端午小长假演讲充电，职场人士“路漫漫其修远” ——第132期“张嘴就来”公众演讲与管理沟通研修班侧记

20xx年x月x日至6日，由中国口才网主办的第132期“张嘴就来”公众演讲与管理沟通研修班在北京大学考古楼成功举办。来自全国各地的职场人士以及从美国远道而来的几名留学生在这个端午小长假学习演讲与沟通，提升个人软实力，缅怀屈原“路漫漫其修远”的诗意，度过了生命中更具纪念意义的端午节。

本次课程由我站首席讲师、北京大学公众演讲与管理沟通课题组组长、中国演讲与口才协会副秘书长、我国著名口才理论家、“口才树”理论体系创始人文若河老师全程授课。在三天的课程中，他将自己潜心研究多年的“口才树”理论的精华毫无保留地传授给了学员。

演讲必修课——出国留学生必须补上

参加本期研修班的学员中，有两名是从美国回来的中国留学生，有一名即将出国留学的大四学生。他们对于演讲都有一个共同的感受，那就中国教育模式一直是应试教育的模式，不注重综合能力的开发和训练，公众演讲这一能力，从小学到大学一直都没有这一课。而国外学生从小就注重演讲沟通能力方面的培养，在西方国家，沟通交际学是大学生的必修课，公众演讲能力，也是人生必备。所以，许多留学生都会面临这种差距的困扰，为了尽量缩小这方面的差距，他们必须补上这一课。

在演讲培训班的选择上，他们选择了适合中国人学习口才的“口才树”。有一位即将出国的大学生戴同学在上台演讲时说：“我曾经听一些前辈说过演讲在国外是非常重要的，为了尽量缩小与国外学生这方面的差距，在出国之前，我想将这一课尽早补上，于是我选择了我们中国本土的“口才树”，我认为“口才树”的理论体系很科学，也很实用，更适合我们中国人练习口才，今天，站在这个讲台上，我很自信地告诉大家——我选择对了!”

路漫漫其修远兮——职场人士演讲充电

其实，要讲我国不重视演讲口才，那倒有一点偏颇。从大学生求职面试到公务员面试的考试题，不难发现，演讲与口才已经越来越受到国人重视。当今职场，演讲沟通能力也越来越成为职场人士的核心竞争力。

来自某企业高管，本期研修班班长明舒在上台演讲时说：“有好口才不一定是好领导，但做为一个好领导，必须要有一副好口才。通过这三天的学习，我觉得收获很多，进步很大??我们都是带着很多问题来到这里参加培训。文老师先是帮我们分析问题，又带着我们找出这些问题深层次的原因，通过这几天的学习，我们大家都渐入佳境。我相信，有“口才树”这么科学的理论体系，有文老师这么认真负责的老师，再加上我们自己不断地突破自己、不断地完善和积累，不断地自我修炼，最后，我们一定能像奥巴马一样，像中国著名的演讲教练文若河先生一样有一副好口才！”

当今职场越来越需要演讲口才能力，世界大舞台迫切需要演讲与口才能力，这是发展的

需要，更是未来竞争必备的能力。越来越多的人们已经从生活、求职经验中发现演讲与口才的魅力，这是长期经验的总结、汲取的教训。

“路漫漫其修远兮”，学习演讲吧！

 

第二篇：演讲与口才培训专辑

奇迹从这里起航——记<<口才前线28天训练营>>

28天能够做什么？28天能够改变什么？28天能够带给你什么？短暂的28天对于每一个人来讲，是生命过程的短短缩影。然在口才前线28天训练营里，您会有不一般的收获。记者前段时间再次走进口才前线，再次的感受魅力28天训练营是如何改变一个人。

当记者再次走进口才前线机构，正赶上28天的训练营课程如火如荼的进行。真的有这么神奇吗？再次与口才前线创始人，魔法口才训练导师王堃阳导师接触，再次与参加学习的学员近距离接触，迷惑就解开了。

