越有本事的男人越没脾气。

世界上只有骗子是真心的。因为他是真心骗你的！

一个女人可以不美貌，但一定要瘦，一起来瘦吧

幸好爱情不是一切， 幸好一切都不是爱情。

一句“我难受” 。可以换来谁的一句：“你在哪，马上到”。

世界上最美妙的一件事是，当你拥抱一个你爱的人，他竟然把你抱得更紧。

男人都在找一个愿意让自己耍流氓的人。你找到了吗？

信任就像一张纸，皱了，即使抚平，也恢复不了原样了

20岁的女人是非洲，虽然蛮荒，但物产富饶；30岁的女人是美国，极度繁荣，吸引你去消费；35岁的女人是印度，热情慵懒，但魅力无限；40岁的女人是德国，输了战争，但没有输掉希望；45岁的女人是大英帝国，有辉煌的过去，看不见辉煌的未来；50岁的女人是俄

罗斯，冷漠但胸怀宽广。

成功根本没有秘诀，如果有的话，就只有两个：第一个是坚持到底，永不放弃；第二个就

是当你想放弃的时候，请回过头来再照着第一个秘诀去做

能开口说出的委屈，便不是委屈；能离开的人，便不算是爱人。━━━ 张爱玲

曾经以为，爱情是人生的全部；然而有一天我发现，那只是我浪废了最多光阴的一部分。曾经以为，爱上了，就不会寂寞；然而有一天我发现，寂寞还是爱上了我。曾经以为，爱

上了你，我可以全身而退；然而有一天我却发现，我退得满是伤痕

女人最可悲的，不是年华老去，而是迷失自我。女人最可叹的，不是红颜不再，而是自信全无。 一个有灵魂的女人，是一个有魅力的女人。一个有信仰的女人，是一个有能量的女

人。

往事不必遗憾。若是美好，叫做精彩。若是糟糕，叫做经历。

顺利，只是一种平庸的人生。

把别人看得太重、结果却被别人看成什么都不是。

如果一个女人真的爱你，她会因为很多事情对你发脾气，却始终坚守在你身边

心态不好，说穿了，就是心太小了。 心态的“态”字，拆解开来，就是心大一点。 心若

每天大一点，心态还怎会不好

她有点懒，喜欢赖床；她不太乖，喜欢捣蛋；她在陌生人面前会很安静，很冷漠；在你面前却很放肆，很霸道，并喜欢没形象的大笑。她也会偶尔的忧郁， 问她怎么了，她也只会说没事，其实她只是感觉累了，她只是需要一个拥抱。她也许不够美，不够可爱，可是她

在你面前的样子是真实的，她爱你

你该醒醒了。你已经做了太多无谓的挣扎，太多荒唐的事情，太多盲目的决定，而错过了太多本来的幸福，太多安静的生活，太多理性的选择。现在开始，请认真把你做过的都忘

记，再用心把你错过的都弥补回来。

1.无条件喜欢与对方在一起；2.彼此容易沟通；3.两人在心灵上有共同理念和价值观；4.都愿意为彼此而委身在长期婚姻中；5.冲突或争执时愿共同面对并解决；6.彼此逗趣，常有欢笑；7.了解彼此，并接纳对方缺点；8.可从对方那里得到信任支持肯定；9.你们的相

处非常自在。

【送给工作几年又迷茫的人】1、牺牲休息时间，打造自己的专业能力；2、敢于尝试，有按着自己直觉走的勇气；3、仔细思考自己的长处，明确自己的职业方向；4、修炼自己的情商，不断提高与人沟通协调能力；5、结实更多圈里的高手，新的工作机会往往来自这

里。

人累了，就休息；心累了，就淡定。长大了，成熟了，这个社会就看透了。累了，难过了，就蹲下来，给自己一个拥抱。因为这个世界上没有人能同情你，怜悯你。你哭了，眼泪是你自己的；你痛了，没有人能体会到。你一定要坚强，即使受过伤，流过泪，也能咬

