高三学生考试作弊心理解读

考试是教育者检验教学成效的一种手段，虽然其成效性有一定的局限性，但目前仍不失为一种必不可少的手段。尤其作为高三的学生，面临着高考的考验，学校自然加强了高三阶段的考试频率。

高三阶段，应该是学生对考试认识相对较高和完善的一个阶段，在老师的眼中，作弊的学生自然为数不多。可是，在每次月考中，监考老师总能抓住作弊的学生。学生并没有因为监考力度的加大而消除作弊的动机，而是出现了一种月考次数越多越疯狂作弊的怪象。分析其中原因，我试归结为一下几点。

一、随着高考临近，学生心理负担的加重影响了作弊的心理。心理负担的加重从某种程度

来说首先影响了学习的效率，尤其是在假期补课的时候，这种心理表现得更为严重。有了这种心理，学生很难以先前良好的学习状态来应对备考，部分学生自然出现了投机取巧的心理。于是，这种心理助长了作弊的胆量。

二、老师和家长对分数的过度关注一定程度上滋长了考试作弊的心理。

高三月考的目的是反馈学生备考的信息。如果学校领导过度地拿月考成绩做文章，甚至有意识地施予科任老师过多的压力，那么月考的目的可能就会走样甚至变形。这种“变形”不只是正面或负面影响老师的教学态度和方法，而且间接地影响着学生对考试成绩的看法和态度。当一个高三的学生一味地盯着分数的时候，那应该是忽略了考试过程的归纳和总结，只求分数的时候了。这个时候学生自制力弱，学生也许就会陷入作弊的侥幸心理圈中了。

三、班主任及老师忽略了诚信考试的教育。

作为高三的学生，老师们一般认为其自觉性比较强，应该懂得考试作弊的真正危害所在，应该能够严格要求自己，能够诚信考试。殊不知，这样的观念只能针对部分学生，对个别学生，尤其是自律性较差的学生来讲，仍然需进行诚信教育。因此，每次考试前的“唠叨”必不可少。

四、对作弊者宽恕的态度助长了作弊氛围的蔓延。

首先，在学校的层面上应该重视作弊者的处理。这一态度直接影响着老师们的监考态度，间接影响着班主任惩罚作弊者的态度。如果

只是以一种不痛不痒的方式来处理作弊者，势必给其他的作弊者做了一个模式。虽然学校教育应该以宽容的胸襟来对待每一个犯错的孩子，但是一味的姑息，只能助长恶劣风气。没有惩罚的教育是不完整的教育。应该适时地给予学生一定的惩罚措施，这样才能有效地杜绝学生考试作弊。

一个学校，当学生能够在一个考纪严明的环境中考试时，他不仅仅懂得付出与收获的道理，还促使自己应该具有勤奋好学积极进取之信心；他不仅仅会感受到相互尊重的为人原则，还会感受到公开公平竞争的社会原则。

 

第二篇：高三学生进行心理调节

借儿童节之机对高三学生进行心理调节

河南省项城市第一高级中学政治教研组 时永林 20xx、6、1

（说明：我们学校是河南省首批示范性高中、河南省文明单位、北京大学校长实名推荐制学校、清华大学新百年领军计划学校，20xx年高考被北大清华录取9人、上一本线1023人。我们学校高三和复习班学生一直在校上课坚持到6月x日。明天是六一节，我准备借此机会对高三学生进行心理辅导调节；给学生减减压。6月x日上午，给学生上本学年度的最后一节告别课）

今天是六月x日，祝在座的各位超龄儿童（也包括我）六一节快乐！我们虽然不是这个节日的主人，但同样可以享受这个节日的氛围，天天六一、永葆童心、纯真烂漫、快乐无忧！回想一下“少年不识愁滋味”的时代，那时多幸福啊，难怪歌曲《我不想长大》深受很多人的欢迎，我不想我不想不想长大，长大后世界就没童话。我不想我不想不想长大，我宁愿永远都笨又傻。我把它改成了：我不想我不想不想长大，长大后还得自己工作挣钱花。我不想我不想不想长大，幼儿园始终是我最期待的家，那里没有考试、也无牵挂、更不会暗恋那个她。我的奥特曼，我的葫芦娃，快想想救我的办法呀！

