信艺系大学生职业生涯

规划大赛规划书

主办单位：信息工程与艺术设计系

活动时间：20##年4月2日

一、  活动背景

调查显示：20##年，全国高校毕业生为699万人，比20##年的多20万人左右，据估计，20##年毕业生人数将增至727万人，大学生就业形势十分严峻。而在高校大学生群体中有不少人存在着学习兴趣不浓、动力不足，人生目标不明确，缺乏规划性，求职经验和自信心不足等现象，导致自己不能在千军万马中脱颖而出。因此作为一名大学生，我们应从根本上提高自身的综合素质，有预见性地、科学地规划自己的学习生活和职业生涯，跟上时代前进的步伐。

二、  活动目的

 （一）、帮助广大同学明确学习目的，端正学习态度，增强学习动力。

 （二）、帮助同学们做好大学生活规划，提前思考自己的未来，为以后择业、就业奠定基础。

 （三）、创建一种学校和社会相结合的互动模式，给广大同学提供认识社会，认识职场的机会。

 （四）、锻炼同学们的口才，增强同学们的自信，营造良好的学习氛围。 

 （五）、丰富同学们的课余生活，提供实践、交流和学习的平台。

二、活动主题

规划自我，成就辉煌

三、活动对象：  

信艺系D13全体同学

四、活动地点

山东劳动职业技术学院1号教学楼1401教室

五、活动时间

初赛/决赛：20##年4月2日晚19：00（暂定）；

六、参赛对象要求：

（一）、对自己所学习的专业的专业背景及社会形势有着深入且理性的认识，勇于探索，敢于实践。

（二）、能够全面客观的认识自己，正视自己，摆正自己的心态，规划自己的未来。

（三）、具有良好心理素质、积极的心态、正确的价值观。

（四）、态度认真，作品规范完整。

七、赛前详细准备工作：

1．以宣传板、黑板报形式，在全系内进行宣传，以吸引大家的眼球，提高知名度。

2．通过召开大一班长、团支书具体会议，详细讲解大赛的背景、目的、意义性，做好前期的动员工作,组织好报名工作。

八、具体要求:

（一）、各班应在3月23日前把各班参赛选手等详细信息汇总交由2414，由学习部干事整理参赛选手资料；

（二）、入围决赛的选手需在4月2号前，将制作完成的PPT提前用U盘拷贝好交到2414，需备注上参数选手的资料;

（三）、比赛中需要的纸质材料和电子版材料由选手自备。

九、比赛形式：

1)  信艺系D13每班每人必写一份职业规划书，全部上交，先由各班班委选出本班最好的五份职业规划书，由学习部和秘书处干事再进行进一步审核选出30名参赛选手进行参加比赛。

2)  初赛比赛形式分为三分钟演讲和策划书成绩两部分，演讲简单介绍自己的策划要点，主要考察表达能力。评委会在比赛前评出策划书成绩，比赛时会同时宣布选手两部分得分。

3)  初赛结束后，学习部干事会把进入决赛选手的策划交给指导老师审阅，并与老师约定时间就其存在问题进行专业指导。

4）初赛后决出前10名参赛选手进入决赛。

5）决赛比赛形式为PPT展示及现场答辩两轮，由评委团进行提问。

十、比赛流程

1)  18：40观众入场、参赛人员签到，并进行抽签决定个参赛选手比赛出场顺序；

2)  19：00比赛正式开始，主持人介绍出席评委及嘉宾，并介绍此次活动的主要目的，比赛要求，评分标准等事项；

3)  初赛：参赛选手根据抽签顺序依次上台进行三分钟的演讲，评委会在比赛前评出策划书成绩，比赛时会同时宣布选手两部分得分，决出前10名参赛选手进入决赛；

4)  决赛：参赛选手根据抽签顺序依次上台进行五分钟的PPT展示；每位选手的讲解结束后，评委对其进行现场提问，该选手进行现场答辩；

5)  比赛结束后，评委进行综合点评，同时学习部工作人员统计比赛结果， 评选出一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。

