思想和业务技术工作总结

我自加入成都众智工程有限公司以来已有段时间，在这段时间里，在公司领导的教育和培养下，在同事们的关心和帮助下，我以“服从领导、团结同志、认真学习、扎实工作”为准则，牢记组织和领导的重托，始终坚持高标准、严要求，勤奋敬业、锐意进取，不断提高自身的政治素养、业务水平和综合能力等，现将思想认识情况汇报如下：

一、自觉加强理论学习，努力提高政治思想素质和个人业务能力。

加强理论学习，首先是从思想上重视，理论源于实践又高与实践。在过去的几年中，我主动加强对专业理论知识的学习，在工作闲暇之余收集相关书籍阅读，无论是工程质量控制、施工工艺流程或是施工管理方面，只要有时间、只要对自己有帮助的统统都看，因为我深信，只有在思想上重视了才能在行动上更好的表现出来。

加强理论学习，其次是在行动上落实。在工作中，针对自己的本职工作，系统的进行学习。在此其间，我将自己置身到各个大大小小的施工项目现场，力求从基层的反馈意见中得到启发、从小事做起，哪怕是钉一根钉子也能从中得到不同程度的启发。同时，我还加强了对经济理论知识的了解和掌握，促成自身知识结构的完善和知识体系的健全，让自己尽早、尽快的稳步向前发展，少走弯路。 加强理论学习，第三是注重对实践的指导意义。就是要能够掌握并能够熟悉运用理论知识，帮助自己的复杂多变的社会现象中认清事物的本质。注重加强对理论知识的运用，就是把平时在书本上学习到的相关理论知识灵活地运用到实际工作中。

二、积极开展工作，力求更好的完成自己的本职工作。

通过近几年来的工作实践，有力的促成了自己在实践中树立正确的世界观、人生观和价值观，能够正确面对挫折，辨证的看待问题。工作中能够始终保持一种积极向上的心态，努力开展工作、不畏惧工作中遇到的难题。

作为一名项目的质量技术管理人员，最主要的本职工作就是做好质量技术工作，从开工前的准备阶段到工程施工过程中再到工程竣工验收完成工作，其中每一个阶段的质量技术监控都要跟上，缺一不可。并且，施工现场质量技术知识要

求也是很广的，无论是开工前的单位、人员资质审核还是业主方提出的工程变更、技术核定以及材料变更资料确认，再到工程施工过程中举行的大大小小的例会都需要尽可能与业主单位和监理单位沟通，并准确、详细的记录下来。其次，作为现场的技术负责人还应该做好材料质量的监控工做。各种材料进场的时候都必须要检查准用证及检验报告，然后核对是否与业主方要求的材料相符，且达到质量要求标准。把好工程的质量关首先就要把好材料进场的质量关，万丈高楼平地起，只有把基础打扎实了才能建成万丈高楼。第三，需要做好的还有与业主沟通，要随时了解业主方提出的相关问题，并及时反馈给项目各个相关管理人员迅速提出修改决策，然后还要质量技术监督相关人员在实施的过程中跟踪监督。第四，还应做的就是要协助现场施工管理人员和现场质量人员的工作，严格要求各个施工班组必须认真看待施工质量问题，防患于未然，切实抓好各自的质量技术管理工作，确保不发生各类质量事故。

上述是我在多年的历练中总结出来的作为施负责人员的几项重要工作，其实，需要做的事情还有很多，远不止这些，因为在一项工程的施工过程中，质量技术其实是一个相当烦琐但又重要的职务，所以在今后的工作中我还要继续加强学习，通过坚持不懈的努力、持续不断的提高自身的业务能力。

三、严格要求自己，养成良好的生活习惯。

严格遵守工作纪律，在施工现场的时候要遵守现场的纪律，回到办公室就要遵守办公室纪律，严格以高标准要求自己，管好自己的言行，管好自己的思想。注意将工作、学习、娱乐、休息有机的结合起来，将工作以外的时间合理的利用起来做些有意义对自己有帮助的事情，养成良好的生活习惯。

