好多老师，我说说我觉得最好的吧

口语:

翟少成，不要用说了吧，非常的有名

写作:

戴云，我是他的学生，戴教主在新东方教了好多年了，非常有名

词汇：

新东方托toefl强化班没有词汇课，但是网络课堂上面有任志远讲的词汇，我听过他的课，知识渊博的老师，不错

听力：

马俊，几乎考过托福的都知道，小马过河就是他的

宁滨，非常的有名

阅读：

金鑫，我是他的学生，很棒很负责人的老师，非常有才的东北人

杜昶旭，老杜，非常幽默非常特的托福名师

这两个人的语法讲得非常好

还有张宏伟，这个老师在新东方有年头了，很有名

必备书籍的话

og，巴郎

送lz一段经验吧，这里把学习方法还有书籍说的很全

各位正在奋战托福IBT或者即将踏上IBT道路的朋友们，大家好，我是一名大三的学生，在去年x月x日的新托福考试中，取得了阅读29，听力30，口语27，写作27，总分113分的成绩。怀着让更多的朋友早日征服IBT的想法，我把我在备考和考试过程中方方面面的个人经验和感受整理出来，仅供大家参考，毕竟适合自己的方法才是真正的好方法。

关于整体备考策略和资料

我是从去年x月份开始认识并准备IBT的，利用周末参加了为期两个月的新东方强化培训班（在此向教主Tom，Jerry，Jack和阿杜等四老师的教导表示衷心的感谢）。在结课以后我一边上专业课，一边自己练习了一个月的时间，个人认为对于一个有英语六级水平的人来说，3个月的准备时间应该是可以操作的。而对于复习备考资料我坚持了从老托福题，

Longman，OG，Delta，Longman模考盘，Kaplan模考盘，最后再回到OG的做题过程。对于各个教程我谈一点自己的感觉：Longman综合教程中阅读部分比较好，听力部分难度稍低于实际考试难度，但作为入门来说还是不错的，口语和写作部分针对性不够强，可以当作练习，但不宜作为考前强化。OG就不用多说，各个部分都非常权威，强烈建议细做2－3遍。Delta这本书的阅读部分相对简单，其他的部分接近或达到了考试水平，针对性较强而且有一定的挑战性，作为考前的冲刺是不错的资料。Kaplan模考盘的难度是比较有挑战

性的，作为考前模拟考试气氛不错，但大家对模拟成绩不要过于在意，否则可能会信心受挫。关于机经，我认为考前一定要看看，但是不宜作为备考资料，更不能迷信机经将其作为压题的法宝而背下来，机经的主要作用我认为还是了解出题范围和思路，真正碰到的时候缓解由于陌生而带来的恐惧感，稳定心态。以下我就考试四个部分的备考展开谈一谈。

阅读

作为考试的第一个部分，阅读的答题情况会对剩下的考试产生巨大的影响，特别是在心理上的影响。个人认为，在目前阶段新托福阅读段子较少（做一篇就少一篇）的情况下，在真正做新托福阅读之前，可以充分利用老托福的阅读题来进行大量的练习，我认为这是很有帮助的。因为从老托到新托，ETS的出题思路和方式是有一定连续性的，同时提醒大家不要轻易做一些不是国际权威出版社出版的阅读练习题，可能会产生混淆视听，适得其反的效果，当作科普读物看看就算了，不要轻易做题。而作为其他的一些辅助资料，我觉得Encarta（微软电子大百科）是相当不错的材料，范围广，深度深，而且语言的逻辑性和学术性都很强，语言难度和风格和新托福阅读颇为相似，而且配有图象，音频和视频等资料，对了解相关主题很有好处。在备考的过程当中，我把在做阅读过程中不熟悉的主题的关键词放到Encarta中搜索，得到了很好的效果。

