导礼仪小姐的工作。

③ 宣传部：摆放好评委名牌

④ 组织部：监督、协作各部门的工作，落实策划书。

4. 后期成果展示：6月20日至21日

实践部：活动期间照片、DV上传到系团总支微博

5． 大赛流程：

1、7：30—7：35主持人发言

2、7：35—7：40老师作开场发言

3、7：40—9：30选手成果展示（每位选手7分钟ppt展示，3分钟评委老师提

问，每位选手间1分钟的过渡时间）

4、9：30—9：40老师作大赛总结（工作人员算出选手总分，确定获奖名单） 5、9：40—10：00老师对获奖者颁奖

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【选手ppt展示环节进行到第6分钟时及评委提问环节进行到第2分钟时，工作人员举牌（还有1分钟）示意给选手、评委老师、观众；时间到时工作人员举牌（时间到）示意给选手、评委老师、观众。】

六 活动要求:

1、参赛队伍要求： 以个人的形式参赛，参赛选手需提前20分钟到达比赛现场。

2、参赛作品要求：

⑴ 书面作品：（该环节设置最佳职业探索、最佳实践计划两个单项奖）

① 大赛作品以近期目标规则为主，即大学期间和毕业5年内的职业生涯规划 ② 书面作品为word文档格式，需要包含自我认知、职业认知、目标确立、计

划实施与反馈修正5个方面的完整内容。其中：

自我认知部分：选手可通过大赛网络平台进行职业素质测评；

职业认知部分：除作品中简述概况外，选手需另附《职业探索报告》； 计划实施部分：应突出大学期间专业知识学习、职业技能提高的方案设计及可行分析，并注重对各种资源（如知识资源、人脉资源、资金资源等）的累积方式和途径；

反馈修正部分：应有合理的备选方案、分析及实施计划。

③ 参赛作品需有扉页并附上作品简介，扉页填写参赛者的姓名、性别、学校、

班级、学号、联系电话、电子邮箱地址，作品简本简要介绍个人职业规划各步骤的方法、结论和亮点。

④ 参赛作品使用A4纸打印装订，黑白、彩色均可，不提倡对参赛作品进行

豪华包装。

⑵ 现场PPT展示

PPT展示主要考察选手的规划思路、验证方法及对目标职业的理解程度。

该环节每位选手限时10分钟，其中，展示限时7分钟，另余3分钟回答评委提问。

3、MBTI职业性格测试网址 /mbti/dati.asp

各位同学可测试自己的职业性格在撰写规划书，完成后的作品。职业规划书的上传格式要求为word文档，但必须压缩。

4、电子版作品规格

⑴参赛选手在线上传参赛作品功能提交电子版《职业生涯规划书》 到###@###邮箱（由各级团支书负责收齐）。

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⑵电子版《职业生涯规划书》必须为Microsoft Word格式（*.doc文件）。 ⑶电子版《职业生涯规划书》文件大小不超过2Mb。

七 报名：

1、有兴趣的都可以报名，08级最少四个，09级最少一个，10级之前每班上

报的10人均要求上交作品。

2、由各班班委统一收齐报名表，转交组织部工作人员，作品于期限内上交给

团支书。

3、报名截止日期 6月10日16：10，《职业生涯规划书》纸质版及电子版作

品提交截止日期6月15日21：00。

4、6月16日通知进入系赛的同学名单，这些同学需在19号20：00前上交

演讲PPT到指定邮箱，另行通知。

八 宣传方式:

