“国培计划”—陕西省青年优秀教师浸入式培训

返 岗 实 践 总 结

我于20xx年x月份有幸参加了为期15天的“国培计划”—陕

西省青年优秀教师浸入式集中培训，可谓收获满满。带着丰硕的培

训果实回到工作岗位，现将返岗实践的一些想法与做法总结如下：

通过培训，聆听专家的演讲，观摩名家的教学，与教师同行切

磋，感受颇多，受益匪浅。同时，通过自主研修、专家答疑、论坛交流等方式，与同行们、甚至是教育专家们自由的交流，使我在国培研修中体验到了收获与成功，感受到自己在不断成长。我也感受到这是一次我们教师“充电”的好机会，它激励着我们转变教育理念，改变教学方式，带着收获，带着感悟，以积极的工作热情投入到教学中去，以学生为本，为促进学生的全面发展而努力。

一、思想的转变

首先，教师要有强烈的事业心，要热爱教育事业。“倦怠”是一

种消极心理的无意识的宣泄，是不快、疲劳、苦闷、烦恼心态的外在表现。教师如果有教育思想，对学生有着强烈的爱，有社会责任感，把自己所从事的工作不仅仅看作一种职业，一种谋生的手段，而是作为一种事业来追求，使自己处于积极进取的状态，就能在工作中及时调整自己，就不会出现“倦怠”现象。 其次，教师要有创新精神。因为工作时间长了，就缺少了新鲜感，缺乏动力。其实，教师应该是最有创新的行业，因为我们面对的是一个个鲜活的生命，他们都有着自己的个性。每一天，他们都有新的变化、新的思想。

我们要因材施教，不停地调整自己教育教学的方法。当我们用一种聪明的办法让马虎的学生认真了，让调皮的孩子守纪了，让懒惰的孩子勤快了，让胆小的孩子勇敢了……这一切的一切，都会让我们体会到成功的快乐。最后，教师要有积极乐观的人生态度。心理学家告诫正在承受压力的人们，面对职业、面对压力，我们可能无法改变，但我们一定要学会改变自己的心情。我们可以尝试调节自己的认知，快乐也一天，痛苦也一天，何不快乐地过每一天？教师的职业是个清苦的职业，是个奉献的职业，教师的收入和地位仍然不是很如意，教师的工作不是社会全部人能理解，这些暂时现象我们必须接受，因为抱怨也好，苦恼也好，自卑也好，都无法一下能改变现状。

二、教学方式的转变

通过国培培训，认识到教师不但要转变教育理念，还要改变教学方式，采用以学生为主体的探究式教学方式，改变过去“一言堂”、”满堂灌”，学生被动接受知识的教学方式。学生通过探究式学习，促进学生学习方式的转变，倡导学生自主学习，合作学习，探究式学习。学生不是被动地接受知识，而是主动地参与到探究学习活动中来，亲身经历科学探究的过程，了解知识的形成过程，主动去构建知识。在探究过程中，注意挖掘学生的潜能，培养学生创新思维和创新能力，让学生在探究学习中获得成功的体验，符合时代发展的要求，有利于培养学生终身学习的意识，促进学生的终身发展。

三、更新教育教学理念，重视课堂教学的实效

1、学会欣赏学生，营造和谐的师生关系。我在教学中充分树立以学生为本的现代教育观念，给每个学生提供思考、创造、表现及获得成功体验的机会。要做到这一点，我首先学会欣赏每一位学生，发现每一位学生的闪光点，并及时给予鼓励、表扬。学生在我的关注中，慢慢喜欢上了我，也喜欢上了我的课，产生了融洽和谐的师生情感，孩子们在课堂上的表现也非常出色，学习的积极性非常高，超过了我以往的任何课堂。

2、及时反思自己的教学。我以前的课堂，大多都是教师讲，学生听，老师很少审视自己的教学是否引起了学生的兴趣，也不够关注学生的参与度是否与自己有关。当学生出现与课堂教学不一致的行为时，只是一味抱怨学生，很少反思自己的教学行为是否适应了学生的心理特点，是否激发了学生的求知欲。通过这次培训，在返岗实习中我每节课后都及时反思自己的教学，不断改进教学，以增加课堂教学的魅力，达到及时调控学生的情绪，引导学生积极参与课堂教学的目的，使学生获得更好的发展。