对于阅读的备考一定要保证一定的训练量，每天的精读时间应该保证在1个小时以上。在考试的前一个月每天我每天一次性连续阅读时间在1.5到2个小时，以模拟考试现场，应对阅读加考。关于做题方法，我认为在做题的过程中笔记是必不可少的，尤其对于那些对比性和时间顺序性很强的文章来说，适当的笔记无论是对于主旨题的把握还是细节题的定位都能起到事半功倍的效果。至于哪些信息该记，哪些不该记，培训班的老师和网上的各种资料都有详细的理论，我在这里就不赘述了。我个人的方法是记下重要专有名词的首字母（人名，地名，理论名），重要时间，例子主体，重要逻辑关系（并列，转折）以及各自然段的大致关系等。不过还是那句话，自己的才是最好的，对于各种方法大家自己应该有所甄别，经过反复试验和练习最终找到最适合自己的。另外，大家也不必整天埋头做题，应该多做总结，比如看看前段时间的错题主要集中在哪几类题目上，在以后的做题过程中给与重视和强化。有时也应该站在更高的角度，以一个出题人身份来分析几个段子，对培养做题的感觉也是很有帮助的。

听力

听力的重要性不言而喻，听力的好坏直接关系到三个部分的得分高低。个人认为，得听力者得托福，虽然有些夸张，但是说明听力是在准备IBT的过程中必须给与足够重视和大量时间以求重点突破的部分。我个人由于家庭的原因，在初中的时候就每天早上和父亲一同收听VOA，有一定的听力基础，但是我认为只要坚持了科学有效的训练方法，听力高分也是具有可操作性的。有关听力的备考资料，我同样看好老托福的作用，虽然老托福中的短对话已经被取消，但是它所锻炼的瞬间反应力也同样适用于IBT，同时它能有效训练我们对于对话主题和说话人态度的把握，这正好和新托福听力中主旨题和态度题相对应。在做好各个教程的同时，作为听力考试的辅助备考资料，我个人推荐Discovery和VOA Science Report。这两种资料涉及的范围和新托福听力有很大的交集，对熟悉各个领域的话题很有帮助，而且材料有一定的学术性和深度。尤其是Science Report，一个Report持续的时间大概在25

分钟左右，也就和实际考试中6个sections实际听的时间大致相当，对熟悉考试感觉有一定的帮助。

对于听力训练方法，我个人认为首先还是要保证量的积累，有量变才能有质变，每天一次性连续精听时间应该保证在1个小时，考前1个月应该提高到1.5到2个小时，以应对听力加试。而听力中大家最关心也是最头疼的问题可能就是如何记笔记了，因为这直接关系到3个部分的成败。关于如何在不影响理解的情况下还记下更多的有用信息这个问题，我相信各个培训机构的老师和各大网站上都有五花八门的理论和套路。再次重申，找到一条适合自己的道路才是正确的选择。我个人觉得这就是一个练习，总结，再练习，再总结的过程，没有什么捷径和投机取巧的办法。我个人最开始就是从记Science Report开始的，中间不暂停，听到什么记什么，该节目语速较快，开始的时候一篇放过去连一张纸都记不满，而且都是残缺不全的词条，组成不了逻辑性。但是我还是不停的练习，听什么记什么，并对照脚本分析关键词，到后来不仅记的东西多了（能写两页多），而且内容也逐渐有了条理性，能够看着笔记大概复述主要内容。另外，如何有效利用同样比较珍贵的好段子也是大家要做好的，我认为举一反三是很重要的。每个段子应该被充分利用5－6遍，第一遍记笔记做题，第二遍集中精力听主题，第三遍再记笔记做题，第四遍边看原文边听，对出题处做记号，观察其特征并检查两次笔记是否涵盖考点，第五边集中精力听考点，第六边看笔记口头总结（应对口语）。经过反复练习，听力水平肯定会有一个质的飞跃。