牙走下去。因为，人生，其实只是你一个人的人生。

世界上有两件事最难：一是把自己的思想装进别人的脑袋里；二是把别人的钱装进自己的口袋里。 前者成功了叫老师，后者成功了叫老板，两者都成功了叫老婆。 跟老师斗是不

想学了，跟老板斗是不想混了，跟老婆斗是不想活了

如果，在身边的最后真的不是你。如果经历了那么多坎坷辗转后，最终还是要分开。如果故事到最后，是我们的身边都有了别的人。如果回忆，诺言和曾经相爱的决心都在现实面前变得渺小，不堪一击。不管以后如何，不管结局如何。现在的我还是愿意执着的去爱。

—— 我们一起等我们的最后，最后的最后。

这就是 被爱的代价。。甜蜜的负担~`

我们可以转身，但是不必回头，即使有一天，发现自己错了，也应该转身，大步朝著对的

方向去，而不是一直回头怨自己错了。——《谈悔恨》

拼命对一个人好，生怕做错一点对方就不喜欢你，这不是爱，而是取悦。分手后觉得更爱对方，没他就活不下去，这不是爱情是不甘心。你拼命工作努力做人，生怕别人会看不起你，这不是要强，而是恐惧。许多人被情绪控制，只敢抓住而不敢放弃。但什么都不敢放

弃，你活得多累。会放弃的人生才会更洒脱。

所谓纯洁的男女之间的友谊?无非两种情况?女生很爷们儿??男生很娘们儿??

女人之所以活的痛苦，是因为：上床前太天真，下床后太认真

很多人的失落，是违背了自己少年时的立志，自认为成熟，自认为练达，自认为精明，从前多幼稚，总算看透了，想穿了——于是，我们就此变成自己年少时最憎恶的那种人。—

—木心

很多时候，看的太透反而不快乐 ，倒不如幼稚的没心没肺。

【心理成熟的特征】1、有主见，不埋怨，少是非。2、欣赏自己，但不追求完美。3、面带微笑、宽容别人。4、明白事情并不是非黑则白，还有很多中间状态。5、不与别人比较。

6、沟通最难但还要多沟通。7、知道好动机未必好结果。8、永远有梦想，有梦想就有希

望。9、知道做个好人很难，但仍要做好人。

【六种谁娶谁后悔的女人】1、极爱猜忌的：成天像防贼似的看着对方。2、极端自私的：只按自己意志行事。3、酷爱虚荣的：爱攀比，埋怨丈夫没别人有钱。4、娇生惯养的：啥都不想做，受点委屈就寻死寻活。5、毫无品味的：邋遢，乏味，没追求。6、精明绝顶

的：过于强悍，遇事从不商量。

往往都是事情改变人，人却改变不了事情。——《无间道》

请记住，无论什么时候，你都需要给自己一个明确的底线，因为很多时候有些人他会一点

一点磨消你的底线，当你没有底线的时候，你就完全被别人控制

人有两条路要走，一条是必须走的，一条是想走的，你必须把必须走的路走漂亮，才可以

走想走的路。

在生命中 再无聊的时光 也是限量版的

柏拉图说，若爱，请深爱，如弃，请彻底，不要暧昧，伤人伤己。 柏拉图说，人生最遗憾的，莫过于轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的。 柏拉图说，我以为小鸟飞不过沧海，是因为小鸟没有飞过沧海的勇气，十年以后我才发现，不是小鸟飞不过去，

而是沧海的那一头，早已没有了等待。

无论如何选择，只要是自己的选择，就不存在对错后悔。过去的你不会让现在的你满意，现在的你也不会让未来的你满意。当初有胆量去选 同样该有勇气把后果承受。所谓一个人的长大，也便是敢于惨烈地面对自己：在选择前，有一张真诚坚定的脸；在选择后，有一

颗绝不改变的心。

心若改变，你的态度跟着改变；态度改变，你的习惯跟着改变；习惯改变，你的性格跟着

改变；性格改变，你的人生跟着改变。——亚伯拉罕·马斯洛

有人伤害你，你却原谅他。有人背叛你，你却想挽回。有人不爱你，你却讨好他。何必为爱委屈自己呢？一个人如真心爱你，绝不会对你忽冷忽热；一个人如真心想追你，绝不会跟你玩暧昧；一个人如真心要娶你，绝不会胡乱承诺。没哪种爱情，需要放弃尊严作践自