2、留给学生思考的空间和时间。学生获取知识的结果，远远比不上他获取结果的过程重要。让学生在学习上有所发现，有所体验，重要的前提是给予他在学习和研究知识的过程中主动思考和积极探索的时间与空间，这样，他的体验才是幸福而自信的。

总之，学无止境。在今后的教育教学工作中，我将坚持不断学习，不断提高自己教学能力和业务水平，力争做一名合格的优秀的人民教师。

 

第二篇：顶岗实践总结

实习总结

一转眼，三个月的实习生涯结束了。回想从离开校园那一刻起，我就知道我将经历一段特殊的不平凡的并且充满收获的人生旅程，那旅程必定在我的生命中写下浓墨重彩的一笔，必定会在我的生命中留下绚烂多彩的回忆，定会给我带来生命中无与伦比的财富。那时候对自己的未来充满希望，希望在那里能大展拳脚，实现自己的抱负。那时候想的是多么的好啊，直到此刻我才觉得我当时是那么的幼稚，不可能你刚出来什么都没有就让你做好的岗位。

青春似岁月，在人生的岔口徘徊，想搭上青春的最后一班列车。回首平庸的过往自觉惭愧不堪，大学三年的生活即将结束了，记忆中还是一无所留，生活中的时间似一潭死水，每一天生活只是对前一天的不断的无止境的复制，想要些特别的经历让生命更厚重些，想让青春更绚丽些。

通过这段时期的顶岗实习，不管是对自己专业知识还是适应社会的能力都有了进一步的提升，让自己思想也不断成熟起来。我知道不管做什么事，都得从基层做起，脚踏实地一步一步的前行。作为外贸的实习生更是如此，我们手上没有老板想要的客户，初出社会什么经验也没有，我们都知道外贸这个行业不是短时间就能干好的，看起来体面靓丽，可是它更需要的是坚持，需要有耐心，有激情。但要想真正学到知识，就应该吃的了苦。只有自己去体会、去探索，那些外贸经验和专业知识才会根深蒂固。自己也才会真正学到知识，才能不断进步。

从经历一些打杂的工作，让我对公司的运作流程以及业务有了一些整体上的了解，因此我的工作内容也在随着时间慢慢的发生着变化。

实习充实了我的学习生活。我学到了许多以前在书本上无法学到的知识。通过这次实习我感触颇多，得到了许多新的知识，对许多问题有了深层次的思考。在不久的将来我也将是社会上的一份子了。责任也越来越重。我是在一家外贸公司实习，公司有自己的工厂，制作HID氙气灯（汽车和摩托车的大灯）。我在公司的主要工作是协助业务员完成客户的订单，并从中学习成为一名业务员。工作其实是一件非常繁琐的事。

人往往都是这样，没有经历过的话，永远不知道事情到底是怎样一个样子，是真的那么难，还是并非如此，所以，不管怎么样，即使是自己完全陌生的事情，只要有机会，都一定要去尝试，努力去做就可以了。等到熟练了，那么成功将是水到渠成的事情。比如我第一次做那些不起眼的小事时，虽然我做的不够好，或者可以说失败了，但通过新的尝试，令我获益匪浅。只有通过不断地努力，不断的尝试，不断地积累经验，才会发现自己的不足，然后在弥补不足的时候，我们便实实在在的提高了自己。“所以，不管怎样，努力去做吧，告诉自己，只要用心，就能做的最好，更舒心。”我常常告诫自己。

起先作为跟单员，我们就要对每一个工序负责，并进行严格的把关，因为其中每一个工序都是非常的重要，一旦其中一个环节出现问题的话就会给公司带来巨大的损失。所以除了良好的职业技能以外，还特别需要有耐心和细心。作为一个实习生，刚开始我对我们的产品一无所知，并不知道我们产品具体是怎样做的。所以前几个星期我的主要任务就是弄清楚我们公司主要生产的产品的具体规格和型号。其次，我就跟着师傅在车间里学习，我就一边做一边看着这个到底是怎么做出来的。通过一段时间的学习，目前我已经认识了车间的所有流程，并就对产品其最重要的定型等几个流程进行察看。由于每个客户都有不一样的要求，算