口语

口语部分可能是大家最没底的一个部分。我一直以来都认为口语是自己的强项，在学校的英语口语和演讲大赛屡有上佳表现，但是我认为日常口语和新托福的考试口语是有一定差异的，只要坚持正确和有效的训练，大家肯定能够取得理想的分数。由于我没有用过专门的口语训练资料，在此不做推荐。下面我就谈一谈口语各道题的准备策略。其实，我个人认为新托福口语不是在考场上说出来的，而是在考场下背出来的，每天开口说英语的时间不应该少于1个小时。对于第一题，我总结并准备了将近40个45秒钟的段子，每一个段子对应一个现实生活中的一个板块，内容涵盖日常生活的各个方面，只要考试题在某个板块或者方面内，我就可以将脑子里早已经滚瓜烂熟的段子慢条斯理的背下来。比如一提到明星，我就会说Tom Cruise；一提到城市，我就会说Beijing；一提到关系密切的物品，我就会说the book called Chicken Soup and Soul。这些都需要在平时生活中不断发现，积累和完善。对于第二题，我就是准备老托福写作的185题，在考前我把185题从头到尾说了不下5遍，看到一个相关的题目就能条件反射地想到几个理由并能有套路地说出来，其实有很多理由都可以当作“万金由”来使用，而且许多固定句式屡试不爽。这也需要平时地积累，形成自己地风格和模式。而对于3－6题主要是看记笔记和口头总结地功夫了，原则也是熟能生巧，同时也要注意在答题中适当使用模版保持逻辑性和条理性。顺便说一句，个人觉得，Delta中口语3－6题是有一定难度的，主要表现为听力中要点不容易找到，所以大家Delta这部分做的不好也不要灰心。

写作

写作很惭愧，分数偏低。综合写作我写了270个字，自认为包括了所有听力中的细节，独立写作写了480个字，还检查了7－8分钟。曾经将作文送给新东方老师评过，给的是5分，所以到现在还没有明白问题出在了什么地方。但在这里，我还是把自己的感受罗嗦几句。在

整个写作的过程中，模版起到了至关重要的作用。综合写作中，我运用了大概100字的模版，而独立写作中，我运用了接近200字的模版。但是有一点要提醒大家，模版一定要是自己的，任何前人现成的模版都不因该拿来直接使用，必须在平平时的练习中形成自己的特色。同时，和口语一样，考场之下的功夫也尤为重要。我在备考的前段时间，针对185题进行提纲的构思和主题句（长难句）的练习，并详写某一主题或话题的1－2个具有代表性的例子，背下来作为积累。在备考的后半段前15天，我每天严格限时写一组题目，在此过程中完善和补充模版并适应时间的压力。在这里，我还想强调几点：一是尽量使用长难句和从句，可以不用简单句的地方则不用；二是减少重复，加强平时对于词，词组和句子的同意替换的能力；三是在平时的练习中形成自己的“万金由”，肯定屡试不爽。

关于考试中的感受，策略和小贴士

1、个人认为，不要太早进考场，因为后面进的同学的照相和试音会对第一篇阅读造成一定的影响，加上刚上考场没有进入状态，第一篇阅读很容易出问题，一旦没有做完将会严重影响考试心情。同时我希望即将进入考场的同学们，在试音（discribe your city)的时候就把屏幕上的instructions以大于正常的音量和语速读一读就可以了，不用扯着嗓子大吼“I live in Beijing....."，没有必要费那个脑力和精力。我就差点没被旁边的那个哥们吓死。

2、在开始做听力的第一篇的时候一定要高度集中注意力，因为这个时候耳朵还没有进入状态，任何走神可能都将产生严重后果。我在考试中的第一篇听力是平时很少涉及的对话内容，加上语速较快，有1－2题没有什么把握，好在我心态比较好，及时调整，没有对后面的考试产生影响。

