个人性格分析

摘 要

性格对于一个人的成才成功都有着重要的影响，因此，对自己的性格进行全面的分析也尤为重要。如果能真正了解自己的性格，给性格一个很好的定位；进而从各种因素中培养自己的良好性格，那就能够把握成功，把握命运。本文从自我性格养成入手，通过对自我性格和情绪的分析，找出了自己性格的优点，同时也发现了自己的性格缺点，在此基础上提出了自我性格完善方案，以不断提高自己的素养。

关键词：性格养成；性格；情绪；完善方案

通过半年来对心理咨询与治疗这门课程的学习，我懂得了如何全面掌控自己的性格、调控自己的情绪、塑造自己的人格以及培养自己的品质。这是一门很有用的学科，对于我们这些即将走入社会的大学生有着重大的意义。下面就是我从性格养成、自我分析和完善方案三个方面对自己性格的全面分析。

一．性格养成

妈妈曾经对我说，她养了我二十多年直到现在还不知道我什么性格。的确，妈妈不了解我，我自己也不清楚自己到底是什么秉性。我只清楚一点：我是一个具有复杂性格的人，开朗但有时又郁闷、懂礼貌而不拘小节、骄傲的同时也有些许自卑的一面。

遗传因素对我的影响也是非常大的。我妈妈的性格也是开朗的性格，有想法也有远见，我性格的大部分来自于母亲。另外一部分则来自于我的爸爸，一个从农村慢慢走向城市的男人，不喜欢多说话，不善于表达自己的思想感情。

我从小就害怕爸爸，一直是个乖乖女，按照父母的意愿一步步走到现在。正如每位家长望子成龙，望女成凤一样，父母对我的期望很高，尤其是妈妈，从初中到大学，我似乎一直在沿着妈妈的心愿走，我想学一些艺术类的科目，可妈妈不同意，我似乎是想尽孝心的耽误了两年时间才来到这。而我在这一过程当中也很少追求自己的爱好，培养自己的其他兴趣。除了学习，我很少干其他的事，包括关心身边的

事情。

所以各种因素共同作用，我慢慢形成了我现在的这种性格。

二．自我分析

1.性格

我认为我的性格总体来说是活泼开朗型，很容易和他人交往。我喜欢和别人共同学习工作，乐于参加或组织各种社团活动，不会斤斤计较，对于别人的批评也能欣然接受。和陌生人初次见面时，也很能和对方聊得来，像大多数人一样，在通常的交际中，都能表现得比较轻松，但有时在周围的人都不熟悉的情况下，也可能保持沉默。一般情况下，倾向于认为他人是真诚、值得信任的，但对有些人或事也会保持警惕，但当完全了解他人之后，会乐于接受和信任他们。在集体活动中我倾向于承担责任和担任领导，智力水平还行，思维比较敏捷，头脑算灵活，学习理解能力可以。

我是一个活泼的女孩子，平时轻松愉快，乐观自信，心平气和，坦然宁静，容易适应环境，在集体中比较引人注目、受人欢迎，对人对事非常热心，但有时也可能过分冲动，自我约束力比较差。我有自己的目标和理想，虽然不是特别远大，但会持续地去追求，能较好地平衡理想和现实，既有自己的理想追求，也会考虑现实可能性，客观理智，注重现实，独立坚强，遇事果断、自信，一般情况下能够脚踏实地，但有时也会陷入幻想。我喜欢结交朋友，待人比较真诚坦率，但也不会过于轻信或感情用事，你给我一份真诚，我便给予你一份信任。有时我的依赖性很强，缺乏主见，在集体中容易随大流，常常放弃个人的意见而随声附和以赢得别人的好感，需要追随团体来维持自信，对权威是忠实的追随者。一般情况下，有较好的自制力，能坚持完成自己计划的事情，但在少数情况下，由于缺乏耐心，也可能会出现情绪失控或有所懈怠。通常情况下，我所体验到的紧张程度和大多数人差不多，一般都能保持心情平和的去处理事情，但是在遇到重大挑战或紧急情况时，也可能比较紧张，做出一些不可理解的举动。

2.情绪

情绪是人类对于各种认知对象的一种内心感受。它是人们对于自己所处的环境和条件，对于自己的工作、学习和生活，对于他人的行为的一种情感体验。我们生

活在一定的社会环境中，因而不可避免的就会受到周围环境的影响，我们的情绪就会不可避免的受到影响。喜悦、忧愁、烦闷、恐惧、嫉妒、悲痛等这些都是我们情绪的具体表现。 目前，心理学家们普遍认为，在通常的情况下，人的性格类型可分为胆汁质，多血质，粘液质和仰郁质四种，其性格特点分别是：

