实习心得

好多人，好多事，总会在最后的时刻懂得了珍惜。正如现在的我，想要记下实习期间的点点滴滴，实习的每一天，都想留在记忆里，回味那些艰苦却又留恋的日子。

当校车将我们送到实习学校——大渔中学的那一刻，说真的，我打心底排斥这所学校。破旧的教学楼，狭窄的操场，脏乱的宿舍，那个时候的我们都在想，这三个月，我们到底要如何熬过去呢？而此时此刻，我心里想的却是对这所学校，或是对那些孩子的留恋和不舍。现在的我，也在抱怨，三个月，为何过的如此之快呢？人总是这样吧，抱怨过后剩下的就是珍惜，这次的实习，的确让我受益颇深。

最重要的也许就是我个人方面的成长。记得大二期末考时，要求讲课，我很清楚的记得那时侯老师给我的评语“教态不是很自然，眼神不敢看讲台下面的学生，成游离状”。通过这三个月的实习，我改正了许多。最基本的，上课时不会再怯场，教态也能自然，眼神不会再游离，我的眼里有我的学生。讲课时，就算有老师在听课，也不会影响到我。记得实习期间的第一节课，老师很早就通知了我们，也让我们有了很多准备的时间。从备课，到试讲，经过了无数次。那时的我只要想想站在台上的样子，就紧张的要命。尽管准备的很充分，还是会紧张。可是到了上课那天，当我往讲台上一站，所有的紧张都没了，我的眼里只有学生，课也上的很流利。我想第一次站在台上的感觉，它会伴随我一生，无论我在做什么，紧张时，我都会想起那次讲课，它会给我信心，让我坚持下去。

这三个月，也让我深刻的体会到了与学生相处的乐趣。刚到大渔中学的第一天，认识了指导老师之后，她便带我们去教室认识她们班的学生。“老师好！”那声清脆响亮的问候，还有他们热烈的掌声，温暖了我的心，至今似乎还回荡在耳边。他们口中的第一声问候，让我一下子明白，现在的我是他们的老师，我不再是那个大三的学生，而是他们的老师。突然间，似乎也有点不太适应。

实习准备期间，我一直担心如果那里的孩子很难相处怎么办？他们大部分都是独生子女，我又应该如何与他们相处？来到了这里，我才发现，与他们在一起才是我最快乐的时光。刚来到这里不久，他们就开始了初一年纪的篮球联赛。他

们比赛时，我们就在赛场旁给他们加油助威。看着他们在赛场上为了班级荣誉而努力，全班的目光都被他们的脚步而吸引。进球了，我们一起欢呼，失球了，我们一起为他们加油。在那一刻，我深深地体会到了师生共荣的意义。那个时候，我们紧密的融合为一个集体，我们同欢乐，我们共悲伤。我觉得，作为老师，最幸福的就是能和他们一起。

我们班的学生都很喜欢找我们聊天。刚去没多久，差不多就和他们很熟悉了。在与他们聊天的时候，也了解了许多他们的情况。他们的学习，还有爱好等等。这所学校有大课间活动，就是在第二节课下课后，他们有50分钟的课间活动时间。主要内容有眼保健操，广播体操，跑步，跳绳，跳竹竿舞。有时还会有接力赛。每天的大课间活动我们都会和他们一起跑步。在大学里，考800米觉得要人命，可到了实习学校，每天1600米，似乎也没怎么，最多刚跑结束时有点累罢了。只是他们的操场有点粗糙，所以每次跑步结束鞋子都很脏。那个时候我就会很同情那些孩子，他们每天如此，如何忍受？真的很感谢这次实习的机会，在学习的同时也增强了体质。也许是和他们一起跑，才让我消除了心底的恐惧，也给了我自信和坚持到最后的勇气吧。

我很幸运，来到这里，我遇到了一位很好的老师——李建芝老师。实习的第一天，在校长召开的短暂的会议上，我认识了这位和蔼的指导老师，同时她也是我的指导班主任。她是一个40岁左右的妇女，见到她第一眼，我就在猜测她应该很好相处，事实也果然如此。在这三个月的实习期间，她给了我很多的指导，在学习上，同时也在生活上。每一次讲课她都会听我们讲，听课之后都会给我指出不足，并提出改正的意见。在平时的交流中她也会知道我们很多，比如如何让与学生相处，如何管理课堂等等。