作为口才前线的创始人王堃阳导师，从事培训事业xx年来，一次次看到学员通过口才训练人生的改变，一次次受到学员的反馈，深感从事培训事业的使命和责任。也正是期望能够长期的影响和帮助学员进一步的改变自己命运，王老师结合自己多年的教学和学员反馈，结合社会对人才素质要求的变化，创立28天训练营。

在28天训练营，主要开设什么样的训练科目呢？在记者与王老师的沟通中了解到，28天是一次对人心理素养，职业素养的大提升。主要有如何突破心理的障碍，如何有效沟通，如何激发潜能，如何营销，如何理财等系列课程。而课程训练的重点不是单纯的传授，而是通过引导学员打开心门，不断的训练学员的模式。因为学习本身就是要改变习惯，心理学的研究，一个人的改变是要不断的重复某一个行为，至少连续21天才有改变，才形成新的行为。28天训练营也是从这一角度出发，结合世界最先进的培训理念与学员实际而打造出来的系统提升课程。

所有参加学习的学员进行半军事化的管理模式，每天早晨要进行早操和演说练习。每天还要谈感想，写作业。来参加学习的学员来自五湖四海，在这个28天的训练过程中，很多人从一开始的没有投入到越来越进入状态，见证自己一天天不断发生变化的过程。而且在这28天的训练中，学员之间也经常交流探讨人生，职业等，不断的分享着和成长着。

比如有的学员带着对人生的困惑而来，有的因为事业停滞不前，甚至也有的学员因为家庭，事业，生活的冲突不知怎么办而来。通过王老师一次次的引导，大家都收获着成长，收获着快乐，收获着对人生新的理解。课程中，无数次学员

发自内心的言表和感慨。而学习中又充分体现了团队的学习，这对当今提倡的学习型组织也是一种非常好的诠释。

28天完全投入学习状态，脱岗学习。对于很多人来讲难以理解，但口才前线的28天训练营一定会给你最好的答案。因为真正想短时间改变自己，就是要运用这一学习模式。

记者了解到，28天训练营自开办以来，越来越受到更多学员的欢迎。而为了保证学员的学习效果，口才前线每一期只收30名学员。这样也是对学员负责，而不是纯粹以赚钱为目的。

培训在中国虽是发展阶段，但是很多的人花了时间和金钱去学习，仍没有好的效果，如果您真正想改变自己，不妨可以了解口才前线，了解28天训练营。

祝愿口才前线28天训练营在当前中国浮躁的培训行业越走越好，本着真诚帮助学员改变为核心的目的，永葆年轻的生命和散发出诱人的光彩！

 

第三篇：演讲与口才的演讲稿

演讲与口才的演讲稿

青春、责任、梦想

大家好，今天我为大家带来的演讲叫做《青春、责任、梦想》。

我们，撇下无知迎来了属于我们的青春。青春，让我们肆无忌惮，畅然释怀，体味风那样的自由，感受云那般的自在，因为青春赋予我们的是生命的巅峰，我们无须成熟，我们不再无知，我们唯有执着。

要想成功，首先要有自己的梦想。人生是对梦想的追求，梦想是人生的指示灯，失去了这灯的作用，就会失去生活的勇气。因此，只有坚持远大的人生梦想，才不会在生活的海洋中迷失方向。托尔斯泰将人生的梦想分成一辈子的梦想，一个阶段的梦想，一年的梦想，一个月的梦想，甚至一天、一小时、一分钟的梦想。当你听到这里，同学们，你是否想到了自己的梦想？

然后，肩负起自己的责任。青春是神采飞扬，责任却让人眉宇紧锁；青春是热情张狂，责任却让人神情严峻；青春是洒脱奔放，责任却让人身心疲惫。青春和责任就是这样相对、纠缠、斗争??承担责任需要坚持不懈地奋斗，需要意志的血滴和拼搏的汗珠，需要永不言败的精神。

在我看来，负起对自己的责任，就要努力学习，好好生活，让自己的生活多姿多彩，让自己的生命健康快乐，让父母给予的生命不销声匿迹于茫茫人海当中；负起对家庭的责任，就要孝敬父母，爱护儿女，让自己的家人和睦相处，尊老敬贤，持家爱幼，不违背自己立下的诺言；负起对社会的责任，就要勤奋工作，融入社会大家庭，为社会奉献自己的光和热，爱自己的国家，爱自己的民族，爱同根生长的兄弟姐妹。

