我的职业规划书

引言

不少人都曾经这样问过自己：“人生之路到底该如何去走？”记得一位哲人这样说过：“走好每一步，这就是你的人生。”是啊，人生之路说长也长，因为这是你一生意义的诠释；人生之路说短也短，因为你度过的每一天都是你的人生。每个人都在计划自己的人生，都在实现自己的梦想：梦想是一个百花园，我只是百花园里一根小草，可小草也有一个大理想，哪怕那么卑微......在这个充满梦想的生命力里，生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。而如今，身为大学生的我们，在一天天消磨时光的日子里，不如抓紧时间多学一些知识来充实自己。人的大学时光一生中也许就一次，不把握好，将来自己一定回追悔莫及。于是，再经过一番深思熟虑之后，我决定把自己的未来设计一下。

一、自我分析

基于一苇测试分析报告以及本人对自己的认识、朋友对我的评价的前提之下，进行了客观的自我分析。

1．职业兴趣

从一苇测试分析报告中得出：我适合在人际有好的、环境轻松的氛围中工作，重视和谐与合作，并以个人的价值观做决定，主要把“情感”运用于外，散发出热情和动力。我很可能富有想象力和创意，喜欢多元化和新挑战；善于深思熟虑，善于预测后果，并能提出创新地解决办法；喜欢有秩序安稳的生活，喜欢从事高度有序的工作，喜欢要求注意细节、精确度，喜欢按计划办事，所以也暗示我适合从事办公室人员、行政助理、图书管理员、投资分析员等工作。而我理想型的职业是企业管理人员，如房地产、IT等行业的高层管理工作，最大梦想是创办自己的公司，实现一番事业。

2.职业能力

本人有极强的责任心，善于观察，做事认真，对于所服务的价值观和理念，积极倡导；易于沟通，能够以积极的态度面对工作及尽自己的最大能力计时的完成公司所交于的任务；倾向于识别创意的选择并会采用不同的方法处理信息。有时比较固执，不过自己还算有自知之明，只带自己的优点和缺点在哪。

3.个人特质

勤奋好学、诚恳踏实、积极向上，对工作的自觉性比较好，能够轻松地胜任自己所处的职务。善于聆听和支持别人，善于社交，气度不凡，是鼓舞人心的领袖，也是忠心耿耿的追随者。我是富有想象力和创意的，喜欢多元化和新挑战，有雄心和志向，破力强的人，也是一个好的问题解决者。能自然的看到别人的成长潜质，并致力于帮助别人去取得成功。与人交往时较为敏感，谦逊而少言、善良、有同情心，喜欢关心他人并提供实际的帮助，对朋友忠实友好，有奉献精神。虽然在很多情况下有很强烈的反应，但通常不愿意将个人情感表现出来；是感觉敏锐的导师，会负起责任的去组织同时，朋友或家人的互动，使他们全部投入，和谐之上，所有人均得到乐趣。

4.职业价值观

对于选择就业来说，我认为选择工作会考虑以下方面：不断创新，不断取得成就，学习以及探索新事物，有好的发展前景；获得可观的报酬，使自己有足够

的财力去获得自己想要的东西，使生活过得较为富足；能和各种人交往，建立比较广泛的社会联系和关系，甚至能和知名人物结识；希望一起工作的大多数同事和领导人品较好，相处在一起感到愉快、自然，认为这就是很有价值的事，是一种极大的满足。也许，在这个现实的世界里，很难同时达到这些要求，但是，我会根据自己的能力，衡量自身的价值，选择自己喜欢的工作，从中不断学习知识，提高能力，实现自己的目标和理想。

5.胜任能力

1）能力优势：务实、实事求是，追求具体和明确的事情，喜欢做实际的考虑。不喜欢逻辑的思考和理论的应用，拥有对细节很强的记忆力，诸如声音的音色或面部表情。做事有很强的原则性，尊重约定，维护传统。工作时严谨而有条理，愿意承担责任，依据明晰的评估和收集的信息来做决定，充分发挥自己客观的判断和敏锐的洞察力。具有友善、负责、认真、忠于职守的特点，只要认为应该做的事，不管有多少麻烦都要去做，但却厌烦去做认为毫无意义的事情。