1、海 报

一张宣传海报，里面的内容应包含有：活动的名称，活动的时间地点，还有一些必要的或者比较吸引人的细节。尽量做到图文并茂，色彩鲜艳，主题分明。

2、利用宣传单由各班班长负责宣传，利用电子通讯方式联系各个参

赛队伍。

九 奖项设置

1、一等奖一名，二等奖两名，三等奖三名，优秀奖四名；最佳职业探索奖一

名，最佳实践计划奖一名。

2、奖品安排：

一等奖：证书、 《世界因你不同：李开复自传》（30元*1=30元，卓越网）

二等奖：证书、 遮阳伞一把（25元*2=50元）

三等奖：证书、 相框一个（15元*3=45元）

最佳职业探索奖：证书、小盆栽（15元*1=15元）

最佳实践计划奖：证书、小盆栽（15元*1=15元）

优秀奖：证书、 笔记本（10元*4=40元）

奖品总计：195元

十 经费预算：总计280.5元

1. 宣传用品及资料打印：10元

海报1张 （2.5元/张） 2.5元

卡纸1张 （1元/张） 1元

2. 选手奖品：195元

奖状： 共 12张， （1元/张） 共12元

证书：共12个 （5元/个） 共60元

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十一 比赛规则：

1、所有参赛成员必须符合统一安排。

2、参赛选手不得抄袭他人作品，一经发现即取消参赛资格。

十二 邀请评委&嘉宾名单：

陈丽老师，殷丹老师，欧衍伽老师、庄添老师、马丽娟老师

十三 注意事项：

1 购买所有物品必须拿回#5@p，单位写：中山大学新华学院 ，不要加上外语系，实在没有也要拿回收据

2 U盘准备两个，以免突发情况发生。

3 组织部需在7点前确定多媒体的运行是否顺畅。

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第二篇：纺院职业生涯规划大赛策划书

纺织与服装工程学院 职业生涯规划大赛

策

划

书

主办单位：纺织与服装工程学院团委 承办单位：纺织与服装工程学院科协论坛部 20xx年3月

一、大赛背景

曾经，我们为了心中的象牙塔挥汗如雨；曾经，我们豪情万丈走在高考的独木桥上；曾经，我们为了既定的梦想步步为营。终于我们从千军万马中脱颖而出。可是，为何我们年轻的脸上却写满了迷惘和忧愁？为何我们曾经追求的所谓的梦想现在却成了镜花水月？为何我们曾经的承诺和执着却在现实的风雨的轻轻一击下便灰飞烟灭？我们彷徨、自怨自艾；我们玩世不恭，感叹命运不济。风风雨雨依然，坎坎坷坷依旧。为了加强我们大学生的学习兴趣，增强学习动力，在求学的路途上少些迷惘和困惑，不让我们在回首往事留下遗憾和愧疚，也为了去适应当今这个知识大爆炸、瞬息万变的时代，获得

满意的工作并且获得成功的事业。凡事预则立，不预则废。我们必须对自己的职业生涯有明确的规划。

二、大赛目的

1、帮助广大同学明确学习目标，端正学习态度，增强学习动力，树立和提高职业规划的意识和能力。

2、提高同学们制作自荐书及参加职场应聘的技巧和能力。

3、创建一种学校和社会相结合的互动模式，给广大同学提供认识社会，认识职场的机会。

4、丰富同学们的课余生活，提供实践、交流和学习的平台。

5、提高学生ppt的制作能力，以及学生口语表达能力。

三、大赛主题

传播规划理念，打造锦绣前程

四、大赛地点

苏州大学北校区工科楼

五、大赛流程

第一阶段：大赛宣传

1、班委宣传：组织各班学委及班长开会，将本次比赛的内容及细则下发下去，并由班委到各自班级进行宣传动员及报名工作。每班最少有一到两位班委成员参加。

时 间：3月16日——3月17日

2、再次宣传：论坛部干事分配到各班，走访各班宿舍进行宣传动员

及报名工作。

时 间：3月18日——3月19日

3、定点宣传：首先由宣传部负责出1-2张具有特色的海报，要求注明活动的内容及活动时间、地点、及活动的流程。海报应有特色，并且对职业生涯规划做适当的说明。在食堂门口做定点宣传，宣传期间由宣传人员向同学们发放有关活动的资料，并向咨询者做详细的讲解。同时组织报名工作。

