成长训练格言

1、生命历程

重要的不是发生了什么，而是你应该怎样去调整。

真诚用心对待每一个身边的人。我没有时间再去浪费，更没有理由去浪费。

人生精彩在于没有彩排的机会。用一颗感恩的心去感谢周围的每一个人。用积极正面的心态去面对所有的困难和挫折。

每个人的背后都有一段故事。每个人都很可爱。

珍惜已经拥有的。

生活应该均衡。坦诚面对人生，面对他人。

善待别人，尊重家人。

获得、索取的太多，给予的太少。

让现在的拥有成为我们生活和工作中最宝贵的财富。

从未发现自己在世界上如此富有，要惜缘、珍缘。

你或许可以选择子女，但你绝对不能选择父母，学会宽容。

遇到逆境要学会突破，而非放弃。

无论顺境还是逆境，都是一种经历。

每一个生命都是奇迹，每一个生命都有亮点。

知道苦难才会珍惜今天的生活。

每遇喜事，当以平常心对己；每遇难事，当以欢喜心对己。

活着真好，生命对语真好。

人生是由一次次成长经历串成的一条精美项链，无价可估。

被人爱，被人关怀是上苍的恩赐。

把握今天所有，回顾昨日之恩。

尊重生活本身就是对生活的热爱。

包容他人，理解他人。

现在拥有的一切是如此的值得珍惜，抱怨只会失去现实拥有的。

倾诉，打开心扉之门。

包容与被包容都是幸福的。

2、喜怒哀乐尽情表达

只有真情流露才是可信的，也是最棒的。

度过后就会成为经历和财富。

要想感动所有听众，首先要能感动自己，其次要感染听众。

记住生命中的每一次感动，感谢生命遇到的每一个人，他们给了你一份记忆。生命是美丽的，认真过好生命中的每一天。

不用造作，保持自我。

以诚待人，以心换心。

每一个人对喜怒哀乐的看法是不一样的，要理解别人。

不要过于在意别人的反映，只要投入就有精彩。

人生有那么多的相似之处。

随时把自己的真实情感想自己的沟通对象表达出来。

真诚是最好的沟通语言。

体会到真实的自我在成长道路上的喘息声。

克服生活和工作中的自我和最爱这两大敌人。扮演好人生舞台剧中的每一个角色。 人不能孤立自我，更离不开别人。

对身边的人不能太苛刻，宽容、包容，也许他们也象我们一样脆弱。

授课或工作中多注意对方的情绪，没有喝彩

团队画图

创新并不容易，合作非常重要。

计划可以随时调整，但目标要统一。

每个人都没有重要与不重要之分。

制定计划重要，执行计划更重要。

工作中系统的思考和合理的分工很重要，更要充分预估可能发生的变化，设计好应对的策略方案，让每一个人明确自己的权利和工作内容。

领导者应起到引导、启发作用，并保证合理分工，团队协作和监控执行的力度。 计划与执行有偏差，更多的原因是理解与执行的差异性。

学会领导统一大多数人的意见，作好自己的本职工作。

凡事应从大局先入手，并充分征询大家的意见，在达成共识的情况下，共同努力，合力奋斗。 在工作中学会系统的思考，及时地追踪，把握好大我与小我的关系。

当自己的意愿与团队的意愿不一致时，坚决放弃自己的小目标，以大局为重。

成功来源于整个团队每一个人的共同参与，共同协作。

团队的成功，靠的是每一个人的全力以赴。

清楚自己的角色与定位，把每一件事情做到位，充分利用团队的想象力和创造力。 调整好目标与实际之间的差异，做团队中的优秀一份子，尽职尽责。

计划——分工——实施——总结——新的计划——新的目标。

对突发事件及时调整，确保任务达成。

多备案，在计划时准备应急方案，让每一个成员清楚自己的任务。

认识到每个人的重要性及每个人的任务执行直接关系到团队成败。

信任跌倒

克服自我极限，信任别人是种快乐，被信任是种幸福。信任不是用言语来表达的，是用行动来表达的，不信任会带来最大的伤害。

团队靠相互信任而更加团结。

信任是建立在能力、勇气、一致的目标、前后一贯的表现的基础之上的。