2）能力劣势：有高度的责任心，会陷入日常事务的细节中去，以至于没完没了的工作。每件事情都会从头做到尾，这总是让自己过度劳累，压力很大时，会过度紧张，甚至产生消极情绪。总是替别人着想，以至于让人感觉“关心过度”，需要学会给别人空间。在工作中，过多的承受和忍耐，不太习惯表达，却将情绪在家庭和生活中发泄出来。不停地制订计划并保证完成，以至于经常花费更多的时间和投入更多的精力来完成工作，建议给自己安排必要的娱乐和放松的活动。 自我分析小结：

我自认为自己具备双方面的性格，忧郁宁静与乐观自信并存，有较强的适应能力朋友。在职业方面，有明确的目标及自己远大的理想；工作踏实，忠实可靠，遵守纪律，有较强的自控能力。在社交方面，比较擅长，能迁就和包容别人，是友善的说客，是鼓舞人心的领袖。但是，金无足赤人无完人，我同样有很多不足，在表达时候，不能够以一种连续、逻辑的方式进行，并准备好回答提问或者反馈；有时过于敏感，想过多的事情；太注重细节，以致影响全局发展。平时要多对自己的不足进行强化训练，如多看一些课外书，多与他人交流经验拓展自己的视野。

二、职业分析

1.家庭环境分析

母亲是一名人民教师，受到良好的教诲，在父母眼里是懂事的孩子。家庭经济状况比较不错，不需要我去承担经济负担，可以放心去学习，这对于我来说是最好的资源，所以不要辜负父母，尽自己最大的努力去实现理想。

2.学校环境分析

我就度的学校是唐山学院，学习计算机科学与技术专业，生活环境还不错，学校设施基本齐全，能够为学生提供学习条件。对于最有利的是，我的家就是唐山本地的，可以少承担许多东西。虽然这个专业不是自己理想的专业，但通过认识，只要你精通计算机知识，你将会拥有美好的明天的。

3.社会环境分析

中国政治稳定，持续发展，在全球经济一体化的环境中，扮演着重要的角色，加入WTO后，经济发展的势头会更强劲。但在20xx年的金融风暴中也受到了一定性的影响，在这几年的时间里已经差不多回到了正规，大学生在现在社会就业可以说是机遇与挑战并存。

4. (1)行业分析（IT）

二十一世纪进入信息时代，席卷全球的信息科技给人类的生产和生活方式带来了深刻的变革，信息产业已成为推动国家经济发展的主导产业之一，随着信息时代的到来与变革， IT 业得到了迅猛的发展，已逐渐成为占据我国市场三分之一份额的一大支柱性产业。 IT 业之所以如此发展 迅猛，与不断注入的 IT 业人才有着紧密的关系。 IT 人才已逐渐成为高薪、高科技的象征。

（2）网络专业的分析

随着我国互联网行业的全面发展以及网络应用在高层次上的大规模展开，我国的网络人才需求也在全新的层面上逐步呈现出来。目前，我国的网络人才缺口主要在一下几个方面：1）政府机关上网工程的实施，造就了对网络人才的巨大需求。2）现代社会处于全球信息化时代，企业上网需求量猛增。企业网络工程的建设，网络设备的配置、网络安全维护等方面都增加了对网络方面的相关人才的需求。3）现有的媒体网站、商业网站和专业性质的网站对专业人才的渴求迫不及待，网站今后的长远发展需要更加专业人才来开拓。

