哈尔滨江南职业技术学院
第二届学生职业生涯规划设计大赛实施方案
一、大赛简介
(一)大赛主题:科学规划人生,放飞职业梦想!
(二)大赛目的:通过比赛的形式,传播和普及职业规划理念,熟悉掌握职业规划设计方法,引导大学生进行职业规划实践,唤醒大学生就业自助意识,及早确立自己的人生目标,科学规划自己的职业生涯,全面提升学生的职业素质与就业能力,化“被动就业”为“主动择业”,促进学生就业工作的深入开展。
(三)大赛时间:20##年6月
参赛对象:全院20##级参赛学生
(四)举办部门
主办:学院实习与就业指导中心
协办:团委、学生处
二、大赛分初赛、决赛两个阶段进行。
1、初赛
初赛由各班分别进行,每名同学上交一份A4纸打印作品,同时展示自己的PPT作品,经过复选,全院共挑选12名选手进入决赛。
2、决赛
(1)时间地点:6月19日下午1点 主楼407教室
(2)参赛人员:入围的12名选手
(3)决赛形式及计分方法:
决赛以个人作品评比和现场作品演示评比相结合的方式。现场作品演示由参赛选手在规定时间(7分钟)内向评委及观众用PPT展示自己的作品并进行解读,评委提问,最后由评委给每位选手打分。
成绩计算方法:由参赛选手书面作品得分及现场作品展示及解读得分两部分组成。其中书面作品得分占总分值的30%,现场作品展示及得分占50%,评委提问得分占20%。
三、比赛规则与要求
1、书面作品
大赛作品(职业生涯规划书)以近中期目标规划为主,即大学期间和毕业后5年内的职业生涯规划。篇幅以3000~4000字左右为宜。
书面作品为word文档格式,需包含自我认知、职业认知、目标确立、计划实施与反馈修正5个方面的完整内容。其中:自我认知部分,选手可通过大赛网站平台进行职业素质测评;职业认知部分;计划实施部分,应突出大学期间专业知识学习、职业技能提高的方案设计及可行性分析,并注重对各种资源(如知识资源、人脉资源、资金资源等)的积累方式和途径;反馈修正部分,应有合理的备选方案、分析及实施计划。此外,参赛作品须有扉页并附作品简本,扉页填写参赛者的姓名、学校、班级、联系方式等个人信息,作品简本简要介绍个人职业规划各步骤的方法、结论与亮点。
2、现场PPT展示
PPT展示主要考察选手的规划思路、验证方法及对目标职业的理解程度。其中,展示限时7分钟,回答评委提问限时3分钟。
四、奖项设置
本次大赛设:一等奖1名:证书
二等奖2名:证书
三等奖3名:证书
优秀奖(决赛入围者):6名:
附件一:职业规划大赛报名表
附件二:职业规划书撰写要求
哈尔滨江南之夜技术学院就业与指导中心
20##年5月
附件一
哈尔滨江南职业技术学院第二届职业生涯规划大赛报名表
系别: 专业班级: 日期:
附件二
职业规划书撰写要求
所谓“职业生涯规划”其实就是“人生战略规划”,是对自己的职业发展道路进行选择和设计的过程。职业生涯规划包括确立志向、评估分析(自我评估、环境分析)、确定职业发展目标、制定行动计划与措施、评估与反馈修正等5个步骤。
1)确立志向
志向是事业成功的基本前提,俗话说“志不立,天下无可成之事”。综观古今中外,各行各业的佼佼者,都有一个共同的特点,就是具有远大的志向,立志是人生的起跑点,反映着一个人的抱负,胸怀,情趣和价值观,影响着一个人奋斗目标及成就。
2)评估分析
评估包括自我评估和职业生涯机会的评估。准确评估是进行职业生涯规划的基础。
自我评估就是对自己作全面分析,通过自我分析,认识自己,了解自己,明确自己的长处,才能扬长避短,对自己的职业做出正确的选择,才能选定适合自己发展的生涯路线,从而对自己的生涯目标做出最佳选择。因此,自我评估是生涯设计的重要步骤之一。
