大学生素质训练课期末总结

大学生素质训练课期末总结

开学拿到本学期的课表发现除了专业课之外多了一门《大学生素质训练》,任课教师名叫陈渝。在机械系这个女生被誉为国宝的地方,看着这个中性的人名真的十分期待她是一位美女教师,2月24星期五来到了实训楼B区501教室上

第一节素质训练课。走进教室看见一位美女站在讲台上,顿时觉得这学期的素质训练课不会无聊最少有美女看了。

时光像水中的倒影,一晃一学期就过去了。一个学期过去了,虽然不长,但留下的美好记忆是难忘的。百科书上是这样定义素质教育:是依据人的发展和社会发展的实际需要,以全面提高全体学生的基本素质为根本目的,以尊重学生个性,注重开发人的身心潜能,注重形成人的健全个性为根本特征的教育。作为一名当代大学生社会建设的接班人在知识水平、道德修养以及各种能力等方面的综合素养都应表现的十分良好。这学期开展了:自我认知、人生规划呐喊训练、个人才艺展示、服装设计、模拟招聘、博物馆讲解等活动。在课堂上开展的这些活动都给以我巨大的收获,其中有一件事是我以前想做但是没有去实施,在课堂上却让我有机会来完成这个小小的愿望。在这些活动中培养了我的创造能力、组织能力、语言表达能力。在个人才艺展示活动中,我参加了主持人。这是我第一次进行节目主持表现的还行不算太差。独自一人上台主持节目。这在以前从来没有想过的问题,却在课堂上实现了。

在模拟招聘中,我客串了一把面试官从中获得面试的一些经验。但在这个活动中我的准备不足不能更好的发挥出应有的水平来。

人生规划,这个问题以前我从未深思过,虽然叫我们交了一份人生规划。我也交了,只是草草的写了一下交差应付了事。进入到大学以来认为自己在这里学完三年然后就找份与专业对口的工作,就按部就班去经历人生。就是通过这次的职业规划让我明白了自己目前的处境。我也为自己设定了目标,不管是近期的还是长远的,然后一步一步去完成。我相信最后总能成功的。

合作训练;“合作训练”的过程,是我们学生展示个人才华的舞台,我们在这个过程中看到从一些摆出的造型中迸发出来的团结协作精神火花。“合作训练”

的过程,又是考验我们的创新和调控能力的一种挑战,因为在这期间可能发生的一切,不是都能在之前能预计到的。

这门课程的大概教学目标就是要学会挑战自我,塑造阳光心态,提升综合素质;学会合作,提高沟通能力、演讲表达能力、团队协作能力。但我还不能完全达到这个目标与之还有很长的差距。俗话说近朱者赤,近墨者黑。素质是一个人长期潜移默化形成的不是一夕之功,我们还有很长的路要走通过课堂上学到的,把它自觉的在自己的言行举止中表现出来就算是初步的成功。

 

第二篇:大学生素质训练期末总结

安全1231 苟玉兰 07

在学校的每日一天,我都有不同的收获,然而这些收获见证了我的成长。通过对《大学生素质训练》这门课程的学习,让我明白了作为一个大学生具备良好的心里素质是非常重要的,同时也明白了我们应该相信自己是最好的,做什么事情都要有信心和底气。那我就来谈一谈我是怎么得到收获的吧!

这门课程课虽然不多,但是确让我收获颇多。我们一共有6次活动:江边呐喊、自我才艺展示、团体游戏、个人演讲、服装设计秀、模拟招聘。在这些活动中让我印象最深刻的两次活动吧。

第一:就是个人演讲,在这之前我从来没有个人站在台上演讲过,我突破了自己,我发现上台演讲只要自己在上台之前做足了准备,就没有什么害怕的,但是我发现自己做的不够,因为我根本没有想好上台的时候应该怎么讲,所以几很紧张,讲的条列也不够清晰,我想如果我以后还有那种上台演讲的机会,我一定会做的很好。我相信自己只要认真就一定会做的好的。

我来讲一下演讲的关键:演讲也是需要沟通的,因为演讲的目的是需要大家都明白讲的是什么,只有演讲者用眼神与观众进行交流才能预期的达到目的,表达出自己想要表达的意思。

第二:然后江边呐喊也比较有意思,面对长江大声的喊出自己是最好的最棒的,顿时对自己就充满了自信。爱默生说过:“自信是成功的第一秘诀。自信就是自己信得过自己,自己看得起自己。它不是

孤芳自赏,也不是夜郎自大,更不是得意忘形,毫无根据的自以为是和盲目乐观:而是激励自己奋发进取的一种心里素质,是以高昂的斗志,充沛的干劲迎接生活挑战的一种乐观情绪,是战胜自己,告别自卑,摆脱烦恼的一种灵丹妙药。

最后,我想说的就是这门课程不仅有意思,而且又有收获。感谢学校!感谢老师!

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