（3）地域分析

计算机就业发展：长江三角洲集群带近年来发展势头较为强劲，IT产业的综合实力较强。目前长三角地区对软件人才的需求高达12.3万人，而现有软件人才不足5.4万人，供需差距很大。信息产业部统计资料显示，浙江的软件产业总体规模已居全国第三(仅次于北京、广州)。国际、国内软件企业纷纷落户浙江。与此同时，浙江本省软件企业也在迅速成长，已有杭州新利等9家上市软件企业。据权威部门的评估，坐落在杭州高新技术产业开发区内的杭州高新软件园，其企业经济总量在全国排名第四环渤海地区的IT产业与长江三角洲、珠江三角洲相比仍存在差距，但其创新发展的潜力不容小视。尤其是京津地区，软件业规模居全国之首，已成为我国科技自主创新的重要阵地。在操作系统、数据库、中间件、通用应用平台、行业应用平台和办公套件等平台软件领域的研发上取得了不俗成绩，已经初步建立了软件自主技术体系，有望在IT业创新发展上取得高端优势。 职业分析小结：一样的IT人，不一样的IT职业，下面介绍IT项目经理：IT领域一个别业界看好的职业，但IT项目经理大多是从咨询顾问或销售岗位上转型过来的，没有人能上来就干IT项目经理。ESP咨询顾问职业不同于软件开发和网络维护职业，是一种终生职业，从ESP初级顾问到ESP项目经理或CIO，随着经验的增长个人的能力和薪水都会不断地攀升，职业发展上“越干越吃香，越老越值钱”。

据我对计算机专业的了解，目前，是出于冷门专业，虽然这样每年计算机毕业生仍然很多很多，但要是具备某方面专业的知识技术，精通最前沿的技术，将会在这方面有所建树的。二我对IT项目经理就很感兴趣，为了缩短差距，我要不断提升自己，多读这方面的课外书，拓展知识面。

三、职业定位

（1）内部环境因素

优势因素（S）：热情、乐于助人、忠诚、责任心强、富有想象力和创意、工作和生活井然有序、人际关系处理得当、吃苦耐劳，奋斗终身

弱势因素（W）：有时过于注重细节，过于敏感、因急于迎接新挑战，在准备不够充分的情况下工作、缺乏逻辑、连续表达

（2）外部环境因素

机会因素（0）：二十一世纪进入信息时代，席卷全球的信息科技给人类的生产和

生活方式带来了深刻的变革，信息产业已成为推动国家经济发展的主导产业之一，随着信息时代的到来与变革， IT 业得到了迅猛的发展，已逐渐成为占据我国市场三分之一份额的一大支柱性产业。 IT 业之所以如此发展 迅猛，与不断注入的 IT 业人才有着紧密的关系；专业知识与英语水平兼备的人才缺乏 威胁因素（T）：竞争激烈，就业形势日益严重、自己能力不是很到位

总结：努力改变能改变的，适应不能改变的。对于外部环境因素，只有让自己适应它，抓住机遇，迎接挑战。我会根据自己的兴趣和个人能力，选择适当的职业。我国计算机专业技术人才的缺口很大，同其他职业相比，就业方面存在不小的优势。为了实现我儿时的梦想—创建自己的公司，我将时刻鞭策自己，努力掌握多方面的知识，让自己越来越接近心中的目标。首先，我会去大城市（如北京、天津）锻炼自己，以这样的发展路径：考多种证书—企业基层技术人员—企业高层管理人员—创建自己的帝国。虽然目标很遥远，我相信我会为我的理想而奋斗终生的。

四、计划实施

本人现在就读大学二年级，我的大学计划是：

1. 短期计划 20xx～20xx年

首先，要认真听课，学好各科专业知识。在我的大学时代多方面培养自己，丰富知识，提高综合素质，而不是急功近利，纯粹为了就业而学习。当然，学习中应当有所偏重，计算机方面的课程如数据结构，数据库，JAVA语言程序设计，面向对象分析与设计，操作系统，软件工程等科目应当对自己的要求更高，更严格。而后，英语考级积极复习，强化英语，至少过4级，以自己的能力尽可能多的考取与计算机相关的证书，最后，为考研做最后的努力，同时，开始尝试并学习写简历、求职信，了解社会需求。搜集与本人目标工作有关的信息，并通过信息渠道尝试和已毕业的校友交流思想 。开始毕业前的申请，积极参加招聘，在实践中校验自己的知识积累。