己的。与其卑微的恋爱，还不如选择单身。

我越来越相信，创造美好的代价是：努力、失望以及毅力。 首先是疼痛，然后才是欢乐。

——梵高

很多时候，两个人都幻想着彼此的未来，却又总惦记着对方的过去。

想得太多只会毁了你。让你陷入忐忑，让实际上本不糟糕的事情，变得糟糕。

有时候不是对方忽略了你，而是你太闲了

假如，从来没有开始，你怎么知道自己会不会很爱那个人呢？其实，很爱很爱的感觉，是

要在一起，经历了许多事情之后，才发现的。。。

一个人会落泪，是因为痛；一个人之所以痛，是因为在乎；一个人之所以在乎，是因为有感觉；一个人之所以有感觉，仅因为你是一个人！所以，你有感觉，在乎，痛过，落泪了，说明你是完整的一个人。难过的时候原谅自己，你只不过是一个人而已，没必要把自

己看的这么坚不可摧。

如果发短信息给一个人，他一直不回，不要再发了，没有这么卑微的等待；如果一个人开始怠慢你，请你离开他，不懂得珍惜你的人不要为之不舍；不开心的时候白天看看蓝天，晚上看看夜色，广阔的天空自有属于我们爱。保持一份自信，做最好的自己，宁可高傲地

发霉，不要低调地恋爱。

有的人，总是忘不了，就像有的人，总是记不住；有些话，总是说不出，就像有些话，总是守不牢；有份爱，总是放不下，就像有的爱，总是受不起。——你说：何必眷恋？你却

不知：某年某月的某一个转身，我答应你，不再爱你，却忘了答应我自己。

爱是两个人的事，如果你还执着着，纠缠着，原地打滚痛苦的爱着。时过境迁之后，你会

发现，是自己挖了坑，下面埋葬的全部都是青春。

朋友就是····我前言不搭后语·······你却能懂

一个创业者曾抱怨说：现在政策太差，他XX的，管制太多；傻X风投，不给我投资；他XX的，腾讯这样的行业老大和竞争对手太多了！我心想：这兄弟，我投他，就真傻X了。

一个总是会怨天尤人、推卸责任、找外因的人，他连创业的基本资格都不具备。

一件事，就算再美好，一旦没有结果，就不要再纠缠，久了会倦，会累；一个人，就算再留念，如果抓不住，就要适时放手，久了会神伤，会心碎。有时侯，放弃也是一种坚持。错失了夏花绚烂，必将会走进秋叶静美。任何事，任何人，都会成为过去，不要跟它过不

去，无论多别扭，无论多难，都要学会抽身而退。

【总有一条你会喜欢】①只要还有明天，今天就永远是起跑线。②火把倒下，火焰依然向上。③别刚从底层混起，就混得特别没底。④只要比竞争对手活得长，你就赢了。⑤苦难是化了装的幸福。⑥长得漂亮是优势，活得漂亮是本事。⑦美丽让男人停下，智慧让男人

留下。⑧世界上只有想不通的人，没有走不通的路。

生活就是这样，没有谁会永远陪在我们身边，我们应该学会一个人面对生活中的种种，虽然一个人真的好孤单，但我们依然要面对一个人的生活不是吗？一个人的路虽然不是很好

走，可我们依然要坚强的走下去??走到地老天荒，走到夕阳西下??

有些人我们叫着亲爱的却并不喜欢。有些人我们骂着傻13却是真的爱着。。

跟患者谈人生，跟健康者学养生；跟聪明人学方法，跟愚蠢者看笑话；跟成功者学心胸，

跟失败者长见识；跟上帝套交情，跟魔鬼谈心情

原来有些你自以为很重要的人，你不联系他，他就真的永远不会联系你。

曾经以为没有你，我就没有了全世界，可现在你走了，我的世界还在。原来，失去一个爱人，它无关于世界；原来，我只是短暂地看不清方向，或者不愿意往前走；原来，你伤害我，只是因为我给了你伤害的机会。在流泪的时候觉得委屈，其实心里已经慢慢学会坚

强。如果我不愿意，没有谁，可以伤害我。

要学着懂事了，不要总让父母担心；我们长大了，就别什么事都闷在心里。真的有什么伤心事，就和朋友讲讲；我们长大了，要学会关心人。不要任何事都要叫别人干；真的，长

大了，别再任性了，要明白，总有一天我们会担起所有的责任。

再见，等于再也不见。所有的美好与悲伤早已定格在彼此的生活轨道上。两两相望，最后只是两两相忘。不再相见。不再相恋。不再相连。再见，真的是再也不见。若，不能深爱，请狠狠忘记吧。谁的年华在谁的故事老去，像一幅幅不能言说的画面。淡忘了谁的容