3、关于如何利用中间的休息时间的问题，大家众说纷纭。我个人认为，利用这10分钟很难听到关于口语的有用信息，主要是人多嘴杂听不清楚，而且很多人说的声音太小，只能听到嗡嗡的响。当然也不排除能够听到有用信息的情况，当时我所在的考场有一个女生口语很棒，发音清晰响亮，但是当时我还在做听力，没有功夫去管她说的具体内容。当我做完听力，她也快说完了，然后也就没有听到什么有用信息，还被监考老师要求戴上耳机，之后就坐在原位写口语模版，没有出去休息。所以能不能在休息时间有所收获也就全凭运气了，大家不能指望这个，提高自身实力才是正道。

4、在说口语题的时候，一定坚持清晰，大声的原则，但也没有必要竭力喊叫，同时注意控制语速，以匀速为宜。此次口语考试中我充分利用了时间，每个段子一般都是一口气讲到最后两秒钟。

5、做到写作的时候已经基本处于植物状态，但这个时候往往也是最容易松懈的时候，稍不留神，可能就会面临时间的巨大压力。所以大家一定要保持紧张，一鼓作气做完写作。另外，打字不好的考生需要好好补补。在即将结束考试的时候，一定也要留神，千万不能点错将考试成绩给Cancel掉。

6、可以考虑带一些高能量的食物，比如巧克力和牛肉干，喝水要适量。

7、考新托福是体力活，平时学习的过程中也别忘了锻炼身体。

结语

写了这么多，最后我要感谢父母对我的信任和鼓励，感谢四位优秀新东方老师的指导，感谢美丽体贴的女朋友在物质和精神上的支持和所有在我备考过程中给与过我帮助的人们。末了还是那句话，自己的方法才是最好的方法，在此祝愿即将踏上征程的朋友们都能够如愿以偿

 

第二篇：托福心得

1. 阅读

市面上参考资料一大堆简直就是五花八门眼花缭乱，除了TPO，我本来还想做做其他的题，可实在是没时间了，一共就那么20多天，顾不上了；另一方面，可能也是更重要的原因吧，其他资料都不是ETS出的，跟ETS的出题思路有很大出入，我也不敢轻易去做，怕被误导了反而得不偿失，所以也就专专心心做TPO了。

之前我提到了在集中准备的这20多天之前有断断续续做过TPO的题。最开始我是先做OG上的阅读，因为新东方老师说OG上的题都很简单，所以我拿来过渡。数量的话就是每天3篇，跟考试的量一样，OG做完了就开始做TPO，每天一套。最开始我不计时，尽量看懂了再做，不知道具体完完整整做完一篇要多久，但肯定是超过20分钟的。适应一段时间后，我就严格控制每篇阅读在20分钟之内做完。现在的TPO是PPS版的，有个好处就是有点像软件那种模拟真实考试界面，还可以自己设定倒计时。但是没做多久就是半期考试，所以不得不中断。半期考试结束后，又才开始重新准备，也就是最后那集中20多天。时间上从之前的限时20min到18min，然后17min，有时候注意力高度集中或者心情好的时候可以在设定的15min内做完。做到最后基本上对阅读就没什么担忧的了。我记得好像离考试还有大概1个星期左右的时候，阅读和听力的19个TPO我都做完了，由于不想去做那些不是ETS自己出的题，所以我又把做过的TPO翻出来重做。

关于做阅读的方法，我觉得我自己的方法可能谈不上技巧，也就只是比较适合我自己的方式吧。T的阅读跟G不一样的是，每道题会告诉你答案在哪个段落去找。所以我是先读题目，然后再去看它给出的答案所在段落，就看那一段就够了(真的够了，虽然我之前也半信半疑，但是实际经验告诉我没有必要去看其他段落)；这一段我是从头到尾看完，然后再去看四个选项，选答案，我觉得托福的四个选项还是挺好区分的，不像G那么迷惑。有时候碰到让我纠结的，就回去看原文，只要静下心仔细想认真对比，一般都选得出来。不过有一个例外是except题型，这种题我是一边看原文一边看选项，边看边排除；如果看完原文再去看四个选项，我也不记得原文说的什么了。