时 间：3月20日

第二阶段：赛前培训阶段

时 间：3月21日

培训人：纺织与服装工程学院科协理事长洪岩

培训内容：职业生涯规划的重要性；如何做好职业生涯规划；职业生涯规划做好之后如何执行。

第三阶段：作品准备阶段

时 间：3月21日——3月23日

准备作品内容：职业生涯规划书

作品要求：参赛选手结合自己的实际情况与社会需求，从专业、就业、职业等方面，按照“分析自身条件，认知职业环境，确定发展目标，规划发展阶段，制定实现措施”五个步骤进行职业生涯规划设计。作品评审将以合适性、合理性、真实性、逻辑性、创新性、可行性为主要评选标准。参赛作品的评选将以近期目标规划为评选重点，近期目标规划指大学期间和毕业后五年内的职业生涯规划。作品需写清参赛者的姓名和班级。

第四阶段：制作ppt阶段

时 间：3月23日——4月3日

制作人：上一阶段选出的最优秀十位参赛者

ppt内容要求：

1、序言

为什么要设计自己的职业生涯；设计职业生涯的必要性和作用；设计职业生涯存在的风险；设计职业生涯应具备的条件。

2、外围环境分析

组织的需求、家庭的需求、社会的需求、科技的发展、经济的兴衰、政治法律的影响

3、自我盘点

自己兴趣爱好盘点、自己优势盘点、自己劣势盘点、自己的优点盘点、自己缺点盘点、工作中成功经验的盘点、工作中失败的教训 以及对自己的全面剖析。

4、解决自我盘点中的劣势和缺点

需要利用那些资源、应该朝什么方向过渡或改变、具体的解决方法如何。

5、职业设计

实现目标、总体设计(职业发展历程表)、具体设计分析（职业转变的灵活性或多可变因素分析方案）。

6、具体职业设计的实施

贯穿职业中的知识体系是什么、职业发展的树状结构、每一阶段的时间段知识、每一阶段的学习的资源、每一阶段可能碰到的困难和问题、如何解决每阶段碰到的困难和问题。

第五阶段：大赛进行阶段

时 间:4月4日

地 点：苏州大学北校区工科楼

顺序决定：参加总决赛的10名选手，以抽签形式决定出场的先后顺序。

现场简述：给每人一段时间简单阐述一下自己的作品（自己的目标，自己的努力以及规划的可行性）

互动环节：由特邀嘉宾分别向选手提问。（每位嘉宾负责一到两位选手的提问，其余嘉宾也可适度提问。）嘉宾提问结束后，若时间宽裕，现场同学可向选手或特邀嘉宾提出自己感兴趣的问题。 评分规则：

1、大赛将从计划、执行、展示等方面对参赛选手进行综合评比。

2、书面作品占40%。要求：作品内容完整，简明扼要，格式清晰，版面大方美观，创意新颖，正文部分不超过一万字。大赛组委会将邀请有关专家对参赛作品进行评选，以思想性、创新性、真实性为主要评比标准，淡化文学性和艺术性。

3、执行能力占40%。要求：通过演讲、面试、实例展现等形式，表现参赛选手的个人素质。突出实用性和可操作性等。

4、职业才艺展示占20%。要求：形式不限，要与自身规划的职业相关，能充分展现参赛选手朝气蓬勃的精神风貌，以及职场新人的职业形象，且个人才艺应对达到自身的职业目标具有一定的促进作用。

评委点评：由专业指导老师点评。

颁奖阶段：由学校、学院领导为获奖选手颁发荣誉证书和奖品。

活动结束后学生按序退场。

第六阶段：活动反馈和评价阶段

时 间:4月4日

内 容：活动结束后有学生会学习部和组织部派2名干部与5--10名学生面对面的访谈，询问他们对此次活动的意见和建议。收集相关资料后对活动进行整体评价，并提出改进方案

六、 注意事项

1、所有报名、参赛作品概不退稿，请自行保留底稿。

2、参赛者必须是参赛作品的原创作者，并保证其拥有该作品的合法著作权。

3、获奖作品如发现有抄袭、盗用、作弊等不法手段、或有出售、商业推广及直接或间接商业目的的、或不符合规定及违反他人著作权的，即予取消其参赛资格、追回奖励外，一切法律责任由参赛者自行负责。

4、所有参赛作品均不得涉及暴力、色情、非法宗教宣传等与国家相关法律、法规相抵触的内容。

七、活动经费

总计:105元