颜，苍老了谁的心。

【与上司相处的9大原则】1、了解上司的为人；2、注意等级差别；3、永远不要在上司面前流泪；4、忠诚；5、及时完成工作；6、觉察上司的动机；7、小处不可随便；8、不要委

曲求全；9、要有团队精神。

有没有这么一个人，你无数次说着要放弃，但终究还是舍不得

总有一个人，一直住在心底，却消失在生活里。

心情不好时，要经常问自己，你有什么而不是没有什么。如果你觉得不爽，你就抬眼望窗外，世界很大，风景很美，机会很多，人生很短，不要蜷缩在一小块阴影里。如果你的生

活已处于低谷，那就，大胆走，因为你怎样走都是在向上。

年轻的时候会想要谈很多次恋爱，但是随着年龄的增长，终于领悟到爱一个人，就算用一

辈子的时间，还是会嫌不够。

我们之所以活得累，是因为：放不下架子，撕不开面子，解不开情节。

生活从未变得容易，只不过是我们变得更加坚强。出去外面走走，这个世界能给你的，往

往能比我们一直乱想的东西还多。

不要认为后面还有更好的，因为现在拥有的就是最好的；不要因为距离太远而放弃，爱情可以和你一起远行；不要因为对方不富裕而放弃，勤劳可以让你们富裕；不要因为父母反对而放弃，你会发现因为这个原因而放弃的爱情，将是你一生的悔恨。——其实对于爱

情，越单纯越幸福。

人生就像走路，背负的东西越多，走起来就越累，只有学会放下，才会轻松前行，心灵的修行亦是如此，只有少装一些世俗杂念，专心做好自己的份内事，才会拥有一个轻松、宽

敞、明朗的空间。。。

虽然不能太瘦，但绝不能太胖

当你需要倾诉，我在这里；当你需要一个温暖的拥抱，我在这里；当你需要有人为你擦去

伤心的泪水，我依然在这。一直都在，只因为

【经典六句话】①容易走的都是下坡路。②自由不是想干什么就干什么，而是想不干什么就不干什么。③命，乃失败者借口；运，乃成功者的谦词。④打动人心的最佳方法，是谈他最珍爱的东西。⑤品格不由你占有的东西决定，而是由你匮乏的东西塑造的。⑥郁闷

时，坐下来犒劳自已，原谅别人，也放过自己。

许多时候，让我们放不下的，其实并不是对方，而是那些逝去的共同回忆

孤独求败

人的眼睛是由黑、白两部分所组成的，可是神为什么要让人只能通过黑的部分去看东

西？”“ 因为人生必须透过黑暗，才能看到光明。”——《塔木德》

好像一切，又都回到了从前。其实，那也是不太久的时间，却似乎经历了好多。我觉得，我的心情平静了许多，甚至觉得很快乐。和朋友们在一起，我总是努力的使自己的快乐起

来。其实，我知道，再也回不到从前了

我不能陪你去,但是我可以等你回来.

 

第二篇：从生活中实践格言)

