健康格言集锦

来源:m.fanwen118.com时间:2021.10.11

健康格言集锦

1、我们必须告诉群众,自己起来同自己的文盲、迷信和不卫生的习惯作斗争。——毛泽东。

2、健全自己的身体,保持合理规律生活,这是自我修养的物质基础。——周恩来

3、同样一件事,反映各不同。努力向上者,取其积极面,自暴自弃者,取其消极面。——华罗庚

4、健康是金子一样的东西。——(苏)高尔基

5、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。

6、失落黄金有处找,失掉健康无处寻。

7、健康是智慧的条件,是愉快的标志。——(美)爱默生

8、与其寻求灵妙药,不如堵截致病源。

9、旷达者长寿。——(英)莎士比亚

10、乐观的人在逆境中看到的是希望。

11、勤劳是健康链上最坚固的一环。

12、优雅和美不可能与健康分开。

13、健康是一种自由,是一切自由中首屈一指的东西。——(瑞士)亚美路

14、健康犹如真正的朋友,不到失去的时候,不知道它的珍贵。——(英)培根

15、保持激情,是生命不老的奥秘,也是事业之树常青的保证。

16、疾病并不可怕,可怕的是自己因病不再热爱生活、渴望健康。

17、无求便是安心法,不饱真为祛病方。——(清)张之洞

18、事从容则有余味,人从容则有余年。

19、保持健康,这是对自己的义务,甚至也是对社会的义务。(美)富兰克林

20、健康钟情勤劳,疾病青睐懒惰。

21、经得起各种诱惑和烦恼的考验,才算达到了最完美的心灵的健康。

22、健康就是积极生活,善待自己、关心他人,珍惜生命。

23、节食则无疾,择言则无祸。——(宋)何坦

24、良好的健康状况和由之而来的愉快情绪,是幸福的最好资金。——(英)斯宾塞

25、名缰利索对于人的危害胜于细菌病毒。

26、遗传只确定了起跑线,健康之路要靠自己去走。

27、一个埋头脑力劳动的人,如果不经常活动四肢,那是一件极其痛苦的事情。——(俄)托你斯泰

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28、正视疾病,勇于忍受的人,将变得更坚强、壮大。——(瑞士)希尔泰

29、养生莫善寡欲,至乐无如读书。——(明)郑成功

30、动是健康的源泉,也是长寿的秘诀。——(英)马约翰

31、顽固而沉重的忧郁和焦虑,足可以给各种疾病打开方便之门。

32、鼓励那些有运动习惯的老年人尽力延长他们能运动的时间。——(丹麦)司特拉斯

33、生活有序,健康有缘。

34、充沛的精力加上顽强的决心,曾经创造出许多奇迹。——(英)狄更斯

35、骨骼支撑你的身体,健康支撑你的整个生命和事业。

36、改变工作方式是最好的休息。

37、如果说身体要注意卫生,那么头脑和性格也是要注意卫生的。

38、劳其形者长年,安其乐者短命。——(宋)欧阳修

39、勤奋是健康的灵丹,欢乐是长寿的妙药。

40、有了健康,每件事都是令人快乐的;失掉健康,就失掉了快乐,即使某人具有如何会有伟大的心灵,快活乐观的气质,也会因健康的丧失而黯然失色,甚至变质。

41、擅养者养心,会补者补脑。

42、正视疾病,勇于忍受的人,将变得更坚强壮大。——(瑞士)希尔泰

43、一种美好的心情,比十剂良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。——(德)马克思

44、一个完全健康的人,应当在生理、心理与社会交往三个方面都保持良好状态。

45、一切顽固沉重的忧悒和焦虑,足以给各种疾病大开方便之门。

46、良好的饮食习惯是最好的健康投资。

47、器官得不到锻炼,同器官过度紧张一样都是极其有害的。——(德)康德

48、不会管理自己身体的人,就无资格管理他人;经营不好自己健康的人,又如何经营好他的事业?——(瑞士)希尔泰

49、运动的作用能代替药物,但所有的药物都不能代替运动。——蒂素

50、对人生命的最大威胁是以车代步,而不是交通事故。——怀特

51、一日之忌,暮无饱食;一月之忌,暮无大醉;一岁之忌,暮须远内(指房事);终身之忌,暮常护气。——孙思邈

52、努力工作是治疗寂寞、沮丧和失意的良药。——拿破仑·希尔

53、生气是拿别人的错误惩罚自己。——康德

54、有两种东西丧失之后才会发现它的价值——青春和健康。——阿拉伯

55、劳其形者长年,安其乐者短命。——欧阳修

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56、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。——巴尔扎克

57、愉快的生活是不能与各种美德分开的。——伊壁鸠鲁

58、嫉妒是条蛆虫,它会蛀蚀和毁害人。——巴巴耶娃

59、锻炼身体要经常,要坚持,人同机器一样,经常运动才能不生锈。——朱德

60、年轻人有的是健康,因而他浪费健康,到了觉得健康值得宝贵时,可就犹如已经把钱失掉了的败家子,是已经失掉健康了。——郭沫若

61、乐观是养生的惟一秘诀,常常忧思和愤怒,足以使健康的身体变成衰弱而有余。——屠格涅夫

62、只有爱笑的人生活才能过得美好。——高尔基

63、美德即是灵魂上的健康。——尼采

64、我将永远不再抱怨自己的贫穷,抱怨贫穷所给我带来的无数苦难!只有你——健康——和我在一起,有你,我的劳动能力就会重新发挥作用,那时我就会有为了过幸福的日子所需要的一切。 ——费尔巴哈