实习是大学阶段很重要的一件事情。实习锻炼了我们的实践教学能力。提高了对教育工作的认识。在实践中体会了教书育人的重大责任。这三个月，也让我改变了对教师这一职业的看法。选择师范并不是我想要读的专业，填报志愿时也是爸爸要求的，误打误撞就进了师范大学。可是我从来就没想过会成为一名老师----这世界上最神圣的职业。对老师的崇拜似乎只是停留在小学阶段，进入初中后，随着老师管得越来越严，心底对老师的抵触也油然而生。还有就是学习任务也越来越重，曾今单纯的我也把这些全部归因于老师的管教太严。渐渐地，对老

师的崇拜就转变成了排斥，记得高三时，同学在一起聊天时还经常说，做什么都可以，就是绝对不能当老师。现在的我却完全改变了那些看法，因为在这实习的三个月中，我切身体会到了的当老师的乐趣。

还记得当时，还天天盼望着实习结束的一天，而当这一天真的到来的时候自己才发现，虽然是短短的三个月时间，可是自己早已不知不觉中习惯了这个环境，融入了这个集体，早已把自己当成了这个集体里的一份子。想到自己要离开了，是那么的不舍。看到自己相处了三个月的学生和老师，想到今后就不能再见面了，真的不想走。突然间发现这里的一切都好亲切，自己的学生都万分可爱。看到他们一个个不舍的眼神真的很想留下来。时间过得真快，三个月就这样过去了。回想起在这短暂的三个月内所发生的和自己所经历的事情，真的学会了很多。 通过这三个月的实习生活，我深深体会到了教师这职业的伟大和老师的艰辛。刚开始，我的主要任务是听课，听指导老师讲课，再回顾我的任课老师的授课方式，我从中吸取了许多宝贵的经验，发现了每个老师都会有不同的教学风格，或许这就是教无定论的真正含义。我深深佩服老师在课堂上的应对自如，她通过讲述她身边的故事和例子，加上幽默风趣的语言，课堂气氛非常的活跃。在听课过程中，我深感，教学是一门艺术，课堂语言是这种艺术的传达方式。听课的过程，是积累经验的过程。在了解教学流程的同时，也应注意教学方式和组织教学能力的积累。听了一个月的课后，我开始走上讲台，开始慢慢适应课堂气场。由于经验不够，应变能力不强，这几堂课纯粹是灌输知识，毫无艺术感。认识了自己的不足，听课就有了针对性，可是当我上第一堂真正意义上的课时，还是出现了“上课重点不突出”、“知识点遗漏”等问题。这时，指导老师要求我多听课。并且为我指出了教案的不足以及上课出现的缺点和不足。随着时间的推移，通过听课和实践，我开始有了一些进步。这时指导老师给了我多次机会，分不同层面锻炼和培养我的授课能力。带给我最初、最大的感受是，讲台下坐着的不是自己的同学而是真正的学生。他们不会像自己的同学那样随意附和、快捷地回答我们提出的问题，而是真正地思考和等待着我们的解答。

在上课的过程中，我也遇到了困难。如课堂秩序。正是这些小小的挫折，让我越战越勇，更让我懂得，作为一名教育工作者，就要想方设法创设民主和谐的教学气氛，在教学活动中建立平等的师生关系，而且教师要把自己当成活动中的

一员、学生们的良师益友。教师既要讲授知识，又要管理课堂纪律，并且与学生进行个别交流。实习临近结束了，自己亲身经历过了才知道其实上好一堂课不是一件很容易的事情。当老师没有以前自己想的那么简单。只有在穿上他的鞋走上一英里，才能真正的体会他人的经历。体验之后大家都对老师这个词有了自己的感悟，但相信有一件一定是一样的：要做好一名老师不容易。自己距离心目中的那个角色还有很多路要走。其实，教师是既伟大有很艰辛的职业。

整个实习期间，我觉得班主任的工作最让我难以忘怀。当看见那些十三四岁青春活泼的学生时，我们都感觉自己似乎时光倒流回到20xx年前的中学时代。初中的学生还不失去童真，善于思考问题，但是在道德、情感方面还有待发展。也许我们的年龄与之相近，他们既把我们当作老师，还当作朋友，许多心里的问题都愿意与我们交流。学生已经有了自己的思想和逻辑，遇到问题有自己的思维方式和解决办法。他们已经不喜欢老师牵着他们走，也不喜欢老师完全教他们怎么做。由于我年纪和他们差距不大，他们都很愿意和我讨论问题。这时我就以朋友的角色与之倾心交谈，适当的给他们建议。将他们的内心世界作为我的平台，将心比心，他们也就会报以我同等的尊重。成为一个学生喜欢的班主任真的很不容易。在与我们班学生聊天的过程中发现，他们似乎对她有很多不满，而不满的缘由就是班主任管的太宽。可是好多事，如果班主任不是千叮咛万嘱咐，他们有怎么会自觉地去做呢？作为一个班主任，就算你的学生再怎么怨恨你，你还是要在他面前晃悠，叮嘱他，这是一种怎样的付出啊？