从生活中实践格言）

灵魂力量

001 蔷薇常在荆棘中生长。

002 灵魂的伟大与其说在于爬得高和走得远，不如说在于懂得如何去改变和控制自已。

003 真正的伟人从不自视伟大。

004 灵魂里也有一撮破坏分子，那就是摧毁我们道德的邪念。

005 君子有三患：未闻之患不得闻；既得闻之患弗得学；既得学之患弗能行。

006 美色只能吸引人们的目光，功德却能打动人们的心灵。

007 夫君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。

008 一个人离开正常生活越远，就越会觉得自己目前的坏行为是一种聪明的进步，而把正常生活着的人们看为落伍或迂腐。

009 闻义贵能徙，见贤思与齐。

010 兰生幽谷，不为莫服而不芳；舟在江海，不为莫乘而不浮；君子行义，不为莫知而止休。

011 灵与肉的无限距离可以象征从精神到仁爱的更加无穷遥远的无穷，因为仁爱是超自然的。

012 朴素而天下莫能与之争美。

013 只有心灵的改善，才有导臻真正的智慧。

014 善就是肯定生命，展现人的力量；恶就是削弱人的力量。

015 崇高的、山峰般崇高的德行，却必然在仇訾灭灭后巍然独存，正视太阳的光辉，像阿尔卑斯的雪峰，它不朽而纯洁地凌驾一切而高耸。

016 真实的善是每个人的心灵所追求的，是每个人作为他一切行为的目的的。

017 只有驱遣人以高尚的方式相爱的那种爱神才是美，才值得颂扬。

018 神赋予我们恶的同时，也给了我们征服恶的武器。

019 相信别人的善性并不是否定自己的善性。

020 善良和谦虚是永远不应令人 厌恶的两种品德。

021 我要锻炼我的灵魂，甚于去装饰它。

022 灵魂没有确定的目标，它就会丧失自已，因为俗语说得好，无所不在等于无所在。

023 良心是灵魂的声音，欲念是肉体的声音。

024 洁白的良心是一个温柔的枕头。

025 生命短促，只有美德能将它传到遥远的后世。

026 灵魂不是一只要注满的瓶子，而是一个要生火的灶。

027 泰山不让土壤，故能成其大；河海不择细流，故能就其深。

028 一个人的真正伟大之处就在于他能够认识到自己的渺小。

029 情是生命的灵魂??没有情的灵魂是不可能的，正如音乐不能没有表情一样。这种东西给我们以内心的温暖和活力，使我们能快乐地去应付人生。

030 美德之于灵魂，犹如健康之于身体。

031 美德即是灵魂上的健康。

032 没有一个善良的灵魂就没有美德可言，从每一样事物都可以发现到这样的灵魂----人们无需要躲避它。 033 “忍”字当头，就可征服一切命运。

034 忍耐加和蔼就是力量。

035 一切力量，要没有平衡的势力，没有阻碍而自由发挥的话，都会走上漫无限制与疯狂的路。

036 见利思义，见危受命，久要不念平生之言，亦可以为成人矣。

037 心中的念头像潮涌一样的人，永远射不中目标，达不到目的，因一个念头抵消了另一个念头。 038 以自己本来面目出现的人和有自己特点的人才是伟大的人。

039 仰不愧天，俯不愧人，内不愧心。

040 生命不可能从谎言中开出灿烂的鲜花。

041 道德首先被要求的是支配自己。

042 崇高起着横扫千军，不可抗拒的作用；它会操纵一切读者，不论其愿与否。

043 唯有对外界事物抱有兴趣，才有保持人们精神上健康。

044 惟独具有最尚的最快乐的性格之人，才会有感染周围的人之快乐。

045 在自己心中把握住了人性的，也将会了解所有人类。

046 一颗无畏的心往往能帮助一个人避免灾难。

047 一个真实的灵魂，你越是对他诽谤，他越是不会受损。

048 我以我血荐轩辕。

049 路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。

050 个人的痛苦与欢乐，必须融合在时代的痛苦与欢乐里。

家庭教育

001良好的个性胜于卓越的才智

002 婴儿的情绪，是认识世界的反映

003 天赋如同自然花木，要用来修剪

004 对孩子来说，生活就是一所学校，一草一木都可以成为研究、探索的对象

005 幼儿的学习是全方位，并不局限于读写算和各种技艺

006 教育上操之过急和缓慢滞后，都会摧残孩子正常的心理发育

007 任何行业中，走向成功的第一步是对它产生兴趣，幼儿学习更是如此