善于相信别人，虽然别人可能会伤害你，但相信会让生活更美好，相信领导是关心你的，相信同事是愿意帮助你的，相信属员是支持你的。

信任并将这种感受传递给身边的伙伴。

责任与信任——人际沟通的钥匙。

团队的信任可以使人勇往直前。

若是知不足而为之，势必产生不良的后果。

信任他人就是信任自己。

力量源于团队。

使别人信任的前提自信。

信任是相互的。

最好的支持莫过于信任。

信任，而不盲目信赖。

性格整合

发现别人的优点，包容他人的缺点。

有容乃大。

学会忍耐。

你想改变，就可以改变。

当你以一颗宽容的心待人时，周围的每一个人都变得可爱。

找到改变之门——包容是最美。

告诉别人自己的弱点，更容易得到别人的理解。

发现自己，改变自己，说易做难。

包容他人就是给自己机会。

倾听大家内心的声音，用语言和肢体表示我们的认同、包容。

学会赞赏、接纳、激励别人，会得到别人的同时，别人也接纳了你。 被别人包容也是一种幸福。

一个人看到自己的优点容易，看到自己的缺点不易；

一个人告诉别人自己的优点容易，告诉别人自己的缺点很难。

自我介绍

别太在意别人对你的看法，学会充分利用机会，恰当展示精彩自我。 多做一次，多感悟一次，多提高一次。

让别人接纳自己的前提是自己投入其中。

送人玫瑰，手有余香。

主动，接纳，融入团队，包容一切。

突破思维定势，与众不同。

我是重要的，让所有人知道我的重要。

做重要的人，才能做重要的事。

看似简单的东西也需要反复的操练。

重新审视自我，延伸自己。

活得更精彩。

有理、有声、有序、有层次就会有绩效。

记住别人也是一种快乐，懂得欣赏别人、关注别人会让你更容易被接受。 联想很重要，表达同理心更重要。

也许你不是最好的，但应是最努力的。

要想让别人记住你，先让自己简单。

话不在多，有精则灵。

发现，创造，展示自己的亮点；

发现，欣赏别人的亮点。

方法：除联想、写意外，可加动作，可主动。

姓名联想

不要刻意追求完美，全身心投入过程本身就是一种成长。

童年往事

年少时的经历能伴随人的一生，可以是负累，也可以是升华，经历是一本讲不完的书。 年少的回忆可以换回年少的心态。

多些准备，多些积累，多些条理，多些微笑。

信心、勇气、实实在在的资料可以改善自己的表达。

真实最美，最感人。

打开别人的心扉并不难，真诚是重要的桥梁，用真诚打破僵局。

一件小事对你自己也许没什么，可对别人可能会造成一生的帮助。

以童真和无所畏惧的心态去对待每件难事，就会平静面对。

成长是纵向的，不能横向对此。

真诚对待生活，生活就会真诚回报你。

保持一份童真，会让人更快乐。

与人相处，真实真诚就够，不需要太多技巧。

回忆昨天，修正今天，完善明天。

不是经历了多少，而是领悟了多少。

感动自己，感动别人。

夸张动作

生活中不缺少美，而是缺少发现，人外有人，山外有山。

真情演绎，跳出条条框框演自己，不要自我设限。

愈真实的东西表达愈自然。

成长原本应是轻松、快乐的。

做一个有弹性的人。

角色成功与否并不重要，重要的是你是否用心。

适当的时间时候做适当的事。

尝试做一些以前未做过的事，你会获得意想不到的收获。

全情投入，换回真心的掌声。

摘下虚伪的面具，真我的感觉真好。 放下自己，才能展开自己，突破自己。 要么不做，要做就做到位。

全心投入，无愧于心。

过于注意得失，就会失去自我。

戏里戏外都是生活。

如果将每一堂课都作为生命中的最后一堂课。 没有最好，只有更好。

导盲游戏

当一个人把心交到你手上时，是什么感觉？ 握着他的手，就象握着他的心。

感谢这一路的挫折和打击，他让我们感悟人生。 最大的帮助是教他方法。

 