另外，论坛上面有些神人是只看段落的开头和结尾，就可以选对答案，这个我真的不行，所以都是老老实实每一句话都读。虽然新东方老师基本上都强调什么略读、跳读、快速阅读要点什么的，但这个技巧我从来没练成过，我实在是不太相信自己的判断，就是怕跳读的没读的反而成了考点，这样我就死翘翘了，所以我从来都是全部撒网重点捕鱼。包括GRE的长文章，我都是乖乖的从头读到尾，没办法，就怕漏掉信息。

关于阅读中的词汇题，我没有做过针对训练，因为背过红宝，我觉得这种题是最简单的，我巴心不得它多出几道词汇题。 阅读中我最怕的是最后一道文章主旨题，就是题干是对文章最简略的概括，下面一个大框框里面有6句话，要选出3句与文章主旨相匹配的。最开始这种题我一般都要错两个，真的是很打击，运气好可以只错一个。后来我找到窍门了，就是要选那种高度概括的句子，越抽象越好，而且绝对不能有细节信息，比如那种里面含有具体在哪一天、哪个地方、某个东西怎么怎么样了这种很琐碎的细节信息的肯定是错的。还有一些是文章里面没有提到的或者明显与原文内容相反的肯定是错的，这个比较好判断。

这里想强调一下，在新东方上GRE班的时候，阅读老师强调无数遍“正确答案一定是对原文的改写，是同义重复，是原文的再现”，对托福阅读同样适用，并且是很重要的真理。

个人觉得G的阅读和T的阅读感觉很不一样，具体怎么个不一样我也说不上来，反正就是托福阅读还是要进行针对练习。熟能生巧，做多了正确率自然就提高了。

还有一个很关键的：分析错题，搞清楚为什么错，找找自己的理解和ETS的出题思路有什么偏差。

2. 听力

和阅读差不多，也是每天一套TPO，然后对照文本看哪些没听懂。集中训练之前做过几天老托的听写，因为在论坛上看到马俊老师说“听写是提高听力的唯一途径”。我开始听写才发现真的是有好多地方听不出来，平时说听懂了大意也就真的是仅仅听了个大概而已，一落实到笔头才发现原来自己听力原来那么挫……个人觉得听写这个方法挺好的，但是比较耗时；再加上半期考试之后我只有20多天时间了，强烈的时间紧迫感告诉我应该放弃听写直接做题，所以听写没能坚持。但是也恰恰就是那么短短几天的听写，感觉好像瞬间把自己的听力能力提高了一个档次，后来做TPO明显比最开始轻松不少。

感觉听力好像没什么窍门，听懂了就是听懂了，没听懂就是没听懂，要想做对题还是要听懂，当然听懂了不一定就会选对，这个还要多揣摩ETS的命题风格什么的。反正就是多练，熟能生巧。

3. 口语

在网上下了一堆五花八门的资料，什么机经、模板、分类，该有的都有了，可是直到考试前一天，好多都来不及看。口语是我最没有信心最怕的，也是听、说、读、写这四个部分中准备得最最最不充分的，说起来我自己都觉得有够神奇的…… 由于第一次考托福对着机器就不知道怎么说，我真的觉得窘迫到了极点，所以下定了决心要好好准备口语。可是“决心”下得好，不一定行动就到位。我心里是想着每天都练口语来着，但是由于我整天待在老馆，又不敢发出声音，而且每天整完阅读、听力和作文，反正不知道为什么东搞搞西整整就晚上9、10点了，再加上我每天还是会花些时间刷人人的（可能有人会说没什么追求，但我上网除了刷人人还真挺少干其他事来娱乐o(╯□╰)o），所以感觉又没时间说口语了。虽然没发出声音说话，但是还是会看看模板、例子什么的。