最后我想用梁启超的话来结束今天的演讲：“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年进步则国进步，少年雄于地球，则国雄于地球。”让我们洒一路汗水，饮一路风尘，嚼一跟艰辛，让青春在红旗下继续燃烧；愿每一位青年都怀抱着自己的梦想，肩负起自己的责任，在人生的航程上不断乘风破浪，奋勇前进！

各位老师，同学们：

大家好！

快毕业了，这是我上学期还认为很遥远的时刻，现在却实实在在的摆在了我的面前，以前那种对毕业的期盼已经没有了，取而代之的是无限的留恋和不舍。人，也许只有在快失去时才会试着去理解过去生活的意义。这学期，我有空就会去以前经常去的地方，不过已经带着几分留恋，几分思索了。带一本单词，去英语角大声的早读，可能只记得到为数不多的单词，但可以闻到以前的气息。找一间上选修课的教室，悄悄走进去，可能只理解的了一点知识，但可以听到以前的熟悉的声音。拿一本书，独自去图书馆那个自己喜欢坐的位子坐一会，可能看不了几页，但可以找到自己的影子。有太多的瞬间令我留恋了，也带给我太多的思考。 过去四年，我做了什么，自己的能力增强了多少，学到了什么，是不是能够承担的起自己的责任，一系列的问题会经常在我脑子里出现，然后我会去整理以前的点点滴滴，到现在，我还没有得到任何的答案。但有一点是可以肯定的，就是这个学校的气息已经深深的在我身上打下了烙印，我可以骄傲的去告诉所有人，这个学校教会了我自强，团结和责任，这些品质对我的成长至关重要。船驶出港湾很容易，但是要在波涛汹涌的大海中生存下来却不容易，这不但是对船的基础的考查，而且是对他的适应能力的全面检验。同样的，没有人能够在进入社会以前就肯定自己能够适应并为社会做出贡献，过去一切的知识和经验都只是一块敲开社会大门的砖，真正能够成就自己的是今后的努力，坚持和机遇。作为八零后的一代，我们

是二十一世纪头五十年中华民族伟大复兴道路上的主力，我想我们有这个信心和勇气承担这个重任，大学的四年学习是这种信心和勇气的源泉，大学的四年必定是我们人生道路上最绚丽的一段旅程。

谢谢大家，我的演讲完毕！

亲爱的同学们：

大家好！今天我演讲的题目是“在幸福中感恩”。

树木感恩于大地，用落叶来肥沃土壤；禾苗感恩于农人，将成熟的籽粒呈上；乌鸦感恩于母爱，以反哺来回报亲情；羊儿感恩于母乳，以跪乳来表达敬意??而我们呢？作为人的我们呢？我们应该感恩什么呢？

快乐地长成潇洒青少年，我们是否该感恩于父母师长？父母每天工作朝出晚归，还要为服侍我们上学起早贪黑，吃饭时，好吃的菜总在我们眼前，穿衣方面，一定要把我们打扮的漂漂亮亮。

老师们，课堂上耐心细致、循循善诱，课堂下认真备课、批改作业，假期中自修自学，丝毫不放??无论他们有多累，都听不见一声抱怨；无论我们有多淘气，都看不到他们的爱有一丝褪色。这一切不都是为了培养我们成才吗？

走在车水马龙、宽敞洁净的公路上，我们是否该感恩于哪些忠于职守的交警？使他们顶着烈日，冒着霜寒，为我们提供了安全保障；我们是否该感恩于那些一丝不苟的清洁工，是他们叩破黎明，扫净尘土，为我们奉献出一路的清清爽爽。

一场病后痊愈的你，是否该感恩于那些耐心细致的医生护士？检查、诊断、配药、输液，里外忙碌的脚步是那天使弹奏的音符，如天籁般驱跑了病魔的侵袭。而背后默默奉献的医药学家们，也应该是你要感恩的啊，如果没有他们的精心研究与配制，哪里会有那些灵丹妙药，使你早日摆脱病魔的纠缠？

使用了现代化的高科技产品，我们是否该感恩于那些聪慧无比的科学家？如果没有他们，我们的世界哪会如此精彩，我们的生活怎能如此方便快捷？你看那影像清晰、节目缤纷的彩电背投，那里有好戏连台，那里有精彩无限；你再看那一点便知天下事，再点可览古今中外文章的小小电脑，竟装进了整个世界，甚至是整个宇宙??