2. 中期计划 20xx～20xx年

学习永无止境，若考上研究生，我将继续勤奋学习。若参加工作，则踏实从事工作，广交朋友，不断提升自己的知识，并积累资金，为以后更大目标做好原始积累。

3. 长远计划

1）在工作之余，不断学习各方面的知识，提升自己的能力，增长各方面的

见识。2）努力工作，积极班去提升的机会。3）在工作，学习之余，坚持锻炼身体。4）不断发现自己的不足，并给予改正。5）建立良好的交际网，进一步吩咐自己的人脉，为将来的可创业提供契机。6）在公司中争取做出成绩获得提升，以期在5年内达到目标。7）如果条件成熟，自主创业。

五、评估调整

社会是不断变化的，而且是不断向前发展的，所以对我的职业规划要做出一些风险的预测。如果我不能够按规划完成以上指定的计划的时候，我会有以下的发展路径：大学毕业后，没有考上研究生，则1）直接参加工作，街垒资本，为日后自主创业打下基础。2）如果有条件的话一方面在国内找工作，另一方面选择继续深造。3）在众人的帮助下创业。

六、结束语

这只是我现在对自己职业的规划，但是情不会一成不变的，我会对自己的规划进行适时的调整。计划固然宏大而美好，目标固然遥远而渺茫，但最重要的在于其具体实践并取得成效。之水不做，所谓的职业规划目标就如空中楼阁般美好却遥不可及，到头来只是一个安慰自己的美好谎言。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑，巨大的勇气，克服空难，取得成功。也许最终我们的目标也不能达成，但至少我们努力过，奋斗过，拼搏过，人生便也无悔。

 