曾经的年幼无知，曾经的莽撞少年，岁月于指间无声滑过，当儿童节来临时，才意识到过去的日子已不回头。致我们终将逝去的童年！如果说过去是“少年不识愁滋味，为赋新词强说愁”，那“而今识尽愁滋味，却道天热好酷暑”。临考之前，同学们不同程度的出现焦虑、郁闷、纠结、烦躁、自卑、迷茫、失眠、紧张等情绪，原因有：激烈的竞争环境带来的压力；家长和学校的期望值带来的压力；个人心理素质和心理承受力不同；成绩的波动等。我们要正确认识上述问题，紧张才是正常的，适度压力和紧张对考试是有好处的。人们在紧张的时候，更能够调动内在的潜力。你可以暗示自己：紧张就紧张，没什么大不了的，带着紧张一样可以继续考试。但如果过度紧张则一定要进行调节。

一、如何调节紧张情绪

1.正视考试。考试在我们现在和未来的学习工作生活中，是不可避免的，“逢进必考”，必须面对考试、学会考试。不要把高考看得太重，高考只意味着以后几年你在哪里读书，而前途和命运还要靠你长期的努力奋斗。人生的路很长，考入什么学校并不决定以后的工作成就，是金子在哪都发光。考入大学并不能完全适应需要，以后还需要考研。

2.准确定位，了解自我。确立合适的期望值，降低期望值。并非所有人都要考名牌大学，很多专业在职业技术院校里也能学好。举几个身边的专科成功的例子。也并非所有人都能上名牌大学， 河南一本录取率文科只有2.6%。

进入高四，老师会激励你们，为一本名校而努力，让你们豪情万丈，摩拳擦掌，相信未来非常给力；离开高四，老师又会给你们“泼冷水”，讲专科也很有前途，让你们降低期望值，理性应对。这是因为年少的时候谁没有梦，醒来之后却发现现实和梦想之间有很大的差距。20xx年34万文科考生一本录取6758，尽管读起来像“录取我吧”，但结果却意味着绝大多数学生的梦想破灭了。20xx年32万文科考生一本录取8100，今年一本录取人数还会增加，但绝大部分学生仍无缘一本。

现在讲的和开始讲的不一样，以至于有学生说“老师骗人”，从某种意义上来说，一个优秀的老师就是一个最大的骗子，通过善意的谎言，骗出你的自信，骗着你走向成功。这难道不对吗？如果没有老师当初的豪言壮语点燃你们的激情、给你们加油，动员你们为名校而拼搏的话，恐怕你们当中有很多学生连三本也上不了啊！

就像20xx--20xx年开始时我给应届生讲不能复习，因为课程变了，我们只有破釜沉舟、背水一战：而最后一节课则讲可以复习圆名校梦。有学生在下面小声接了一句：原来可以复习啊，老师怎么不早说，害的我这一年都没敢玩。（我明白这位学生的意思，我想你们也都明白）

今天是儿童节，借此机会晒晒儿时的梦想：我儿时的梦想是成为伟人，现在的目标是伟人的老师。我的梦想打折了，也希望大家能降低自己的期望值。目前，家长和老师要做的工作就是给你减压，绝对不可能要求你不达目的、誓不罢休；不上一本、死不瞑目，所以你自己也要给自己减压，要放弃病态的嫉妒和不健康的攀比，如果不考虑实际，过分追求名校和分数反而导致更大的焦虑和紧张。

3.合理宣泄情绪，克服不良心境。

（1）找人倾诉。把内心的苦恼、焦虑、伤心告诉你的挚友、师长，心情就会顿感舒畅。

（2）自我宣泄。对自己倾诉，记日记，求得心理平衡。另外哭、大吼等。

（3）积极暗示。当陷入忧郁、焦虑等不良情绪时，把思考引向对自己有利的方面，告诉自己如：“我有实力，我有能力；”“该复习的我都复习了，还怕什么呢？”“考试无非就是这些复习过的东西；”“我基础扎实，只要细心点，不会有问题。”“我会成功，我一定会成功！”“这没什么大不了，我能克服这一切困难的”“这次考试我一定能考出水平来。”这种看似简单的做法往往有奇妙作用。