当然，通过实践证明了我在思想、工作、学习等方面还是存在着一些不足之处。

首先，在思想上，与公司年轻一代事的标准之间还存在有一定的差距，还需要进一步加强思想政治学习，深入领会，多参加公司组织的培训、交流会、研讨会等活动，并且要坚持作到身体力行。随时保持饱满的工作热情，以更加积极的精神面貌开展工作，不断提高个人的思想理论水平和专业理论知识水平，不断加强对人生观、世界观、价值观的改造，早日成为公司的骨干精英行列里的一份子。 其次，在业务知识上，与自己的本职工作要求还存在有一定的差距。通过近

些年来的工作实践，使我深刻的认识到学习的重要性。业务知识的不熟悉，将会直接影响工作的开展。在今后的工作中还需要进一步加强对业务知识的学习，俗话说：“活到老，学到老”，我一直在各个方面都严格要求自己，努力地提高自己，以便使自己更快地适应社会发展的趋势，力争早日成为一名精通业务工作的管理人员，最大限度的发挥自身能力，实现自我价值。

总之，半年来，我在工作上取得了一定成绩，理论水平、工作能力和自身修养有了一定提高。但距领导和同志们的要求还有不少的差距：一是政治理论学习的系统性和深度还不够，特别是具体事务性工作多的时候，对自己在理论提高方面要求的标准不够高；二是工作中有时有急躁情绪，工作方式方法有时不太细，需要进一步改进。三是技术及理论知识还有待提高。在今后的工作中，我将克服不足，以对工作、对事业高度负责的精神，脚踏实地，兢兢业业，尽职尽责地做好各项工作，不辜领导与同事对我的期望。

 

第二篇：思想和业务技术工作总结

政治思想和业务技术工作总结

总结人：梁光华

日期：20xx年x月

本人叫梁光华，男、35岁，19xx年x月至20xx年x月在郑州测绘学校学习，20xx年x月毕业。20xx年x月至20xx年x月任职于四川省测绘局第三测绘工程院。20xx年x月至20xx年x月任职于彭州城东建筑工程公司。20xx年x月至今任职于成都市新都城建勘察测绘有限公司。20xx年x月被评为助理工程师。在此工作期间，我一直从事工程测量外业工作，我努力钻研专业知识，经过这几年的亲身体会和外业现场磨练，无论在思想上还是在专业技术能力上均有明显的提高，特申请评审测量工程师职称，现对这几年工作进行总结。 在思想上，我始终坚持马克思列宁主义的立场，观点和方法，运用辩证唯物主义和历史唯物主义去分析和观察事物，明辨是非，坚持真理，坚持正确的世界观，人生观，价值观，用正确的世界观，人生观，价值观指导自己的工作，学习和生活。我热爱祖国，热爱社会主义。我工作积极主动，勤奋努力，不畏艰难，对工作尽职尽责，在平凡的测绘工作中作出力所能及的贡献。外业测绘工作是一个艰苦的工作，风刮日晒，而且又要细心工作，“差之毫厘，失之千里”，我有乐观的人生态度和严谨科学的工作精神。

另外还要关心社会，帮助困难人群，参加一些公益活动，使自己的思想得到升华。特别是在20xx年汶川大地震后，我参加了都江堰，什邡市的抗震救灾，在别人困难时帮助了他们，使我特感欣慰。 在外业测绘工作中上，我的总结如下：

一、理论知识与实际工作相结合

作为一名专业的测绘技术人员，必须具备测量学的基础理论，基

础知识和基础技能，才能发挥应有的作用。而在实际工作中会遇到各种各样的困难，遇到困难不可怕，我们要遇到困难解决困难，在解决困难中要结合理论知识，多请教经验丰富的同事，让理论知识与实践结合应用，使理论知识有更充分的理解。

二、工作中要有应变能力，活学活用

在外业测量中除了要有基本的操作技能外还应有遇到各种复杂问题的应变能力。例如：内业计算好的放线方案，在外业放线中有一点在水坑中不能放桩，这时要根据实际情况进行坐标反算和坐标正算，计算出能放的点位。这种情况就要有应变能力，活学活用。