65、我们的身体要过着一种有规则的,有节制的生活,方才能够保持健康精壮。——美纽斯

66、良好的健康状况和由之而来的愉快的情绪,是幸福的最好资金。——斯基

67、没有什么比健康更快乐了,虽然他们在生病前并不曾觉得那是最大的快乐。——柏拉图

68、靠一套十分繁琐的规则来保持健康,本身是一种恼人的疾病。——拉罗什福科

69、我说,健康是自然所能给我们准备的最公平最珍贵的礼物。——蒙田

70、身体健康的一个标志,是不去胡思乱想,立即入睡,而一觉醒来,便精神抖擞,不再有睡意。 ——阿兰

71、谁也不能代替别人变得健康,而且别人也不能代替自己变得健康,健康完全是每个人的事情。的确,在这一点上,人是平等的。由此,我感到某种宗教的意味。一切养生之道都以此为出发点。 ——三木清

72、在吃饭、睡觉、运动的时候,心中坦然,精神愉快,乃是长寿的最好秘诀之一。——培根

73、财富是“大”的负担,康乐是“生”的充实。——泰戈尔

74、音乐是医治思想疾病的良药。——海登 。

●生命的幸福不在名利在健康,身体的强壮不在金钱在运动,运动带来愉悦,健康带来希望! ●健身保健,要学泰山不老松,咬定青山不动摇,夏练“三伏",让病魔臣服;冬练“三九",使生命长久!

●知识是净化剂,能去除脑中污浊;运动是强身丸,能去除体中顽疾!

●长知足,心安然;甘淡泊,乐无边;为人喜,解人难;忘忧喜,严律己;莫烦恼,忍为先;识时 3

务,永向前!

●无贪欲,心胸宽;广交友,德为先;抑愤怒,能方圆;烦恼事,抛云端;和邻里,解人难;家和睦,心里甜!

●得亦淡然,失亦淡然,成亦坦然,败亦坦然,顺亦安然,逆亦安然,行亦自然,睡亦自然! ●人生一趣笑一笑,和气养生最重要,有说有笑,阎王不要,忧伤伤身,豁达增寿!

●不讲不笑,不成世道,不玩不笑,不成老少,不急不恼,百年不老;不懒不馋,益寿延年! ●笑为力量的亲兄弟,愁为健身的死对头,一日三笑人不老;一日三恼病魔找,愉悦变年少,生气催人老!

●康而乐,健康令人快乐,乐观有益健康;康而寿,健康才能长寿,长寿还须健康,人活着就要胸怀宽似海,常当乐天派!

●笑口常开无忧无虑,平衡心态清心寡欲,人际交往不可偏离,聊天谈心大为有益!

●助人为乐,自得其乐,知足常乐,自己找乐,凡事想得开,病魔不常来!

●没一个朋友比得上健康,没一个敌人比得上病魔,与其为病痛暗自垂泪,不如运动健身为生命添彩! ●有什么别有病,没什么别没钱,缺什么也别缺健康,健康不是一切,没有健康就没有一切!

●高官不如高知,高知不如高薪,高薪不如高寿,高寿不如高兴!不怕待遇低,就怕命归西,不怕挣钱少,就怕走得早!

●什么都可以不好,心情不能不好;什么都可以缺乏,自信不能缺乏;什么都可以不要,快乐不能不要;什么都可以忘掉,健身不能忘掉!

●快乐总与宽厚的人相伴,财富总与诚信的人相伴,智慧总与高尚的人相伴,魅力总与幽默的人相伴,健康总与豁达的人相伴!

●事业无须惊天地,有成就行;金钱无须取不尽,够花就行;朋友无须形不离,想着就行;儿女无须多与少,孝顺就行;寿命无须过百岁,健康就行!

●选对事业可以成就一生,选对朋友可以智能一生,选对环境可以快乐一生,选对伴侣可以幸福一生,选对生活方式可以健康一生!

●官不在大小,能干就好;钱不在多少,够花就好;朋友不在多少,知己就好;子女不在多少,孝顺就好;年龄不在多老,健康就好!

●人生极为重要的三件事:用宽容的心对待世界,对待生活;用快乐的心创造世界,改变生活;用感恩的心感受世界,感受生活!

●人生有三件事不能等:父母的孝心不能等;子女的教育不能等;自己的健康不能等!

●养成好的习惯是储存健康,放纵不良陋习是透支生命,借口腾不出时间去健身的人,迟早会腾出时间去看病!

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●起居有序,饮食有节,运动有方,精神内守,乐观豁达,能做到此几条者,必是不祈善而有福,不求寿而自延!

●善待自己,幸福无比;善待别人,快乐无比;善待生命,健康无比!

●人生不过三万天,成功失败均坦然,是非恩怨莫在意,健康快乐最值钱!

●房子修的再大也是临时住所,只有那个小木匣子才是永久的家,切记:不妄求则心宽,不妄做则心安,屋宽不如心宽,身安不如心安!

●人生最大的错误,是用健康换取身外之物;人生最大的悲哀,是用生命换取个人烦恼;人生最大的浪费,是用生命解决自己制造的麻烦!

●人生最大的哀痛是,子欲孝而亲不在;人生最大的悲哀是,家未富人先亡;人生最大的可怜是,弥留之际才明白什么是自己应该做的!

●当心灵趋于平静时,精神便得永恒!把欲望降到最低点,把理性升华到最高点,你会体会到:平安是幸,健康是福,清心是禄,寡欲是寿!

●爽口之味,过分皆成烂肠腐骨之药;快心之事,过度便是败身散德之媒,择言则无祸,节食则无疾! ●聪明人看得懂,精明人看得准,高明人看得远。智者的声音是愚者的方向,无法放弃过去的无知,就无法走进智慧的殿堂,对待健康,偏见比无知更可怕!