我记得知道离考试还有4天的时候，我都没开口发声练习过，那天周二做完仪分实验我着实觉得有点慌了。但是因为我又跑去老馆了，所以我还是没有开口说。不过好像那几天把《口语黄金80题》看了，发现貌似没有想象中那么难，关键就是要会掰，只要沾到点边就掰到自己准备的例子上去，这个给了我挺多自我安慰的。我基本上就是12号、13号两天在老馆对着电脑不出声地念了几下吧，只有口型的那种，虽然打开timer计时器但还是不太把握得住准确的节奏。不过真的是没有什么办法了，也只有赶鸭子上架。这几天我最频繁的心理活动就是不断给自己心理暗示：就算没怎么练过也不要怕，要相信自己的底子，到时候说大声点，要装得很牛，把ETS的考官吓死，没准儿还给我个高分！

对于后面四道综合题，我觉得没有第1、2题难，因为不需要自己想例子想结论，只需要把听到的东西顺畅表达出来就好了。这部分的听力比专门的听力考试简单很多，所以不用太担心。可能因为考过G的关系吧，我觉得第4题和第6题那种学术性的段子没有像各大论坛中说的那么难。这几道题我主要是把TPO里面的题都“过”了一遍：把阅读材料读了，听力材料听了，想想答案的逻辑组织和架构；然后对着电脑默声“说”了一些题，从嘴巴的肌肉运动中找找感觉。另外，看了一些“无老师”机经中的一些答案的形式。

对于口语这部分我真的是最没有底的，直到考试当天站在北大计算机中心底楼时，都还在翻那个《口语黄金80题》，希望多记住点漂亮句型和例子。不过事实证明，考试时因为紧张的关系，几乎用不到你认为你记住了的东西，情急之下都是想到什么说什么，有点病急乱投医的感觉。

对于口语，我还看了另外一个从网上下的资料好像叫做“口语第2题40道高频真题1个万能模板全搞定”（具体名字记不住了，反正就是这个意思）。我现在都觉得那些句型挺漂亮的，我自己绝对想不出来，大概就是 Personally speaking, I think would be better, because would provide me with more opportunities to see different things from would results in more passion and responsibility. Furthermore, 如果还有第三个理由。 This is an essential quality and 我想得比较美的是到时候这几句话不一定只用到第2题，第1题也能用，因为我觉得这几句话很漂亮。不过可惜的是还是那句话：考试一紧张，什么都忘了，都是随便一抓想到什么就赶快从嘴巴里蹦出来了。什么闪光句型起承转合都是浮云。

但是我觉得不能因为考试时可能会忘掉背过记过的东西，平时就不准备不训练，如果真那样就铁定死翘翘了。在这里分享一下寒假我在重庆上新东方时口语老师Lex教我们的几招（PS：我超级喜欢Lex，真是年轻帅气又有才啊！！花痴到不行了！！关键是那个口语飙得啊，听得我们整个班的都二麻二嘛的^_^）。虽然真正考试时不一定会熟练运用这些招数，但我觉得平时应该有这个意识：

① 第1题开头一定要漂亮，让ETS的那帮人震惊一把，他教我们说：Talking about ****，#### will definitely stand on the first position of my bucket list. 然后就开始巴拉巴拉说理由。

② 万一说完了有多余的时间，一定不能不出声，不管怎么样都要拖到最后1秒。他教我们用几个 time killer 杀时间：(2秒型) This is what I wanna say. That’s it. （5秒型）This is pretty much what I wanna say about 题目 。 （8秒型）This is pretty much what I wanna say about 题目 ，which is 。

③ 一些普遍问题的克服方法：不知道选哪个——哪个的理由容易说就选哪个；不知道用什么理由来支撑——主观题看自己，客观题找上位概念；有理由，不知道怎么表达，说不清楚——关键词流水线+思维导图；说得不溜——这个就只有多说多练了，要训练肌肉。

4. 作文

貌似我应该没什么发言权吧……跟很多从论坛上看来的神人们的分数一比，我觉得我只有靠边儿站了。而且之前有请教过考得很好的大牛，她说考得好的作文基本上都是满分吧……27好像确实不是一个很好看的作文分数。可以说说我自己的方式：

