有首歌的名字叫《我想要有个家》，歌词说道：“我想有个家，一个不需要华丽的地方，在我疲倦的时候，我会想到它；我想有个家，一个不需要多大的地方，在我受惊吓的时候，我才不会害怕??。”这首歌表达了许多尚未成家的单身年轻人对家庭的美好向往。

然而，当很多人成了家以后就会发现，现实中的家并不像想象中那样美好。但现场却表明，如今家庭中夫妻间的冲突几乎成了世界上最频繁、最可怕的冲突，这种冲突对人类心灵所造成的伤害甚至远远超过了战争、疾病和饥荒对人类心灵所造成的伤害。让我们仔细观察一下就会发现，如今许多人什么也不缺，但内心却充满痛苦，而这些痛苦十有八九都是来自于家庭的冲突和矛盾。这正应验了人们常说的一句话：“伤害我们最深的不是我们的敌人，而是我们的亲人”。

家既然是很多人所向往的获得心灵慰籍的港湾，但为什么又会成为产生矛盾的根源呢？其原因绝对不是缺衣少食、露宿街头，也不是因为“家”本身有什么害人的能力和属性，而是因为人们心中有“私利”心理的缘故。

由于不能了知自己的以前到底是怎么回事、现在又到底是怎么回事，于是内心对自我以前和现在产生种种错误和颠倒的执著， “执著”的缘故，于是对家庭成员产生“贪爱”。因为“贪爱”的缘故，将家庭成员当作自己的附属物。因为将家庭成员当作自己的附属物的缘故，所以自然就会根据自己单方面的想象和需求，对“附属物”实行种种管制、提出种种要求。当这些要求得到满足时，暂告相安无事；当这些要求得不到满足时，内心就会产生怨恨和不满。当怨恨和不满产生时，内心不仅会感到或大或小的痛苦，而且还会导致“家庭战争”的爆发，从而导致更深的心灵痛苦和创伤。

每一个想拥有快乐家庭的人请全神贯注地倾听！我们在家庭中所感受的大多数痛苦，其根源并非是父母、配偶或子女的种种“非理举动”，而是自心对父母、配偶和子女的种种苛求、奢望和非理管制。要想拥有一个快乐的家庭，我们必须放下对父母、配偶和子女的种种苛求、奢望和非理管制，停止喋喋不休的抱怨和指责，让自己的心如虚空一样包容和随顺家人，并且想法设法帮助他们，用自己的身心引导他们，使他们的心灵、行为和语言渐渐趋于快乐、善良、仁慈、柔和、勤勉，远离一切（私心、抱怨、指责）三毒，唯有这样，家庭才会其乐融融。

要抛弃喋喋不休的抱怨和指责！须知，家庭成员虽然因为过去的缘分走到了一起，生活在一个屋子里，但是他们却有自己独立的思想、人格和习惯，为什么非要强求他人和自己完全一致呢？在此世间，没有一个人喜欢别人的抱怨和指责，抱怨和指责不仅于事无补，而且会激化矛盾和冲突，使自己和他人都深深地陷于痛苦的泥坑之中。喋喋不休地抱怨和指责——这个可怕的恶魔，它曾经吞噬了多少家庭的幸福，如今又正在无情地焚烧着世间多少人的心灵啊！

要培养包容的秉性！有一句格言说：“包容别人，就是善待自己！”如果一个人能够包容一次家人，则其所得到的祥和与安乐的回报，肯定远远超过了去做十次美容和十次健身。如果一个人能够常常包容和原谅自己的家人，家庭就会充满温馨与和谐，其所得到的安乐回报会远远超过在外面的辛勤劳作。在此世间，“金无足赤，人无完人”，有谁没有或多或少的缺点呢？如果我们对他人的缺点在内心不能包容，就会将自己和他人置于“争执”之中，饱受心灵创伤之苦！当我们真正能够包容别人时就会发现，那些原来自己所认为的在别人身上所

存在的缺点，其实并不是什么缺点，而只是自己的分别心按照自己单方面的好恶，将其评判为缺点而已！

要培养尊重家人的秉性！每一个生命都渴望着幸福和安乐，我们为什么要因为一些鸡毛蒜皮的小事，就对家人横眉冷对、恶语相加呢？很多人能够尊重自己的朋友和同事，但却非常藐视自己的家人，无视他们的尊严、脸面和需求；很多人可以在朋友面前表现得温文尔雅、风度翩翩，但却常用粗鲁的话语和野蛮的行为对待自己的家人；很多人可以原谅朋友的过失，但对家人的丝毫过失却要睚眦必报；将其内在狰狞的本性暴露无余！这是一种极其虚伪和狡诈的表现！也是凡夫人性中极其愚昧的秉性！

老年人在家庭中的主导地位，决定了老年人在构建和谐家庭中的主导作用。老年人可以运用协调、交流以及自身的模范行为去影响、感染家庭成员，共同构建和谐家庭。保持家庭和谐氛围的途径，主要有以下几条：