●最好的医生是自己,最好的药物是时间,最好的心情是宁静,最好的保健是笑容,最好的运动是步行!

●欢乐是长寿的妙药,勤奋是健康的灵丹,运动是健康的投资,长寿是健身的回报,相逢莫问留春术,淡泊宁静比药好!

●金钱难买健康,健康大于金钱;金钱难买幸福,幸福必有健康;生命的幸福不在名利在健康,身体的强壮不在金钱在运动!

●饮食贵在节,读书贵在精,锻炼贵在恒!节饮食养胃,多读书养胆,喜运动养生!

●身冷的人和衣裳亲近,有病的人和医生亲近,与其寻求灵丹妙药,不如堵截致病之源;与其得病托关系看病,不如平时找场地运动!

●人生不在于活的长与短,而在于顿悟的早与晚;生命不是用来更正别人的对与错,而是来实践自己精彩的生活!

●给人送礼,不如给人送健康;请人吃饭,不如请人流汗;花钱游乐潇洒,不如寓教于乐玩的高雅! ●锻炼身体像银行储蓄,零存整取,积久即成巨款;养生健身如攀登高山,不断攀沿,持之以恒必益寿延年!

●瓜好吃不在大小,人健康不在年龄,衰老与年龄不成正比,善于养生保健的人,易逝的青春就会放慢脚步!

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●养心会使身体得到调整,运动能使精神得到休息,养生要有豁达乐观的心态,健身需要坚韧不拔的意志!

●财富名利不会均等,时光对人却很公平,有人有金山银山,不一定有寿比南山,有人是粗茶布衣,也往往幸福百年!

●三层单抵不了一层棉,好衣帽抵不了美容颜,年轻时凭岁数美,年老时靠健康美,内在充实的生命,才是久长的生命!

●生命靠不断吸收营养来维持,健康靠长期坚持锻炼来巩固;合理的膳食、良好的心态和持之以恒的锻炼,造就旺盛的生命!

●腿懒、手懒、脑懒是衰老的催化剂,腿勤、手勤、脑勤是长寿的发动机,安逸和平庸的鸿沟只能用药物去填充,健康和多彩的生活必须用运动来打造!

●养性最好的医生是朋友,养颜最好的处方是笑容,养病最好的治疗是自己,养生最好的运动是步行!

●花美,美在绚丽;人美,美在健康!健康是灵魂的客厅,病体是肉体的监狱,有健康,就有一切! ●生命由天赋,寿命靠人为,生身靠父母,健康靠自己,遗传只是健康的起跑线,养生保健才是生命的新起点,强健身体在于自己的精心塑造!

●珍惜自己的感情,是一种修养;尊重别人的感情,是一种道德;珍惜自己的感情,会赢得别人的尊重;尊重别人的感情,会获得更深的交往,感情是事业的基石!

●滚滚长江东逝水,浪花淘尽英雄,是非成败转头空,青山依旧在,几度夕阳红。白发渔樵江渚上,惯看秋月春风, 一壶浊酒喜相逢,古今多少事,都付笑谈中。

●莫道桑榆晚,微霞尚满天,少年如戏文,老年如字典,皱纹不过是表示原来有过笑容的地方,年轻人是春天的美,老年人则是秋天的成熟和坦率!

●一天中最可怕是无所事事,一年中最可恨是无所追求,一生中最可悲是无所作为,今天付出一分的努力,能换取明天十分安乐,今天透支一分安乐,便换取明天十分饥寒。

●知道事物应该是什么样,说明你是聪明的人;知道事物实际上是什么样,说明你是有经验的人;知道怎样使事物变得更好,说明你是有才干的人。

●幸福是什么?幸福就是有一颗感恩的心,一个健康的身体,一份称心的工作,一位深爱你的人,一个温馨的家庭,一帮信赖你的朋友。

●积千累万,不如有个好习惯,人无泰然之习惯,必无健康之身体,合理的饮食,规律的起居,适量运动,愉悦的心态,是身心俱健的基石!

●清心生活贪欲少,利欲熏心伤自身,无忧无虑无烦恼,起居规律身体好,少思寡欲勿劳心,身体康宁度百春!

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●锻炼不刻苦,纸上画老虎,锻炼不出汗,目的难实现,粥越煮越烂,力越练越强,练出一身汗,小病不用看!

●房子修的再宽也是临时住所,只有那个小木匣才是永久的家,屋宽不如心安,身宽不如心宽,量大福自大,心宽境自宽!

一、才是永久的家,所以,屋宽不如心宽,身安不如心安!

二、人生最大的错误,是用健康换取身外之物,人生最大的悲哀,是用生命换取个人烦恼,人生最大的浪费,是用生命解决自已制造的麻烦!

三、人生最大的哀痛是,子欲孝而不在!人生最大的悲哀是,家未富人先亡,人生最大的可怜是,觅留之际才明白什么是自己应该做的!

四、当心灵趋于平静时,精神便得永恒!把欲望降到最低点,把理性升华到最高点,你会体会到:平安是幸,健康是福,清心是禄,寡欲是寿!

五、聪明人看得懂,精明人看得准,高明人看得远,智者的声音是愚者的方向,无法放弃过去的无知,就无法走进智慧的殿堂,对待健康,偏见比无知更可怕!

六、最好的医生是自己,最好的药物是时间,最好的心情是宁静,最好的保健是笑容,最好的运动是步行!

七、欢乐是长寿的妙药,勤奋是健康的灵丹,运动是健康的投资,长寿是健康的回报,相逢莫问留春术,淡薄宁静比药好!

八、金钱难买健康,健康大于金钱,金钱难买幸福,幸福必有健康,生命的幸福不在名利在健康,身体的强壮不在金钱在运动!