6)  颁奖：主持人公布获奖名单，嘉宾进行颁奖，比赛结束。

十一、比赛规则

1、  参赛选手需提前20分钟到场并在签到处签到,比赛正式开始后10分钟不到者视为弃权；

2、  参赛选手根据抽签顺序上台比赛；

3、  比赛分初赛和决赛两轮，初赛取成绩排名前10的选手进入决赛。

4、  评委现场对两个环节评分，在下一个选手上场前由主持人公布前一个选手的得分；（评分标准见附表）

5、  本次比赛将设定6个获奖名额，其中一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名。

6、   比赛获奖选手将获得由信艺系颁发的荣誉证书。

十二、注意事项：

1、  工作人员提前30分钟入场；

2、  活动过程中要求参赛人员及观众要自觉维护现场秩序，保持全场安静，不得随意走动,并要求把手机调到震动或者关机状态；

3、  活动过程中保持环境卫生。

十三、各部门职能

十四、经费预算

附件1：

一、策划书内容要求

（1） 自我认知 25%

1.  自我分析（10％）：全面分析自己的性格、兴趣、身体条件、生活方式、生活品质及现阶段的事业成果等；

2.  环境分析（5％）：分析行业环境和企业环境，个人所处的社会条件和地区条件，以及自身的人脉友伴条件。

3.  关键成就因素（5％）：分析目标实现对金脉（钱脉）、人脉及支脉等因素的需求。

4.  关键问题分析（5％）：客观分析在实现职业目标时可能遇见的问题，并分析问题发生的原因，考虑自身是否有能力解决。

（2） 职业生涯与目标 30％

1.  职业发展周期（10％）：制定详细的职业发展周期，

2.  职业生涯发展的目标（10％）：依据自我分析的材料，制定明确的、切实可行的目标，目标可以是短期也可以是长期，但一定要符合自身能力以及社会发展环境。

3.  职业生涯成功的标准（10％）：确立一个客观公正的评判标准，以此来界定你的职业生涯是否成功。

（3） 职业生涯发展策略 30％

1.  发展途径(15％)：制定详细的实现目标的发展路径，如何实施自己的职业规划。并阐明制定该路径的原因，证明计划的可行性。

2.  角色转换与能力转换（15％）：分析实现目标所需要的能力以及所扮演的角色，怎样培养这种能力，怎么促使自己成功转变角色。

（4）实施管理 15％

1.  监督(10％)：采用有力的监督方式，确保自己的职业目标能够实现。

2.  反馈（5％）：构建信息反馈系统，记录自己实现目标的过程。

二、作品规格

1.纸质作品要求

（1）初赛参赛作品可以使用A4纸打印装订，也可以手写。

（2）《职业生涯规划书》必须有扉页，扉页填写参赛者的真实姓名、班级、学号、联系电话。

（3）作品完整、逻辑清晰、文字流畅。

2.PPT作品要求

参赛作品展示PPT逻辑设计与层次清晰，对作品各项内容的关键点提炼准确、合理，作品简约大方，能与自身观点相互呼应。

附件  2            

           “信艺系大学生职业生涯规划大赛”

参赛策划书评分细则

一、    职业规划整体思路（10分）

1）              作品思路：作品思路清晰、逻辑合理（5分）

2）              作品格式：作品格式规范，美观（5分）

二、    职业规划设计核心内容（90分）

1)  自我认知：自我分析全面（10分）、环境分析客观（5分）、关键成就因素分析合理（5分）、关键问题分析透彻（5分）。

2)  职业生涯与目标：发展周期划分清晰（10分）、发展目标明确可行（10分）、成功标准客观公正（10分）。

3)  职业生涯发展策略：发展途径清晰、可行（10分）、能力与角色的转换方法恰当（10分）。

4)  实施管理：监督有力能确保目标的实现（10分）、反馈体系能够做到客观全面的反馈（5分）。

“信艺系大学生职业生涯规划大赛”

参赛策划书评分表

 “信艺系大学生职业生涯规划大赛”