（一）老年人首先要处理好老夫妻间的关系

老夫妻和谐，给子女树立榜样。老夫妻客观上存在许多差异，如文化、教育、职业、经历、阅历、心理、行为等等。但他们经过几十年的共同生活的磨合，同甘共苦、荣辱与共的考验，由爱情到亲情建立起来的感情是十分可贵的。“少年夫妻老来伴”，老年时的“伴侣感”把他们紧紧地连接在一起，谁也离不开谁。夫妻之间要互敬、互爱、互信、互帮、互慰、互勉、互让和互谅。要体谅对方，不要指责；要照顾对方，不要只顾自己；要善于忍让，不要争强好胜；要善于控制自己的情绪，不要随便发脾气。老年夫妻都能这样做，那准是和谐夫妻，成为儿孙效法的好榜样。

（二）老年人要身心健康

身心健康才能肩负起构建和谐家庭的重任。医学科学发现，人的生理年龄、心理年龄同自然年龄可以不一样。保养得好，可以低于自然年龄。 “老人有病儿女受罪”，老人健康是儿孙之福，家庭之幸。

（三）老年人要坚持“活到老，学到老”

社会在发展，时代在进步，新观念、新事物不断出现。要注意接受社会变革影响的速度和深度，更新观念，缩小同中青年人的心理差距。

（四）了解、理解、谅解、和谐

目前，家庭中两代人之间的心理差距及行为表现、生活态度、道德观念等方面的差异是客观存在的，它是影响家庭和谐的重要原因。缩小代沟距离的最好途径是加强两代人的交流，相互认识。相互了解对方的思维方式、思维习惯、生活方式、生活习惯、生理年龄和心理年龄特点等。有了了解才能理解，才能在理解的基础上谅解。这样，就能达到和谐的目标。

（五）老年人要有一片爱心

在处理家庭关系时，要使家庭成员都能沐浴着家庭的温馨。关心家人需要是爱的具体体现。你关心家人，你在他们生活中的重要性将因之增强，他们自然也会转而关心你。用愉快代替烦恼，使家人生活在和谐的气氛中。诚恳的赞美与善意的批评也是爱的一种体现，多注意别人，就会发现许多值得赞美的地方。对家人的赞美、表扬，要诚心，不虚伪。家庭中总会有些不同的意见，要用平等民主、商讨的方法去解决，而不是“一言堂”、老年人说了算。批

评一定要是善意的，态度要诚恳，口吻要平静，要照顾家人的自尊心，不要使家人有委屈感。要帮助受批评者寻找最好的方法和途径发扬优点、发掘长处，取得更大成就，从而得到家人的喜爱和尊敬。

（六）宽容是中华民族的传统美德

和谐的家庭少不了宽容。老年人要心胸广阔，肚量大，不计较小事。在处理家庭关系中，要大事清醒，小事糊涂。不要在生活小事上斤斤计较、唠唠叨叨。何必自寻烦恼呢？还是糊涂些好。在有些事情上，可以不管不问。过多的干预，不仅会给自己带来烦恼，还会造成家庭的不和谐。心情要宽广开阔，对往日的冤仇不必计较，对新的分歧笑以对待，要做到“笑口常开，笑开天下古今愁；大肚能容，了却人间多少事”。

年轻人又该怎么做？所谓管住自己容易，管住别人很难。就要严格要求自己。想让别人怎么做的事，首先保证自己做好。以身作则，才能服众。

（一）父母是长辈，是自己老人，必须要孝敬。不跟老人顶嘴吵架，不惹老人生气。自己做的好，才能要求老婆孩子也这么做。好的家风需要代代相传。言传身教，以后孩子才会像你一样孝敬你。

（二）努力工作， 不做不良嗜好。就要在各方面都以身作则。以自身带动家人。

（三）家中大事，实行民主，大家好好商量。不独断专行。

（四）坚持原则。大事清亮，小事糊涂。鸡毛蒜皮的家务琐事，能让则让。要大度。

（五）大公无私。多为家人着想。少考虑个人私利。当物质与亲情发生冲突时，要以亲情为重。

（六）尽量一碗水端平。立场要稳。每一个家人都是自己的亲人。不能护着一个攻击另一个。

所以，沟通、理解、互信、互敬、谦让、换位思考等是维持家庭关系的一些准则，如果每个家庭成员都能做到上面这些。你的家庭关系就会充满温馨与和谐！

 

第二篇：温馨,和谐的家

温馨，和谐的家

温馨、和谐的家庭

每个家庭我相信：都是温馨、和谐的吧！

我的家也算是一个温馨和谐的家。

美丽的阳台上，放着妈妈精心购选的花瓶，引人入目的花瓶上点缀着一朵朵让人看了心花怒放的美丽的小花儿。望着妈妈坐在舒适的沙发上幸福地看着自己就精心培养的成果，脸上绽开起一朵朵美丽的花儿，我们甜甜的笑了！ “不不不！应该购买‘松下’牌的空调”望着爸爸妈妈争得满面通红的脸，我和哥哥笑嘻嘻的凑了过去，紧接着传来了哥哥不紧不慢的响声：“嗯，我也来提议一下，老爸说得对，买松下的确不错，听老爸的吧？”“这提议不错！妈，您说呢？”我不加思索地说。“既然大家都赞成买松下的，那就听你们的啦！”“哈哈哈哈哈哈哈哈！”屋里充满了笑声。

这就是我们温馨和谐的家！