学习阶段：水平一

学习目标：能较准确掌握出升的太阳前四节操的动作方法；培养相互

配合，互相帮助的精神。

学习步骤：

一、统一规章、身体力行

教师活动：1.集合队伍，进行课堂常规等方面的教育，使得学生明了

在体育课中，应该做些什么和应该怎样做。

2.简单的队列练习（要调动学生的积极性，使得精神饱满，

充满生机和力量）。

学生活动：1.快速安静地集合队伍，和老师一起总结这学期我们要如

何来上体育课。

2.在自己定好规章后，身体力行，积极进行队列练习。

组 织：四列横队

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二、合作探究、掌握技能

二、合作探究、掌握技能

二、合作探究、掌握技能

重 点：前四节操的动作名称和方法路线。

教师活动：1.讲解做好操的意义，示范动作方法，并带领学生集体复

习，对练习中出现的问题及时纠正。

2.播放音乐，利用同伴间相互比试和比赛的方法进行巩固

提高练习，达到较熟练的程度。

学生活动：1.学生认真观察老师的讲解示范，按老师的节拍认真的反

复练习。

2.对自己充满信心，积极参与比评活动。

教师活动：1.分发红绳，提示红绳的作用，组织学生自行体验，并启

发学生思考应该如何来用这根红绳。

2.红绳飘飘，健儿飞驰，组织学生进行接力游戏。 学生活动：1.积极思考，利用红绳想出各种活动的方法。

2.全力投入到活动中去，各个小组的成员出没划策，为自

己队伍的胜利而奋斗。

3.集体总结成功和失败的原因，然后集体讨论。

组 织：四列横队(左右间隔两臂，前后一臂距离) 四路纵队

三、创新延伸、展示技能

教师活动：带领学生进行柔韧性练习。

学生活动：充分展示自己，积极进行练习。

组 织：四列横队，图示同一

场地器材：田径场一片 录音机一台