第二篇：我的职业规划

浙江中医药大学 20xx-20xx 学年第 二 学期

《大学生就业指导》作业（低年级）

《规划现在，赢在未来——我的个人口腔职业生涯规划书》

姓 名学 号

专 业 口腔医学年级班级 10级2班

为了更好地把握人生方向，更好地度过大学生活，取得学业与事业的双丰收，特制定本职业生涯规划，以指导今后的学习、工作与生活。

一. 基本资料

1 .姓名：金瑛

2 .性别：女

3 .班级：10级口腔2班

4 .职务：10级口腔2班团支书，第二临床医学院团委学生会学习部干事 5 .性格：文静、乐于助人、性子好

6 .气质：一般性多血质，略偏向胆汁质；研究型兼企业型

7 .嗜好：音乐、文学、电影

8 .特长：唱歌

9 .优点：兴趣爱好广泛，为人真挚坦诚，有锐意进取精神；有较强的的领导管理能力、语言表达能力、人际交往能力和逻辑思维能力

10.缺点：注意力不集中，兴趣容易转移；不善于定方向重点突击，不懂得增强核心竞争力；有时侯比较固执；有时候优柔寡断，不善于综合分析速拿主意

11.决心：将不足改善，让优势发扬！

学会集中主要精力，培养中心兴趣爱好，要专注于某一个方面，不断增强核心竞争力。

充分发挥自己的特长，在学习中求真务实，在工作中开拓创新，不断地优化方法、完善体制和提高效率，用自己的思维视角和人格魅力营造一种良好的集体氛围。

12.格言：珍惜所拥有的，争取我想要的！

二. 理想目标

1 .人生理想：成为优秀的口腔医学家

2 .学业目标：获得口腔医学专业博士学位

三.自我评估

1 .橱窗分析

橱窗1：“公开我”:积极，乐观，文静

橱窗2：“隐藏我”：有时很脆弱，有时很保守

橱窗3：“潜在我”：有非凡的挺进力，有强大的爆发力

橱窗4：“背脊我”：信心足，决心大，恒心有；毅力不强，定力不够，耐力不行

2 .SWOT分析

我的优势(strength) ：信心足，决心大，乐观

我的弱势(weakness) ：有时很脆弱，定力不够，耐力不行

我的机会(opportunity)：学生工作上由良好的表现

我的威胁(threat) ：定力不够，耐力不行

3.360°评估

家人：认为我是一个尊老爱幼的孩子，孝敬父母，独立自强

亲戚：认为我很懂事

老师：认为我做事谨慎，组织能力良好

同学：认为我努力学习，乐于助人

朋友：认为我真诚待人

四.职业认知

1、外部环境分析

① 家庭环境分析：现在，人们越来越关注口腔健康问题，我们家也不例外。所以，在高考结束之后我选择口腔医学专业，它可以让我们全家人受益。 ② 学校环境分析： 我校学生就业前景很好，毕业后从事与医学教育、科研、临床实践相关的工作：

医师——在医疗机构或个体诊所中帮病人解决口腔的疾苦；

教师——在医学院校从事口腔医学教学工作；

科研工作者——研究口腔疾病的发生、发展、预防及治疗；

销售人员——到牙科医疗器械公司、牙膏公司、牙科材料公司等从事营销工作。

③ 社会环境分析：在我国，口腔科医生与人口的比例是1∶40000，而国际公认的合适的比例应为1∶20xx。我国现有口腔医生2.5万人左右，而与此同时却有25亿颗龋齿待填充，6亿颗错位畸形待矫正，10亿牙周病患者待医治。 ④ 目标地域分析：在杭州口腔医疗中心，畸形齿矫正至少要排1年的队。显而易见，我国口腔医生的数量远不能满足患者的需求。不过同时也应看到，我国牙病患者大部分在农村，而农村几乎无口腔治疗椅，绝大多数口腔专业毕业生又都想留在条件好的大城市，所以造成口腔系学生就业难的假饱和现象，因为即使在大城市的大医院，口腔科的治疗椅也是有限的，再加上一把治疗椅就得十几万，以及相配套的一次性口杯，手术刀等，医院无钱购新设备，而原有治疗椅已有医生使用，口腔科医生的职业寿命又相对较长，这些种种因素都加剧了口腔学生分配难的局面。

2、目标职业分析

① 目标职业名称：口腔医生。

② 目标岗位说明：口腔科医生的就业领域较宽，既可在大医院从事口腔科工作，也可私人开设诊所，并且能在美容院从事相关的面部整容、美容。 ③ 目标工作内容：在医疗卫生机构从事口腔常见病、多发病的诊治、修复和预防工作。

④ 目标任职资格：取得“口腔医学职业助理医师资格证书”和“口腔医学职业医师资格证书 ”。

⑤ 目标工作条件：医疗机构、个体诊所、医学院校、牙膏公司、牙科材料公司、牙科医疗器械公司。

⑥ 就业发展前景:我国牙病患者比例高，数量大，看牙病的人越来越多，而口腔医生严重不足，因此口腔医学在我国还有相当广阔的发展空间，选择口腔作为未来的职业是合乎时代发展潮流的，口腔医生的明天是非常光明的。

五.计划安排

1.20-29岁十年规划

（1）20-22岁：努力学好大学课程，着重培养专业技能，争取获得学院奖学金乃至国家奖学金，一定要以优异的成绩和出色的表现结业。积极参加各种课外活动，多方面全方位地锻炼自己。尤其要利用好班委会、学生会这两个重要平台，用求真务实造就自己的公信力，用开拓创新发挥自己的影响力。 大二

时报考四级，大三时报考六级，全力以赴争取都顺利通过。 大一时报考计算机一级考试，大二时报考二级，大三时报考三级，平时多操作多学习尽量都顺利通过。 多参加一些专业技能竞赛，不断提高自己的动手操作能力，做到学以致用，着力发展自己的学业潜能。