决赛现场展示评分细则 

一、PPT展示（70分）

  （1）、PPT内容（40分）

    具体内容：（30分）

1.  自我认知：自我分析全面、环境分析客观、关键成就因素分析合理、关键问题分析透彻（10分）

2.  职业生涯与目标：发展周期划分清晰、发展目标明确可行、成功标准客观公正（5分）

3.  职业生涯发展策略：发展途径清晰、可行、能力与角色的转换方法恰当（10分）

4.  实施管理：监督有力能确保目标的实现、反馈体系能够做到客观全面的反馈（5分）

综合评价：（10分）

逻辑设计与层次清晰，对作品各项内容的关键点提炼准确、合理，作品美观大方。

（2）、展示过程（30分）

1.  表达技巧：  陈述过程设计合理，重点突出，思路清晰，语言畅达，有感染力（10分）

2.  基本素养：衣着整洁，仪表端庄，谈吐文雅，精神饱满（10分）

3.  即时效果：按时完成，能吸引观众注意力，调动观众情绪（5分）

4.  个人特色：具创造性；特长特点鲜明（5分）

二、现场答辩（30分）

（1）、应答能力（15分）

正确理解问题，及时准确应答，回答流畅，应变力强

（2）回答内容（15分）

切合题意，条理清晰，结论明确，重点突出，真实可信，有说服力。

附件3

“信艺系大学生职业生涯规划大赛”

决赛现场展示评分表

附件4            

大学生职业生涯规划大赛

参赛人员登记表

    

 

第二篇：网络技术系学习部关于11级大学生职业生涯规划辩论大赛的策划书

主办单位：网络技术系分团委学生会

承办单位：网络技术系分团委学生会学习部 二〇一〇年十月十九日

一、活动背景

“风帆不挂上桅杆，就是一块无用的布，理想不付诸行动，就是虚无缥缈的雾。”课间规划人生的理想并付诸行动是多么重要的一件事。而身为社会接班人的当代大学生似乎并没有意识到这一点，所以经常会见到这样的现象：男生整天无所事事的上网打游戏，虚度光阴； 女生每天逛街玩乐，挥霍青春。在学习生活中没有目标，看不清自己未来的路，导致当代很多大学生彷徨迷茫，缺乏社会责任感和历史使命感。在竞争越来越激烈的今天，如果在人生最宝贵的大学时代我们只是这样碌碌无为的虚度，那以后等待我们的将不只是“羞愧”，甚至失去人生的意义，我们需要明确学习生活的目标，找回自己的人生理想，重新展望我们的大学，规划以后的人生。

二、活动目的和意义

为了深化落实“大学生素质拓展计划”，积极引导高校毕业生面向基层就业；创建一种学校和社会相结合的互动模式，给广大同学提供认识社会，认识职场的机会；传播和普及职业规划理念，帮助刚进门的大一新生学习、掌握职业规划的基本方法；更好地帮助广大同学树立正确的人生观、学习观、成才观，确立正确的奋斗目标。