这次实习体验使我受益颇多，也对自己做了一场绝好的检验。作为一名老师，基础知识要扎实，知识面要宽广，平时要做有心人，多多细心观察生活，留意身边的事情，并将他们灵活的运用渗透于教学之中。作为一名班主任，耐心和毅力，理解和尊重，是处理学生工作时非常重要的因素。两个月的实习，有付出，有收获，有反思，也有感恩。最后还是要特别感谢我的慈爱的指导老师样李老师。那一群亲切可爱的学生们。心底有浓浓的不舍，也留恋有他们陪伴的日子，衷心的想对他们说一声“谢谢”，因为有他们，我的实习生活才会那么精彩。

外国语学院

105班

104050172

雷丽萍

 

第二篇：实习心得

实习心得

不知不觉在北京的一个月已经过去了，感觉时间过得特别快。来之前以为上班就是天天坐办公室，挺清闲的，上学的时候希望赶快工作挣钱，真正工作了发现和在校期间真的很不一样，工作就意味着责任，好多看似清闲的工作其实承担的责任越大，压力自然越大。

我是西安人，之前并不认识赛斯特这个品牌，觉得可能就是个当地小牌子，经过五天的培训才有了些初步的了解，觉得挺自豪的，关键还是闫总、王主任和乔厂长在心态上的引领和指导让我觉得不那么慌乱。以前觉得上司应该是那种高高在上的人，但是我们的领导们并没有架子，让人觉得特别亲切，像家人一样。还有之前在杂志上看到以及别人口中的薄总，是特别注重细节特别认真的女强人，我就总觉得她就像电影里演的那种上司一样盛气凌人，直到公司年会见到她本人，才知道原来上司不一定都是那么高冷，也可以很优雅很亲切。

在商场的二十天学习期间，近距离的接触了赛斯特消费群，对品牌的认识也更加直观。首先我们的店员对待顾客就像对待姐妹一般，让人有种亲切感，来赛斯特消费的老顾客挺多的，还有好多老顾客带着新顾客来，对我们家的服装赞不绝口，作为赛斯特的一员真的觉得特别开心欣慰。我在商场上班期间一直穿着我们家的羊绒大衣，觉得我们家的版型和面料特别棒，同一款式同一尺码，穿在我身上很合适，但是穿在肖琼身上并不觉得太奇怪，甚至比我们胖的顾客穿上也很合体，感觉不是体型控制服装，而是服装塑造形体。好多顾客年龄大了，身体也发福了，多多少少会有些自卑心理，不会花太多心思在打扮自己上，平时也就穿穿宽松肥大的棉服，一进店看到大衣甚至都不愿意试穿，但是一旦上身试就觉得她们都像变了个人似的，整个气质都变了，更加自信了，我觉得这就是高档服装的魅力，或许这种自信是只有高价高品质支撑起的品牌才能给予顾客不同于其他品牌的感受。

我本身是个熟人面前疯疯癫癫，一遇正经事就不爱说话的人，导购这种工作对我来说也是挺大的挑战，刚去第一天完全不敢开口和顾客讲话，后来店里的客人越来越多，我除了开口讲好像也没别的办法了，就这么锻炼了二十天，后来天天站店门口冲路人喊“您好，赛斯特”，我觉得这点挺锻炼我的。

通过这段时间在商场的观察，我觉得我们店的陈列还需要改进，觉得店铺的装潢灯光都不够档次，作为一个不了解赛斯特的新顾客可能会觉得这种店铺的衣服不是很高档，虽然店铺不大，但是我们可以利用有限的空间通过灯光、道具营造出一种意境一种文化，让路人仅仅看到店铺就能感受到我们的品质和细节，有种想进来看看的冲动，这也算是一种无声的宣传。

最后，还是感谢公司给我们这次学习的机会，当时投简历的时候人特别多，在学校我也并不是很优秀的人，感谢乔厂长的金手指点中了我。一个月马上期满，回去之后一定听闫总的话，好好珍惜上学期间，充实自己，希望等到六月我们再来的时候能尽快的进入工作状态，服务姐妹，回报社会。

李玫

20xx年x月07号