九、食贵在节,读书贵在精,锻炼贵在恒,节饮食养胃,多读书养胆,喜运动延年!

十、身冷的人和衣裳亲近,有的病的人和医生亲近,与其寻求灵丹妙药,不如堵截致病之源,与其得病托关系治病,不如平时找场地运动!

十一、人生不在于活的长短,而在于顿悟的早晚,生命不是用来更正别人的对与错,而是来实践自己精彩的生活!

十二、养成好的习惯是储存健康,放纵不良陋习是透支生命,借口腾不出时间去健身的人,迟早会腾出时间去看病!

十三、快乐总与宽厚的人相伴,财富总与诚信的人相伴,智慧总与高尚的人相伴,魅力总与幽默的人相伴!

十四、事业无需惊天地,有成就行,金钱无需取不尽,够花就行,朋友无需形不离,想着就行,儿女无需多与少,孝顺就行,寿命无需过百岁,健康就行!

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十五、没一个朋友比得上健康,没一个敌人比得上病魔,与其疾病暗自垂泪,不如运动健身为生命添彩!

十六、有什么别有病,没什么别没钱,缺什么别缺健康,健康不是一切,没有健康就没有一切! 十七、高官不如高知,高职不如高薪,高薪不如高寿,高寿不如高兴!不怕待遇低度,就怕命归西,不怕争钱少,就怕走的早!

十八、什么都可以不好,心情不能不好,什么都可以缺乏,自信不能缺乏,什么都可以不要,快乐不能不要,什么都可以忘掉,天天健身不能忘掉!

十九、选对事业可以成就一生,选对朋友可以智能一生,选对环境可以快乐一生,选对伴侣可以幸福一生,选对生活方式可以健康一生!

二十、官不在大小,能干就好,钱不在多少,够花就好,朋友不在多少,知已就好,子女不在多少,孝顺就好,年龄不在多老,健康就好!

二十一、人生极为重要的三件事:用宽容的心对待世界,对待生活,用快乐的心创造世界,改变生活,用感恩的心感受世界,感受生活!

二十二、人生有三件事不能等,父母的孝心不能等,子女的教育不能等,自己的健康不能等! 二十三、善待自己,幸福无比,善待别人,快乐无比,善待生命,健康无比!

二十四、人生不过三万天,成功失败均坦然,是非恩怨莫在意,健康快乐最什钱!

二十五、融保健于生活中,寓健身于日常中,躺在床上,走在路上,坐在车上,都是锻炼身体的好场地,关健在于你有无健康意识!

二十六、健康不是健康问题,而是态度问题,你可以高烧40度仍坚持工作,但你解决的问题和你制造的麻烦一样多!

二十七、健商可以指引你从无序的健康世界获取更好的健康指南,健商将告诉你如何提高健商,从而活的更健康,更长寿!

二十八、健商是指人的健康商数,健商同智商、情商、财商一样,是人类自身基本素质的标志,一个健全的人应具有智商、情商、财商!

二十九、智商:准确理解是把握事情;情商:积极向上,百折不挠,摔倒再爬起来;健商:懂得自我保健,一切都不与健康做交换,健商比智商、情商、财商更重要!

三十、疾病有千万种,唯健康只有一种,人生最有价值的东西是健康,健壮的身体不是真正的财富,应时时提醒:恒劳而知逸!

三十一、健康是无形资产,保健是银行存款,拼命是本钱透支,住院是信贷还钱!

三十二、健身是事业上的最佳投资,健康是事业上的最大收入,对自己事业和亲人负责,就不能透支健康!

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三十三、健康、专长、平常心构成一座人生大厦,健康是大厦的基础,个人专长是钢筋水泥,平常心是一砖一瓦,建设人生大厦三者缺一不可!

三十四、食养生,动健身,科学生活是正道,迷信杀人不见血,求神拜佛不可搞,尊重知识,相信科学,养生保健最可靠!

三十五、饥饿能长寿,少吃能健康,不吃能治病,有好吃头,不如有好胃口,有好工作不好有好身体!

三十六、不活百岁是自己的错,现代生命科学指出:人的寿命完全可活过一百岁,这不是天方夜谭,长寿冠军日本人均寿命己超过80岁!

1、快乐总和宽厚的人相伴,财富总与诚信的人相伴,智慧总与高尚的人相伴,魅力总与幽默的人相伴,健康总与豁达的人相伴。

2、事业无须惊天动地,有成就行;金钱无须取不尽,够花就行;朋友无须形影不离想着就行;儿女无须多与少,孝顺就行;寿命无须过百岁,健康就行。

3、没有一个朋友比得上健康,没有一个敌人比得上病魔,与其为病痛暗自流泪,不如运动健身为生命添彩。

5、高官不如高知,高知不如高薪,高薪不如高寿,高寿不如高兴,不怕待遇低,就怕命归西,不怕挣钱少,就怕走得早。

6、什么都可以不好,心情不能不好,什么都可以缺乏,自信不能缺乏,什么都可以不要,快乐不能不要,什么都可以忘掉,健身不能忘掉。

7、选对事业可以成就一生,选对朋友可以智能一生,选对环境可以快乐一生,选对伴侣可以幸福一生,选对生活方式可以健康一生。

8、人生极为重要的三件事:用宽容的心对待世界,对待生活;用快乐的心创造世界,改变生活;用感恩的心感受世界,感受生活!

1、忘掉工作的劳累,鱼翅燕窝养养胃,清新空气润润肺,明媚阳光搓搓背,几个朋友喝个醉,小猫一样睡一睡,愿你每天心情皆爽脆!

