校本课程训练计划
本学期担任校足球队训练工作,主要以初中男子足球队为主。为了更好地完成训练任务,实现训练目标,提高队员足球技战术能力和各项身体技能、机能指标,特制订新学期训练计划。
一、 训练原则
1、“三从一得”的原则,即听从学校安排、服用教练命令、服从训练要求得到相应发展;
2、“三从一大”的原则,即从严、从难、从实战出发,在身体允许的情况下进行大强度大运动量的训练,以增加身体各部位素质。
3、“三练一拉”的原则,即三分练,一分拉,提高身体柔韧性,增加身体协调性。
4、身体全面发展的原则。
二、训练目标
在完成基本训练工作的同时,全面发展学生身体素质和足球思维,把学生安全放在首位,把学生的学习任务放在重要位置,将学生的训练工作放在次之之后进行。
1、 提高队员基本技战术能力,加强队员身体素质。
2、 提高队员思维能力和战术意识。
3、 基本完成训练任务,形成完整的队伍形式。
4、 能实现整体7认制、11人制的对抗比赛。
三、 整体的训练安排
第一个月,主要以身体素质恢复为主,主要结合足球进行,运动量要循序渐进的增大,并结合多形式准备活动为主进行。在后期以4vs4、5vs5对抗为主,结合身体对抗和传球。
第二个月,以技战术为主,技术主要以一脚传球为主,追求成功率,长传球追求精准度,接球要在规定范围内,必须有第二个链接动作,战术主要以“二过一”局部范围配合。三人间的传切配合。
第三个月,以进攻和防守战术为主,边路进攻、中路进攻、快速反击、下底传中等结合进行。防守以局域防守、人盯人防守为主,形成以守门员为依托的防守和以前锋为主的进攻形式。
第四个月,主要以模拟比赛为准,进行对内的分组对抗练习,形成以5vs5——7vs7——11vs11——5vs5——7vs7——11vs11的形式进行,最终形成整体的足球意识,团结协作的精神,为比赛做准备。
按照以上的要求和计划进行训练,努力完成,争取达到预期目标。
付永超
20xx年x月x日
20xx-20xx学年度石河完小
上学期校本课程开发计划
一、指导思想
以《基础教育课程改革纲要》和课程标准为指导,结合“着眼素质、扎实基础、全面发展、办出特色”的学校办学宗旨和育人理念,坚持以学生发展为本,通过尊重学生、信任学生、指导学生等手段和途径,让每一位学生的个性都得到积极有效地发展,并以此为契机,争创学校特色,努力提升教学质量,最终促使学校、教师、学生共同成长。
二、开发目标
1、坚持自愿自主、灵活开放得原则,给学生想象、创造空间,培养学生的兴趣爱好,发展个性特长,提高学生自主学习、自我完善的能力。
2、根据学生的实际情况,实现目标多元内容宽泛,积极拓展学生的知识领域,培养创新精神和实践能力。
3、培养学生的团结合作意识,提高学生的思想品德修养和审美能力,陶冶情操、增进身心健康,使学生热爱生活,适应社会。
4、通过校本课程的开发,进一步培养具有科研能力和较高综合素质的教师团队。
三、校本课程开发的主要内容
1、基础性课程:
《语言与交际》、《跳绳》、等。
2、丰富性课程:
《语文实践》、《数字与生活》、《数字日记》、《好词佳句》、《法在身边》、《探索自然》等。
3、发展性课程:
根据本校实际情况,积极开展兴趣小组活动:计算机基础应用、英语角、舞蹈、绘画、书法、版报、广播、写作等。
四、校本课程教材编写要求
为满足学生个性发展的需要,培养学生的创造精神和实践能力,我们将根据教师的个性特长,以教师丰富的实践为基础,选择参考有关资料,诱导教师通过大量的创造性劳动,自编或选编校本课程教材。学校主要是审核、并适当资助教材的刊印整理,保证校本课程教材的科学、合理、有效。
五、校本课程的开发步骤
㈠ 建立校本课程开发领导小组:
㈡ 进行前期论证
1、结合现有资源,通过问卷调查等形式征集教师的意见,确定校本课程开发实施的具体科目及内容。
2、就即将开发实施的校本课程征求学生及家长的意见,考察所开发的课程是否符合学生及家长的意愿与需要,如符合需要的,学校负责可行性论证;如不符合的,则取消该校本课程的开发与实施计划。
㈢ 师资培训
随着现代化建设的发展和素质教育的深化,校本课程的内容和形式将越来越丰富多样。在职教师能否适应与承担新课程的教学任务,已成为提高校本课程教学质量的关键。根据学校在职教师的现状,特制订目前师资培训的计划与方法。
方式与途径:
1、培训——参加各级培训、观摩和讲座。
2、实践——开设示范课、开展专业研讨。
3、学习——学校提供相应书籍资料和网络平台,让老师经过一段时间的学习,掌握一门或几门校本课程教学能力。
内容:
1、校本课程开发实施的理论指导。
2、教师专业知识培训。根据教师的个性特长,对担任校本课程的教师进行相关专业知识培训与辅导。
㈣ 撰写校本课程纲要
课程纲要阐明以下几方面内容:
1、课程目标,应全面、恰当、清晰地阐述课程涉及的目标与学习水平。
2、课程内容或活动安排,根据教师开发的主题或科目作相应安排。
3、课程实施,包括方法、组织形式、课时安排、场地、设备、班组规模等。
4、课程评价,主要对学生学业成绩的评定,涉及评定方式、记分方式、成绩来源等。 ㈤ 健全管理制度
为确保校本课程开发质量,学校将进一步拟定相应的校本课程管理制度:
1、校本课程开发审议制度;
2、校本课程评价制度;
3、校本课程管理岗位责任制等。
㈥ 配套措施
1、教务处、教研组要积极帮助教师制订好教学计划,负责协调安排和组织指导教学计划的执行。
2、学校将聘请社会有关人员担任部分课程的教学,邀请教研部门领导到校指导工作。
3、校本课程与必修课程一样,计入教师工作量,工作实绩载入业务档案。
4、学校尽可能保证课程开展必需的经费、器材等物质条件。
5、完善管理网络和运作流程,确保我校校本课程从无到有,从有到精,尽快形成特色。
六、校本课程的评价
1、教师评价
⑴ 教师执教必须有计划、有进度、有教案,有考勤评价记录。
⑵ 教师应按学校整体教学计划的要求,达到规定的课时与教学目标。
⑶ 教师应保存学生的作品、资料及在活动、竞赛中取得的成绩资料。
⑷ 任课教师要认真写好教学案例,及时总结反思等。
⑸ 学校及时做好校本课程开发与实施的监控和测评工作,参与听、评课的指导,随时调控校本课程的开发实施情况。
⑹ 学校通过听课、查阅资料、调查访问等形式,每学期对教师考核,并记入业务档案。
2、学生评价
校本课程对学生评价主要是发展性评价:
一看学生在学习过程中的表现,如情感态度价值观、积极性、参与状况等,可分为“优秀、良好、合格、一般”等形式记录在案,作为“优秀学生”评比条件。
二看学生学习的成果展现,学生成果可通过实践操作、作品、竞赛、汇报演出等形式展示,成绩优秀者予以表彰并收入成长记录袋,记入学生成长报告册及其它相关档案内。
20xx.9.2
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