第二篇：成长箴言

成长箴言

学习应该是一个勤奋的过程，即使你的天资很聪明，但如果不付出努力，所有的灵感还是会离你而去的。

不断充实自己

在某名校的课堂上，一位同学向著名的法学教授提出了一个很普通的问题：怎样才能成为一个优秀的律师？

教授回答道：“咱们先别急着讨论这个问题，让我先给你讲一个故事。我上大学的时候有两个很好的朋友，一个毕业了以后就去了律师事物所工作，而另外一个则选择继续深造。谈们毕业的时候，才23岁。转眼10年过去了，那个参加工作的同学已成为了鼎鼎有名的大律师，而继续深造的同学也结束了学习生涯，跨如了律师的行业。到他们都是35岁的时候，这位33岁才成为律师的同学和做了12年律师的同学做的一样好，一样有名，可是到了43岁，也就是他们毕业20年后，后者由于10年深造积累的知识不断派上用场，生意越做越好；而前者却由于自己的知识所限，跟不上时代的潮流而日渐沉寂下来。现在不用我说，你们大家都知道如何才能成为一个优秀的律师了吧？”

有人曾说，世界上只有2种人，用一个简单的实验就可以把他们区分开来。假设给他们同样一碗小麦，一种人会首先留下一部分用与播种，然后造考虑其他问题；而另一种人则不管三七二十一，把小麦全部磨成面，作成馒头吃掉。

我们每天都想做一个成功的人，优秀的人，只不过在馒头的引诱下，我们失去了忍耐的性子。成功是要讲究储备的，仓库里的东西越充足，成功的机会就越大，也才能走的更远。成功的路是那样遥远与艰辛，路边倒毙的每一具尸体都成是一个在起点上充满信心跃跃欲试的活生生的年轻人，对这路的尽头有无限的憧憬。口袋里的馒头固然可以另他们在起程以后跑的飞快，不过吃了眼前的，恐怕就没法指望下一顿了/馒头中的营养终究有一天会消耗殆尽，没有播种我们就没有支持，没有粮食的保证，我们将过早的凋谢。

成长箴言

真正有势力的人，在人生的初始阶段不一顶就锋芒毕露。在人生的路程上，基础的积累将会起决定性作用，如果你自觉，天不足而又已然踏上征程，那就更要格外注意随时给自己补充营养。并且也要时刻都清醒的知道后来者居上的道理。

好的运气不常在你身边

从前有个工匠，以打制金属装饰品为业。这是一门很普通的手艺活，挣的钱不多。工匠常常考虑：怎么样才能凭自己的这点本事赚很多很多钱，不但可以养活家人，还可以很快发财呢？

有一次，工匠出门去办点事，在郊外碰到一大群人正鸣锣升道，前呼后拥地过来，路上的行人都不准随便走动。原来这会儿正赶上皇帝出巡，工匠便和其他人一起站在路边迎候。 皇帝出来交游，正高高兴兴地四顾欣赏风景，忽然觉的头上什么东西不对劲，伸手一摸，糟了，头上的平天冠坏了。现在离宫又那么远，回去也来不及，这岂不是有损皇帝的威仪吗？急中生智，他只得叫贴身的侍卫问一下路上的百姓有没有会修补平天冠的？听了市委的哈，工匠麻黄素哪个从人群里钻出来，恭恭敬敬的说：“小人会修。”这到是自己的本行，工匠很熟练的三下两下就把平天冠给修好了。皇帝非常高兴，马上叫左右赏赐给了工匠十分丰厚的财物，比他一年赚的钱还多。