2、曾经拥有的,不要忘记,不能得到地,莫要泄气,属于自己地,不要放弃,已经失去地,留作回忆,希望健康、快乐、幸福永远属于你!

3、为了生活,你要工作,为了健康,你要快乐,为了责任,你要尽心,为了成功,你要拼搏,相信明天的你一定是好样的!

4、一个短信送给你,要你好好爱自己。一句箴言送给你,烦恼永远远离你。一个祝福送给你,好运永远围绕你,一个问候送给你,让你心情甜如蜜。

5、如果你病了,我会担心;如果你生气,我会揪心;如果你健康,我会放心;如果你顺利,我会开 9

心;如果你失败,我会痛心,如果你成功,我会欢心。

6、天气变得太快,气温变得真坏,出门外套要带,睡觉被子要盖,多吃水果蔬菜,记住发脾气有害,永远要保持好心态!

7、秋风乍凉,秋思绵长,轻语问侯:近日怎样?是否劳累?是否很忙?换季之时,注意健康;多喝开水,及时更装;早晚温差,小心着凉;身心愉悦,永远吉祥!

8、愿你永远拥有:舒展的眉头,快乐的心头,悠闲的大头,忙碌的小头,健康的里头,潇洒的外头,阔绰的手头,挡不住的来头!

9、愿你的生命如朝阳般的灿烂;愿你的每天象明月般的圆满;愿你的生活充满温馨浪漫;愿你平安健康长寿永伴;愿你宏图大展,人生如彩虹般绚烂!

10、装满幸福让平安给你开道,抛弃烦恼让快乐把你拥抱,存储温暖将寒冷永远赶跑,释放真情让温馨对你微笑!祝你事事开心!天天快乐!

11、印尼发海啸,拉登未捉到,仔细想,平安最重要,算算帐,钱多不如经常笑,心情好, 胜过乌纱帽,向您问个好,祝福心意到,注意健康吧!

12、根据国庆节特别法,本法官判处你快乐无期徒刑,剥夺郁闷权利终身,并处没收全部寂寞和烦恼,本判决为终审判决,你无权上诉,立即执行!

13、有件急事要告你,你要有思想准备,有伙人到处打听你,还说逮住不会轻绕你,一个叫财神,一个叫顺心,领头的叫健康,你就别躲了快认命吧!哈哈!

14、欢笑荡漾在汾河畔,快乐挥洒在黄河岸,祝福弥漫在九龙庙,开心洋溢在紫金街,温馨环绕仁贵寒窑,平安降临古耿龙门,愿你在河津幸福安康吉祥!

15、酒杯里飘出的是钟情,咖啡里品尝的是浪漫,清茶中感觉的是回味,白水中体味的是生活,信息里传递的是情谊,问候中有我真至的祝福!

16、祝你事业象马克思主义一样不断发展,魅力似毛泽东思想一样光芒四射,爱情如邓小平理论一样演绎春天,财富同三个代表一样与时俱进!

17、日历是跨越的接力棒,创新的冲锋号,岁月的记录,年龄的番号,前进的路标,今天你撕下的是昨日的捷报,揭开的是今日的战表,望你新年大展宏图,祝你身体健康!

18、愿你的生命如朝阳般的灿烂;愿你的每天象明月般的圆满;愿你的生活充满温馨浪漫;愿你平安健康长寿永伴;愿你宏图大展人生如彩虹绚烂!

19、如果快乐可以异地存取,我愿将我所有快乐存入你的银行储蓄;如果幸福可以打包邮寄,我愿将我全部幸福发给你.希望你的脸上时常洋溢着幸福的笑!

20、短信不长友情长,短信不贵真情贵,短信字少关爱多,短信架起心灵桥,祝亲爱的朋友永远健康、幸福!

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21、如果我是一丝风,我要为你拭去烦忧;如果我是一片叶,我要为你遮挡炎日;如果我是一缕光,我要为你照亮前程!可我只是你的好朋友,只能给你送去祝福!

22、装满幸福让平安给你开道,抛弃烦恼让快乐把你拥抱,存储温暖将寒冷永远赶跑,释放真情让温馨对你微笑,祝你事事开心!天天快乐!

23、你的近况: 女儿心中伟大的父亲,妈妈眼中孝顺儿子,同事佩服的敬业上司,上司钟爱的优秀下属,朋友信赖的好朋友,大家乐于相近的男人.你好有魅力!

24、生命科学研究表明:决定寿命长短的因素是五个方面:遗传占:50%,环境占:20%,生活方式占:20%,保健占:10%,由个人支配的权利还有50%!

25、口能吐玫瑰,也能吐蒺藜,真正伤害人心的不是刀子而是语言,言语给人造成深度创伤只要几秒钟,但治疗创伤往往则要花几年的时间。

1、人生有八苦:生苦、老苦、痛苦、死苦、爱分离苦、憎相聚苦、贪得多苦、求不得苦;其源是五病:贪、嗔、痴、慢、疑,根除五病,才能解除八苦!

2、人有四百病,医有八百方,不论何种病,都有病因、病理、病机、病源,都可透过病象,溯因探源,把握来路,了然症候,重塑健康!

3、草原上的睡蛇不等醒来就要打死,身上的疾病不等发作就要医治,有病早治,无病早防,小病不治,大病难医!

4、怒则气上,喜则气缓,思则气结,悲则气消,恐则气下,寒则气收,热则气泄,惊则气乱,劳则气耗!

5、除病之大法:高者仰之,下者举之,寒者热之,热者寒之,惊者平之,劳者温之,结者散之,喜者以恐开之,悲者以喜胜之!

6、宽胃以养气,心平以和气,长啸以舒气,松静以通气,禁欲培元气,胸怀宽畅,长寿可期!

