5.25心理健康月
主
题
班
会
策
划
书
级市场营销01班 11
一.活动背景及意义
为贯彻学校、学院精神,加强我班级建设,合理利用“5·25”心理健康日这一契机。让我班同学能够进一步增进对自我了解、探索自我,解决在成长、学习上的诸多困惑,以使同学们心理健康成长,保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活,做好自己的人生规划,树立明确奋斗目标,进而为今后的社会生活打下坚实基础。
二.活动目的
1、提高班级凝聚力,增强班内团结。
2、消除学习生活中困惑,走出心理误区,规划大学生活。
3、感受身边的乐趣,以一颗积极乐观的心善待身边的每一个人。
三.活动主题
“心灵之源,赢在5.25”
四.活动时间
20xx年x月x日星期一
五.活动地点
二教207
六.参与人员
11级市场营销全体同学
七.活动流程纲要
1.主持人宣布班会开始,并介绍主题班会的大致流程;
2.由主持人向同学们介绍一下5·25大学生心理健康日的由来;
3.由主持人向同学们介绍我校心理健康教育的管理、服务机构以及服务的内容
4.请一位或多位同学分享一些关于大学生的心理误区引发的一系列极端事件,然后反思总结,进行交流探讨,最后引出主题,生命有三种选择:堕落地活着、死、健康地活着。堕落活着不如去死,去死不如健康地活着,面对选择,多数人选择了堕落。 5.回归心理健康的主题,阐述心理健康的含义,总结了的大学生普遍存在的心理问题:1、环境适应问题2、学习问题3、人际关系问题4、恋爱与性心理问题 、性格与情绪问题6、求职与择业问题7、神经症问题。
6.提出解决心理健康的方法 饮食解压;转移注意力;如跑步、运动、捏方便面(;精神胜利法;睡眠或者音乐解压法等等。
八.活动总结 通过本次班会,提高我班学生的心理健康知识水平,增强心理保健意识。懂得人际交往,建立和谐的人际关系。同时在校院里掀起关注心理健康的热潮,让更多的人来关注大学生的心理健康问题,让更多的人对心理健康引起足够重视。
策划人:
大学生主题班会活动策划书 一、主题班会名称:每个人都有自己的梦想,来到新的环境发愤图强。
二、策划主办单位:13级运动休闲学院8班班委会
活动对象:13级运动休闲学院8班全体同学 三、活动形式:班会。
四、活动目的:1.作为21世纪的大学生,我们必须认清自己,在这个竞争相当激烈的社会,具有一定的语言表达能力是相当重要的,刚刚进入新环境的我们,应该怎么去做好自己的事情,并且在各种困难上必须克服自己。2.认清现实社会,认清自己的处境。弄清顺境与逆境对人生的重大意义,在今后的道路上一帆风顺。3.增进同学之间的认识与了解;让同学认识到团结就是力量,一个班集体就必须团结;而配合是建立在团结之上。
五、主要内容:
第一环节:
活动前奏:全体起立唱班歌,主持人对活动进行介绍。
第二环节:
活动高潮:同学们的才艺展示。
第三环节:
活动最后:请班主任做出最后的总结。
六、具体安排:
第一环节:
1、由主持人对主题班会进行相关介绍,以及现场的具体情况。
2、由班主任宣布主题班会正式开始。
七、活动过程
1、班长宣布班会的开始并发言。
“长江后浪推前浪,一代要比一代强”豪言壮语之后却隐蔽着一些危机,时代变迁,社会转型。当代学生过早承受太多压力,一颗颗还不成熟的心灵面对生活茫然不知所措,由此引发一系列困惑。我班今年开学初对20xx做的人生规划表明新生的心理目标状况并不乐观,主要问题主要集中在怎样活出人生的自我价值,对所学专业的认识态度,对大学生未来3大学生活的迷茫。因此我们得对自己的人生制定明确而切实可行的目标,并身体力行,为之奋斗。考验90后大学生的耐心与磨练,满足大学生对社会生活的好奇,体验丰富多彩的大学生活。积取更多的工作经验,为美好的生活铺开道路。
2、班长提问,同学们各抒己见说出自己每天是怎样度过的。大家从自己的生活实际中发现问题,并对自己的问题进行具体的分析。在当今普遍的大学生生活中,同学们再次真正的确立自己的人生目标,然后由部分同学发表讲话。
3、班长做总结并把小纸条发给同学们,同学们将自己的目标写在小纸上并将目标收藏起来以供奋斗。
4、班主任讲话。
八、活动意义:
通过本次班会,提高我班学生的自觉意识,找准自己的人生目标。懂得人际交往,建立河蟹的人际关系。同时在班级里掀起关注生活的热潮,让更多的人来关注大学生的人生目标问题,让更多的人对人生做出美好的规划,从而从此刻开始努力奋斗,充实自己的大学生活,为人生找准目标。增强学生的心理素质,提高学生应聘能力、应变能力和社会竞争力。
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