三、外业测量工作是一项细心的工作

测量是一个精度要求非常高的工作，因此要求测量工作要非常细心。例如：在外业放线定桩和红拨测量时，就要非常细心，如果在放线时，如果角度出现了微小的误差，就会导致放线点出现移位，距离越长误差越大，如果没有及时发现，就会引起较大的工程质量问题，后果是非常严重的。因此在外业测量要心平气和，细心的去做每一样工作，才不得出错。

四、测量工作要不断学习

测量是一个发展比较快的行业，无论在测量仪器还是在测量技术上都是在飞速的发展，常规的测量从只能测量角度的经纬仪和只能测量高差的水准仪发展到具有储存功能的全站仪，现在又发展到全天候的GPS PTK测量，省去了很多人力，甚至在一些地方已经用上了测量机器人。因此只有不断的学习，努力工作，才能跟得上测量发展的

步伐，才能不被时代所淘汰。

五、测量工作是一个团体合作的工作

测量工作是要有几个人相互合作才能完成的工作。每个测量组在做常规测量时都需要几个人相互合作，即使现在RTK放线还需要个打桩的。因此我们做测量工作的每一个人都要有相互合作的精神，团结的精神，才能是测量工作效率更高。

在社会飞速发展的现在，我只有在努力工作的同时，不断的学习，充实自己的专业知识，还有在思想上严格要求自己，才能使自已在测绘工作中更上一个台阶，使自己的人生谱写更好的篇章。

六、工作业绩

1、从20xx年x月至20xx年x月，我在四川省测绘局第三测绘工程院先后参加了浙江嘉兴市地下管网测量、西藏昌都市市区1：500的大比例尺地形测量、上海普陀区地下管网测量、西气东输湖北段，山西，陕西段燃气管线定线测量、深圳市亚龙湾燃气管线定线测量、厦门市市区1：500大比例尺地形测量、及厦门市市区地下管线测量等近50个工程项目。共计完成地下管线测量1000公里左右，完成大小比例尺地形图测量近100平方公里。

2、从20xx年至今，我先后在彭州城东建筑工程公司和成都市新都城建勘察测绘有限公司任职。作为质量专职检查员参加了新都区工业东区道路排水工程竣工测量，获得了四川省测绘地理信息局和四川省测绘学会20xx-20xx年省优秀测绘工程奖铜奖；作为工程负责人参加了新都区新城区新都大道、蜀龙大道、香城大道，兴城大道，三河大

道、西园路、大件公路新都段、鸿运大道、货运大道新都段等29条规划道路定线测量及道路管线竣工测量、作为工程负责人参加了新城区汉嘉国际社区、东骏湖景湾、新都国际广场、邑品天都、万科双水岸、堤亚纳河谷、等40个小区的红线拨地测量及房屋坐标放线和房屋竣工测量，作为工程负责人参加了北部商城、物流园区等30个平方公里的1：500大比例尺的地形测量、60对TP高程点测量； 作为工程负责人参加了斑竹园镇、石板滩镇、泰兴镇、木兰镇、三河镇、大丰镇及新繁镇、新民镇的新竹大道、五一路、北新大道、新石公路、新繁大道，等50条规划道路的定线竣工测量，及柏水苑、北新知识城、源上湾国际社区、新城豪庭、繁江锦城等42个小区的红线拨地房屋建筑坐标放线竣工测量，15个平方公里的1：500大比例尺的地形测量，55对TP高程点测量；在近7年中作为工程负责人共计完成约1200个工程项目、完成道路定线150公里左右，完成地下管线调查近300公里，完成房屋建筑坐标放线1200个点左右，完成竣工房屋面积约5个平方公里，完成地下测量近50个平方公里。

 