生活如此幸福快乐，我们需要感恩的人太多，但稚嫩的双肩现在还不能为社会做太多贡献，就将感恩的心化为学习的动力吧，用知识来充实自己，将来用智慧去回报生命，回报社会！

我的演讲完毕，谢谢大家

同学们，我想大家都应该知道，当今社会有这样一种现象：有着同样文凭和能力的两名男女大学生，同时到一家公司去应聘，男大学生顺利被聘用，而女大学生却被拒之门外，无人理睬。

这种现象真的让我很难理解，难道女大学生真的就不行吗？这个观念至今仍统治着相当一部分人的头脑，我的身边就有这样一位父亲，自己也是知书达理的人，他的女儿和儿子在同一所大学读书，可女儿上了大二，成绩比上大一时降了几分，于是，他便哀叹起来，：“唉，这女大学生到底是不行！”

亲爱的女大学生们，这话你们听了能不难过吗？作为一名女大学生，我难过，但难过以后是思索。

谁说女大学生不行！这无疑是一种无知。或许他们以为名闻天下的玛丽亚·居里竟是位男性科学家？而写了“生当作人杰，死亦为鬼雄”这一名句的李清照则是个有胡子的人了吧！至于那位曾是美国物理学会会长的荣誉博士吴健雄——这位出生于我们家乡的美籍华人，直到她回到家乡钻出小轿车，不少人才大吃一惊，竟是位女先生！

女大学生们，请暂且把烦恼搁起，你我她面对这些女中豪杰的成就，难道就不羡慕、不钦佩、不着急吗？

你们可否看过中国女排的训练？有人说：“中国体育不行！”好啊，不行？来呀，苦练！狠打！拼搏！怎么样！还不行吗？桂冠一次又一次的捧回来，国际声威大振，国内欢欣鼓舞，这些还不这是那些女孩子们拼搏来的？

事实胜于雄辩，行！真行！女大学生们，首要的是我们应摆脱世俗偏见的束缚，比如，有的女大学生因考试不顺利，就怨自己：“我真笨，唉，谁叫我是个女孩子呢！”第一范文网那言外之意是说男孩子就该比女孩子聪明。

可笑吗？亲爱的女大学生们，你们是否也承认自己笨呢？黑格尔说过：“自卑往往伴随着怠惰??这样一种谦逊是一文不值的。”为什么自卑，仅仅因为自己是个女孩子吗？自卑的结果便是消极、迷惘，而消极、迷惘才是不行的真正病根，病魔缠身的轮椅姑娘张海迪，她自卑吗？在改革洪流中涌现的一大批女县长、女厂长、三八红旗手??她们迷惘吗？她们的成就告诉我们：女大学生们，快快擦干眼泪，把自卑、自贱统统丢到太平洋去，自强奋进，用我们自己的行动向世俗偏见宣战吧！

当然，女孩子发育阶段，由于生理上的原因，体力和智力可能受到某些影响，但假如我们都像女排姑娘那样有主心骨，再加上一大批袁伟民那样的好教练的扶持，还有什么拦路虎不能打掉呢？还有谁不相信“天才是百分之九十九的汗水加百分之一的灵感”是至理名言呢？记得，在渤海大学读书的一个同学，上学期她其它学科成绩都不错，就是数学不太好，有人说：“女大学生，有点成绩就差不多了。”可她就不信邪，抓住薄弱环节，刻苦钻研，辛勒的汗水终于换来了丰硕的成果，在今年x月份的数学竞赛中，她终于拿了奖，私下里她高兴地对我说：“哼！我就不信男大学生一定比我行！”

