大学生心理健康教育感言

人际交往与心理学

在不知不觉中,四节有趣的大学生心理健康教育课程就这样结束了,但它在我人生中起到的作用才刚刚开始,在这短短的几节课中,我这个原本对心理学一窍不通的工科学生,深深地感受到了心理学独特的魅力,老师引领着我们进入了心理学的大门,尤其是其中的第四个专题——人际吸引,真的是让我感触颇深。我想,作为大学生的我在四年生活中最棘手的问题莫过于人际交往问题了,作为大学生,在以后融入社会这一大舞台时,怎样拥有良好的心理素质,如何使自己能更好地进行人际交往,建立良好的人际关系,在这四年是至关重要的。人际关系是个人得以生存、人类社会得以存在和发展的基础和保证。而在人际交往中,人的心理理所当然占据了重要的地位。

在我的身边,有着一群关心我的人,首当便是我的亲人。是父母赋予了我生命,是亲人给了我亲情,伴随着我的长大,这种亲情更是在我的心里深深扎根,留下不可磨灭的感情。在我心中,父母是最值得尊敬和爱戴的人,所以我对他们总是怀着感恩的心,没有他们,就没有我的出现,而作为子女,我觉得父母现在需要的仅仅是我们的关心,也许他们就在家等着我们的电话,也许你经常打过去他们会说干嘛没事老打过来,然而通过心理的分析,可是明白他们心里其实是很欣慰子女对他们的关心。所以虽然在外读书,我都坚持一周至少打两次电话回家问候一下,就算没什么话可以说,可是确实感觉得到父母的欣慰。

一群好朋友,在我感情失落,受到挫折的时候,他们总会安慰我,帮我想办法解决问题,他们用真诚的心陪伴我的成长,而我也非常珍惜彼此间的友谊,他们有难处也尽量帮忙,因此在交往过程中从不感觉有压力。当然,好朋友毕竟是少数的,而每天自己要面对的就是同班的同学和在大学认识的朋友,所以和他们之间的关系,才是最值得去重视的。我是一个有点内向的人,所以想努力的和身边的朋友们都保持较好的关系,而他们有事情的时候,也希望他们找我询问意见,或者寻求帮助,希望能得到更多的依赖和信任,以前一直认为这样做有点奇怪,然而在老师的讲解中,我自己慢慢理解了,期待别人的依赖和信任在人际交往中是正常的表现。

另外我认为要想扩大自己的朋友圈,就需要让更多的陌生人成为自己的朋友。人际关系,除了和身边认识的人,也包括出现在我身边的陌生人。如何和陌生人成为一位朋友,不仅是体现在你的勇气上,更体现在心理分析能力上。就我而言,我认为面对陌生人,首先不能觉得不好意思,而应当仔细思考对方的心理,然后再这点回避尴尬的情况,在恰当的时候说恰当的话,这样就能慢慢和别人建立朋友关系。这一点我感觉自己做得不是很好,是因为自身不太愿意去接近陌生人,所以交往能力有所欠缺,但是我觉得听了老师讲解心理学在人际交往中的作用后我深有感悟,以后一定能得到改善。

以上是我对目前的人际关系现状的一些分析,以及听完课程之后能够运用心理学加以改变的地方,如果人生可以重来,我希望能用心理学把我的人际关系建造的更加美满,让我的生活过得更加精彩。然而人生不可能重来,所以我要好好过现在的每一天。既然已经分析了现阶段的人际关系,也发现了心理学在其中起到的作用,那么,在接下来的大学生活中,我将努力提高自己的能力,一步步把人际关系中存在的问题解决,为将来大学毕业后,能更加适应社会的潮流做出努力。人际关系就像一粒种子,而心理学就是灌溉的的甘露,我相信,在心理学的引导下,我的人生之花一定能破土而出,绚丽绽放。

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邱士宇

 

第二篇:心理健康教育讲座感想

心理健康教育讲座感想

柯城区尼山小学 钟剑惠

上周,我们班主任和一年级的家长一起聆听了国家二级心理咨询师姜玉荣的《家庭成员心理健康维护技巧》讲座。我听了之后深有所感。她给我们讲了“幸福之道——承认差异——尊重差异——迎合差异”、“透视深层需要”、“遵从成长脉络”“遵从大脑的工作模式”“内在修通”等几个方面,介绍了马斯洛的人的五层需要:生理需要、安全需要、归属与爱的需要、尊重的需要、自我实现的需要。。

讲座内容丰富多彩,语言幽默风趣。听姜老师的讲座是一种享受,更让人回味无穷。通过两个小时的讲座,使我学到很多。

一、需要关注学生心灵,懂得孩子们的心理特点和发展规律,适时地调整教育方法,深入他们的心灵深处,从而取得良好的教育效果,孩子喜欢,家长老师都满意。

二、树立科学的教育理念。教养的本质是关爱。并指出,只有受伤害的学生,不幸的学生,没有坏学生;只有差异,没有差生。让孩子们学习他人的优点,尊重、理解、接纳他们。

三、做为一名家长,自己的言行要特别注意,要在孩子们面前树立榜样,提高家长自身的各项素质,保持自己的自信心、童心。在生活上,关心孩子的生活起居,膳食营养等,合理安排好学习和娱乐时间。 这次讲座的所得收获对我的帮助应该是非常大的。

培训结束后,我将细细体会,不断实践,全面提高自己的素质。在学校老师的指导下,共同努力,引领孩子朝着健康正确的方向不断发展,走向成功。

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