第三篇：技术工作总结—心理咨询

技术工作总结

震撼心灵，反思自我

大二的心理健康课堂，那是我第一次接触心理学。海南医学院史济纯老师带着我们做一个简单的游戏，要求所有同学起立，然后向右转，为自己前面的同学按摩肩膀。在我后面的丁成鹤同学为我按摩，他当时动作很轻，按的有点痒，让我很不舒服。轮到我为他按摩的时候，为了报复，我故意饶他痒痒，还用力捏他的肩膀。游戏结束后，史老师引出了人际交往中的心理学“黄金法则（像期待他人对你那样的去对待他人）”，并对我和丁成鹤同学进行案例分析。他当时指出：丁成鹤同学在很认真的为我按摩，手法也很正确，而我并没有感受到好意，因此在后续的按摩中只是很随意的按按。当时，给了我很大的触动，我为自己的卑劣行为感到愧疚，懊恼自己曲解了他人的好意，责怪自己太自我。课堂结束后，我对心理学产生了极大的兴趣，惊讶心理学的神奇力量，一个小实验就能直达人的内心，发现自己的不足，更好的认识自己，帮助自我成长。

为了更好的认识自己，了解自己过去，现在和将来之间的因果联系，解答自己内心的困惑，我和一帮同学报了海南医学院岳晓雯老师的心理咨询培训课堂，系统学习心理学相关理念和各种心理咨询技术，期间，顺利考取三级心理咨询师资格证书。为了更好的了解咨询师的工作流程，体验真正的心理咨询场景，我主动的到岳老师的心理咨询室见习，替她整理文件，为她安排工作日程等，也因此获得了在屏风后倾听岳老师为来访者进行心理咨询的机会。岳老师往往能从来

访者冗长，繁杂的表述中，理清来访者心理冲突的实质，找到问题的症结。见习过程中，收获颇丰，常能收到岳老师的指点，也明显的感觉到了在待人接物方面的进步。

小试牛刀，积累经验

经过自己的努力，接触到了一位因孩子成绩问题来求助的家长。从家长的表述中，我总结了如下信息：（1）求助者非常聪明，曾获得海南省数学奥赛二等奖。（2）求助者不太爱学习。（3）考试时总会犯一些粗心大意的错误，因此考试分数不高。（4）求助者目前读初二下学期，马上要升入初三，母亲担心其考不上一个好的高中，特来求助。首次咨询，着重建立良好的咨询关系，为了让求助者接纳我，采用自我开放技术，向求助者坦诚自己在中学时代面临的一些问题，和求助者分享自己在中学时代的一些趣事，期间得到求助者的积极回应，也带动求助者谈自己在中学时代的方方面面。与求助者熟识以后，和求助者做了一些心理学的小游戏，关注求助者的积极面。咨询结束后，求助者主动与我商定下次咨询的时间，这意味着我得到了求助者的认可，也意味着本次咨询取得了一定的成效。此次咨询并没有找到求助者行为背后的原因，我主观的认为求助者的粗心大意是不良的学习习惯造成的，因此我结合个人的学习经验，总结了一些好的学习方法，企图在下次咨询的时候与求助者交流。第二次咨询的过程中，当我想求助者灌输学习经验时，我遇到了阻抗，求助者以询问英语作业中问题的理由转移了话题，而我则变成了家教，给求助者讲了30分钟的英文语法。为了抵消求助者的阻抗，引导求助者重新回到咨询的轨道，

我不再急躁，开始循循善诱，从求助者感兴趣的话题出发，逐步摸清了求助者问题的实质。求助者因获得省级奥赛二等奖，被老师，同学，家长视为天才，进入中学后，考试的低分并没有向老师和同学展示自己的超长智力。求助者开始对自己的智力产生怀疑，求助者为了展示自己高潮智力，重新获得老师和同学的认同，采取了极端策略，即对难题的研究。考试时，从最后一道题开始做，在难题上花费大量的时间，其他的简单题因为时间不够只能瞎填或瞎选，也因此每次考试分数不高。而老师和同学也将其低分归结为学习不认真，不努力，因为大部分同学不能做出来的题目，他做出来了。求助者使用这一策略保住了自己天才的头衔，并沉溺于难题，不能自拔，课余时间全部花费在了研究奥赛题目上。父母，老师的期望以及天才的头衔，给求助者带来了压力，为了保住老师，同学对自己天才的评价，求助者采取了攻克难题的方式，同时也将自己的低分合理化：考低分的原因是因为那些题太简单了，我压根不屑于去做。虽然明白了求助者心理冲突的实质，但是我却没有好的解决方法改变求助者的不合理认知。我将这一案例向岳老师反映，岳老师在了解到案例的复杂性之后，认为我目前没有能力解决求助者的问题，决定在后续的咨询中由自己亲自接待。后来，求助者的问题顺利得到解决，岳老师认为这其中有我的功劳，因为我顺利的抓住了求助者心理问题的实质。