职业生涯机会的评估,主要分析内外部环境因素对自己生涯发展的影响。在进行个人的职业生涯设计时,要分析环境条件的特点、环境的发展变化情况、自己与环境的关系、自己在这个环境中的位置、环境对自己提出的要求及环境对自己有利的条件与不利的因素等等。只有对这些环境因素充分了解,才能做到扬长补短,使生涯设计具有实际意义。
3)选择职业及设定职业生涯目标
通过自我评估、生涯机会的评估,认识自己,分析环境,在此基础上对自己的职业或目标职业做出选择。也就是在职业选择时,要充分考虑到环境因素对自己的影响。通常职业生涯方向的选择需要考虑以下几个问题:我想往哪个方面发展?我能往哪个方面发展?我可以往哪个方面发展?我的职业选择能帮助我实现人生的最终目标吗?我是否有一种途径可以让现有的职业与人生的基本目标相一致? 分析自我,了解自我,分析环境,了解职业世界,使自己的性格、兴趣、特长、价值观与职业相吻合。
生涯目标的设定,是职业生涯设计的核心。一个人事业的成败,很大程度上取决于有无正确适当的目标。它是以自己的最佳才能,最优性格,最大兴趣,最有利的环境等条件为依据。通常目标分短期目标,中期目标,长期目标和人生目标。
4)制定行动计划与措施
在择优选择好最适合自己的职业目标与达到职业目标的发展路径之后,你需要制定达到这个职业目标的行动计划和行动策略。要使目标能够实现,就必须将目标分解量化为具体的行动计划,使自己知道现在应该为目标做什么,使目标具有现实的行动基础。要注意行动计划的可行性,要注意区分轻重缓急,学会时间管理和应对干扰,高效行动,直达目标。
要注意目标的分解和组合,按内容可分解为知识目标(如专业、证书等)、能力目标(如专业技术能力、可迁移能力)、素质目标(综合素质、职业素质)、实践目标等;还要制定缩短差距的实施方案。
5)评估与反馈修正
根据自我发展变化与社会需求的变化,与时俱进,做好职业生涯规划调整和修正。修正的内容包括:职业的重新选择、生涯路线的重新选择、人生目标的修正、实施措施与计划的变更等。主动适应各种变化,及时评估灵活调整,优化自己的职业生涯规划。
软件学院大学生
职业生涯规划设计大赛方案 为帮助大学生实现学校和社会的连接,在校园和社会实现信息共享是成功规划的前提。让大学生了解社会,认识社会,增强社会责任使命感,让大学生在求职、就业道路上未雨绸缪。进一步认清自我属于何种类型的社会人,初步确定个人今后未来数年内更适宜从事的工作岗位究竟是什么,在扎实学习理论知识的同时,培养学生的实践就业意识,在当今竞争力日益激烈的情况下,能够在职场中脱颖而出,根据南阳理工院文【2010】20号文件精神,经研究,我系决定举办软件学院大学生职业规划设计大赛。现将有关事项通知如下:
一、 大赛主题
规划精彩人生,打造锦绣前程。
二、 大赛组织机构
组长:
成员:
三、 参赛对象
软件学院全体在校生
四、 日程安排及要求
见附件一
五、 活动主要内容
(一) 宣传动员,利用多形式,多方式开展宣传活动造
营造大赛氛围;开展校企合作,邀请企业参加和提供赞助;
(二) 指导网上自我职业评测;
(三) 指导学生编写职业生涯规划书;
(四) 大赛组委会组织学校决赛;
(五) 职业生涯规划设计大赛表彰、总结。
六、参赛选手职业规划书攥写要求
(一)作品形式
参赛作品分就业类和创业类两种。
(二)作品内容
1.自我剖析
通过各种途径全面、客观地对与职业有关的自我特征进行分析,比如自身的兴趣、个性、价值观、优缺点、能力等,形成一幅层次分明、内容丰富的“自画像”。
2.专业认识
从现在所学的专业出发,并认真合理的分析该专业的性质、学好、该专业应具有的知识储备和能力、将来有可能的职业方向、专业的发展前景等。
3.职业方向探索