好了，我们真该搞个女大学生誓师大会，向那些至今仍有偏见的人们高声宣布：瞧瞧吧，女大学生真的不行吗？将来呀，你我她谁是工程师？谁是科学家？谁是文学家？巾帼敢与须眉争高下！让咱们比比看吧！

女大学生们，奋进吧！

谢谢大家！

事实上，在任何的工作岗位上，女性比男性更能胜任，请所有的女大学生们记住，没有女人做不到的事情，请挺起胸抬起头，勇敢的朝着美好的明天而奋斗

青春励志演讲稿1000字 标签： 青春 励志 演讲稿 1000 字 20xx-12-03 00:07

青春是一泓山间的泉水，是一条奔腾的小河。平静时，泉水叮咚，绵绵诉说着青春的故事；激荡处，汹涌澎湃，百折不回，抒发着青春的热情。

青春是璀璨的夜空，有如月色般美丽的抱负，也有数不清的幻想渴望。只是青春的星儿比夜空的星儿更繁、更亮，青春的月儿比夜空的月儿更丰满、更耀眼。

青春是一条山路，它时而展现生机盎然的图景，时而滋长浸满血泪的毒草。不断的攀登它会把你引向人生的辉煌，使你感受“会当凌绝顶，一览众山小”的人生豪迈；沿着青春的山路茫无目的乱窜，你有可能会掉入，它为你布下的陷阱使学堕落。但是，是水手何惧惊涛骇浪，是樵夫何怕荆棘深涧，只要你把准前进的方向，以青春的热情，以坚忍不拔的毅力努力的攀登，头顶的阳光一定灿烂。青春，充满了梦想，然而我们的生活中有许许多多的无奈，

当我们经历了越来越多的坎坷，我们是否会对未来产生一丝迷茫，

我相信答案是肯定的！但是这并不是我们可以失败的理由，也绝不是我们就此

沉沦的原因，青春应该充满朝气，记得奥斯特洛夫斯基的<钢铁是怎样炼成的>中

有这么一段话:生活赋予我们一种巨大的和无限高贵的礼品,这就是青春:充满着力量,充满着期待,充满着求知和斗争的志向,充满着希望和信心的青春!"的确如此,青，是绿色，是生命的颜色，春，是季节，是成长的季节，青春是人生最美好的季节,青春是人生最铿锵的篇章,青春是摧枯拉朽的豪情,青春是旭日东升力量,青春的我们意气风发,青春的我们敢为人先,青春的我们斗志昂扬！

少年兴则国兴，小年强则国强！此时的我们正当年少，正如一柄刚刚出炉的刀，容不得版刻的等待遇迟疑，否则只会在似水的岁月中慢慢氧化失去光泽，随即斑驳、锈蚀、风化，最后成为一块废铁！

有人说，19世纪是英国人的世纪，

20世纪是美国人的世纪，而21世纪，就是我们中国人的世纪，中国经过几十年来的艰苦建设，已取得了“乘长风，破万里浪”的迅猛发展，但我们不要忘记，我们仍然是个发展中的国家，还有许许多多地方有待完善和发展，要想国家富强，就必须努力，而希望就寄予在我们这一代人身上．有一句俗语说，能登上金字塔的生物只有两种：鹰和蜗牛．虽然我们不能人人都像雄鹰一样一飞冲天，但我们至少可以像蜗牛那样凭着自己的耐力默默前行

朋友，青春是一笔不耐花销的财富，请你千万不要徘徊，不要迷茫，也不要随意的挥霍、虚度。时光匆匆如流水，岁月如流不复回。不要拿青春去赌明天，须牢记：上帝永不抛掷色（shai）子，就让我们珍惜青春，珍视自己，在青春的岁月里扬起你理想的风帆，驶向你辉煌的明天！