008 教育必须从心理上探索儿童的兴趣和习惯开始

009 父母在教育孩子的同时，也在进行自我教育

010 父母是天然的教师，他们对儿童，特别是幼儿的影响最大

011 激发幼儿的求知和学习的欲望，远比教会有限的知识有意义得多

012 父母要逐渐培养孩子独立思考、独立解决问题的习惯，并由此树立孩子的信心

013 教导儿童的主要技巧，是把儿童应做的事变成一种游戏的

014 一个人的成功=1%IQ（智商）+99%EQ（情商）

015 母爱是人世间最神圣的感情，应为这种感情最没有利禄之心掺杂其间

016 孩子在幼儿其间，蕴藏着无限的可能性，需要父母加以挖掘和引导

017 只要教师和家长协调一致，才能形成教育的合力

018 父母不可能陪伴孩子一辈子，所以必须从小培养孩子的社会意识和独立的意识

019 在达到理智的年龄之前，孩子不能接受观念，而只能接受形象

020 父母教育孩子的过程，也是自身不断感悟和学习的过程

021 教育的艺术不在于传授本领，而在于极力、唤醒和鼓舞

022 使一个人发挥最大能力的方法，是赞赏和鼓励

023 父母是子女在生活中一切言行举止的最早启蒙老师

024 孩子的理性是不断成长的，不要喂养他们，而要引导他们

025 只要家长善于利用，生活中的每个细节都可以用来教育孩子

026 在生活中学习，是幼儿最有效的学习方法

027 性格塑造始于婴儿时期

028 如果你真的爱孩子，就该送他“出海经风浪”

029 想象与显示不分使孩子很容易融入到故事情景中，并从中受到教育

030 适时引导孩子讲故事，这是保持他们思想活跃的绝妙方法

031 结合童话寓意，引导孩子去思考、探索，比单纯说理要深刻

032 简单、凝练的童话往往蕴涵着丰富的知识和深刻的道理

033 丰富的想象力比书本知识更重要

034 在孩子的世界里，一切东西跟人一样，都是有思想、有感情的

035 运动贵有恒，饮食贵有节

036 孩子自己动手制作小玩具，虽然粗糙，但远比得来现成的精美玩具快乐

037 没有体谅和信任，便没有友谊

038 一切教育都是从我们对儿童天性的理解开始

039 父母是孩子认识世界、获取知识的第一所学校

040 教育幼儿除了要有耐心之外，还要讲究方法和技巧

041 孩子的幽默是最自然、最坦率的人类语言，需要父母用心去发现和体会

042 育儿过程有艰辛，也有欢乐

043 没有一个朋友能比得上健康，没有一个敌人能比得上疾病

044 对症下药方可治愈疾病

045 家庭教育的任务，首先是父母教育、父母学习

生活保健

001 天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。

002 健康的体魄恢复时，智力和创造力就会再生。

003 心灵上的疾病比肌体上的疾病更危险。

004 要快乐首先要健康。

005 身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。

006 运动和节欲能使人在暮年还保持青春的活力。

007 旺盛的精力寓于健康的身体。

008 愉快的笑声-----这是精神健康的可靠标记。

009 恶习变成人人的笑人柄，对恶习就是重大的致命打击。

010 习惯支配着那些不善于思考的人们。

011 习俗也许不如法律来得明智，然而它们向来比法律更受人欢迎。

012 人喜欢按习俗行事，因为人是习俗的创造者。

013 习惯是人情上最深远的法律。

014 好的决惯愈多，则生活愈容易，抵抗引诱的力量也愈强。

015 习勤忘劳，习逸成惰。

016 饮香贫始觉，睡味老偏知。

017 生活得愉快并不重要，重要的是生活得富有建设性，而永远不能希冀一时便利而委弃节操。 018 谁只盘中餐，粒粒皆辛苦。

019 生活只有在平淡无味的人看来才是空虚而平淡无味的。

020 生活已不是快乐的筵节，节日般的欢腾，而是工作、斗争、穷困和苦难的经历。

021 饱暖非天降，赖尔筋与力。

022 体操和音乐两个方面并重，才能够得到完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。 023 水停百日生毒，人闲百日生病。

024 生活多美好啊,体育锻炼乐趣无穷!

