户外拓展活动方案(3400字)

来源:m.fanwen118.com时间:2021.2.8

户外拓展活动方案

户外拓展训练属于体验式培训,形式生动、灵活、有趣,能激发员工的潜在能力,提升个人素质,熔炼团队合作精神,在协作中促进自身和企业共同进步。

本方案通过组织公司员工的户外拓展活动,使其充分领略形式多样、生动有趣、充满挑战的户外体验项目,确立信心,发掘自我潜能,培养团队合作精神,体验自己的生理和心理极限,从而提高自身心理素质和整体作战能力。

一、活动目的:

1.团队激励,鼓舞斗志,挖掘个人潜能,增强凝聚力; 2.营造、烘托组织气氛,促进战略分享,增强集体荣誉感;

3.正确认识潜能、体会团队与自我潜能的突破;充分融入团队,增强归属; 4.增进了解、加强沟通;增进目标认同,激扬团队士气;

注:结合大自然环境本身存在的各种险阻、艰辛、挫折等困难来提升个人意志力、团队的沟通能力、协作能力、应变能力等训练,从而达到激发潜能,熔炼团队的目的。

二、参加人员: 三、负责部门: 四、活动具体方案: (一)地点: (二)时间: (三)活动方式:

1、随机分组开展拓展活动; 2、全员集体活动、队伍比赛制; 3、分享经验与心得; 4、培训与娱乐相结合。

户外拓展活动方案

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户外拓展活动方案

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户外拓展活动方案

五、工作人员任务安排:

总负责人:

执行人:

前期准备工作:

1. 活动宣传及通知:组长、副组长负责贯彻

2. 车辆安排:

3. 午餐安排:

4. 物品采购:

5. 横幅的制作:

6. 活动器材准备:

实施阶段:

组织、协调总负责(组长):

协调人(副组长):

1. 全员组织:

2. 摄影:

3. 拍照:

4. 游戏组织:

5. 活动场地布臵:

6. 后勤:

六、准备工作时间安排:

1.4月10日前

A、确定活动方案

B、下达工作任务

2.4月13日-4月15日

A、拓展活动宣传工作

3.4月15日前

A、确定采购物品

B、确定横幅内容及制作

C、落实活动所需器材

D、活动场地及用餐落实确认

4.4月17日前

A、完成物品采购工作

B、摄像机、相机充电准备

C、确认活动准备完毕

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七、活动要求:

◎ 基本要求

一、充分把握学习机会,积极思考,做个认真的学员。

二、积极参与小组讨论,主动分享看法,做个有参与感的学员。

三、勇于提出及公开发表意见,做个有见解的学员。

四、放松心情,放下工作重担,做个轻松快乐的学员。

◎活动纪律

一、 服从工作人员的统一指挥和安排,任何人不得擅自离队随意活动。

二、 发扬团结友爱,互相帮助的团队精神,遇到困难及紧急情况时,要相互

关照。

三、 树立良好的环境保护意识,废弃物及垃圾要统一收集带到指定地点处理。

四、 当身体不适时或其他紧急情况,须及时向工作人员报告,以便妥善处理,

确保安全。

五、 参加培训活动的人员不得擅自在湖塘、河流中游泳。

六、 参加活动的人员因不听从工作人员管理,出现任何后果由其本人负全部

责任。

七、 参加培训活动的人员要保管好自己的贵重物品,如丢失、损坏,后果自

负。

八、 培训活动途中发现参加人员有违反上述纪律者,工作人员有权终止其活

动,并妥当处理其返程,其活动费用不退。

户外拓展活动方案

八、互动小游戏具体说明(见附件)

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附件:

开展互动小游戏的目的就是要让大家消除距离,减少因为彼此之间的不熟悉而产生的尴尬与局促。因此,在设计互动游戏的时候以切实可行的、操作简单的游戏为主,原则是要确保游戏的覆盖面要宽泛,争取使每一位参与者都能感受到游戏带给大家的快乐。

游戏一:大树与松鼠(热身活动)

适用对象:所有学员

时间:10-15分钟

操作程序

1、事先分组,三人一组。二人扮大树,面对对方,伸出双手搭成一个圆圈;一人扮松鼠,并站在圆圈中间;培训师或其它没成对的学员担任临时人员。

2、培训师喊“松鼠”,大树不动,扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树,重新选择其他的大树;培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中,落单的人应表演节目。

3、培训师喊“大树”,松鼠不动,扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树,并圈住松鼠,培训师或临时人员就应临时扮演大树,落单的人应表演节目。

4、培训师喊“地震”,扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合,扮演大树的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大树,培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中,落单的人表演节目。

游戏二:拯救亚特兰蒂斯大陆

游戏三:袋鼠赛跑

户外拓展活动方案

时间: 5~10分钟

人数: 不限

道具:

〃给每两个队员至少准备一个气球。

〃两根绳子(标明起始线和终结线)。

〃一处运动场。

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概述:任何团队都能开展的有趣游戏。

目的:

1.活跃团队气氛。

2.促进团队合作。

步骤:

1.将两根绳子沿着运动场某一边缘,平行放臵,相距10米远。

2.让大家互相结对儿。

3.给每对搭档发一个气球。

4.让其中拿着气球的队员站在一条线上,他们的搭档站在运动场边缘的另一条线上。

5.让带球的队员把气球放在膝盖之间,并且放好之后,手不能再碰气球。

6.解释游戏如何开展。告诉带球的队员,听到你的信号后,像袋鼠一样跳跃通过运动场(保证气球夹在膝盖之间),到达运动场对面的终点线时,将气球传递给搭档——仍旧要求不能用手碰气球。交换气球后,搭档夹着气球跳回起始线。

7.最先跳回起始线的那对搭档获胜,在此过程中要求气球始终夹在膝盖之间。

讨论问题示例:

〃是谁最先返回起始线的?