在大学阶段，要始终以学习为中心，学好基础知识，优化学习方法，增强学习能力，为大学毕业后的进一步深造打下坚实的基础。除了搞好学习外，还要当好学生干部，在全心全意为同学们服务的过程中，不断提升自己的组织管理能力、语言表达能力和人际交往能力。积极参加各种社团活动和社会实践，使自己的综合素质得到全面提升。

（2）23-24岁：尽可能地选择一家好医院实习，勤奋工作，认真学习，努力使自己具备在其中工作的实力，并尽力在其中站稳脚跟。在搞好工作的同时，充分利用业余时间复习备考，为报考研究生作准备。 毕业后第一年考口腔助理医师资格证，第二年考口腔执业医师资格证，确保“两证”顺利到手。

（3）25-26岁：通过坚定不移的决心和坚持不懈的努力考上研究生后，攻读硕士学位，促使自己的知识层面和学术水平都达到一个全新的高度。

（4）27-28岁：有了较高的学历基础后，继续向口腔医学的的最高学位进军，全身心攻读博士学位，攀登口腔医学研究的顶峰，用百折不挠的努力争取成功。

（5）29岁：若能最终取得口腔医学博士学位，实现了学业目标，就接着攻读博士后，以达到更高的要求，并为就业与创业的全新局面作好心理思想与行动上的准备，此时整个人生将会开创一个全新的境界。

2.30-39岁十年规划

正式在口腔医学研究机构从事教育科研工作，或在大型医院从事临床实践工作，实行产学研的多方向综合发展，不断取得理论和实践的创新成果，不断增强自己的专业公信力和学术影响力。

六.方法措施

一是加强学习培养。大学生要在竞争中立稳脚跟，必须做到善于学习，主动学习。在学期间，要针对自身劣势制定出自我学习的具体内容方式时间安排，尽量落于实处便于操作。进入工作岗位以后，要善于在实践中学习，主动利用组织开展的相应培训学习提高。

二是注重实践锻炼。在学期间，主动参与学生活动，接触各色人群，“不羞上问，不耻下问”，对应的锻炼自己能力欠缺的方面。只要可能，就尽量多看、多听、多写，把自己的收获体会用文字表达出来，这对我的帮助和提高将更为直接。参加工作以后更要主动在实践中锻炼才干，不断总结，不断提高。 三是积极寻求帮助。家庭、同学、朋友、师长和专业咨询机构都可以成为个人提高的有力支援，关键要学会求得他人帮助。对自己了解最深的莫过于我周围最亲密的人，多听听他们的经验教训以及对自己的评价，尤其是注意他们对我的职业选择和通路发展的建议与评价。我将借助各类专业咨询机构测评手段，加深自我认识，全面了解自己。

在具体实践中，注意处理好以下几个方面的关系：

1.要处理好宏图大志与循序渐进之间的关系。

2.要处理好计划安排与实际行动之间的关系。

3.要处理好理论学习与实践操作之间的关系。

4.要处理好学习工作与生活娱乐之间的关系。

七.信念追求

自助者天助之，梦想皆有神助，一切皆有可能！在追求的过程中享受生活的乐趣，把“100岁的境界，80岁的胸怀，60岁的智慧，40岁的意志，20岁的激情，再加上两三岁的童心”当作自己毕生的追求。

八.总体感想

成功的职业生涯设计需要时时审视内外环境的变化，并且调整自己的前进步伐。根据自我发展社会变迁以及其它不可预测的因素，主动适应各种变化，及时评估，灵活调整，不断修正优化自己的职业生涯规划。

目标的存在只为我的前进指引一个方向。而我是它的创造者，我可以在不同时间、不同环境下作出调整，让它更符合我的理想。在今天，我们的工作方式不断推陈出新，除了学习新的知识技能外，还得时时审视自己的生涯资本并意识到其不足的地方，不断修正自己的目标，才能始终立于不败之地。