025 丝不织不成网，体不练不强壮。

026 不登高山，不见平地；不经锻炼，不会坚强。

027 脑子不用不聪明，身体不练不结实。

028 一个人的寿命并不取决于他已经活了多少年，而取决于他得过多少次感冒。

029 走路能使你童颜常在，运动有使你青春永驻。

030 心中欢乐，面带笑容；心里烦愁，神伤体损。

031 人无泰然之习惯，必无健康之身体。

032 忧愁、顾虑和悲观，可以使人得病；积极、愉快和坚强的意志和乐观的情绪，可以战胜疾病，也可以使人强壮和长寿。

033 乐观是养生的惟一秘决，常常忧思和愤怒，足以使健康的身变得衰弱而有余。

034 为了健康而采用过于严格的摄生法，这也是一种可悲的病症。

035 内心的欢乐是一个人过着健全的、正常的、和谐的生活所感到的喜悦。

036 健康是智慧的条件，快乐的标志。

037 莫把烦恼放在心上，免得了白了少年头；莫把烦恼放在心上，免得未老先丧生。

038 体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。

039 良好的健康状况和由之而来的愉快之情绪，是幸福的最好资金。

040 通过严格的养生法，才得以保持住自已的健康。像患了了不得的疾病那样。

041 极其单调的生活，能够使人丧失生存下去的兴趣与勇气。

042 有规律的生活是健康与长寿的秘诀。

043 生活有度，人生添寿。

044 生活，就是理解。生活，就是理智。

045 好的生活发于爱，而导致于知识。

046 没有运动，生活就是昏睡。

047 一个经常旅游的人，必有广博的知识，坚强的性格，不挠的毅力，不达目的决不罢休的精神。 048 养生孰为本，元气不可亏。

049 寿命的缩短和思想的虚耗成正比。

050 养心莫善寡欲，至乐无如读书。

敬畏生命

001 小草，有时站在大山的头上，默默地，从不炫耀它自己。

002 光明的中国，让我的生命为你燃烧吧。

003 人的一生，贡献所作所为的意义和价值，比人们的预料更多地取决于心灵的生活。

004 肥皂一经使用，便会逐渐溶化，甚至消失殆尽，但在这之间，却能使被洗物尽涤肮。

005 月儿把她的光明遍照在天上，却留着她的黑斑给它自己。

006 历史把那些为了广大的目标而工作，因而使自己变得高尚的人看作是伟大的人。

007 贝壳虽然死了，却把它的美丽留给了整个世界。

008 尽力做好一件事，实乃人生之首务。

009 应该让别人的生活因为有了你的生存而更加美好。

010 人并非为获取而给予；给予本身即是无与伦比的欢乐。

011 好自夸的人没本事，有本事的人不自夸。

012 德行善举是惟一不败的投资。

013 给予比接受更快乐。

014 我要做的只是以我微薄的绵力来为真理和正义服务。

015 对人来说，最大的欢乐，最大的幸福是把自己的精神力量奉献给他人。

016 你若要为你的意义而欢喜，就必须给这个世界以意义。

017 我觉得，只有人类在由衷的感谢下生出的报效之心，才是地球上最美好的东西。

018 夜把花悄悄地开放了，却让白日去领受谢词。

019 凡可以献上我的全身的事，决不献上一只手。

020 船锚是不怕埋没自己的。当人们看不见它的时候，正是它在为人类服务的时候。

021 我被一条牢不可断的索链拴住在自己的国土上，我宁愿要我们的贫穷的、暗淡的世

022 我知道一件事，你们当中惟一真正快乐的，是那些没法去服务人群。

023 但令身未死，随力报乾坤。

024 真正高宏之人，必能造福于人类。

025 如果人仅仅为自己劳动，也许他能够成为著名的学者，伟大的智者，卓越的诗人。

026 快乐是一种香水，无法倒在别人身上，而自己却不沾上一些。

027 我们的报酬取决于我们所做出的贡献。

028 给予的最需要的方面不在物质财富范围内，它存在于人性特有的领域。

029 像蜡烛为人照明那样，有一分热，发一分光，忠诚而踏实地为人类伟大事业贡献自己的青春。 030 个人必须带着其余的人一起走向完美，不断地尽其所能来扩大和增加朝这方面迈进