7、不贪心自安,不淫体则健,不怨心胸宽,不气乐安然,忧愁过多,身老可及!

8、不呕气、不斗气、不怒气,心如水,管住嘴,放开腿,动为纲,吃杂粮,开口笑,寿命长!

9、悲治怒,以怆恻苦楚之言感之;喜治悲,以谑浪亵狎之言娱之;恐治喜,以迫遽死亡之言怖之;怒治思,以侮辱期罔之言触之;思治恐,以虑彼志此之言夺之!

10、健身在于健心,健心在于养神,养神在于养脑,养脑在于脑勤,脑勤用脑则强,脑强健命则长!

11、俭以养德,静以修身,饭以养身,话以养心,会补者补脑,擅养者养心,善养者寿延生,善动者强身!

12、饮食贵在节,读书贵在精,锻炼贵在恒,节饮食养胃,多读书养胆,喜运动延生!

13、自静其心延寿命,无求于物长精神,多欲贪心血气衰,清心寡欲精神开,胡思乱想易得病,贪得无厌丢性命!

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14、说出口的话是药,闷在心里的事是病,身病好治,心病难医,身病用药治,心病得话医!

15、静能养心,动能养身,养身在动,但动过则损,养心在静,而静过则废,养生保健须适可而止,量力而行,尊重科学!

16、夜夜笙歌,天天狂欢,可惜谁的身体也没那么好,爽心之事也得把握度,否则,物极必反,乐极生悲!

17、懂得医术的是医生,不懂得医术的是屠夫,说嘴郎中无好药,庸医杀人不用刀,拒服庸医药,胜过请名医!

18、一颗牙痛,满嘴不宁, 一脉不和,百脉不通,对待疾病要防微杜渐,有病早治疗!

19、除祸宜了,治病宜早,小病不治成大病,大病不治难保命!今天想要的健康一定别拖到明天才去要!

20、百病一针,病情要分,药对方,一口汤,不对方,一水缸,好药治人病,坏药置人命!

21、方无贵贱分,效者是灵丹 ,千方易得,一效难求,对症下药,药到才会病除!

22、有病不瞒医,瞒医害自己,隐瞒自己的病,尸体人前供,病重去烧香,死得更快当!

23、药方能治疑难病,名医难治心头疾,自身有病自心知,心病还得心药医,重病好医,心病难治!

24、任何时候都不要迷恋包装,外表的绚丽不代表内在的健康,美容只能改善外观,不能改变健康,用珠宝装饰外表,不如保健武装身体!

25、只忙治病不忙防,没有忙到点子上,一份预防案,胜过百名专家方,与其病后去求医,不如病前早预防!

26、饿不死的伤寒,吃不死的痢疾,撑痢疾,饿伤寒,伤筋断骨一百天,感冒算小病,不治会要命!

27、体弱病欺人,身强人欺病,前30年人找病,后30年病找人,得病容易,治病难!

28、补品如用兵,乱补伤性命,常静不如一动,进补不如运动,宁食粗茶饭,不尝无价药,吃人参不如睡五更!

29、衣服早补补丁少,疾病早治病苦少,有病早治,无病早防,治病三分靠药七分靠养,百治不如一养,百病不如一防!

30、人间没有永恒的黑夜,世界没有永恒的冬天,把信念当作武器,把病魔看作挑战,生病不可怕,只要意志坚,康复不是梦,辉煌是明天!

31、天寒食参茸,地冻进补汤,冬补十受九,夏补随汗流;去年进补,今年打虎!

32、苗黄缺肥,天黄有雨,人黄有病,天黄有雨脚,人黄有病魔,任何事情发生前都会有征兆,对 12

待疾病,也要透过现象看本质!

33、阴来阴去阴下雨,病来病去病倒身,病来如山倒,病去如抽丝,病来如箭,病去如线!

34、一只苍蝇一只虎,飞到谁家谁家苦,苍蝇消灭光,肠胃得安康,苍蝇嗡嗡叫,疾病快来到!

35、预防肠道传染病,要把苍蝇消灭尽,除了苍蝇灭了蚊,夏令疾病去七分,除四害,讲卫生,灭蝇蚊防疾病!

36、小伤风三天,大伤风七日,伤风感冒是百病之母,千万当心,感冒不是病,不治要了命!

37、疮大疮小,出头就好,挤疮不留脓,免受二回痛,除草除筋,去病去根,治疮不能怕挖肉!

38、大水不到先垒坝,疾病没来早预防,三分医,七分养,十分防,百病不如一防,一份预防方,胜过百份药!

39、病从虚处发,百病从口入,眼睛害病是手上得的,肚子害病是嘴里得的!

40、神仙的塑像是泥捏的,神仙的眼睛是人安的,没有人的地方就没有神,世上无鬼神,百事人做成,求神不如求人!

41、好苗怕的疾风雨,好话怕的冷水浇,英雄怕得病来找,什么风都下雨,什么病都死人,天有不测风云,人有旦夕获福!

42、健身祛病多高招,切莫轻视常洗脚,脚为全身基柱石,诸经通汇脚趾梢,大趾连通肝脾经,疏肝健脾强身腰,第四趾节通胆经,治疗便秘显功效,小趾归属膀胱经,可医顽疾治尿道,肾经所在脚底心,常搓可把肾亏疗!

1、健心在于养神,养神关键在于懂得精神内守,不使喜、怒、哀、乐、悲、恐、惊七情过极,不当名誉、金钱、物质、地位的奴隶!

2、人可以节欲,而不能无欲,节欲而不是去欲,制欲而不是制情,欲就是情的实现,性能力本身就是一个健康标志!