在了解自我和分析所学专业的基础上,初步确定了
自己的职业方向所需的专业技能、业务素质等。
4.评估职业机会
从现在所学的专业出发,并结合实际情况,分析该专业的性质,可通过多种有效途径,尽可能多方面的获取目标行业、目标职业、目标企业(用人单位)的相关资讯,并依照专业方向、就业机会、职业选择、家庭环境、社会需求等因素,理性的评估职业机会。
5.职业目标确立
针对自己的职业方向,结合自己的内外部条件,确立自己的职业目标。职业目标具体分为长期、中期、近期目标,特别是大学期间的职业素质培养目标。
6.计划实施措施
针对自己的职业目标制定切实可行的行动计划,例如大学期间的学习计划、每个学期的实践计划、某项能力的提高计划等,还可以制定相应的保障措施以及应对各种变化的调整调整措施等等。制定详细的行动计划,例如:计划采用什么措施提高学习、工作效率,计划学习哪些知识、掌握哪些技能、提高哪些业务能力,采用什么办法开发自己的潜能等。
7.评估反馈,提出备选方案
要使职业生涯规划行之有效,就需要依据主观条件的变化,及时并合理的对职业生涯规划进行评估,修正
职业目标、实施措施,提出备选方案。
(三)作品基本要求
参赛者必须如实地根据自己的学习、生活等情况,结合专业背景与社会需求,进行科学合理的职业定位,并制定可行的实施计划。
大赛鼓励创新,参赛选手可以在大赛主题范围内充分发挥自己的创造力,展现自己个性化的作品,严禁抄袭、剽窃,一旦发现,将取消参赛资格。
七、参赛选手现场展示要求
参赛选手现场演示作品采用PPT演示加陈述方式进行。就业选手陈述时间为6分钟,答辩时间为2分钟;创业类选手陈述时间为8分钟,答辩时间为2分钟。
八、奖项设置
(一)奖项设置
设一等奖2名,二等奖4名,三等奖8名,优秀奖若干。
(二)评分标准
作品评分标准(见附录2),现场展示评分标准(见附录3)
(三)评分办法
选手得分=作品分*60%+现场展示分*30%+答辩分*10%。
软件学院分团委
20xx年5月6日
附件1
日程安排及要求
附件2
作品评分标准(共10分)
一、职业规划设计的完整性(2.5分)。作品内容要求真实、完整,分析透彻,主要包括自我认知、职业认知、职业定位、实施路径、评估调整等五个方面,创业类作品还要有项目设计方案。
二、职业规划设计的可行性(2分)。目标确定和路径设计要符合自身和外部环境实际,不主观臆想,要合理规划,操作性强。
三、职业规划的合理性(2分)。作品要求思维缜密,科学合理,分析有深度,要有一定的阶段目标,尤其是近期(大学至毕业后五年)目标计划,分析要具有说服力。
四、职业规划设计的逻辑性(1.5分)。作品逻辑清晰、组织合理,准确把握职业规划设计的核心和关键。
五、职业规划设计的创造性(1分)。创意新颖,能充分体现个性而不落俗套,文如其人,能充分展示参赛大学生朝气蓬勃的精神面貌。
六、作品审美性(1分)。格式新颖,版面大方美观。形式新颖。
附件3
现场演示与答辩评分标准
一、现场展示分(共7.5分)
1.作品表达的完整性(2.5分)。能够准确表达作品内容,准确把握职业规划设计的核心和关键。
2.自我表达能力(2.5分)。普通话标准清新,语言流畅,语速适中,表达简洁。
3.表达的生动性(1.5分)。表现力强,有感染力,控场灵活有效,能够调动观众气氛,现场互动效果优良。
4.仪态(1分)。着装得体,仪态端庄,大方。
二、现场答辩分(共2.5分)
1.准确性(1.5分)。能够准确回答专家提出的问题,内容完整。
2.条理性(1分)。逻辑清晰,思路敏捷,语言组织能力强。
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