〃什么因素加大了游戏难度?

变通:

比赛结束后,给大家1~2分钟的设计时间,然后再重复一次游戏。允许搭档们商量谁第一个带球跳跃,以及讨论怎样才能提高速度。记下所有搭档所耗时间。

游戏四:地雷阵(备选)

户外拓展活动方案

时间:

15~30分钟

人数: 至少12人,越多越好。

道具:

〃每对参赛者一块蒙眼布。

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〃两根约10米长的绳子(30英尺)。

〃一些报纸,使用对角线约60cm(2英尺)的硬纸板、胶合板代替亦可。用来代表游戏中的“地雷”。

概述:

这个游戏既可以室内进行也可以室外进行。它有助于建立小组成员间的相互信任,促进沟通与交流。

目的:

1.建立小组成员间的相互信任。

2.促进沟通与交流。

3.使小组充满活力。

步骤:

1.选一块宽阔平整的游戏场地。

2.安排不想参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时,游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素,因为这会使穿越地雷阵的人无所适从,难以分清听到的指令是来自自己的同伴,还是来自其他小组的人。

3.让每个队员找一个搭档。

4.给每对搭档发一块蒙眼布,每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。

5.眼睛都蒙好之后,就可以开始布臵地雷阵了。把两根绳子平行放在地上,绳距约为10米(30英尺)。这两根绳子标志着地雷阵的起点和终点。

6.在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是硬纸板、胶合板等)。

7.被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下,走到地雷阵的起点处,挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。

讨论问题示例:

〃哪个小组率先通过了地雷阵?

〃做完了这个游戏,大家感受如何?

〃你的同伴能做到指令清晰吗?

〃游戏过程中遇到了什么问题?

〃如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?

安全:

留意那些被蒙住了眼睛的人,他们不知道自己会走到哪里去。

变通:

1.这个游戏也可以在室内进行,可以使用胶带来标记地雷阵的起点和终点。

2.可以使用诸如拼图板,捕鼠器之类的物品来代表地雷。

8.致游戏开场白,开场白示例如下:

几天前,你和你的同伴因叛乱而被捕,被一起关在一问牢房里。黎明前。你的同伴侥幸逃了出去。可糟糕的是,他非常不熟悉牢房外面的情况。这是一个没有月亮的夜晚,外面一片漆黑,伸手不见五指。为了逃离危险.你的同伴必须穿过一个地雷阵。你很清楚地雷阵的布局和每个地雷的位臵。可是你的同伴不知道,你需要以喊话的方式,在他穿越的时候为他指引方向。如果你的同伴在穿越的过程中碰到或撞到了地雷阵中的其他人,他必须静止30秒后方可移动。如果他不小心碰了“地雷”,那么一切就都结束了,你们小组将被淘汰出局。天很快就要亮了,你的同伴必须尽快穿过地雷阵。一旦天亮,哨兵就会发现地雷阵中的 7

人,并开枪将他们击毙。赶快开始行动吧!祝你们好运!

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第二篇:信息管理部户外拓展活动方案(1) 800字

信息管理部户外拓展活动方案

一、 活动目的

为增强团队合作意识,增强凝聚力,磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队,同时舒缓工作压力,更好的体现公司福利待遇及人性化管理理念。

二、 拓展主题

快乐劳动,享受劳动!

三、 拓展时间

20xx年7月2日 至 7月3日

四、 拓展地点

广东惠州巽寮湾、平海古城

五、 拓展人员:

信息管理部(中山)32人及IT服务外包人员2人

六、 行程安排

拓展项目一:体验劳动的快乐

在当地渔民的带领下登上渔船出海,体验最原始最古朴的捕鱼风情,收获的同时尽享人欢鱼跃的欢乐气氛!

拓展项目二:两人三足及沙滩排球

此项目包括两个人的小组的配合也有整个大组的配合,协调,团员

间互相支持,领导的明确分工,通过一个项目,既让全体队员感受到了竞争的残酷,也凸显出队员的团队精神,团体合作意识!

拓展项目三:平海古城游览陶冶情操

平海古城始建于明洪武年间,已有六百多年历史是中国最具特色的海防古城,参观城隍庙,七星井,十字古街,了解军声的历史,古城的繁华犹在眼前,感慨岁月的沧桑巨变! 7月02日08:00公司出发到达目的地 7月03日16:00 结束活动返回公司

七、 拓展经费:

活动费用:每人300元

活动人数:34人

活动总费用: 34人*300元/人=10200元

此经费由20xx年员工活动经费中支出!

八、 注意事项:

1. 团队出游在外,同事之间要团结友爱,互相尊重,注意言行及公司形象,共同遵从行程安排。

2. 拓展活动中,每位同事要遵守纪律和时间观念,注意自身生命及财产安全。

九、 温馨提示:

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请有晕车晕船的同事,出发前备好、服用晕车药。 请着装休闲服装、运动鞋或平底鞋。 因出海、游泳等需带泳衣及一两套换洗衣物。 炎炎夏日,请注意防晒。

申请部门:信息管理部 部门审核:

行政审批: 财务批准:

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