心里健康主题班会：

我 们 是 一 家 人

一、

开场白：

（女）种子伴着春天的希望突破泥土，萌发出新芽。

（男）新芽肩负着成长的责任，你追我赶，长成树苗。

（女）树苗怀揣着一颗对大地奉献的心，伸枝扩叶，遮出一片阴凉 男：不要责怪自己的轻狂，那是我们年轻最明亮的标记

女：不要自卑自己的浅薄，经过岁月的打磨，你会得到满载的智慧和经验。

男：当你受伤的时候，别忘了这里是你温馨的港湾

女: 当你迷茫的时候，别忘了这里是你前进的航标

男：因为我们师兄弟 女：因为我们是姐妹

合：因为我们是一家人

男: 武龙中学 “我们是一家人”主题班会 现在开始 女： 请欣赏合唱 《明天会更好》

二、

男： 同学们，你们知道初中阶段又叫什么吗？初中阶段又称为青春

期、少年期。这一阶段是个体生长发育的第二个高峰期。初中生生理发育十分迅速，在2至3年内就能完成身体各方面的生长发

育任务并达到成熟水平。

女： 但是其心理发展的速度则相对缓慢，心理水平尚处于从幼稚向

成熟发展的过渡时期，这样，初中生的身心就处在一种非平衡状态，引起种种心理发展上的矛盾。

男： 随着年龄的增长，我们的心理上有了成人感与幼稚性的矛盾。

那么成熟性主要表现在哪呢，幼稚性又表现在哪呢？大家讨论几分钟。

三、

男：听了大家的讨论，我们知道了有一个健康的心理多么重要。 女：是啊，健康的心理靠你我，健康的心理更靠大家。

男：我们相约在这里，享受春日和煦，享受欢乐笑语！ 女：我们相聚在这里，用心感受真情，用爱品味生活！

男：学会友好，不嘲笑缺点。学会尊重，不欺小凌弱。

女：学会宽容，不斤斤计较。学会理解，不撒娇任性。

女： 请欣赏演讲《沟通、理解、信任》 表演者 张帅

四、

女：气候有冷暖，人生有四季。

男：光明和黑暗与日月同行，欢乐和悲伤与人生相伴。

女：正确对待人生的磨砺，你就是世界会精彩万分

男：正确看待人生的风雨，你的世界会阳光明媚 女：承受挫折——是你心理健康的基石

男：挑战挫折——是你人生精彩的起点

男：请欣赏歌曲 《阳光总在风雨后》 表演者 李冬雪

五、

男：人生没有彩排，每一天都是开始

女：人生没有预演，每一刻都是起点

男：懂得人生的意义，你就是健康的使者

女：理解生命的真谛，你就是健康的先锋

男：明白生活的内涵，你就拥有快乐的资本

女：学会生活的领悟，你就拥有快乐的源泉

合：让我们一起向快乐出发，去迎接快乐阳光

男 ：请欣赏笛子独奏：《青苹果乐园》 表演者：许久瑞

六、

女：鱼儿向大海献上优美的舞蹈，因为是大海给了它生命。 男：鸟儿为大树献上清丽的歌声，因为是大树给了它家园。 女：感恩父母，赐予我们生命，用爱的阳光温暖我们。

男：感恩老师，教导我们道理，用知识的雨露滋润我们。 女：健康的心理，离不开感恩

男：健康的心里，不能没感恩

男：如果说爱是三月淅沥的春风，感恩就是小草吐露的新绿 女：如果说爱是初夏生机的日光，感恩就是树木成长的浓绿 合：让我们共怀一颗健康的心，唱响感恩的心

男：请欣赏舞蹈 《感恩的心》 表演者 刘迎玉 等

七、

男：听，胜利的歌声在空中高高飘荡

女：看，鲜红的旗帜在头顶冉冉升起

男：我们是时代的骄子

女：我们是时代的宠儿

男：成长起来吧，我的兄弟

女：成长起来吧，我的姐妹

男：让我们用健康的心里，去迎接新的挑战，新的机遇

女：让我们在德、智、体、美、劳全面发展的光环下，尽展风姿，尽展

风采

男：请欣赏快板 《德智体美劳变奏曲》 表演者 ：魏强 高伟

八、

女：姐妹们，让我们行动起来，互帮互助，共创明天，因为我们是一家人

男：兄弟们，让我们行动起来，互敬互爱，携手明天，因为我们是一家人

合：我们赞风景如画，赞青春年华；我们感友情至贵，感生活如歌。

我们甘甜共享，患难与共；我们风雨同舟荣辱与共，因为我们是相亲相爱一家人。?