关于综合作文：这个有点像G 的Argument，但是比argument简单。当时准备AW的时候Argument就是我的强项，手指在键盘上那一个健步如飞啊，30min可以飚出600多字，我自己都很佩服我自己（自恋一把，爬走(ˇ?ˇ) ……）然后又因为综合作文的阅读和听力都比专门的单项考试简单，所以这部分不用太担心。不过为了保持一定的熟练程度，我基本上是每天写一篇，本来准备把19个TPO全写了，但是到后期觉得没有这个必要，所以最后几天只是看看题目和机经（其实机经没用，建议不要在这上面浪费宝贵的时间），再想想文章结构和语言组织（打腹稿）。

关于所谓的模板，我没有刻意背过，因为写过argument所以觉得不需要背太多。但是有几个需要强调的地方：①文章结构很重要，我还是采用与独立作文一样的5段式：总—分—总；

② 第1段写speaker不同意reading的总观点，可以简单交代一下三个分论点，也可以不说；

③ 中间三段分别论述三个分论点，段内也是 总—分—总 结构，用不同的句型和词语；

④ 结尾说因为前面提到的三个原因，所以speaker 不同意reading，总之就是文章第一段的同义重复和改写，用不同的句式。

⑤ 一些关键性特征单词要多用反复用，特别是文章的开头结尾和每一段的开头结尾，这些词有：refute, rebut, doesn’t agree with, disagree, cast serious doubt on, raise critical counterarguments against, weaken, undermine, does not lend sufficient support to, lack credibility, too superficial, logically unconvincing, unjustified, unpersuasive ……个人觉得用得越多越好，反复强调speaker不同意reading。 综合作文其实主要是考听力，听到多少就写多少，个人觉得越详细、细节越清楚就越好。只要考官知道你听懂了，而不是在照搬阅读材料凑字数，分数都不会低。

关于独立作文：浏览了一下去年的机经题目，感觉出题风格越来越靠近G的issue了。写一篇issue 挺费神的，去年考AW总共写了8、9篇，而且基本没计时训练，主要是想慢慢写，积累一下论据、例子和句型什么的，防止在考场上憋不出来……受中国填鸭式教育的毒害之深，我感觉自己的思维打不开，看到一个题目经常觉得没内容可写，所以T的独立作文我还是以积累材料为主的方式准备，这可能与我个人的特点有关。貌似完整的作文只写过2篇……（我可以去爬了……） 我看过李笑来的《高分作文》和网上下载的一些资料，然后自己把那些题目分了一下类别，把自己找到的想到的论据整理了，差不多就这样子。总之作文这方面我是看的比写的多，而且主要是分类整理素材论据，文章写得很少。

个人觉得我这种方式不太可取，还是多写写为妙，而且自己写后最好再多修改几遍，如果能够背一背就最好了。（在论坛上看到有人是这样做的，虽然没实践过，但是感觉应该是不错的方法。）

另外，个人觉得因为TOEFL是对语言能力的考试，不考学术能力，所以在写独立作文的时候不用考虑G中要求的批判性思维，只要语言好就可以了，把更多注意力放在打造作文的语言上面，可以更有效率吧。（我觉得受GRE的issue影响之深，在这方面是吃了亏的）

5. 单词

因为背过G的红宝，所以在T的这方面没花心思。

6. 笔记

新东方的老师都强调记笔记的技巧，但是我觉得那要经过专门训练才行，我基本上是把整个单词写下来，实在是太长的单词才写一半，我觉得听多了练多了是可以记下来的，熟能生巧嘛。看了一下那些什么高级口译笔记总结，发现要我记