3、心以静为贵,欲以寡为贵,思以敏为贵,学以勤为贵,友以诚为贵,情以挚为贵,穷以志为贵,富以仁为贵,话以少为贵,喜以度为贵,怒以忍为贵,体以健为贵!

4、寡言养气,寡事养神,寡思养精,寡欲养身,事从容则有余味,人从容则有余年,精神不蔽,四体长春!

5、言宜实,心宜诚,福宜惜,慧宜增,思宜宽,虑宜远,气宜柔,骨宜刚,志宜大,胆宜壮!

6、淡泊名利,生活知足,性格合群,待人和睦,节制饮食,起居规律,手脚勤快,坚持运动,笑口常开,大事清楚,小事糊涂!

7、多门之室生风,多言之人生祸!话多不如话少,话少不如话好,饮清静之茶,莫贪花色之酒,开方便之门,紧闭是非之口.人生至恶是善谈人过!

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8、名不贪,利不贪,贫也安然,富也安然,无欲无求,宁静致远。自我知足是良药,不是神仙胜似神仙。

9、食养生,德养性,静养心,动养身!养身在动,但动过则损;养心在静,而静过则废,任何时候把握度是科学健身首要问题!

10、遇事时处之泰然,失意时处之坦然,得意时处之淡然,名不贪利不贪,贫也安然,富也安然!

11、得意之时处之以淡,失意之时处之以忍,是非之地审之于己,毁誉之事由之于人,责己路宽,能忍自安!

12、人生疾病,外因易防,七情六欲,内贼难当,愤怒烦恼,抑郁悲哀,神明内疚,皆是百病之阶,养性修身,随遇而安,无往不乐!

13、节欲戒怒是保身之法,运动节食是强身之法,随便自然是省心之法,修身养性是处世之法,收敛安静是治家之法,艰苦勤奋是立业之法!

14、心术以光明笃实为第一;容貌以端正老成为第一;言语以简重真切为第一;处事以安祥泰然为第一,做人以诚实守信为第一;健身以尊重科学为第一!

15、最大的敌人是自己,最大的失败是自大,最大的无知是自欺,最大的悲哀是自弃,最大的破产是绝望,最大的欣慰是奉献,最大的财富是健康

1、气之温和者寿,质之慈良者寿,量之宽宏者寿,淡泊名利能益寿,清心寡欲能长寿,成年累月乐陶陶,祛病延年寿命高!

2、快乐就是健康,忧郁就是疾病,乐观是养生的唯一秘诀,保持一生健康的诀窍是延长青春的心!

3、喜怒不萦於胸襟,荣辱不扰乎方寸,纵遇不治之疾,自有回天之功,无忧无虑即是长生圣药,笑口常开便是祛病良方。

3、遇顺境处之淡然,遇逆境处之泰然,看得惯,想得开,放得下.拿的起,知足常乐,自得其乐!

4、想活的轻松些,就要糊涂点、想活的愉快些,就要潇洒点,想活的幸福些,就要知足点,知足常乐,自得其乐!

5、少思寡欲勿劳心,心怀喜悦度百春!乐观使人长寿,无论何时何地都要真诚地微笑,别怕脸上会笑出皱纹!

6、笑长命,哭生病,心中有病,心神不定,病打心上起,笑一笑,百病消,愉悦使人健康,乐观带来长寿!

7、笑一笑,十年少,愁一愁,白了头,笑是防病良药,喜悦乃健康之友,乐者长寿,忧者折夭!

8、一笑烦恼跑;二笑怨憎消;三笑憾事了;四笑病魔逃;五笑永不老;六笑乐逍遥,时常开口笑,寿比南山高 !

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9、微笑让女人更温柔,微笑让男人更成熟,微笑让孩子更天真,微笑让老人更慈祥。微笑是夏日里微风,微笑是冬季里阳光!

10、笑是世界上服用最方便、营养最丰富、功效最神奇、最无忧伤、最无烦恼、最无毒副作用的绿色环保型美容补品,不信试试看!

11、凡事顺其自然,遇事处之泰然,得意之时淡然,失意之时坦然,艰苦曲折必然,历尽沧桑悟然!

12、微笑能让心明媚,喜悦能把病吓跑,心情愉悦百病消!经常面笑容颜俏!

13、满怀感激珍惜拥有,脚踏实地做好自己,充满笑容迎接未来,挺直腰杆活在当下,懂得珍惜、知足、感恩,生命就永放异彩。

14、生活不是苦恼太多,而是胸怀不开阔,人生不是幸福太少,而是不懂如何生活!用快乐阐释工作,人生才能远离烦恼;用柔情打动日子,岁月才会无比丰富。

15、得失一念间,有失必然有得,该得的不要错过;该失的洒脱抛弃,全得是别人对你的放弃,都失也太对不起自己!

1、“活动"、“活动",要“活"就要“动",一动生百巧,一懒生百病!强身健体的处方是锻炼,延年益寿的秘诀是运动!

2、运动会荡涤一切烦恼,锻炼能换取心情愉悦,运动叩开事业的大门,锻炼谱写长寿诗篇,人类因思想而进步,生命因运动而美丽!

3、运动是生命的滋润剂,健身是青春的美容师,健身是对生命的投资,运动是对健康的保险,生命在运动中延续,健康在锻炼中加固!

4、物质是生命的基础,运动是健康的源泉,对健康的最佳投资并非金钱,而是运动和营养平衡,健康凭锻炼,锻炼靠毅力!

5、精神不运则愚,血脉不运则病,只有运动,才能体验青春的流淌,只有健康,才可享受生活的甘甜!

6、健康钟情勤劳,疾病青睐懒惰,运动健身是生命之宝,贪图安逸会加速衰老,健身不断,健康相伴!