第一，胆汁质型（反应速度快，意志力强）：性情急噪，神经系统坚强，不怕困难，缺乏自制力，缺乏持久而有系统的进行工作能力。

第二，仰郁质型（反应速度慢，意志力弱）：多愁善感，神经系统较敏感，仰制性较强，固执而容易生气，不善于交际，不能禁受长期的紧张工作。

第三，多血质型（反应速度快，意志力弱）：见异思迁，神经系统坚强，感觉和行动都是均衡的，活泼好动，善于交际，能适应各种情况，常常容易作出妥协。 第四，粘液质型（反应速度快，意志力弱）：性情孤僻，感觉和行动是均衡的，表情不显于色，感情稳定，反应迟钝，难适应生活条件的改变，工作埋头苦干。

根据上述性格特点分析，我属于多血质性格。这类性格的典型特点就是情绪不稳定，在情绪反应上表现为快而多变，但不强烈，情感体验不深但很敏感。而根据情商测试结果来看，我能够意识到自己和他人的情感，但有时会忽视他们，不知道这对自己的幸福是多么重要。的确，在生活中，我常常会有一种失去了才懂得珍惜的感觉。没上大学之前，总是习惯了父母的宠溺与呵护，甚至经常对于他们的宠爱感到厌烦，时不时还会对他们有反感的情绪。而现在，离开家，孤身一人在学校生活，真正体会到什么叫举目无亲时，才想起了曾经窝在父母怀中撒娇的幸福，以及和曾经的同学朋友们一起谈天说地的那份快乐。

通过思考，我认为我的性格优点主要表现在：幽默风趣，乐观积极，开朗爱笑，脾气温和，有和人沟通的耐心和诚心，善于聆听也喜欢表达，在日常的人际交往中能够明确自己的职责并且具有十足的责任心，善于和各种性格迥异的人交往，价值观的包容度比较大（底线低但是十分坚固），洞察力较强。缺点表现为：做事情缺乏持之以恒的精神，时常半途而废，同时，我的性格比较敏感，却不太懂得排解和释放自己的情绪，尤其是在遇到重大的挫折和打击时不能很好的调节自己的情绪。

三．完善方案

通过以上分析，我认为应该从以下两个方面来完善自己。

首先，努力弥补自己的缺陷。学会专注于自己所做的事情，不要三心二意，培养更加多元化的兴趣爱好并加以发展；在今后的学习生活中要发扬持之以恒的精神，选择了的事情就要坚持到底，不论遇到什么困难都要努力的去完成；要善于调节自己的情绪，做事尽量避免情绪化，同时要适时的通过适当方式发泄自己的情绪，保持一个良好的心理状态。当面对挫折，情绪出现较大波动时，应该选择向朋友倾诉来宣泄自己的不愉快，或者是在日记中把自己的不愉快情绪全都发泄出来，把受挫折的不良情绪引向更崇高的境界。

其次，尽量发扬自己的优点。用自己开朗乐观的心态去感染周围的人，诚心和亲友同学交往，用心和他们交流，表达自己的同时耐心倾听，尽力互相了解彼此最真实的意愿和想法；遇到原则性问题据理力争，但不是抱着一定要说服对方改变对方想法的心态；对周围人和事保持敏锐的洞察力，审时度势，明白自己该说什么话该做什么事；从和各种不同的人的交往中学习这些人身上的优点，让自己的价值观包容度更广、视野变得更开阔。

通过对自己性格的全面分析，我更加明白自己性格方面的优缺点，也有了明确的完善方案，让我明确了自己今后的路途该如何走下去，也让我对自己未来的职业生涯规划有了更清晰的想法。

 

第二篇：我的性格分析

我的性格分析

我认为我的性格具有两面性，一方面活泼开朗型，喜欢与人交往。另一方面独自一个人时喜欢安静独处，听听音乐看看小说。在学校里，我喜欢和别人共同学习工作，乐于参加或组织各种社团活动，不会斤斤计较，对于别人的批评也能欣然接受。

总体上我还是比较活泼的，和我的朋友在一起用稀奇古怪的想法、天马行空的思想和幽默风趣的语言给他们带来许多欢声笑语，但是不太喜欢主动去和陌生人接触。我发现我非常有同情心，乐于助人，看见许多人的遭遇自己想上去帮忙却帮不了时感到心里很不是滋味。我发现我反应还是比较迅速的，尤其是我的思想；对我感兴趣的是有很强的机敏工作能力，善于适应环境变化，但是有时候注意力容易转移，情感容易转移。

上课的时候老师让我们测过性格，我属于多血质性格。这类性格的典型特点就是情绪不稳定，在情绪反应上表现为快而多变，但不强烈，情感体验不深但很敏感。而根据情商测试结果来看，我能够意识到自己和他人的情感，但有时会忽视他们，不知道这对自己的幸福是多么重要。的确，在生活中，我常常会有一种失去了才懂得珍惜的感觉。没上大学之前，总是习惯了父母的宠溺与呵护，甚至经常对于他们的宠爱感到厌烦，时不时还会对他们有反感的情绪。而现在，离开家，孤身一人在学校生活，真正体会到什么叫举目无亲时，才想起了曾经窝在父母怀中撒娇的幸福，以及和曾经的同学朋友们一起谈天说地的那份快乐。