为此，我们网络技术系学习部在分团委学生会的领导下，策划并开展此次关于11级大学生职业生涯规划的辩论赛。

三、活动简介

以“大学生职业生涯规划”为主题，用科学的态度来探讨发展进

程中的新问题，激发同学们探索真理、追求知识、对未来的战场充满信心，活跃学习氛围，促使学生在竞争中弘扬民主团结精神，展现我系莘莘学子的素质风采。

四、活动时间

十月二十四日开始，在十一月份第一周前初赛到决赛全部搞完，利用本周的时间进行宣传和准备。

十月二十六日进行初赛，之后的赛程安排根据参赛队伍的多少来确定。

五、活动地点:二教空闲教室以及多功能厅。

六、参赛须知

1、11级各班选派有能力的代表参加，每班至少一支队伍，最多不限。

2、各参赛队伍要有自己的队名，统一的口号，每场比赛各参赛代表队队员应着装统一。

3、各参赛班级领队、队员应仔细阅读本次辩论赛方案及规则，熟悉有关赛程及安排。

4、各参赛队请于每场比赛前20分钟到达比赛现场，以利于工作人员对赛事的统筹安排及各场比赛准备工作的顺利进行。

5、各参赛队应遵守赛事各项时间安排，如遇特别情况应提前一天给工作人员联系，以便协调，保证赛事的顺利进行。

6、遵守比赛纪律及比赛规则，服从工作人员安排，尊重评委评判，如有不同意见，请赛后与相关人员联系。

7、各班同学观看比赛时要遵守赛场秩序，所有影响比赛正常进行的行为，主办方都有权阻止并要求其离开比赛现场。

8、在观众提问阶段，观众要遵守比赛规则，所题问题要与辩题相关，不得故意刁难辩手。

七、活动流程

1、前期宣传：由宣传部的同学配合出海报，并向11级跟班负责人通知，请负责人回班转告。

2、前期准备

1）辩题的选取：本次比赛辩题主要由两部分组成，由学习部的成员准备。一部分是从系里及院里过去的比赛辩题中选取有代表性的，另一部分是准备一些比较新颖的，能够与时事接轨的辩题。其中，较新的辩题用在初赛中，旧的辩题用在复赛及决赛中。

2）在比赛前给各班学习委员开一次会，告诉他们赛程安排及比赛规则，并给每支队伍都发一份，确保他们能够清楚的了解到。

3）比赛场地的安排及布置：比赛前一天确定比赛的场地并通知给参赛选手。比赛当天，所有工作人员提前一个小时到达比赛现场，（各部门都派人来帮助布置会场）。

4）现场人员安排：每场比赛有主席一个、计时员两个。由于初赛同时进行的场次较多，为保证比赛可以顺利进行，一共要有主席三人，计时员六人。另外摄影师也要有两名同学，计时员在比赛后进行统计分数。（体育部）

5）评委邀请 ：评委的人选主要是网络系的老师，学生会的主席团、

各部部长在决赛的时候，辩论赛方面的专业评委要有所增加。在赛前三天通知评委并要确认比赛当天是否可以到场。比赛当天提前把到场评委的名单交给主席。（主席团负责请评委）

6）奖项设置：一等奖、二等奖、三等奖(数量未定)，初赛时没有最佳辩手，复赛和决赛时每场比赛有若干名最佳辩手。决赛比赛后，随后将证书发到各班辅导员手中，由辅导员给获奖的同学。

八、比赛流程：

本次比赛设初赛、复赛、决赛三个阶段。

1）初赛由个参赛队伍抽签决定，若参赛队伍的个数为奇数，则有一支队伍直接晋级复赛。复赛由初赛的获胜队伍及重组队参加，抽签决定辩题及场次。重组队是从初赛中选择的表现较好的选手组成的。决赛是由复赛获胜队伍及重组队参加。本次比赛全部采用淘汰赛制。