7、活动就象灵芝草,不必苦把仙方找,天天蹦蹦跳,医生永不找,若要健,天天练!

8、月光不怕用,身体不怕动,生命靠运动,莫懒就没病,运动带来愉悦,健身换来健康!

9、就锻炼身体而言,躺着不如坐着,坐着不如站着,站着不如动着,练歌要曲不离口,健身要拳不离手!

10、请人吃饭不如请人流汗,花钱游乐潇洒,不如体育健身玩的高雅,送礼不如送健康!

11、运动健身,虽不能增加生命的次数,但能拓展生命的宽度,延续生命的长度,岁月催人老,运动抗衰老!

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12、运动的汗水洗尽生活的烦恼,强健的体魄创造明天的幸福,运动使生命之树常青,健身使生活之旅常乐!

13、生命的活力在于血液循环,身体的强健在于体育锻炼,流动的水给高山一道风景,健身的运动回报人生一个健康!

14、运动可代替任何药物,所有药物都不能代替运动.锻炼是生命的马达!运动是生命的源泉!

15、气血不通百病横生,跑步是通筋活血的最好医生,如果想强壮,就跑步,如果想健美,就跑步,如果想年青,就跑步!

16、勤劳人力气大,懒惰人疾病多,晚睡迟起懒在床,天天如此命不长,习勤忘劳,习逸成惰!

17、一日练,一日功,十日废百日空,早晚动动腰,整天不疲劳,一天舞几舞,长命九十五,乐则长寿,动则不衰!

18、爬山跑步做体操,胜吃人参驴皮膏,每日疾步万步走,雄姿英发敢打狗,平日常练健身功,老了活得也轻松!

19、一个教师一路拳,各人身体个人练,运动方法无数条,因时因地因人挑,运动健身,贵在坚持,重在科学!

20、养生保健:适体、适时、适项、适量,健身效果好;动静结合,有劳、有逸、有律、有度,健心方法佳!

21、养生保健要讲求科学,静中有动,均衡适度,宜修身养性;动中有静,劳逸结合,利健康人生!

22、一口吃不成胖子,一日练不成健将,健身贵在坚持,锻炼贵在刻苦,锻炼不刻苦,纸上画老虎!

23、天天疾步走,药铺永不瞅,天天爬楼梯,行走轻如鸡,坚持去登山,寿高比南山,锻炼身体持之以恒,必见功效!

24、早练早见效,晚练仍有效,天天锻炼,天天受益,常年锻炼长年收效,生命机体在于运动,运动孕育旺盛生命!

25、健身之道在于动,养心之道在于静,动静相宜在于行,只说不炼等于零;冰冻三尺非一日之寒,强身健体非一日之功!

26、天天坚持跑,耐力能提高,天天坚持跳,身心不疲劳,经常弯弯腰,肌体轻又巧,适量运动,血脉畅通,长期健身,乐寿双增!

27、涓涓细流,汇滔滔江海,天天运动,铸强健体魄,锻炼有序,健康有缘,运动和节欲能使人在暮年仍保持青春的活力!

28、光浴、风浴、冷水浴,浴出毅力;散步、漫步、小跑步,步出活力;健康是事业的本钱,只有保持充沛精力,才能把事业做好!

29、车靠加油增动力,人靠运动添活力,少时练就一身功,老来体健没病痛,多读书养胆,喜运动 16

延生!

30、锻炼健身,种类各异;秧歌舞蹈,拳术太极,骑车散步,攀登楼梯;有氧运动,强度中低,运动适度,因人而异!

31、养身在动,动过则损;养心在静,静过则废,锻炼要适可而止,运动要量力而行!

32、日行五千步,夜眠七个钟,晨夕勤锻炼,动则津气生,当今健身法,适合就推行,劳逸相结合,不累刚适中!

33、早起活动慢慢跑,跑到户外做晨操,卵石路上常行走,脚底按摩效果好,再做医疗保健操,一个钟头不要少!

34、增智就要多读书,强身就要勤锻炼,身体是营造知识大厦的基石,运动是事业奋斗的伴侣,养生保健就是对疾病的最好预防!

35、健康的体魄恢复时,智力和创造力就会再生,运动和节欲能使人在暮年,仍然保持青春的活力!

36、病痛叫人吃到了苦头,运动使人尝到了甜头,健康让人看到了奔头,运动带来健康,健康成就未来!

37、静而少动,眼花耳聋;静动有度,无病无痛;脚腿常动,身体没病,动是健康的基础,炼是延寿的秘诀!

38、铁不治炼不成钢,人不运动不健康,运动劲出来,歇着病出来,枯坐损体,运动健身!

39、好人老睡成病人,病人老睡成死人,冬天动一动,少闹一场病,春天天懒一懒,多喝药一碗!

40、运动是食欲的父亲,运动是消化的祖父,运动是健康的曾祖,生命在于运动,只有运动才有长寿!

41、出劲长劲,歇着没劲,运动劲出来,歇着病出来,练出一身汗,小病不用看,刀越磨越亮,劲越练越强!

42、常打太极拳,益寿又延年,打套太极拳,赛过活神仙,要想身体壮,打拳不可忘,打拳跑步舞剑,皆是健身锤炼!

43、夏游泳,冬长跑,一年四季广播操,长跑,长跑,就是好,身强力壮它是宝。天天去长跑,年老变年少。

44、懒懒散散好生病,蹦蹦跳跳增健康,打坐养性,打拳练身,跳绳踢毽,病少一半!

45、要练功,不放松,要练武,不怕苦,滴水穿石在于恒,锻炼无恒空折腾!

46、身怕体不勤,病怕人不懒,枯坐催人老,运动能延年,常用的铁不锈,常练的人溢寿! 17

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