031 牡丹花好空入目，枣花虽小结实成。

032 只有努力去减少别人的苦难，你才会快活。

033 贤者不悲其身之死，而忧其国之衰。

034 竭力履行你的义务，你应该就会知道，你到底有多大价值。

035 生命的多少用时间计算，生命的价值用贡献计算

036 点燃了的火炬不是为了火炬本身，就像我们的美德应该超过自己照亮别人。

037 科学是没有国界的，因为它是属于全人类的财富，是照亮世界的火把，但是学者是有国界的，他永远属于他的祖国。

038 有一分热，发一分光。

039 人需要有一颗牺牲自己私利的心。

040 人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务中去。 041 青山埋白骨，绿水吊忠魂。

042 恨不抗日死，留作今日羞。国破尚如此，我何惜我头。

043 安得万里裘，盖裹周四垠；稳暖皆如我，天下无穷人。

044 人要随时随地利用所有的方法，使用各种手段，在有生之日，尽力为善。

045 我们能尽情享受的，只是施与的快乐。

046 不是每一个都要站在第一线上的，各人应该做自己份内的工作。

047 剜心也不变，砍首也不变！只愿锦绣的山河，还我锦绣的面！

048 世间最庄严的问题是：我能做什么好事？

049 埋在地下的树根使树枝产生果实，却并不要求什么报酬。

050 我是世界的公民，应为人类而生。

道德修养

001 由智慧养成的习惯成为第二天性。

002 房子是应该经常打扫的，不打扫就会积满了灰尘；脸是应该经常洗的，不洗也就会灰尘满面。 003 最为贤明的生活方式是蔑视时代的习惯，同时又一点也不违反它地生活着。

004 美德大部分包含在良好习惯之内。

005 一个人只有在他努力使自己升华时才成为真正的人。

006 人的行为和举止无不受习俗的制约。

007 与其说“衣服是习惯”还不如说“习惯是衣服”。（卫道士、土地、舆论、思想、传说等一切都在给人穿衣服。）

008 修身洁行，言必由绳墨。

009 身不修则德不立，德不立而能化成于家者盖寡矣，而况于天下乎。

010 习勤忘劳，习逸成惰。

011 习惯成自然是个魔术师。它对美丽的东西是残酷的，但是对丑陋的东西却是仁慈的。

012 啊，有修养的人多快乐！甚至别人觉得是牺牲和痛苦的事他也会感到满意、快乐；他的心随时都在欢跃，他有说不尽的欢乐！

013 修身以敬，勿托以尊。

014 集体的习惯，其力量更大于个人的习惯。因此如果有一个有良好道德风气的社会环境，是最有利于培训好的社会公民的。

015 君子不可以不修身。

016 德之不修，学之不讲，闻义不能徙，不善不能改，是吾忧也。

017 思想（且不论好坏与否）------行为-----习惯，这就是人生的规律。

018 自天子以至于庶人，壹是皆以修身为本。

019 凡建立功业，以立品为始基。从来有学问而能担当大事业者，无不先从品行上立定脚跟。

020 趁年轻时养成好习惯。

021 美德和幸福犹如你的母女。

022 饭吃多了胃痛，话说多了位动！--古破旧

023 天行健，君子以自强不息。

024 心如明镜台，时时勤拂拭。

025 习惯之于灵魂犹如血管与脉络之于血液，是它流动的道路。

026 正心以为本，修身以为基。

027 良好的习惯乃是人在其神经系统中存放的道德资本，这个资本不断地增值，而人在其整个一生中就享受着它的利息。

028 人应该装饰的是心灵，不是肉体。

029 修养的花儿在寂静中开过去了，成功的果子便要在光明里结实。

030 君子之修身也，内正其身，外正其容。

031 夫子温、良、恭、俭、让。

032 性情的修养，不是为了别人，而是为了自己增强生活能力。

033 能够自由地形成习惯的人，在一生中能够做更多的事。习惯是技术性的，因此可以自由地形成。 034 习惯优于格言。习惯是以有生命的格言为本能，加血添肉而成。

035 修身不言命，谋道不择时。

036 以冰霜之操自励，则品日清高；以穹隆之量容人，则德日广大。-----弘一大师见贤思齐焉，见不贤而内省也。

037 播种一个行动，你会收获一个习惯；播种一个习惯，你会收获一个个性，播种一个个性，你会收获一个命运。

038 好的习惯比法律还正确。

039 一般人都是依据爱好去想，依据学识及吸收的见解去说，但通常都依据习俗去做。

040 崇德而定势，行又而忘利，修修而忘名。

041 去谗贱货，所以修身。

042 一个最高尚的人也可以因习惯而变得愚昧无知和粗野无礼，甚至粗野到惨无人道的程度。

043 少成若天性，习惯如自然。

044 美德大都包含在良好的习惯之内。

045 在所有古老的习惯里，都有一种深刻的含义。

046 习惯是智者的祸患、蠢货的偶像。

047 习惯之链的力量很弱，因而往往感觉不到，但一当感觉到了，它已是牢不可摧的了。

048 习惯没有法律那样明智，可它们往往更盛行。

049 习惯使我们顺从一切。

050 熟习减除对于事物的恐惧。

当我沉默着的时候，我觉得充实；

我将开口，同时感到空虚。