2）初赛提前3天抽签决定辩题及场次，复赛和决赛提前5天进行抽签（根据当时情况调整）。

3）环节设置

主席开场，介绍嘉宾，宣布辩论赛开始。

宣布辩题，介绍参赛代表队及所持立场。

开篇立论，双方时间各为3分30秒。

攻辩环节，每轮时间为1分30秒，共四轮。

攻辩小结，双方各2分钟。

自由辩论，双方累计用时各为4分钟。

观众提问，双方各5分钟。

总结陈词，双方各4分钟。

评委点评，计时员统计和分。

宣布比赛结果。

九、辩论赛细则

1）时间提示：辩论阶段，每方使用时间剩余30秒时，计时员以黄牌提醒；用时满时，以红牌终止发言。终止红牌亮出时，发言辩手必须停止发言，否则作违规处理。

2）开篇立论：立论要求逻辑清晰，言简意赅。双方时间各3分30秒,共7分钟。

3）攻辩：共4个阶段,每阶段各1分30秒,共6分钟。

⑴、攻辩由正方二辩开始，正反方交替进行。

⑵、正反方二、三辩参加攻辩。正反方二、三辩各有且必须有一次作为攻方：辩方由攻方任意指定，不受次数限制。攻辩双方必须单独完成本轮攻辩，不得中途更替。

⑶、攻辩双方必须正面回答对方问题，提问和回答都要简洁明确。重复提问和回避问题均要被扣分。每一轮攻辩，攻辩角色不得互换，辩方不得反问，功方也不得回答问题。

⑷、正反方选手站立完成第一轮攻辩阶段，攻辩双方任意一方落座视为完成本方攻辩，对方选手在限时内任意发挥（陈词或继续发问）。

⑸、每一轮攻辩阶段为1分30秒。攻方每次提问不超过10秒，辩方

每次回答不超过20秒，攻方需提出3个以上问题给辩方。

4）四轮攻辩阶段完毕，先由正方一辩再由反方一辩为本队作攻辩小结。限时2分，共4分钟。

5）自由辩论：这一阶段，正反方辩手自动轮流发言。发言辩手落座为发言结束既为另一方发言开始的计时标志，另一辩手必须紧接着发言；若有间隙，累积时照常进行。同一方辩手的发言次序不限。如果一方时间已经用完，另一方可以继续发言，也可向主席示意放弃发言。自由辩论提倡积极交锋，对重要问题回避交锋两次以上的一方扣分，对于对方已经明确回答的问题仍然纠缠不放的，适当扣分。双方时间各为4分钟,共8分钟。

6）亲友团提问：正反方各回答观众提出的问题，双方任意辩手作答，亲友团只可提问，辩手只可回答，双方不能辩论。双方时间各为5分钟,共10共分钟。

7）总结辩论：辩论双方应针对辩论会整体态势进行总结陈词，由反方四辩开始。双方时间各为4分钟,共8共分钟。

十、评分标准

1）个人评分标准

（1）、语言表达（20分） 普通话标准、语速适中、语调平仄合理；口头、肢体语言和谐；修辞得当、表达合理；表达流畅、说理透彻。

（2）、辩驳能力（20分） 提问简明扼要，设问针对性强；回答问题精准、处理问题有技巧（攻、守、避合理）；反驳有理有据、

论证有力；引用实例恰当。

（3）、临场反应（20分） 反应敏捷，用语得体，技巧多元得当。

（4）、团队意识（20分） 分工合理、协调一致，衔接有序、互为攻守，自由辩论错落有致，气氛调节有度。

（5）、综合印象（20分） 仪态、着装合理；台风与辩风良好；有风度及幽默感；尊重对方辩友、评委和观众。

2）团体评分标准

（1）、开篇立论（10分）

1、开篇立论逻辑清晰，言简意赅；

2、论点明晰，论据充足，分析透彻，引证有力；

3、论据内容丰富，引用资料充分恰当、准确；

4、分析的角度和层次具有说服力和逻辑性；

5、语言表达流畅、有文采；

（2）、攻辩环节（20分）

1、表达清晰、论证合理而有力；

2、回答问题精准、处理问题有技巧（攻、守、避合理）

3、推理过程合乎逻辑，事实引用得当；

4、针对性强 ，有理有据；

（3）、攻辩小结（5分）

1、全面归纳对方的矛盾与差错，并作系统的反驳和攻击；

2、提问简明，击中要害；

3、辩护有理有据及有力，说服力强

（4）、自由辩论（30分）

1、攻防转换有序，把握论辩主动权；

2、针对对方的论点、论据进行有力反驳；

3、坚守并能进一步巩固、扩大阵地；

（5）、回答提问（5分）

根据辩论队的整体形象，从整体配合、语言运用、临场反应（语言、风度、举止、表情）等方面评分；

（6）、总结陈词（10分）

全面总结本方的立场、论证，系统反驳对方的进攻，为本方辩护；语言表达具有说服力和逻辑性

（7）、语言表达（10分）

1、用词得当、流畅；

2、语调抑扬顿错、语速适中；

3、表达清晰、层次清楚，逻辑严密

（8）、团队配合（10分）

根据辩论队的整体形象，从辩风、整体配合、语言运用、临场反应（语言、风度、举止、表情）等方面评分；有团队精神，相互支持；论辩衔接流畅；反应敏捷，应对能力强；问答形成一个有机整体，有效的打击对方。

附：

辩论赛评分表

1

个人评分表

2、团体评分表