是同一种产品用在不同的地方就会有不同的要求，还要适合不同的车型。

当师父（业务员) 接到客户订单后，我需要从仓库中找出所需产品，如果有些生产部还没有成产出来，就要我去跟车间师父沟通使其生产出所需的产品，完成客户订单。这其中还有复复杂杂很多道工序需要我把关，监督，使其做的最好。我进入的这家企业，所做的工作范围极其的广泛，需要做很多事，这也能学到许多的知识，干什么事都需要慢慢来的，先从跟单做起，从底层学起，直到有能力，有经验了能胜任了，再慢慢接业务，很多老员工都是这么慢慢的成长起来的。 三个月的实习生活与我想象中的有些差距。因为我所从事的行业竞争力还是非常大的，很有压力。跟单员在我们那也是一种很常见的职业，而且是非常自由的，但是到从事这份工作后才发现原来想的都错了，根本是一点也不轻松。每天都有新的订单要下来的，所以很多时间忙的时候都是在车间里度过的甚至会加班。作为跟单员的责任也是很重要的。每下一个订单，都要仔细的检查和审单。在下单时要注意各方面的问题，比如色温和数量等。在整个生产过程中，如有意外情况不能满足客户需要，要及时与公司反映。找到合适的解决方法。如果你不小心写错了订单，又或者是由于质量没有把关，就发给客户的话，可能就连饭碗都保不住了。其次，跟单员的工作其实就是可以概括：保证质量，按时交货，这就需要我不断的联系沟通部门。及时了解产品的生产进度，及时地跟进产品，这就需要跟单员的沟通能力。现在我已经认识到沟通能力对于我的工作的重要性，希望我在这方面能有提高吧！

三个月的实习生活所经历的事情，应该比学校里所经历的事情还要多，我希望和我一样即将步入社会的大学生们勇于踏出自己的第一步，我们缺乏的不仅仅是吃苦耐劳的能力，还有许多的时候不自信，希望能有更多的公司能给我们机会。相信我们80后也可以担起社会责任的担子。希望我们能珍惜大学时光，在大学生活里尽力的去做一个大学生的本职工作，努力学好知识，积极主动地参加社会实践，适应社会生活，为以后的步入社会打下基础。实习开始到现在，我慢慢的学着自己的成长和成熟，在学校的时候，我的身份是一名学生，思考的问题和行为也是以学生方式，思想和行为流露着太多的稚嫩，社会责任感也不强。但实习末，通过了公司的培训以及自己的努力，思想和行为上有了提高，比如怎样与公司同事们的相处，如何处理上下级关系，以及怎样做好自己的本职工作等等。无论是言语还是行为举止方面都有了更大的提高，社会责任感也增强，对自身的要求更加严格了。

除了在实习期间理论联系实际外，更重要的是社会中的学习，每个人所触的工作领域都是不一样的，所面对的事物也是各不相同。在学校里学的知识是有限的，有些知识只能在课本中学习到，但有些却要自己从生活中学习得到，要想自己不断的提高就要不断的加强自身的学习，不断的从生活中学习。通过在公司的实践，我的社会能力也提高了不少。

我觉得工作中应做好以下几点：

1. 细心，学习也好，工作也好，一定要细心，细心是成功的基础。

2. 耐心，刚刚踏触大学，步入社会这大家庭，我们不能一时摆脱大学的疏影，做事缺乏耐心，心浮气躁，但是同样意识到没有耐心怎能做好大事。

3. 责任心，这似乎是一个亘古不变的话题，从小学到大学，父母老师总是教育我们要有责任心。工作也是如此，我们应该充分的认识到我们背后除了自己还有别人，一个大家庭。

4. 勤学，不论到了怎样的环境，怎样的场合都应该积极主动的去学习，我们刚

刚步入社会，还有好多的东西不懂，这就要我们不断地去学习，不断的去了解它。

5. 实心干，老老实实的干事，无论吩咐的工作一定要尽心尽力的完成，不懂得可以问，有困难可以提出来，但是不要抱怨，抱怨没什么好处。

实习以来虽然感觉自己一天天的成长，感觉着自己的进步，但也明显看到自己与以往的差距，业绩能力不强，沟通能力不够等等问题也一一暴露，这都需要我在平常的工作中不断地改善自己，充实自己。

最后我要对所有帮助过我的同事和老师表示感谢，三个月的实习很快结束了，这短短的经历却耐人寻味，最后的半年中，我会好好的学习，提高自己的能力争取早日适应社会，做一个合格的社会人士。