男：请欣赏合唱 《我们是一家人》

九、

男：下面请辅导员老师讲话

十、

男：人生难免会遇到几种烦恼和困难，希望同学们学会自我调节，保

持快乐的心情，才能有信心，有勇气去战胜困难。

女：世界上风光旖旎，等着你去欣赏，古今中外文化渊博，等着你去

欣赏，希望同学们笑对人生。

合：青春没有失败，青春没有彩排，开拓进取，拼搏向上，共创美好

明天，因为我们是一家人。

男 ：我宣布：八年一班心理健康主题班会“我们是一家人”到此结束。

 

第二篇：心里健康活动串词

心里活动串词

开场白：

女：亲爱的同学们，

合：大家下午好！

男：伴随着冬日温暖的阳光。

女：伴随着虞美人轻盈的脚步。

男：我们迎来此次以“阳光青春，健康自我”为主题的心理活动。

女：今天，我们相聚在这里，一起走进“心理”这个大世界中，享受种种心理

游戏给我们带来的万千欢乐。

男：今天，我们相聚在这里，敞开你的心扉，释放你的激情，让笑声弥漫校园，

让快乐响彻云霄。

合：生物工程09级2班心理活动现在开始。

串词：

男：健康是一种身体上，精神上和社会适应上的完好状态，而不单单是指没有疾

病的状态。

女：心理健康的最终目标是保持人格的完整性，培养健全人格，我们在维护身体

健康的同时也要注意心理健康。下面，有请我们的心理特约嘉宾：唐皓同学

来为我们分享一些有关心理健康知识。

男：大家掌声欢迎。

男：听完唐皓同学的讲解，大家对心理健康的了解是否又多了一些呢？

女：大二的我们对班上每个同学是否深入了解了呢？下面我们将进行一个名为“我有我性格”的游戏，来检查检查大家，请听游戏规则。

男：同学们请分为四组，现在就以组为单位，由听到的性格特征，猜猜他是谁吧，

此游戏为抢答游戏，首先想到的组请拍桌前的气球抢答，一个性格标签最多

猜3次，每猜对一个得一分，最后哪个组得分最多就获胜，获胜的前三名有

奖哦。

女：好，我们现在开始。。。。。。

。。。。。。

男：猜完性格我们就来放松放松紧张得情绪，将“心理问题”轻松化。

女：下面请欣赏我们班的才男才女为我们带来精彩的现代诗朗诵《人生》，和现

场书法表演。

男：掌声欢迎。

男：心理问题啊，我觉得就需要沟通，同学们说对不对呀？（大家配合）

女：那好吧，我们现在就来进行一个心理沟通的游戏“沟通无障碍”，游戏规则

是：每组派出两名代表，两人面对面坐着并带着耳机听歌，他们身后放着已

经准备好的一组对话，互相只能根据对方的口型来辨别对方说什么，并对此

作出回答，答对一句得一分，也是有奖的哦。

男：现在请第一组派出两名代表同学，其他组做准备。

。。。。。。

男：大家玩的高不高兴啊？（高兴。。。）

女：心理活动嘛，顾名思义，怎么都得和心理有关。

男：那是，现在我们将做一份不记名的“实话实说”问卷调查，希望大家如实填

写，随后我们将作出相应的整理和分析。

男：感恩的心一直是人们挂在嘴边并且放在心上的词语。

女：不错，下面请欣赏同学们我们带来了手语表演《感恩的心》，有请。

结束语

男：这是一个承载梦想，成就光荣的集体，这是一群善思慎行，务本致远的学子。 女：生命如歌，且行且吟，远我们出行自己的璀璨轨迹，吟出高亢的青春赞歌。 男：相信通过本次心理活动，大家收获颇多。

女：此次心理活动即将告一段落，谢谢大家的参与。

合：同学们，再见。