（4）睡眠减压法：

（5）运动减压法：要适度

（6）深呼吸法

（7）意念集中法：将意念集中于某一现实或幻想的物体上，如一只小动物、一朵鲜花、一片白云等。通过意念集中可以达到掩饰其他情绪的目的，进入松弛状态，缓解紧张，产生镇静的效果。

（8）静思冥想法：闭上眼睛,幻想一个向往已久地方。可能是某旅游胜地,湛蓝的天空,一望无际的草原,自由翱翔的雄鹰??此时,人完全陶醉在风景当中,身心放松,大脑也得到了休息。

二、考前温馨提示

1、回归教材，看我们记的笔记，看年前发的总结性质的学案。适当动笔做题，然后进行反思。做题不宜过多，做题在接下来的时间里只是辅助性的工作，让你答题的思路和技巧不至生疏，起到这样的作用就可以了。做不完可以直接看答案。

2、高考不是考谁不知道，而是考谁不会分析（能力立意)，你可以不知道答案，但你千万不能不会思考。一般的解题思路或技巧尽量熟记。

3、调节生物钟，坚决不能开夜车。也不要买什么补品之类的，高分是学出来的，而不是吃出来、喝出来的。

4、学会放弃，不追求满分。不再抠一些难题、偏题、怪题，不要担心万一考到怎么办。你会的越多，不会的也就越多。这几天能学多少知识已不重要，重要的是调整心态，以便于在高考中发挥出自己的水平，甚至是超水平发挥。牢记住：不要纠结，要释怀；不要烦躁，要淡定；不要郁闷，要开朗；不要焦虑，要沉着；不要迷茫，要自信；放松心情、放飞梦想；开心迎考、好运来到！

最后几天，要：心态调整是王道，回归教材最重要；查漏补缺练手感，精力集中夜不熬；饮食规律忌繁杂，心情放松不可少；考前准备做充分，各种用具整理好；成绩全凭十年拼，短短数天无奇迹；正确定位减压力，发挥水平就有戏。

三、改写一些广告词，给大家增强自信

青岛啤酒：高考成就梦想

农夫山泉：高考有点甜

维维豆奶：维维豆奶，高考开怀

康师傅：自然最健康，高考好心情

雀巢咖啡：高考，味道好极了

动感地带：我的高考我做主

神州行：高考，我看行

安踏：我高考，我喜欢！

特步：高考, 非一般的感觉

李宁：高考, 一切皆有可能

南孚电池：高考就是胜利！

金正复读机：高考，我行，你也行！

飞亚达表：一旦高考，别无所求

蒙牛：这就是真的我，要高考的我

拉芳：爱生活，爱高考

飘柔：高考，就是这么自信。

采乐洗发水：高考就是这么简单

杜康酒：何以解忧，惟有高考

人头马酒：考试卷一开，好事自然来

小糊涂仙酒：难得高考

湘泉酒：人生百年，难忘高考

小洋人妙恋-----高考，初恋般的感觉

娃哈哈：最爱的就是你---高考!

果冻喜之郎：高考之恋，一生不变

商务通：高中、高四、高考，一个都不能少！

大宝：嘿，考上了，还真对得起咱这张脸

希望工程：感受高考，给予希望。

达克宁霜：考了都说好

葵花药业：小葵花妈妈课堂开课啦，孩子咳嗽老不好，多半是没参加过高考

可伶可俐祛痘霜：以前我没高考的时候，身上长满了小红疙瘩。可是自从我高考以后，身上的小红疙瘩全都不见了

四、讲几个小幽默，给大家减减压

1、某考生在考场做题，需写“恩惠”两字，可“惠”字不会写，左思右想，无果。。。。。。忽惊喜！想到考试时带一瓶饮料进考场，瓶盖内应该有“谢谢惠顾”字样，此惠应和恩惠同一字。窃喜，假装喝水逐拧开瓶盖。 晕！！！！只见盖内赫然印有“再来一瓶”！不该中奖的时候中了。

2、某人买了一瓶康师傅绿茶，一喝发现是假的，很气愤，但一看瓶盖，发现中奖了，于是找老板兑奖。可老板连瓶盖都不看，特淡定的说：你再仔细看看。一看瓶盖，我勒个去，居然是“再买一瓶”......

3、某学生在毕业生登记表里面的个人奖励一栏中写到：在校期间多次获得康师傅“再来一瓶”奖励