尊敬的各位领导、老师、家长，亲爱的同学们：

大家好！

今天是个令人难忘的好日子，从今天起，我们将踏上人生又一个新的里程，进入人生美好的青春时期。

五月，总有一种情怀在弥漫，总有一种坚定的信念在升腾。 14根蜡烛照亮了青春这块人生旅途的里程碑，我们相约在青春的起跑线，为这段韶华岁月立下无悔的誓言，整装待发。童年是美好的，但我们无法永久停留在那里。父母和老师都是爱我们的，但却不得不从我们成年的生活中逐渐隐退。我们终究要长大，终究要学会独立，学会自己去面对生活中的困难与挫折。在过去的xx年里，我们更多的是在家庭和学校的关爱和帮助下学习、生活、成长的。父母问寒问暖、无微不至的关怀使我们生活在爱的怀抱里，老师严厉善意的教诲让我们在学习知识的同时，懂得了更多的人生道理。一直以来，都是父母为孩子操劳，丝毫都

不计较地任劳任怨，本能地付出， 可是年少的我们习以为常之后，便心安理得地享受父母的呵护，忘了其实自己，也应该去做些什么。现在，长大的我们要学会为父母分担一件家务，为父母献上一束鲜花，每天给父母一个微笑，感谢父母给我们如此美好的生命和幸福的生活。

青春来了，像是冉冉升起的太阳，朝气蓬勃，充满希望。操场上奔跑的身影，日渐成熟的气息，动感的青春刺激着身体的每个细胞，汗水与笑容把青春的本色塑造。

无论何时何地，我们都要拥有责任感，怀有一颗感恩的心。提到青春，很少会有人把它和责任联系在一起。青春是热情张狂，而责任却冰冷坚硬；青春是神采飞扬，责任却让人眉宇紧锁；青春的你以挥霍光阴来显示做人的洒脱，而责任却让人感喟人生的厚重与疲惫。但青春和责任就这样统一到了我们青年身上。孝顺父母是我们的责任，尊敬老师是我们的责任，帮助同学是我们的责任，努力学习是我们的责任??青春苦短，人生路长，让我们勇敢地担负起自己的责任和使命。青春与责任同在，青春与感恩同在。正是因为感恩才使得我们的家庭和社会在付出、感激和回报。在初中学习阶段的特殊时期，我们要再努力，争取中考取得好成绩，进入自己理想的学校深造，这不但对我们的未来会产生重要影响，也是对父母和老师们多年培育的一种最好的感激和最大的回报。

不管我们将来上什么学校，做什么工作，一定要把道德修养放在头等重要的位置，要牢记，健全的人格和端正的人品永远是第一位的。品德是向导，决定着人生的发展方向。没有好的品质作保障，事业不可能成功。由此，无论何时何地都要遵纪守法，加强修养，做一个有益于个人、有益于家庭、有益于社会的合格公民。

在今后的人生旅途中，我认为有一种精神是让我们必胜的法宝，那就是：时刻保持永不言败的拼搏精神。现在的很多同学缺乏自信，因为依赖父母和老师已经成了一种习惯，独立生存能力弱化。希望同学们永远保持自信，任何时候都不要轻易说“这件事对我已经太晚了”。每一次尝试都可能成为我们取得成功的新的起跑线。要相信自己，相信未来，明天属于我们！

青春就像一只展翅高飞的雄鹰，不知疲倦，向着云海上的每一个高度挺进，不论日月沉浮，心有多大，天地就有多大。我们在最广阔的天地唱响青春的乐曲，放飞青春的梦想。我们用不懈的努力，无穷的追求，显示着青春的力量。

青春是人生最美丽的风景，当我们留恋美景时，殊不知时光不尽地飞逝，我们懂得了青春的易逝，顿悟岁月的蹉跎。青春的我们意气风发，怀揣着对生活最美好的憧憬。青春的我们骄傲但不能狂妄，我们要有攀上顶峰的决心和勇气，用理性奠定青春的基石张扬美丽的个性。因为年轻，所以我们经得起考验。即使前面荆棘丛生，我们也无所畏惧，背起梦想的行囊，与伙伴携手共行，一路引吭高歌。困难挫折鼓动着我们奋发超越，成为我们青春的强音：“竹密岂妨流水过，山高怎阻野云飞？”

青春这个特殊的年龄告诉我们要用智慧填充头脑，用知识积攒生命的能量。学会学习，学会生活，学会做人，自强不息，学无止境。站在人生的十字路口，让我们纵马扬鞭，满载希望。珍惜青春这不老的神话，带着晨钟的使命，从此乘风破浪！