住那些符号反而更花时间，我还不如自己怎么舒服怎么着。总之我觉得有一个原则吧：集中精力听最重要，要是没听懂连记什么都不知道，怎么样能让自己记下最多的东西就怎么做。

7. 强调一下

① 英语能力是最本质最重要的，把搜机经求预测的精力用来老老实实脚踏实地认真学是最实在的，能力提升了什么都不怕。那些五花八门的招数或窍门也仅仅是锦上添花的东西，但是如果本来就不是锦，想把花添上去恐怕有点难吧…… ② 参考资料的话，TPO才是王道 如果是基础比较薄弱的话，初期可以做难度小点的题，但是后期肯定是要围着TPO转圈圈，分析自己的错题。不光光是把题做了就算了吧，如果能自己揣摩一下ETS的命题特点，站在出题者的角度去思考的话应该会进步不少吧（我觉得这样做应该没错，虽然我自己也仅仅是停留在做做题、算算正确率这种比较表面的层次）。 ③ 寒假在重庆上新东方的时候，教口语的老师Lex说过好多让我印象很深刻的话，在这里分享一句：许个上等愿，结个中等愿。其中的真意，大家应该都懂吧，我就不赘述了。

8. 最后分享一些Lex教我们的平时真正提升英语能力的方法，我个人真的觉得很好很好，所以真的是很喜欢Lex老师啊！！（这些方法都是我超级超级超级超级，超级得不能再超级推荐的了，如果能坚持一定会有质的飞跃，不过可惜我都没有坚持下来……悄悄爬走……%>_<%）

① 单词定义法：就是随便抓住一个词，先不管三七二十一给它定义一番。比如water：Water is a kind of liquid substance which is essential to life on earth. Man cannot live without water. 如果练到炉火纯青的程度，不管给你什么单词，你都可以不停地说，一直说到别人喊停为止。然后口语考试不怕了，作文也不愁没内容可写了，多爽啊！！（可惜我一直处于YY自己有这种神功的状态，期待有同志可以坚持练习！！）

② 贴条子（强烈推荐！！）就是在自己的房间各个角落贴满条子，条子上的内容就是用单词定义法写出的句子，那单词是什么就贴在相应的地方。比如饮水机，就可以写 water dispenser， 然后定义，贴到饮水机上；镜子是mirror，定义，贴上去；床是bed，定义，贴上去。一个星期内背熟所有条子，然后撕下换新的开始新一轮循环。（这个方法我实践过觉得很好！但是有没有坚持……爬走……）

③ CCTV9 和CCTV4转换翻译法：看着两个台的新闻，一个是晚上7点，一个是晚上10点，都是newsupdate，半小时长度，但是具体哪个是7点哪个是10点我记不清了……一个台是中文的，另一个台是英文的，而且内容一模一样！训练方法是看英文版的新闻做笔记记要点，然后到了中文版新闻开始的时候对照笔记，看自己究竟听懂了多少、听错了多少。（没实践过）

④ 同声传译训练：听VOC （voice of Chinese），Lex说这个广播（中文）是给外国人听的，所以速度比较慢。可以自己一边听一边练习同声传译，过一段时就会发现原来自己有做同传的潜质！不过我没有找到过VOC，以前倒是下了个《59秒心理学》（这本书也是lex推荐的O(∩_∩)O哈哈~）的podcast，用这个材料实践了一下这个方法，发现行之有效！！很不幸有没有坚持……那段时间就是听到别人说话就有种条件反射似的冲动想把它翻成英语，导致我有段时间上课记笔记都用中英结合的诡异形式……

⑤ 练习阅读速度的方法：相信很多人都是阅读时在心里念出来，或者喜欢用手指着原文，或者是一个单词一个单词地读。为了克服这些毛病，Lex说平时可以把书倒过来阅读。当你把书倒过来读时就要从右往左看，而且字母是倒的，这样即使你有读出声的冲动，也没办法读出声了，然后迫使自己真正用眼睛看，sentence by sentence, 而不是 word by word. 最开始会很难，但是只要肯下功夫练，最后阅读速度肯定飞溜溜的快^_^