通过思考，我认为我的性格优点主要表现在：幽默风趣，乐观积极，开朗爱笑，脾气温和，有和人沟通的耐心和诚心，善于聆听也喜欢表达，在日常的人际交往中能够明确自己的职责并且具有十足的责任心，善于和各种性格迥异的人交往，价值观的包容度比较大（底线低但是十分坚固），洞察力较强。缺点表现为：做事情缺乏持之以恒的精神，时常半途而废，同时，我的性格比较敏感，却不太懂得排解和释放自己的情绪，尤其是在遇到重大的挫折和打击时不能很好的调节自己的情绪。

但我又有黏液质特征我身上的黏液质特征

我有时候喜欢安静，喜欢独处和安静的做很多事情，不太喜欢到拥挤的人群和热闹的场合。我有时非常多愁善感，体验深刻持久，但外边很少表露；我很多时候都是在隐藏自己内心的感情，从不将内心变化写在脸上。

在比较庄重的场合我表现相应的沉着稳重，但是虽然我有很多想法观点，也很想别人注意到自己，但还是不喜欢表现自己，可能是和我的一点自卑心里有关。 自我感觉还算坚忍、行动上善于自制、做事很有责任感；但我意志力不是很强，遇到非常困难的事时总想放弃，实在是迫不得已的话，只有非常烦躁很不情愿的把事情办完，而且有点因循守旧，不肯轻易改变自己的缺点，但会改变旧习惯去适应新环境，这点让我比较满意。我虽然有很多新的想法想去尝试，但是我总是优柔寡断，有时又很冲动的去做。

总体来说，我没有那么绝对，也就是说，找不到某一种特定的特征适合我，据此断定，我只是一个普通平凡的一般人。

但是，另一方面，我测过“九型人格”，测出来是1号“完美主义”，个人认为完美主义者生活得很累，在各个方面都要求自己做得最好。曾经的我在这方面受过伤，尤其在高中时，一直想每次考试都要考班里第一名，对自己要求太高了，逼着自己学习学习，到最后身心疲惫。完美主义的人，不仅对自己，而且对其他人都很挑剔，喜欢批评，没有耐性，在别人眼里认为是“吹毛求疵”。如果

发现错误，就要立即指正，这是他们的通病。因为他们认为这才是对人对事的高度负责任。常常感到时间好像不够用，当要求他们在短时间内出色地完成工作时，就会使他们感到烦躁不安。

几乎所有的完美主义者都很努力地改正自己的缺点，即使是小缺点或小错误也会耿耿于怀。做事情时，绝对是效率优先！不仅要按时还要超标准地完成任务。在完美主义者的意识中，要做就要做最好，所以他们在工作中是相当地谨慎细心的，与他们共事的人是最能感受到这一点的。

所以我决定要在大学里改掉我性格中不好的一面，重新开始一个新的自我。我尽量让自己不要那么的苛求自己也不要苛求别人，完美主义型人格的人一方面是好的，但一旦过了头就不好了。我要继续发扬这个型人格好的一面，改掉不好的一面。

我大多时间是一个乐观的人，在困难与挫折面前，常常表现得乐观、自信，对未来充满希望。如高二数学竞赛竞赛的失败对我的打击是非常大的，很长时间的努力付诸流水，但我并没有沉浸在失望与痛苦之中，而是觉得两年来竞赛学的东西会对我以后的学习有用的，很快振作。但有时情绪波动较大，一时很高兴，一时很压抑，甚至有时会受到那些消极悲观的情绪的入侵，难以达到平时那种稳定平衡的乐观向上的状态。但是我认为，人在挫折面前不能只是一味地抱怨，而应该想方设法地去寻找解决问题的办法，并在寻找过程中不断提高自己的逆商。我很庆幸，我父母是从小不惯我，让我学会了独立和想办法。我不敢说我泰山压顶很从容，但也不至于慌乱得不知道去求生存。每个人都会有难题，都会遭遇困境，高逆商者碰到了一个难题，就会认为是一种挑战，是磨练自己意志，增强进取欲望的机会，而低智商者遇到一个困难时，则会认为是自己的命不好，认为是天意要扼杀他，而怨天尤人。

逆境如同一把双刃剑，它既可以为我们所用，也可以把我们扼杀。关键要看你握住的是刀刃还是刀柄。你解决了一个个的难题，就是取得了一个个的胜利，这些胜利就是成功之路上的一个个阶梯。每当你取得了一个胜利，你就增长了一些智慧，也就向成功的立体人靠近了一步。我决定改掉性格中不好的一面，完善自己的性格。通过对自己性格的全面分析，我更加明白自己性格方面的优缺点，也有了明确的完善方案，让我明确了自己今后的路途该如何走下去 。

ありがとう 今日はとても嬉しくないでした。