过去的两年时间，我一直为一名初一的学生进行心理辅导。求助者的行为是典型的青春期叛逆的表现，早恋，抽烟，喝酒，打群架等。求助者经常将电视或电影中的社会情节迁移到自己的生活当中，例

如，求助者经常向我诉苦：“我最好的兄弟喜欢我的女朋友，我该怎么办呢？我是选择兄弟情义还是选择爱情呢？”，并为此十分纠结和苦恼。求助者在学校经常替人出头，爱惹是生非，参与打架斗殴的唯一理由竟然是“谁都不能动我兄弟，不然我砍死他”。求助者在家中的表现却与此大相径庭，在家看的电视永远是多啦A梦与蜡笔小新，爱吃零食，得让父母哄着吃饭，在家人的眼中就是一个长不大的孩子。为什么会有如此巨大的反差？在与救助者的日常交流和家庭观察中，我渐渐地找到了答案。父母对求助者的控制过于严格，日常生活中的所有事情全由父母包办，求助者毫无决策权。父母对青春期叛逆过于担心和恐惧，经常教导求助者不要早恋，不要养成抽烟，喝酒等不良习惯，要好好学习，考一所好的高中，将来上一所一流大学。由于处于青春期，心理上的成人感驱使求助者摆脱父母的束缚，获得独立人格，父母对不良行为的强调反而强化了求助者对这类事情的认同和渴望。由于在家庭当中不能满足成人感的愿望，也没有实现自己能力的机会，求助者将电影或电视中的成人情节复制到自己的生活中，开始早恋，抽烟，喝酒，打群架等，以此满足自己的成人感。在咨询过程中，我作为父母与求助者进行心理沟通的桥梁，将求助者内心的渴望和焦虑向父母反映，并指导父母如何减少对求助者的控制，如何听清求助者内心的需要，如何树立良好的成人榜样。父母也积极地做出了相应改变，咨询取得了良好效果，求助者的不良行为减少，内心焦虑减轻，重新回到了学习轨道，目前正在积极地备战高考。

教书育人，促进发展

大学毕业后，面对众多选择，我听从了自己内心“从事教育行业”的愿望，在海口市乐高机器人教育中心任职搭建老师。结合幼儿心理发展的特点，将心理学知识运用到教学活动当中，开创情境复现教学法，角色扮演教学法。采用探究式教学方法，运用积木道具，启发学生围绕某一主题展开想象，然后用积木构造自己心中的意象，激发学生的想象力和创造力，培养学生的成就感和自信心。在与家长进行交流的过程中，积极将自己的教育理念以通熟易懂的话语进行传播，教导家长理性看待培优，告知家长不要过分关注孩子的学习成绩，应重点专注孩子的心理健康和全面发展。每周的家长例会，我会精心挑选出每一位学生的优秀作品进行展示，指出其中的创新之处，各个作品并没有好坏之分，只是学生选择阐述的角度不同。这既塑造了家长对孩子的信心，又促进了良好亲子关系的发展。在我的课堂，只有奖励，没有惩罚；只有聪明，活泼的学生；只有快乐合作的场面；只有欢声笑语。在教学过程中，也遇到了一些问题，家长对课堂的期望值过高，企图通过课程提升孩子智力，这与我的课程理念和培养目标不符。改变家长对教育的认知，让家长真正认同我的教育理念，从孩子的心理特点和需求出发，关注孩子的身心发展，这是我追求的目标，也是我选择心理学的原因。

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。努力寻求学习机会，提升自己的心理学素养，在心理学道路上奋进。

杨遍

20xx/12/13